Mjetet shëruese që mund të shkaktojnë marrje mendsh

Përmbajtje

• Si të lehtësoni marramendjen e shkaktuar nga ilaçet

Medikamente të ndryshme të përdorura në jetën e përditshme mund të shkaktojnë marrje mendsh si efekt anësor, dhe disa nga ato kryesore janë antibiotikët, anksiolitikët dhe ilaçet për të kontrolluar presionin, për shembull, një situatë që është më e zakonshme tek të moshuarit dhe njerëzit që përdorin ilaçe të ndryshme.

Secili lloj ilaçesh mund të shkaktojë marramendje në mënyra të ndryshme, duke ndërhyrë në ekuilibër në mënyra të ndryshme, me disa që shkaktojnë simptoma të tjera si mosbalancimi, marramendja, dridhja, mungesa e forcës në këmbë dhe të përzierat. Kështu, shembujt e barnave kryesore që shkaktojnë marramendje janë:

1. Antibiotikë, antiviralë dhe antifungale: Streptomicina, Gentamicina, Amikacina, Cefalotina, Cefaleksina, Cefuroksima, Ciprofloxacina, Klaritromicina, Metronidazoli, Ketokonazoli ose Acikloviri;
2. Mjetet shëruese për të kontrolluar presionin ose rrahjet e zemrës: Propranolol, Hidroklorotiazid, Verapamil, Amlodipinë, Metilldopë, Nifedipinë, Kaptopril, Enalapril ose Amiodaron;
3. Anti-alergji: Deksklorfenramina, Prometazina ose Loratadina;
4. Qetësuesit ose anksiolitikët: Diazepam, Lorazepam ose Clonazepam;
5. Anti-inflamatorë: Ketoprofen, Diklofenak, Nimesulid ose Piroksikam;
6. Mjetet shëruese të astmës: Aminofilinë ose Salbutamol;
7. Mjetet shëruese për krimbat dhe parazitët: Albendazol, Mebendazol ose Kininë;
8. Anti-spazmatikë, përdoret për të trajtuar dhimbjet e barkut: Hyoscine ose Scopolamine;
9. Relaksantë të muskujve: Baklofen ose Ciklobenzaprinë;
10. Antipsikotikë ose antikonvulsantë: Haloperidol, Risperidon, Kuetiapinë, Carbamazepine, Fenitoinë ose Gabapentin;
11. Mjekimet e Parkinsonit ose ndryshimet e lëvizjes: Biperiden, Carbidopa, Levodopa ose Seleginine;
12. Mjetet shëruese për të kontrolluar kolesterolin dhe trigliceridet: Simvastatin, Atorvastatin, Lovastatin ose Genfibrozila;
13. Kimioterapi ose imunosupresantë: Ciklosporin, Flutamid, Metotreksat ose Tamoksifen;
14. Mjetet shëruese për mbajtjen e prostatës ose urinës: Doxazosin ose Terazosin;
15. Mjetet juridike të diabetit, sepse ato shkaktojnë një rënie të glukozës në gjak në qarkullimin e gjakut: Insulinë, Glibenclamide ose Glimepiride.

Disa ilaçe mund të shkaktojnë marramendje nga doza juaj e parë, ndërsa të tjerët mund të duhen disa ditë për të shkaktuar këtë efekt, kështu që ilaçet duhet të hetohen gjithmonë si shkak i marramendjes, edhe kur përdoren për një kohë të gjatë.

Si të lehtësoni marramendjen e shkaktuar nga ilaçet

Në prani marramendjeje, është e rëndësishme të këshilloheni me gjeneralin ose otorinologun për të hetuar shkaqet e mundshme të kësaj simptome, dhe nëse shoqërohet apo jo me përdorimin e ilaçeve.

Nëse konfirmohet, ndryshimi i dozës ose zëvendësimi i ilaçeve mund të rekomandohet, megjithatë, nëse kjo nuk është e mundur, disa këshilla mund të ndiqen për të lehtësuar problemin:

• Përdorimi i një kallami ose rregullimi i mjedisit: është e rëndësishme të mbani dhomat e shtëpisë të ndezura dhe të ndryshoni mobiljet, tapetët ose hapat që mund të dëmtojnë ekuilibrin. Instalimi i mbështetjes në korridore ose përdorimi i një kallami kur ecni mund të jenë mënyra të mira për të parandaluar rrëzimet;
• Praktikoni ushtrimet e kontrollit të vertigos: mund të drejtohet nga një mjek ose fizioterapist, për të rivendosur ekuilibrin, të quajtur rehabilitim vestibular. Në këtë mënyrë, sekuencat e lëvizjeve bëhen me sytë dhe kokën për të ripozicionuar kanalikulat e veshëve dhe për të zvogëluar simptomat e marramendjes;
• Aktivitet i rregullt fizik: për të trajnuar ekuilibrin, veçanërisht me praktikë të rregullt, për të përmirësuar aftësinë dhe forcën e muskujve. Disa aktivitete punojnë me ekuilibër më intensivisht, të tilla si joga dhe tai chi, për shembull;
• Bëni ushtrime të frymëmarrjes: e dobishme në momente me intensitet më të madh marramendjeje, në një vend të ajrosur dhe të rehatshëm, mund të kontrollojë siklet;
• Përdorni ilaçe të tjera për të kontrolluar marramendjen, si Dramin ose Betaistin, për shembull: ata mund të provohen të ndihmojnë në kontrollimin e simptomave, kur nuk është e mundur ndryshe.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të theksohen ndryshime të tjera që mund të dëmtojnë ekuilibrin, të tilla si humbja e shikimit, dëgjimi dhe ndjeshmëria e këmbëve, për shembull, situata më të zakonshme tek të moshuarit. Përveç mjeteve juridike, shikoni edhe shkaqet e tjera kryesore të marramendjes tek njerëzit e të gjitha moshave.