Çfarë e shkakton etjen e tepërt?

Përmbajtje

• Shkaqet e etjes së tepruar
• Diagnostifikimi dhe trajtimi i etjes së tepruar
• Sa lëng keni nevojë normalisht?
• Rreziqet e etjes së tepruar: Mbingarkimi i tepërt
• Kur të kërkoni kujdes mjekësor

Përmbledhje

Normalshtë normale të ndjeheni të etur pasi të hani ushqime pikante ose të bëni ushtrime të forta, veçanërisht kur është nxehtë. Sidoqoftë, ndonjëherë etja juaj është më e fortë se zakonisht dhe vazhdon pasi të keni pirë.

Mund të përjetoni edhe vizion të paqartë dhe lodhje. Këto janë simptoma të etjes së tepruar, të cilat mund të sinjalizojnë një gjendje serioze themelore mjekësore.

Shkaqet e etjes së tepruar

Shkaqet mund të përfshijnë:

• duke ngrënë ushqime të kripura ose pikante
• sëmundje
• ushtrim i zellshëm
• diarre
• të vjella
• djegiet
• humbje e konsiderueshme e gjakut
• ilaçe të caktuara me recetë, përfshirë litium, diuretikë dhe disa antipsikotikë

Etja e tepërt ose etja e tepërt që nuk mund të shuhet mund të jenë simptoma të kushteve serioze mjekësore, të tilla si:

• Dehidrimi: Kjo ndodh kur ju mungon sasia e duhur e lëngjeve që trupi juaj të funksionojë si duhet. Dehidrimi i rëndë është i rrezikshëm për jetën, veçanërisht për foshnjat dhe fëmijët e vegjël. Dehidrimi mund të shkaktohet nga sëmundje, djersitje e bollshme, shumë prodhim i urinës, të vjella ose diarre.
• Diabeti mellitus: Etja e tepërt mund të shkaktohet nga sheqeri i lartë në gjak (hiperglicemia). Shpesh është një nga simptomat e para të dukshme të këtij lloji të diabetit.
• Diabetes insipidus: Kjo formë e diabetit ndodh kur trupi juaj nuk mund të rregullojë lëngjet siç duhet. Kjo shkakton një çekuilibër dhe humbje të ujit në trupin tuaj, duke çuar në urinim të tepruar dhe etje.
• Diabeti insipid i dipsogjenit: Kjo gjendje është shkaktuar nga një defekt në mekanizmin e etjes, duke rezultuar në rritjen e etjes dhe marrjen e lëngjeve me urinim të shpeshtë.
• Dështimi i zemrës, mëlçisë ose veshkave
• Sepsis: Kjo është një sëmundje e rrezikshme e shkaktuar nga një reagim i rëndë inflamator nga infeksioni me baktere ose mikrobe të tjera.

Diagnostifikimi dhe trajtimi i etjes së tepruar

Për të ndihmuar në diagnostikimin e arsyes për etjen tuaj të tepruar, të pazgjidhur, mjeku juaj do të kërkojë një histori të plotë mjekësore, duke përfshirë çdo gjendje të diagnostikuar më parë. Jini të gatshëm të rendisni të gjitha recetat tuaja dhe ilaçet dhe shtesat pa recetë.

Disa pyetje që mund t'ju bëhen janë:

• Sa kohë keni qenë në dijeni të simptomave tuaja?
• Po urinoni edhe ju më shumë se zakonisht?
• Simptomat tuaja filluan ngadalë apo papritmas?
• A rritet ose zvogëlohet etja juaj gjatë periudhave të caktuara të ditës?
• A keni bërë ndryshime në dietë apo ndryshime të tjera të jetesës?
• A është ndikuar në oreksin tuaj për ushqim?
• A keni shtuar ose humbur peshë?
• Kohët e fundit keni pasur ndonjë dëmtim apo djegie?
• A po përjetoni ndonjë gjakderdhje ose ënjtje?
• A keni pasur ethe?
• A keni djersitur rëndë?

Përveç një provimi fizik, mjeku juaj mund të urdhërojë teste të gjakut dhe urinës për të ndihmuar në sigurimin e një diagnoze. Këto teste mund të përfshijnë:

• testi i glukozës në gjak
• analiza e gjakut dhe teste diferenciale të gjakut
• analiza e urinës, osmolaliteti i urinës dhe teste të elektroliteve të urinës
• Testet e elektrolitit dhe osmolalitetit të serumit

Në varësi të rezultateve të testit, mjeku mund t’ju ​​referojë tek një specialist. Trajtimi dhe perspektiva do të varet nga diagnoza.

Sa lëng keni nevojë normalisht?

Për të qëndruar të shëndetshëm, duhet të pini lëng rregullisht gjatë gjithë ditës. Ju mund të rrisni marrjen e ujit duke ngrënë ushqime të pasura me ujë, të tilla si:

• selino
• shalqi
• domate
• portokall
• pjeprat

Një mënyrë e mirë për të ditur nëse po merrni mjaft lëngje është të kontrolloni urinën tuaj. Nëse është me ngjyra të lehta, me vëllim të lartë dhe nuk ka erë të rëndë, ndoshta po merrni mjaft lëngje.

Çdo organ, ind dhe qelizë në trupin tuaj ka nevojë për ujë. Uji ndihmon trupin tuaj të:

• të mbajë një temperaturë normale
• lyejeni dhe jastëkoni nyjet tuaja
• mbrojnë trurin dhe palcën kurrizore
• pastroni trupin tuaj nga mbeturinat përmes djersitjes, urinimit dhe lëvizjeve të zorrëve

Ju duhet të merrni lëngje shtesë kur:

• janë jashtë në mot të nxehtë
• po merren me një aktivitet rigoroz
• keni diarre
• janë të vjella
• kanë ethe

Nëse nuk arrini të rimbushni lëngjet që keni humbur dhe nuk i përgjigjeni etjes tuaj duke pirë lëngje, mund të dehidroheni.

Rreziqet e etjes së tepruar: Mbingarkimi i tepërt

Kur përpiqeni të shuajnë etjen e tepruar, është e mundur të pini shumë lëng. Marrja e ujit më shumë sesa dëboni quhet mbingarkesë. Kjo mund të ndodhë kur pini shumë lëng për të kompensuar humbjen e lëngjeve. Mund të ndodhë gjithashtu nëse keni çrregullime në veshka, mëlçi ose zemër.

Mbidhyrimi i tepërt mund të shkaktojë një nivel shumë të ulët të natriumit në gjak që mund të rezultojë në konfuzion dhe kriza, veçanërisht nëse zhvillohet shpejt.

Kur të kërkoni kujdes mjekësor

Etja është mënyra e trupit tuaj për t'ju thënë se ka pak lëngje. Në rrethana normale, duhet të jeni në gjendje të shuani etjen tuaj mjaft shpejt.

Sidoqoftë, nëse dëshira juaj për të pirë mbetet konstante, ose nuk zhduket pasi të keni pirë, mund të jetë një shenjë e një problemi serioz shëndetësor, veçanërisht nëse kombinohet me simptoma të tjera. Kjo dëshirë e vazhdueshme për të pirë mund të jetë gjithashtu një problem psikologjik.

Ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj nëse:

• etja është e vazhdueshme, pavarësisht nga sa lëng pi
• ju gjithashtu keni vizion të paqartë, uri të tepruar ose prerje apo plagë që nuk shërohen
• edhe ju jeni të lodhur
• ju jeni duke urinuar më shumë se 2.5 litra (2.64 kuart) në ditë