10 arsyet që dëmton kur keni mbetur

Përmbajtje

• Faktet e dhimbjes
• 1. çarje anale
• 2. Hemorroide
• 3. Konstipacioni
• 4. Proctiti
• 5. IBD
• 6. Diarre
• 7. Endometrioza
• 8. Klamidia ose sifilisi
• 9. HPV
• 10. Kanceri anal ose rektal
• Kur të shikoni një mjek
• Në fund të fundit

Faktet e dhimbjes

Ndjenja e disa dhimbjeve kur jeni jashtë nuk është e pazakontë. Dieta juaj, aktivitetet e përditshme dhe gjendja emocionale të gjitha mund të ndikojnë në atë që ndjehet si të shkoni në numrin dy, dhe dhimbja mund të jetë vetëm e përkohshme.

Por disa kushte që e bëjnë helmin e një karrige të pakëndshme janë më serioze dhe mund të kërkojnë vizitë te mjeku. Lexoni më tej për të mësuar se cilat kushte mund të kenë nevojë për trajtim mjekësor dhe çfarë mund të bëni për të ndihmuar në lehtësimin dhe parandalimin e simptomave.

1. çarje anale

Çarjet anale janë shkurtime të vogla që ndodhin kur lëkura e anusit plas dhe shpesh rrjedh gjak.

Simptomat përfshijnë:

• një zonë afër anusit tuaj që duket e shqyer
• rritja e lëkurës afër lotit
• dhimbje të forta ose të forta pranë anusit tuaj kur jeni të varfër
• gjaku në gropën tuaj ose në letër higjienike kur fshini
• kruajtje anale
• ndjesi djegieje rreth anusit tuaj

Ata nuk janë shumë serioz dhe zakonisht largohen pa trajtim mjekësor brenda pak më shumë se një muaj.

Disa trajtime për çarje anale përfshijnë:

• marrja e zbutësve të stolit
• hidratues me ujë dhe ushqime të pasura me ujë
• duke ngrënë rreth 20 deri në 35 gram fibra në ditë
• duke marrë një dush sitz për të përmirësuar rrjedhën e gjakut dhe për të ndihmuar muskujt të pushojnë
• duke aplikuar krem ​​hidrokortizon ose vaj për të zvogëluar inflamacionin
• duke përdorur ointments për lehtësimin e dhimbjes, të tilla si lidocaine, për të zvogëluar dhimbjen

2. Hemorroide

Hemorroide, që nganjëherë quhen grumbuj, ndodhin kur venat e anusit ose rektumit bëhen të fryrë.

Ju mund të mos vini re një hemorroide të brendshme në anusin tuaj, por hemorroide e jashtme mund të shkaktojnë dhimbje dhe e bëjnë të vështirë të uleni pa siklet.

Simptomat përfshijnë:

• dhimbje kur zhyten
• kruajtje të forta anale dhe dhimbje
• gunga afër anusit që dëmtojnë ose ndjejnë kruajtje
• rrjedhje anale
• gjaku në letër higjienike kur zhyteni

Provoni trajtimet dhe këshillat e mëposhtme të parandalimit për hemorroide:

• Bëni një banjë të ngrohtë për 10 minuta çdo ditë për të lehtësuar dhimbjet.
• Aplikoni krem ​​aktual hemorroide për kruajtje ose djegie.
• Hani më shumë fibra ose merrni shtesa me fibra, siç është psyllium.
• Përdorni një dush sitz.
• Lani anusin tuaj sa herë që laheni ose bëni dush me ujë të ngrohtë dhe një sapun të butë, të pandërgjegjshëm.
• Përdorni letër të butë tualeti kur fshini. Konsideroni të përdorni një bidet për pastrim më të butë.
• Aplikoni një kompresë të ftohtë për të ndihmuar në ënjtje.
• Merrni ilaçe josteroidale anti-inflamatore (NSAIDs) për dhimbje, përfshirë ibuprofen (Advil) ose naproxen (Aleve).

Hemorroide më serioze mund të kenë nevojë të hiqen kirurgjikale.

3. Konstipacioni

Kapsllëku ndodh kur keni mungesë më të vogël se tre herë në javë, dhe kur e bëni këtë, plaga del me vështirësi dhe me më shumë telashe se zakonisht. Dhimbja është zakonisht më pak e mprehtë dhe mund të shoqërojë dhimbjen në zorrën tuaj të ulët nga rezervimi.

Simptomat e zakonshme përfshijnë:

• stof i fortë dhe i thatë që del në copëza të vogla
• dhimbje në anus ose në zorrë ndërsa jeni jashtë
• akoma duke u ndjerë sikur duhet të zhyteni edhe pasi të shkoni
• bloating ose ngërç në zorrë ose shpinë
• ndjeheni sikur diçka po ju bllokon zorrët

Ndiqni këto trajtime dhe këshilla parandaluese për kapsllëk:

• Pini shumë ujë - të paktën 64 ons në ditë - për të qëndruar të hidratuar.
• Ulni kafeinën dhe konsumimin e alkoolit.
• Hani shumë fibra ose merrni shtesa me fibra.
• Hani ushqime me probiotikë, të tilla si kos grek.
• Ulni konsumimin e ushqimeve që mund të shkaktojnë kapsllëk, të tilla si mishi dhe qumështi.
• Merrni rreth 30 minuta ushtrime të lehta, të tilla si ecja ose noti, çdo ditë për të mbajtur në lëvizje zorrët.
• Shkoni në banjë, pasi e ndjeni se po vinte për të mos ngulitur karin ose ngulur.
• Provoni laksativë për raste të rënda, por bisedoni me mjekun tuaj përpara se t'i merrni.

4. Proctiti

Proctiti ndodh kur rreshtimi i rektumit tuaj, tubi ku dalin lëvizjet e zorrëve, bëhet i përflakur. Shtë një simptomë e zakonshme e infeksioneve seksualisht të transmetueshme (STI), trajtimeve rrezatuese për kancer ose kushteve inflamatore të zorrëve siç është koliti ulcerativ.

Simptomat përfshijnë:

• dhimbje kur zhyten
• diarre
• gjakderdhje kur fshiheni ose fshini
• rrjedhje mukoze nga anusi juaj
• duke u ndier sikur duhet të zhyten edhe nëse sapo keni shkuar

Këtu janë disa këshilla për trajtimin dhe parandalimin:

• Përdorni prezervativ ose mbrojtje tjetër kur bëni seks.
• Shmangni kontaktin seksual me dikë që ka gunga ose plagë të dukshme në zonën e tyre gjenitale.
• Merrni ndonjë antibiotik të përcaktuar ose medikamente antivirale për infeksione, të tilla si doxycycline (Vibramycin) ose acyclovir (Zovirax).
• Merrni ndonjë ilaç të përshkruar për efektet anësore të rrezatimit, të tilla si mesalamine (Canasa) ose metronidazole (Flagyl).
• Merrni zbutës të tepërt të njollave për të ndihmuar në zbutjen e jashtëqitjes.
• Merrni ilaçe të përshkruara për sëmundje inflamatore të zorrëve, të tilla si mesalamine (Canasa) ose prednisone (Rayos), ose imunosupresivë të tillë si infliximab (Remicade).
• Bëni operacion për të hequr çdo zonë të dëmtuar të zorrës së trashë.
• Merrni trajtime si mpiksja e plazmës së argonit (APC) ose elektrokagjakimi.

5. IBD

Sëmundja inflamatore e zorrëve (IBD) i referohet çdo gjendjeje që përfshin inflamacion në traktin tuaj tretës. Kjo përfshin sëmundjen e Crohn, kolit ulcerativ dhe sindromën e zorrës së irrituar. Shumë nga këto kushte rezultojnë me shumë dhimbje kur të zbehni.

Simptomat e zakonshme përfshijnë:

• diarre
• ndjehen të rraskapitur
• dhimbje apo parehati në bark
• gjaku në gropën tuaj
• humbja e peshës pa asnjë arsye
• duke mos u ndier i uritur, edhe kur nuk ke ngrënë për ca kohë

Disa trajtime dhe këshilla parandaluese për IBD përfshijnë:

• medikamente anti-inflamatore, të tilla si mesalamine (Delzicol) ose olsalazine (Dipentum)
• imunosupresantë, të tilla si azathioprine ose metotrexate (Trexall)
• medikamente për të kontrolluar sistemin tuaj imunitar, siç janë adalimumab (Humira) ose natalizumab (Tysabri)
• antibiotikë për infeksione, siç është metronidazole (Flagyl)
• medikamente diarre, të tilla si metilceluloza (Citrucel) ose loperamide (Imodium A-D)
• medikamente për dhimbje, siç është acetaminofeni (Tylenol)
• shtesa hekuri për të kufizuar aneminë nga gjakderdhja e zorrëve
• shtesa të kalciumit ose vitaminës D për të ulur rrezikun tuaj të osteoporozës nga sëmundja Crohn
• heqja e pjesëve të zorrës së trashë ose rektumit tuaj, duke lënë një qese të vogël nga zorra juaj e vogël në anusin tuaj ose në pjesën e jashtme të trupit tuaj për mbledhje
• një dietë me mish të ulët, të qumështit të ulët, me fibra të moderuar me sasi të vogla të kafeinës dhe alkoolit

6. Diarre

Diarreja ndodh kur lëvizjet tuaja të zorrëve janë të holla dhe të holluara me ujë.

Diarreja jo gjithmonë bën që lëndimi i dëborës të dëmtohet. Por fshirja shumë dhe kalimi i shumë jashtëqitjes mund të irritojë lëkurën dhe ta bëjë anusin tuaj të ndihet i papërpunuar dhe i lënduar.

Simptomat përfshijnë:

• të përzier
• dhimbje në stomak ose ngërçe
• ndjehen të fryrë
• duke humbur shumë lëng
• gjaku në gropën tuaj
• që kanë nevojë për të zhytur shpesh
• ethe
• një vëllim i madh i stolave

Trajtimi për diarre zakonisht përbëhet nga rihidratimi, futja e një linje intravenoze nëse është e nevojshme, ose antibiotikët. Këtu janë disa këshilla parandaluese për diarre:

• Lani duart tuaja për të paktën 20 sekonda me sapun dhe ujë para dhe pasi të hani.
• Lani dhe gatuani si duhet ushqimin, hani menjëherë dhe vendosni shpejt mbetjet në frigorifer.
• Pyesni mjekun tuaj për antibiotikët përpara se të vizitoni një vend të ri.
• Mos pini ujë nga çezma kur udhëtoni ose hani ushqim që është larë me ujë nga çezma. Përdorni vetëm ujë në shishe.

7. Endometrioza

Endometrioza ndodh kur indet që përbëjnë rreshtimin e mitrës, të njohur si endometrium, rriten jashtë mitrës. Ata mund të ngjiten në zorrën e trashë tuaj dhe të shkaktojnë dhimbje nga acarimi ose formimi i indit mbresë.

Simptoma të tjera përfshijnë:

• dhimbje gjatë periudhës tuaj
• dhimbje të ulëta të barkut ose shpinës dhe ngërçe para se të fillojë periudha juaj
• fluks i rëndë menstrual
• dhimbje gjatë apo pas seksit
• shterpësi

Disa trajtime përfshijnë:

• medikamente për dhimbje, të tilla si ibuprofen (Advil)
• terapi hormonale për të rregulluar rritjen e indeve
• kontrolli i lindjes, të tilla si injeksione medroksiprogesterone (Depo-Provera), për të lehtësuar rritjen e indeve dhe simptomat
• hormoni çlirues i gonadotropinës (GRNH) për të zvogëluar estrogjenin që shkakton rritjen e indeve
• kirurgji minimale invazive me lazer për të hequr indet
• heqja kirurgjikale e fundit heqja e mitrës, qafës së mitrës dhe vezoreve për të ndaluar menstruacionin dhe rritjen e indeve

8. Klamidia ose sifilisi

IST, të tilla si klamidia ose sifilisi, të përhapura përmes seksit anal, mund të rezultojnë në infeksione bakteriale që bëjnë që rektumi juaj të fryhet dhe e bëjnë atë të dhimbshëm për të dalë.

Të dy IST janë përhapur përmes kontaktit seksual të pambrojtur me dikë që është i infektuar, dhe ënjtja e dhimbshme e rektumit gjithashtu mund të shoqërojë simptoma si djegia kur zhvisheni, shkarkimi nga organet tuaja gjenitale dhe dhimbja gjatë seksit.

Disa këshilla për trajtimin dhe parandalimin për këto IST përfshijnë:

• antibiotikë, si azitromicina (Zithromax) ose doxycycline (Oracea)
• injeksione peniciline për sifilizin e rëndë
• abstenojnë nga seksi ndërsa jeni duke u trajtuar për secilën IST
• duke përdorur mbrojtje sa herë që keni marrëdhënie seksuale, përfshirë seksin oral ose anal
• duke u testuar për IST rregullisht nëse jeni aktiv seksual

9. HPV

Papillomavirusi njerëzor (HPV) është një infeksion viral që mund të shkaktojë që lythat të formohen pranë anusit, organeve gjenitale, gojës ose fytit. Lythat anale mund të acarohen kur zhyten, duke ju bërë të ndjeheni të papjekur ose dhimbje të fortë.

HPV i patrajtuar mund të shkaktojë kancer anal dhe qafën e mitrës. HPV nuk mund të shërohet plotësisht. Lythat mund të vijnë dhe të shkojnë, dhe mjeku juaj mund të përdorë lazer ose kimioterapi për të hequr lythat. Sigurohuni që të testoheni për IST dhe kancerin rregullisht nëse keni një diagnozë të HPV.

Këshillat e parandalimit për HPV përfshijnë:

• marrja e vaksinës HPV nëse jeni nën moshën 45 vjeç
• duke përdorur prezervativë çdo herë që bëni seks
• marrja e Pap smears dhe ekzaminimet e rregullta të shëndetit dhe IST

10. Kanceri anal ose rektal

Highlyshtë shumë e pamundur që kanceri anal ose kanceri i rektumit është fajtori për dobësim të dhimbshëm, por është një mundësi e vogël. Disa simptoma që mund të tregojnë kancer përfshijnë:

• ndryshime të papritura, anormale në ngjyrën ose formën e tëmthit
• stol i vogël, i hollë
• gjaku në gropën tuaj ose në letër higjienike kur fshini
• gunga të reja ose të pazakonta pranë anusit tuaj që dëmtojnë kur ju bëni presion ndaj tyre
• kruarje rreth anusit tuaj
• shkarkim i pazakontë
• kapsllëk i shpeshtë ose diarre
• duke u ndjerë e rraskapitur në mënyrë të pazakontë
• të keni shumë gaz ose fryrje
• humbja e sasive anormale të peshës
• dhimbje të vazhdueshme ose ngërçe në barkun tuaj

Shikoni mjekun tuaj menjëherë nëse vëreni ndonjë nga këto simptoma. Trajtimi i hershëm mund të ndihmojë në ndalimin e përhapjes së kancerit dhe kufizimin e komplikimeve.

Trajtimi për këto kancere mund të përfshijë:

• injeksione kimioterapie ose pilula për të vrarë qelizat kancerogjene
• operacioni për të hequr tumoret anale ose rektale dhe për të parandaluar përhapjen e indeve kancerogjene, ndoshta largimin e tërë rektumit, anusit dhe pjesëve të zorrës suaj nëse kanceri është përhapur
• trajtim rrezatimi për të vrarë qelizat kancerogjene
• regorafenib (Stivarga) për kancer të përparuar të rektumit për të ndaluar rritjen e qelizave kancerogjene

Kur të shikoni një mjek

Kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse keni:

• dhimbje ose gjakderdhje që zgjasin për një javë ose më shumë
• ethe ose lodhje e pazakontë
• gjakderdhje ose rrjedhje e pazakontë kur jeni jashtë
• dhimbje apo simptoma të tjera pas seksit, veçanërisht me një partner të ri
• dhimbje të forta barku ose shpine dhe ngërçe
• gunga të sapokrijuara pranë anusit tuaj

Në fund të fundit

Helmet e dhimbshme thjesht mund të jenë një rast i përkohshëm i diarresë, kapsllëkut ose hemorroide që largohen brenda disa ditësh - asnjëra nga këto shkaqe nuk është zakonisht serioze.

Shikoni mjekun tuaj nëse lëvizjet e zorrëve janë të dhimbshme për disa javë ose dhimbja është e mprehtë dhe mjaft e fortë për të prishur jetën tuaj të përditshme. Ndryshimet e papritura, të pazakonta në jashtëqitjen tuaj gjithashtu duhet të shkaktojnë vizitën e mjekut.