Sytë e thatë të kruar

Përmbajtje

• Simptomat e syve të thatë
• Si të trajtohet thatësia dhe kruarja
• Parandalimi i kruarjes së syve
• Kur duhet të shoh një mjek?
• Udhëtim

Pse sytë më janë tharë dhe më kruhen?

Nëse po përjetoni sy të thatë dhe të kruar, kjo mund të jetë rezultat i një numri faktorësh. Disa nga shkaqet më të zakonshme të kruajtjes përfshijnë:

• sy i thatë kronik
• lentet e kontaktit nuk përshtaten si duhet
• duke pasur diçka në syrin tuaj, të tilla si rërë ose një qerpik
• alergji
• ethe sanë
• keratiti
• sy rozë
• infeksioni i syve

Simptomat e syve të thatë

Sytë e thatë, të njohur gjithashtu si sindroma e syve të thatë, zakonisht shkaktohen nga lotët e papërshtatshëm. Kjo do të thotë që sytë tuaj ose nuk prodhojnë mjaft lot ose ka një çekuilibër kimik në përbërjen e lotëve tuaj.

Lotët përbëhen nga një përzierje e vajrave yndyrore, mukusit dhe ujit. Ata krijojnë një film të hollë që mbulon sipërfaqen e syve tuaj për t'ju ndihmuar në mbrojtjen e tyre nga infeksioni ose dëmtimi nga faktorë të jashtëm.

Nëse sytë tuaj janë vazhdimisht më të thatë se sa kruarje, ju mund të dëshironi të konsultoheni me mjekun tuaj për të parë nëse keni sindromë të syve të thatë.

Simptomat e syve të thatë përfshijnë:

• skuqje
• ndjesi pickimi, gërvishtjeje ose djegieje
• ndjeshmëria ndaj dritës
• sy të përlotur
• mukus i varfër afër syrit
• vizion i paqartë

Si të trajtohet thatësia dhe kruarja

Mënyra të thjeshta për të trajtuar sytë e thatë dhe të kruar në shtëpi përfshijnë:

• Bie pika pa recetë (OTC). Sytë e thatë dhe të kruar mund të trajtohen me pika OTC të syve, veçanërisht ato pa konservantë. Këto mund të variojnë nga lotët artificialë deri te pikat e syve për alergji ose skuqje.
• Kompresat e ftohta. Thith një leckë larëse në ujë të ftohtë dhe pastaj vendoseni mbi sytë tuaj të mbyllur. Kjo kompresë ndihmon në qetësimin e syve tuaj dhe mund të përsëritet sa herë që të jetë e nevojshme.

Parandalimi i kruarjes së syve

Ju mund të zvogëloni mundësinë e të pasurit sy të thatë dhe kruarje duke ndërmarrë hapa të caktuar dhe duke shmangur disa irritues. Rekomandimet përfshijnë:

• duke përdorur një lagështues për të shtuar lagështi në ajrin e thatë brenda shtëpisë tuaj
• ekranet e pozicionimit (kompjuter, TV, etj.) nën nivelin e syve, ndërsa nënndërgjegjeshëm zgjeroni sytë kur shikoni mbi nivelin e syve
• duke ndezur në mënyrë të përsëritur ose duke mbyllur sytë për disa sekonda ndërsa punoni, lexoni ose bëni detyra të tjera të gjata që lodhin sytë tuaj
• duke ndjekur rregullin 20-20-20 kur punoni në kompjuterin tuaj: rreth çdo 20 minuta, shikoni rreth 20 metra para jush për 20 sekonda
• veshur me syze dielli, edhe kur nuk mendoni se është e nevojshme, pasi ato bllokojnë rrezet UV nga dielli dhe ato mbrojnë sytë tuaj nga era dhe ajri tjetër i thatë
• duke shmangur ajrin që të fryhet në sytë tuaj duke drejtuar ngrohësit e makinave larg nga fytyra juaj dhe në pjesën e poshtme të trupit tuaj
• shmangia e mjediseve më të thata se normalisht, të tilla si shkretëtirat, aeroplanët dhe vendet në lartësi të madhe
• shmangia e pirjes së duhanit dhe pirjes së duhanit

Kur duhet të shoh një mjek?

Shihni mjekun tuaj nëse po përjetoni sy të thatë dhe kruarje së bashku me simptoma të tilla si:

• acarim ose dhimbje të forta
• dhimbje koke të forta
• nauze
• ënjtje
• gjak ose qelb në shkarkimin e syve
• humbja e shikimit
• vizion të dyfishtë
• halos që shfaqen rreth dritave
• dëmtim i drejtpërdrejtë, të tilla si një përplasje gjatë një aksidenti automobilistik

Prania e ndonjë prej këtyre mund të tregojë një gjendje themelore më serioze.

Udhëtim

Ka më shumë të ngjarë të përjetoni sy të thatë dhe të kruar gjatë dimrit, për shkak të ajrit të thatë. Sytë e thatë dhe të kruar janë gjithashtu të zakonshëm gjatë sezonit të alergjive kur ka më shumë alergjenë të pranishëm në ajër.

Në shumicën e rasteve, trajtimi i thatësisë së syve dhe kruajtjes është mjaft i thjeshtë dhe i drejtpërdrejtë. Sytë kanë tendencë të rikuperohen shpejt brenda disa ditësh nga fillimi i trajtimit.

Nëse keni thatësi dhe kruarje të vazhdueshme ose përjetoni simptoma shtesë, vizitoni mjekun tuaj për diagnozë dhe mundësi trajtimi.