Sa herët mund të lindni në mënyrë të sigurt?

Përmbajtje

• Kur është më e sigurt për të lindur?
• Cila është java më e hershme që mund të mbani në siguri?
• Kur lindin shumica e foshnjave?
• Cilat janë shkaqet dhe rreziqet e lindjeve të parakohshme?
• Gjërat që duhet të dini për NICU
• Si e parandaloni një lindje të parakohshme?
• Para se të mbetesh shtatzënë
• Gjatë shtatzënisë
• Pas lindjes
• Udhëtim

Fundi i tremujorit të tretë të shtatzënisë është zakonisht plot emocione dhe ankth për ardhjen e foshnjës. Mund të jetë gjithashtu e pakëndshme fizikisht dhe lodhëse emocionale.

Nëse jeni në këtë fazë të shtatzënisë tani, mund të jeni duke përjetuar ënjtje të këmbëve, rritje të presionit në barkun e poshtëm dhe legenin tuaj, dhe mendime rrethuese, të tilla si, kur do te hyj ne lindje?

Kur të arrini 37 javë, induksioni i lindjes mund të duket si një dhuratë e bukur nga universi, por studiuesit rekomandojnë të presësh derisa fëmija juaj të bëhet i plotë, përveç nëse ka shqetësime të mëdha shëndetësore për ju ose fëmijën tuaj.

Kur është më e sigurt për të lindur?

Një shtatzëni e plotë është 40 javë e gjatë. Megjithëse praktikuesit e shëndetit dikur e konsideronin "term" nga java 37 deri në javën 42, ato javët e fundit janë tepër jetësore për t'u injoruar.

Inshtë në këtë kohë të fundit të krizës që trupi juaj bën përgatitjet e tij të fundit për lindjen e fëmijës, ndërsa fëmija juaj përfundon zhvillimin e organeve të nevojshme (si truri dhe mushkëritë) dhe arrin një peshë të shëndetshme të lindjes.

Rreziku për komplikime neonatale është më i ulët në shtatzënitë e pakomplikuara të lindura ndërmjet 39 dhe 41 javësh.

Për t’i dhënë bebes tuaj fillimin sa më të shëndetshëm, është e rëndësishme të qëndroni të duruar. Induksionet e zgjedhura të lindjes para javës 39 mund të paraqesin rreziqe shëndetësore afatshkurtra dhe afatgjata për foshnjën. Dorëzimet që ndodhin në javën 41 ose më vonë mund të kenë komplikime të rritura gjithashtu.

Asnjë grua - dy shtatzëni - nuk janë të njëjta. Disa foshnje do të arrijnë natyrshëm herët, të tjerët vonë, pa ndonjë ndërlikim të madh.

Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve i kategorizon lindjet nga java 37 deri në 42 si më poshtë:

• Afat i hershëm: 37 javë deri në 38 javë, 6 ditë
• Afat i plotë: 39 javë deri në 40 javë, 6 ditë
• Afat i vonë: 41 javë deri në 41 javë, 6 ditë
• Post-mandat: 42 javë dhe më tej

Cila është java më e hershme që mund të mbani në siguri?

Sa më herët të lindë fëmija juaj, aq më të mëdha janë rreziqet për shëndetin dhe mbijetesën e tyre.

Nëse ka lindur para javës së 37-të, foshnja juaj konsiderohet një foshnje "e parakohshme" ose "e parakohshme". Nëse ka lindur para javës së 28-të, fëmija juaj konsiderohet "jashtëzakonisht i parakohshëm".

Foshnjat e lindura midis javëve 20 deri në 25 kanë një shans shumë të ulët për të mbijetuar pa dëmtime neuro-zhvillimore. Bebet e lindura para javës së 23-të kanë vetëm 5 deri në 6 për qind shanse për të mbijetuar.

Në ditët e sotme, foshnjat e parakohshme dhe ato jashtëzakonisht të parakohshme kanë përfitimin e përparimeve mjekësore për të ndihmuar në mbështetjen e zhvillimit të vazhdueshëm të organeve derisa niveli i shëndetit të tyre të jetë ekuivalent me atë të një foshnjeje terminale.

Nëse e dini që do të keni një lindje jashtëzakonisht të parakohshme, mund të punoni me mjekun tuaj të kujdesit shëndetësor për të krijuar një plan për kujdesin që ju dhe foshnja juaj do të merrni. Shtë e rëndësishme të flisni hapur me mjekun ose maminë tuaj për të mësuar të gjitha rreziqet dhe ndërlikimet që mund të shfaqen.

Një nga arsyet më të rëndësishme që dëshironi të arrini afatin e plotë në shtatzëni është të siguroni zhvillimin e plotë të mushkërive të foshnjës.

Sidoqoftë, ka shumë faktorë që lidhen me nënën, foshnjën dhe placentën, të cilat do të kërkojnë që mjeku, mjeku ose mamia të kujdesit shëndetësor të balancojë rreziqet që lidhen me arritjen e afatit të plotë kundër përfitimit të pjekurisë së plotë të mushkërive.

Disa nga këta faktorë përfshijnë placenta previa, një cezarian paraprak ose miomektomi, preeklampsi, binjakë ose treshe, hipertension kronik, diabet dhe HIV.

Në disa raste, lindja më herët se 39 javë është e nevojshme. Nëse hyni në punë herët ose nëse ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor rekomandon induksionin e punës, është akoma e mundur të keni një përvojë pozitive dhe të shëndetshme.

Kur lindin shumica e foshnjave?

Sipas, shumica e foshnjave lindin në moshë të plotë. Për të qenë specifik:

• 57.5 përqind e të gjitha lindjeve të regjistruara ndodhin ndërmjet 39 dhe 41 javëve.
• 26 përqind e lindjeve ndodhin në 37 deri në 38 javë.
• Rreth 7 për qind e lindjeve ndodhin në javët 34 deri 36
• Rreth 6.5 përqind e lindjeve ndodhin në javën 41 ose më vonë
• Rreth 3 për qind e lindjeve ndodhin para 34 javëve të shtatzënisë.

Disa gra përjetojnë lindje të parakohshme të përsëritura (duke pasur dy ose më shumë lindje para 37 javësh).

Ashtu si lindja e një fëmije parakohshme të mëparshme është një për të pasur një fëmijë tjetër të parakohshëm, gratë me një lindje paraprake pas lindjes kanë më shumë gjasa të kenë një tjetër lindje pas lindjes.

Shanset për të pasur një lindje pas lindjes rriten nëse jeni nënë për herë të parë, keni një djalë ose obez (BMI më i madh se 30).

Cilat janë shkaqet dhe rreziqet e lindjeve të parakohshme?

Shumicën e kohës, shkaku i një lindje të parakohshme mbetet i panjohur. Sidoqoftë, gratë me një histori të diabetit, sëmundjeve të zemrës, sëmundjeve të veshkave ose presionit të lartë të gjakut kanë më shumë të ngjarë të përjetojnë lindje të parakohshme. Faktorë dhe shkaqe të tjera të rrezikut përfshijnë:

• shtatzënë me shumë foshnje
• gjakderdhje gjatë shtatzënisë
• keqpërdorimi i barnave
• marrja e një infeksioni të traktit urinar
• pirja e duhanit
• pirja e alkoolit gjatë shtatëzënësisë
• lindje e parakohshme në një shtatzëni të mëparshme
• që ka një mitër anormale
• duke zhvilluar një infeksion të membranës amniotike
• mos ngrënia e shëndetshme para dhe gjatë shtatzënisë
• një qafë e mitrës e dobët
• një histori të një çrregullimi të ngrënies
• mbipesha ose nënpeshë
• duke pasur shumë stres

Ka shumë rreziqe shëndetësore për foshnjat e parakohshme. Çështjet kryesore të rrezikshme për jetën, si gjakderdhja në tru ose mushkëri, duktus arteriosus i patentës dhe sindroma e distresit respirator neonatal, ndonjëherë mund të trajtohen me sukses në njësinë e kujdesit intensiv neonatal (NICU) por shpesh kërkojnë trajtim afatgjatë.

Rreziqet e tjera të përfshira në lindjet e parakohshme përfshijnë:

• probleme me frymëmarrjen
• probleme me shikimin dhe dëgjimin
• pesha e ulët e lindjes
• vështirësi në kapjen e gjirit dhe të ushqyerit
• verdhëz
• vështirësi në rregullimin e temperaturës së trupit

Shumica e këtyre kushteve do të kërkojnë kujdes të specializuar në një NICU. Kjo është ajo ku profesionistët e kujdesit shëndetësor do të kryejnë analiza, të ofrojnë trajtime, të ndihmojnë në frymëmarrje dhe të ndihmojnë në ushqimin e foshnjave të parakohshme. Kujdesi që një i porsalindur merr në NICU do t'ju ndihmojë të siguroni cilësinë më të mirë të jetës për foshnjën tuaj.

Gjërat që duhet të dini për NICU

Për familjet që përfundojnë me një fëmijë në NICU, ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëjnë një ndryshim të madh për shëndetin dhe shërimin e përgjithshëm të foshnjës.

Së pari, praktikimi i kujdesit për kangur, ose mbajtja e foshnjës drejtpërdrejt lëkurë në lëkurë ka qenë shkalla e vdekshmërisë, infeksionit, sëmundjes dhe kohëzgjatjes së qëndrimit në spital. Gjithashtu mund të ndihmojë prindërit dhe foshnjat të lidhen.

Së dyti, marrja e qumështit të gjirit të njeriut në NICU është zbuluar se përmirëson normat e mbijetesës dhe ul ndjeshëm normat e një infeksioni të rëndë gastrointestinal të quajtur entercolitis nekrotizues në krahasim me foshnjat që marrin formulë.

Nënat që lindin një fëmijë të parakohshëm duhet të fillojnë të pompojnë qumështin e gjirit sa më shpejt të jetë e mundur pas lindjes dhe të pompojnë 8 deri në 12 herë në ditë. Qumështi i dhuruesit nga një bankë qumështi është gjithashtu një mundësi.

Mjekët dhe infermierët do të shikojnë fëmijën tuaj ndërsa ata rriten për të siguruar kujdesin dhe trajtimin e duhur, nëse është e nevojshme. Shtë e rëndësishme të qëndroni të informuar, të gjeni kujdesin e duhur të specializuar dhe të qëndroni në përputhje me çdo trajtim dhe takim në të ardhmen.

Si e parandaloni një lindje të parakohshme?

Megjithëse nuk ka magji magjike për të siguruar shtatzëni të plota, ka disa gjëra që mund të bëni vetë për të ulur rrezikun e lindjes dhe lindjes së hershme.

Para se të mbetesh shtatzënë

Bëhuni të shëndetshëm! A keni një peshë të shëndetshme? A jeni duke marrë vitamina para lindjes? Ju gjithashtu do të dëshironi të pakësoni alkoolin, të përpiqeni të ndaloni pirjen e duhanit dhe të mos keqpërdorni asnjë ilaç.

Ushtroni rregullisht dhe përpiquni të eliminoni çdo burim të panevojshëm stresi nga jeta juaj. Nëse keni ndonjë gjendje shëndetësore kronike, kurohuni dhe qëndroni në përputhje me trajtimet.

Gjatë shtatzënisë

Ndiq rregullat. Hani shëndetshëm dhe flini sasinë e duhur. Ushtroni rregullisht (sigurohuni që të kontrolloni me siguruesin e kujdesit shëndetësor para se të filloni ndonjë rutinë të re ushtrimesh gjatë shtatëzënësisë).

Shkoni në çdo takim të planifikuar para lindjes, jepni një histori të sinqertë dhe të plotë shëndetësore ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor dhe ndiqni këshillat e tyre. Mbroni veten nga infeksionet dhe sëmundjet e mundshme. Bëni një përpjekje për të fituar sasinë e duhur të peshës (përsëri, flisni me OB tuaj për atë që është ideale për ju).

Kërkoni kujdes mjekësor për çdo shenjë paralajmëruese të lindjes së parakohshme, të tilla si kontraktimet, dhimbjet e vazhdueshme të mesit, thyerja e ujit, ngërçet e barkut dhe çdo ndryshim në shkarkimin e vaginës.

Pas lindjes

Prisni të paktën 18 muaj para se të përpiqeni të krijoni përsëri. Sa më e shkurtër të jetë koha midis shtatëzënësive, aq më i madh është rreziku për një lindje të parakohshme, sipas Mars of Dimes.

Nëse jeni më i vjetër se 35, flisni me siguruesin e kujdesit shëndetësor për kohën e duhur për të pritur para se të provoni përsëri.

Udhëtim

Lindja e papritur e një foshnje të parakohshme ose pas lindjes mund të jetë stresuese dhe e komplikuar, veçanërisht kur nuk mund të parandalohet. Flisni me mjekun ose maminë tuaj dhe qëndroni të informuar.

Mësoni sa më shumë për procedurat dhe trajtimet në dispozicion për ju dhe foshnjën tuaj do të ndihmojë në uljen e anktheve dhe do t'ju japë një ndjenjë kontrolli.

Mbani në mend se opsionet dhe mbështetja për foshnjat e parakohshme janë përmirësuar me kalimin e viteve, dhe shanset për të lënë spitalin me një fëmijë të shëndetshëm janë më të larta se kurrë më parë. Sa më shumë që dini, aq më mirë do të jeni të përgatitur për t’i dhënë vogëlushit tuaj gjithë dashurinë dhe kujdesin që meritojnë.