Autor: Marcus Baldwin
Data E Krijimit: 19 Qershor 2021
Datën E Azhurnimit: 23 Shtator 2024
Anonim
A është një batanije me peshë e dobishme për autizmin? - Wellness
A është një batanije me peshë e dobishme për autizmin? - Wellness

Përmbajtje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Çfarë është një batanije e ponderuar?

Një batanije e peshuar është një lloj batanie e pajisur me pesha të shpërndara në mënyrë të barabartë. Këto pesha e bëjnë atë më të rëndë se një batanije tipike dhe sigurojnë presion dhe ndoshta një ndjenjë sigurie për njerëzit që i përdorin ato.

Në komunitetin e autizmit, batanijet me peshë përdoren shpesh nga terapistët e punës (OT) për të ndihmuar qetësimin ose rehatimin e individëve të shqetësuar ose të stresuar. Ato janë përdorur gjithashtu për të ndihmuar në çështjet e gjumit dhe ankthit që janë të zakonshme tek njerëzit me çrregullime të spektrit autik.

OT dhe pacientët e tyre duket se zakonisht preferojnë përdorimin e batanijeve me peshë sesa batanijet e rregullta. Sidoqoftë, përfitimet e bazuara në shkencë - dhe më konkretisht, përfitimet për fëmijët me autizëm - janë dukshëm më pak të qarta. Lexoni për të mësuar më shumë.

Çfarë thotë shkenca?

Ekziston një mungesë e hulumtimeve për përdorimin e drejtpërdrejtë të batanijeve të ponderuara si një mjet qetësues ose ndihmë për gjumë tek fëmijët. Shumica e studimeve në vend të kësaj citojnë rezultatet e një studimi të vitit 1999 në lidhje me përfitimet e stimulimit të presionit të thellë duke përdorur "makinën e përqafimit" të Temple Grandin. (Temple Grandin është një i rritur me autizëm dhe një avokat i rëndësishëm për komunitetin e autizmit.)


Studimi i vitit 1999, si dhe studime më të fundit, zbuluan se stimulimi i presionit të thellë ishte i dobishëm për njerëzit me autizëm. Sidoqoftë, asnjë studim nuk ka treguar se batanijet me peshë në të vërtetë ofrojnë stimulim të thellë të presionit. Në vend të kësaj ata tërheqin paralele midis llojit të presionit që makina përqafuese siguron në studim dhe faktit që më shumë peshë duhet të thotë më shumë presion.

Studimi më i madh specifik për autizmin / batanijën e ponderuar përfshiu 67 fëmijë me autizëm, duke filluar nga mosha nga 5 deri në 16 vjeç. Pjesëmarrësit me çrregullime të rënda të gjumit nuk treguan ndonjë përmirësim të dukshëm në matjet objektive të kohës totale të gjumit, kohës për të fjetur ose frekuencës së zgjimit.

Sidoqoftë, nga ana subjektive, të dy pjesëmarrësit dhe prindërit e tyre preferuan batanijen me peshë se batanija normale.

Megjithëse studimet pozitive tek fëmijët mungojnë, një studim tek të rriturit tregoi një ulje prej 63 përqind të stresit të vetë-raportuar. Shtatëdhjetë e tetë përqind e pjesëmarrësve preferuan batanijen me peshë për qetësim. Megjithëse kjo është subjektive, studimi gjithashtu monitoroi shenjat vitale dhe simptomat e matura të shqetësimit. Studiuesit e përdorën këtë informacion për të përcaktuar që batanijet me peshë ishin të sigurta.


Një fatalitet kanadez me bazë në shkollë, i atribuuar përdorimit jo të duhur të një batanije të peshuar për një fëmijë me autizëm në vitin 2008, bëri që Shoqata e Autizmit e Kanadasë të lëshojë një paralajmërim për batanijet e peshuara. Memorandumi ofron udhëzime për përdorimin e sigurt të batanijeve me peshë si mjete për gjumë, ashtu edhe lehtësues të stresit.

Nevojiten studime të mëtejshme për të siguruar një lidhje të drejtpërdrejtë midis studimeve të stimulimit të presionit të thellë dhe batanijeve të ponderuara.

Cilat janë përfitimet?

Batanije me peshë janë përdorur për dekada në fushën e OT, dhe të dy OT dhe pjesëmarrësit në studime të shumta i preferojnë ato.

Dikush që preferon një batanije specifike mund të jetë më i relaksuar duke e përdorur atë. Dëshmitë OT dhe prindërit tregojnë rezultate pozitive, kështu që ka arsye për të besuar se batanijet mund të jenë të dobishme. Studimet e ardhshme mund të hartohen për të hetuar më tej këtë.

Çfarë batanije madhësie është e përshtatshme për mua?

Kur bëhet fjalë për sa duhet të peshojë batanija juaj e ponderuar, ka disa udhëzime të përgjithshme. "Shumica e njerëzve rekomandojnë 10 përqind të peshës trupore të personit, por hulumtimi dhe përvoja ka treguar se numri është më afër 20 përqind," thotë Kristi Langslet, OTR / L.


Shumica e prodhuesve të batanijave gjithashtu kanë udhëzime për përdorimin e sigurt dhe përmasat e duhura të batanijeve.

Ku mund të blej një batanije të ponderuar?

Batanije me peshë mund të gjenden në internet nga shumë pika të shitjes. Kjo perfshin:

  • Amazon
  • Banjë shtrati dhe përtej
  • Kompania e batanijeve me peshë
  • Mozaik
  • Sensacalm

Lundrimi

Kërkimet kanë zbuluar që batanijet me peshë janë të sigurta për të rriturit, por deri më tani asgjë nuk është gjetur që të sugjerojë se ato janë dukshëm terapeutike për fëmijët me autizëm. OT, prindërit dhe pjesëmarrësit në studime tregojnë një preferencë të qartë për batanijet me peshë kundrejt homologëve të tyre. Mund ta gjeni të vlefshme të provoni një batanije të peshuar dhe të shihni nëse lehtëson simptomat e ankthit dhe pagjumësisë.

Ne Rekomandojme

8 Përfitimet e mbështetura nga shkenca e shtesave MSM

8 Përfitimet e mbështetura nga shkenca e shtesave MSM

Methylulfonylmethane, më hpeh e njohur i MM, ëhtë një hteë dietike e njohur, e përdorur për të trajtuar një grup të gjerë imptomah dhe gjendjeh.h...
Menaxhimi i avancimit të RA

Menaxhimi i avancimit të RA

i dikuh me artrit reumatoid të moderuar deri të rëndë (RA), ju jeni mirë të vetëdijhëm e i menaxhimi i imptomave tuaja hpeh thuhet më lehtë ea bë...