12 mënyra për të parandaluar dhe trajtuar kapakun e djepit

Përmbajtje

• Çfarë është kapaku i djepit?
• 1. Përdorni një zbutës
• 2. Lani kokën çdo ditë
• 3. Shpëlani skalpin tërësisht
• 4. Mos e gërvishtni lëkurën
• 5. Masazhoni butësisht lëkurën e kokës
• 6. Lani flokët butësisht
• 7. Përdorni një shampo për zbokthin
• 8. Përdorni një shampo me recetë
• 9. Vendosni një krem ​​lokal
• 10. Ulni stresin e bebes tuaj
• 11. Sigurohuni që foshnja të fle mjaftueshëm
• 12. Kontrolloni për mungesat e lëndëve ushqyese
• Kur të vizitoni një mjek
• Në fund të fundit

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Çfarë është kapaku i djepit?

Kapaku i djepit, i njohur gjithashtu si dermatiti seborrheik infantil, është një gjendje jo-inflamatore e lëkurës së kokës. Në disa raste, mund të ndikojë edhe në sy, vetulla, hundë dhe veshë.

Kapaku i djepit zakonisht prek foshnjat dhe zakonisht shfaqet brenda 3 muajve të parë të jetës. sugjeron që 10.4 përqind e djemve dhe 9.5 përqind e vajzave do të marrin kapak djepi, dhe rreth 70 përqind e atyre foshnjave e kanë atë në moshën 3 muajshe. Ndërsa fëmijët plaken, rreziku i kapakut të djepit zvogëlohet.

Ngjashëm me zbokthin, kjo gjendje bën që në lëkurën e kokës të shfaqen arna të ngjashme me shkallët. Këto shkallë mund të jenë me ngjyrë të verdhë, të bardhë ose të bardhë. Megjithëse copëzat nuk janë të dhimbshme, ato janë të trasha dhe me vaj, gjë që i bën të vështirë heqjen.

Kapaku i djepit është një kusht afatshkurtër që përgjithësisht do të pastrohet vetvetiu brenda disa muajsh. Akoma, nëse jeni duke kërkuar mënyra për ta mbajtur lëkurën e kokës së fëmijës tuaj të shëndetshëm dhe pa kapak djepi, këtu janë 12 mënyra për ta parandaluar dhe trajtuar atë.

1. Përdorni një zbutës

Para larjes së kokës, përdorni një zbutës. Roli i një zbutësi në kujdesin e lëkurës është të zbutë, qetësojë dhe shërojë lëkurën e thatë dhe me lesh. Vendosja e një zbutësi në lëkurën e kokës së foshnjës suaj mund të ndihmojë në prishjen e peshoreve. Thatshtë që të lini zbutësin në kokë për aq kohë sa të jetë e mundur.

Zbutësit e zakonshëm përfshijnë:

• vazelinë
• vajguri
• vaj per foshnje
• vaj ulliri

Këto vajra mund të masazhohen në sasi të vogla direkt në pjesët me luspa të kokës. Mos harroni të lani vajin pas përdorimit.

2. Lani kokën çdo ditë

Larja e përditshme e kokës është një nga hapat më të rëndësishëm për të hequr qafe pjesët e thata. Mund të ndihmojë gjithashtu për të parandaluar shpërthimet në të ardhmen. Gjatë këtij hapi, mund të përdorni një shampo të butë për fëmijë për të larë flokët dhe lëkurën e kokës.

Masazhimi i kokës gjatë larjes do të ndihmojë në thyerjen e pjesëve në mënyrë që ato të bien.

Përdorimi i një vaji në lëkurën e kokës para larjes mund të ndihmojë që luspat të dalin më lehtë. Sidoqoftë, nëse luspat nuk bien gjatë seancës së parë të larjes, mos i fërkoni ose gërvishtni ato shumë fort.

Në vend të kësaj, vazhdoni të alternoni mes një zbutësi dhe larjes së kokës çdo ditë derisa copëzat të bien.

3. Shpëlani skalpin tërësisht

Çdo gjë, nga moti jashtë tek uji i banjës brenda, mund të jetë e ashpër për një të porsalindur. Për shkak të kësaj, është e rëndësishme të shpëlani kokën e foshnjës tuaj tërësisht nga të gjitha trajtimet, kimikatet ose shampot që përdoren.

Kur nuk lani lëkurën e kokës ose përdorni një zbutës, lëkura e kokës duhet të mbahet e pastër dhe e pastër. Kjo mund të ndihmojë për të parandaluar acarimin e mëtejshëm të kokës gjatë trajtimit.

4. Mos e gërvishtni lëkurën

Megjithëse mund të jetë joshëse të hiqni luspat e copëzuara në lëkurën e kokës së foshnjës tuaj, shmangni atë. Gërvishtja e lëkurës për një periudhë kohe mund të çojë në komplikime, duke përfshirë:

• lëndimet, të tilla si prerje dhe gërvishtje nga thonjtë
• dhëmbëza, nëse gërvishteni shumë fort ose thellë
• infeksioni, nga bakteret nën thonj

Gjithashtu, mos harroni se kapaku i djepit nuk kruhet, kështu që kruarja e copëzave nuk është e nevojshme.

5. Masazhoni butësisht lëkurën e kokës

Masazhimi i kokës mund të ndihmojë për të hequr kapakun e djepit. Masazhimi i zonës është një mënyrë më e butë për të thyer lëkurën e copëtuar sesa duke përdorur thonjtë e duarve.

Të dy zbutësit dhe shampoja duhet të masazhohen në lëkurën e kokës kur aplikohen. Kjo mund të ndihmojë për të siguruar që trajtimi është shpërndarë plotësisht në të gjithë.

Një përfitim tjetër i një masazhi të kokës është se ai mund të ndihmojë fëmijën tuaj të ndihet i relaksuar gjatë trajtimit. Meqenëse stresi mund të jetë shkas për shpërthime, mbajtja e foshnjës tuaj rehat është po aq e rëndësishme.

6. Lani flokët butësisht

Larja e butë e kokës së foshnjës suaj është një mënyrë tjetër për të prishur luspat dhe për t'i bërë ato të bien. Tre mjete të zakonshëm mund të përdoren për të ndihmuar në heqjen e butë të pjesëve të kapakut të djepit:

• Një furçë dhëmbësh standarde e butë. Një furçë dhëmbësh është mjaft e vogël dhe e butë për t’u përdorur si furçë në lëkurën e kokës së bebes tuaj.
• Një furçë kapaku djepi gome. Ky lloj furçe është bërë me dhëmbë të vegjël gome në krahasim me plastikën e fortë që gjendet në furçat e rregullta.
• Një krehër me dhëmbë të imët. Pas larjes së furçave, një krehër me dhëmbëza të imëta mund të kapë thekon të vogla të prishura ndërsa kalohen nëpër flokë.

Mos harroni, përdorimi i përditshëm i zbutësve dhe rutina e larjes së kokës janë mënyrat më të mira për të zbutur dhe liruar peshoren për larjen e flokëve.

Ju mund të blini një furçë kapaku djepi në internet këtu.

7. Përdorni një shampo për zbokthin

Simptomat e buta të kapakut të djepit mund të lehtësohen duke përdorur një shampo zbokthi pa recetë. Shumë nga këto shampo përmbajnë katran, sulfid selen, ose pirition zinku, të cilat përdoren për të ndihmuar në prishjen e lëkurës së ashpër dhe të copëtuar.

Një shënim i rëndësishëm: Shampot jo të formuluara për foshnjat rrezikojnë të irritojnë lëkurën dhe sytë e foshnjës tuaj. Prandaj, shampoja e zbokthit duhet të lihet jo më shumë se pesë minuta dhe larja e kokës duhet të bëhet me kujdes të veçantë.

8. Përdorni një shampo me recetë

Për raste më kokëforta të kapakut të djepit, pediatri i fëmijës suaj mund të përshkruajë një shampo me recetë. Këto shampo mjekësore shpesh formulohen me 2% acid salicilik dhe squfur, të dyja këto janë keratolitikë.

Keratolitikët janë përbërje që ndihmojnë shtresën e jashtme të lëkurës të zbutet dhe të derdhet. Për foshnjat me kapak djepi, kjo mund të ndihmojë në prishjen dhe derdhjen e pjesëve me luspa në lëkurën e kokës.

9. Vendosni një krem ​​lokal

Kur kapaku i djepit nuk i përgjigjet trajtimeve në shtëpi, mund të përshkruhet një krem ​​lokal. Antifungals ose steroid lokal përdoren zakonisht:

• ketokonazol 2 për qind, një krem ​​antifungale që përdoret për të luftuar infeksionet e kërpudhave
• hidrokortizon 1 për qind, një krem ​​steroide lokal që përdoret për të zvogëluar çdo ënjtje dhe inflamacion

Terapia duhet të vazhdojë për afërsisht 1 deri në 2 javë, në të cilën pikë simptomat duhet të përmirësohen.

10. Ulni stresin e bebes tuaj

Të gjithë përjetojnë stres, veçanërisht foshnjat. Stresi mund të jetë shkas për kapakun e djepit, kështu që zvogëlimi i stresit të bebes tuaj është i rëndësishëm. Nëse foshnja juaj është e stresuar, ata mund të shfaqin shenja të tilla si: zhurmë, vrenjtje, përplasje ose përplasje krahësh dhe këmbësh.

Kushtimi i vëmendjes dhe përmbushja e nevojave të foshnjës suaj mund t’i ndihmojë ata të ndihen të relaksuar, rehatuar dhe të sigurt.

11. Sigurohuni që foshnja të fle mjaftueshëm

Heqja e gjumit është një tjetër shkak i mundshëm për shpërthimin e kapakut të djepit. Fondacioni Kombëtar i Gjumit rekomandon që të sapolindurit të bëjnë të paktën 14 deri në 17 orë gjumë në ditë, dhe foshnjat të paktën 12 deri në 15 orë në ditë.

Sigurimi që fëmija juaj është kujdesur dhe është i qetë mund t’i ndihmojë ata të flenë më mirë dhe më gjatë.

12. Kontrolloni për mungesat e lëndëve ushqyese

Sipas, mungesat e mikroelementeve janë një shqetësim i shëndetit publik, veçanërisht tek fëmijët.

Disa literatura sugjerojnë që dermatiti seborrheik mund të zhvillohet për shkak të disa mangësive të lëndëve ushqyese. Sidoqoftë, hulumtimi aktual është i kufizuar.

Nëse ushqyerja është në rrënjë të shpërthimit të kapakut të djepit të fëmijës suaj, biseda me një mjek mund të ndihmojë për të siguruar që fëmija juaj të marrë ushqimin e hershëm që i nevojitet.

Kur të vizitoni një mjek

Kapaku i djepit është përgjithësisht një gjendje e padëmshme, pa dhimbje që pastrohet me kalimin e kohës. Sidoqoftë, duhet të kontaktoni një mjek nëse vëreni simptomat e mëposhtme:

• Luspat dhe arnimet përkeqësohen ose përhapen në pjesë të tjera të fytyrës ose trupit.
• Zona brenda dhe rreth copëzave duket e përflakur ose e infektuar.
• Luspat ose arnimet shtrihen, qajnë, ose sekretojnë lëng.
• Foshnja shfaq shenja dhimbjeje ose shqetësimi.

Në fund të fundit

Kapaku i djepit nuk është një gjendje serioze, dhe me trajtimet në shtëpi dhe kohën, ajo zakonisht pastrohet vetë për disa muaj. Parandalimi dhe trajtimi i kapakut të djepit është i mundur me kujdes të veçantë për lëkurën e kokës, të tilla si larja e përditshme, shampot speciale dhe kremrat e ditës.

Si gjithmonë, nëse shqetësoheni për simptomat e foshnjës tuaj ose nuk shihni ndonjë përmirësim, drejtohuni tek mjeku juaj për më shumë ndihmë.