What'sfarë po e shkakton këtë dhimbje abdominale dhe të zhurmës?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Whatfarë shkakton dhimbje abdominale dhe përthithje?
• Kur të kërkoni ndihmë mjekësore
• Si trajtohen dhimbjet abdominale dhe burping?
• Kujdesi në shtëpi
• Si mund të parandaloj dhimbjet e barkut dhe burping?

Përmbledhje

Dhimbja e barkut është dhimbja që buron midis gjoksit dhe legenit. Dhimbja e barkut mund të jetë si ngërçe, e lezetshme, e shurdhër ose e mprehtë. Shpesh quhet dhimbje stomaku.

Burping, ose belching, është akti i dëbimit të gazit nga stomaku përmes gojës. Zakonisht ndodh pasi stomaku është zgjeruar për shkak të ajrit të gëlltitur shumë. Burping lëshon ajrin.

Gëlltitja e ajrit në stomak mund të shkaktojë një ndjenjë të fryrë, një bark të fryrë dhe dhimbje stomaku, të shoqëruar me zhurmë.

Whatfarë shkakton dhimbje abdominale dhe përthithje?

Ju mund të gëlltisni ajrin kur hani ose pini shumë shpejt ose konsumoni pije të gazuara. Frymëmarrja e shpejtë ose hiperventilimi i shkaktuar nga e qeshura ose ankthi gjithashtu mund të shkaktojnë që ju të gëlltisni ajrin.

Disa ushqime dhe pije gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje stomaku dhe zierje, duke përfshirë ushqime të pasura me niseshte, sheqer ose fibra. Dëmtimi ose djegia e zemrës mund të çojë gjithashtu në dhimbje të përkohshme të barkut dhe në zhurmë.

Foshnjat dhe fëmijët e vegjël mund të gëlltisin sasi të mëdha ajri pa e kuptuar atë, duke shkaktuar parehati dhe varrosje. Kjo është arsyeja pse bebet varrosen menjëherë pasi pinë qumështin e gjirit ose formulën.

Dhimbja e shpeshtë e barkut dhe shtrëngimi mund të shkaktohet nga kushte, përfshirë:

• sindromi i zorrës së irrituar
• sëmundja e refluksit acid (GERD)
• ulçera të stomakut dhe duodenale
• gurëve të tëmthit
• hernie hiatal
• pankreatiti akut
• disa infeksione bakteriale
• parazitët e brendshëm (siç është giardiaza)
• obstruksioni i zorrëve
• sëmundja celiake
• hernie
• disa kancere

Në shumicën e këtyre rasteve, dhimbja e barkut dhe burping do të shoqërohet me simptoma të tjera.

Kur të kërkoni ndihmë mjekësore

Një dhimbje e përkohshme e stomakut dhe bloating e shoqëruar nga burping është rrallë shkak për shqetësim. Por nëse pirja është e pakontrollueshme, nuk heq një stomak të distancuar ose shoqërohet me dhimbje të forta të barkut, kërkoni ndihmë mjekësore.

Kërkoni gjithashtu ndihmë nëse dhimbja abdominale dhe zhurma janë të shpeshta ose shoqërohen nga:

• të vjella, veçanërisht të vjella nga gjaku
• dhimbje barku që zgjasin më shumë se 24 orë
• dhimbje koke
• ethe mbi 101 & unaza; F (38 & ring; C)
• dhimbje ose ndjesi djegieje në fyt ose gojë
• dhimbje gjoksi

Si trajtohen dhimbjet abdominale dhe burping?

Trajtimet për dhimbje barku dhe burping do të trajtojnë gjendjen themelore.

Kujdesi në shtëpi

Shumë ilaçe pa recetë mund të lehtësojnë dhimbjen e stomakut dhe pirjen e shkaktuar nga dispepsi ose urth. Bisedoni me një farmacist ose një profesionist mjekësor për këshilla mbi përdorimin e tyre. Ndiqni gjithmonë udhëzimet e paketave kur konsumoni ilaçe pa recetë.

Nëse jeni duke u belinguar shumë ose nëse stomaku juaj është i shtrembëruar dhe nuk mund të dëboni ajrin, shtrirja në anën tuaj mund të ndihmojë. Adoptimi i një pozicioni të gjurit deri në gjoks mund të jetë gjithashtu i dobishëm. Mbajeni pozicionin derisa gazi të kalojë.

Shmangni ngrënien dhe pirjen e shpejtë, pirjen e pijeve të gazuara dhe çamçakëzin nëse jeni duke përjetuar dhimbje barku dhe zhurmë të tepërt. Këto mund ta bëjnë problemin edhe më keq.

Si mund të parandaloj dhimbjet e barkut dhe burping?

Jo të gjitha shkaqet e dhimbjes së barkut dhe burping mund të parandalohen. Ju mund të zvogëloni rrezikun tuaj duke:

• mbajtja e një diete të shëndetshme
• duke pirë shumë ujë
• kufizimin e pijeve të gazuara
• hahet ngadalë
• duke shmangur të folurit gjatë ngrënies

Marrja e suplementeve probiotike mund të parandalojë disa raste të tretjes dhe urthit. Gjeni një përzgjedhje të madhe të shtesave probiotike këtu.

Nëse keni një gjendje tretëse siç është sëmundja e Crohn ose sëmundje e irrituar e zorrëve, ndiqni udhëzimet dietike të mjekut tuaj për të minimizuar siklet dhe gaz.

Nëse keni sëmundje të refluksit acid, prisni të paktën dy orë pas ngrënies përpara se të shtriheni. Gënjeshtra shumë shpejt pasi të hahet mund të shkaktojë urth.