Shkuarja në shtëpi pas një seksioni C

Ju po shkoni në shtëpi pas një operacioni kirurgjikal. Ju duhet të prisni që të keni nevojë për ndihmë për t'u kujdesur për veten dhe të porsalindurin tuaj. Flisni me partnerin, prindërit, vjehrrat ose miqtë tuaj.

Mund të keni gjakderdhje nga vagjina juaj deri në 6 javë. Ai ngadalë do të bëhet më pak i kuq, pastaj rozë, dhe pastaj do të ketë më shumë një ngjyrë të verdhë ose të bardhë. Gjakderdhja dhe shkarkimi pas lindjes quhet lochia.

Në fillim, prerja (prerja) juaj do të ngrihet pak dhe më rozë se pjesa tjetër e lëkurës tuaj. Me sa duket do të duket disi i fryrë.

• Çdo dhimbje duhet të ulet pas 2 ose 3 ditësh, por prerja juaj do të mbetet e butë deri në 3 javë ose më shumë.
• Shumica e grave kanë nevojë për ilaçe të dhimbjes gjatë ditëve të para deri në 2 javë. Pyesni ofruesin tuaj se çfarë është e sigurt për të marrë gjatë ushqyerjes me gji.
• Me kalimin e kohës, mbresa juaj do të bëhet më e hollë dhe e sheshtë dhe do të bëhet e bardhë ose ngjyra e lëkurës suaj.

Do t'ju duhet një kontroll me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor brenda 4 deri në 6 javë.

Nëse shkoni në shtëpi me një salcë (fashë), ndërroni veshjen mbi prerjen tuaj një herë në ditë, ose më shpejt nëse bëhet e ndyrë ose e lagur.

• Ofruesi juaj do t'ju tregojë se kur duhet të ndaloni mbajtjen e plagës tuaj të mbuluar.
• Mbajeni zonën e plagës të pastër duke e larë me ujë dhe sapun të butë. Ju nuk keni nevojë ta pastroni atë. Shpesh, mjafton vetëm të lini ujin të kalojë plagën tuaj në dush.
• Ju mund të hiqni veshjen e plagës dhe të merrni dushe nëse qepjet, lëndët ose ngjitësi janë përdorur për të mbyllur lëkurën tuaj.
• NUK zhyteni në vaskë ose vaskë të nxehtë, ose mos shkoni të notoni, derisa ofruesi juaj t'ju thotë se është në rregull. Në shumicën e rasteve, kjo nuk zgjat vetëm 3 javë pas operacionit.

Nëse shiritat (Steri-Strips) janë përdorur për të mbyllur prerjen tuaj:

• MOS provoni të lani shiritat Steri ose ngjitësin. OKshtë në rregull të bëni dush dhe të prerë prerjen tuaj me një peshqir të pastër.
• Ata duhet të bien në rreth një javë. Nëse ata janë akoma atje pas 10 ditësh, mund t'i hiqni, përveç nëse ofruesi juaj ju thotë të mos e bëni.

Qëndrimi në këmbë dhe shëtitja sapo të jeni në shtëpi do t'ju ndihmojë të shëroheni më shpejt dhe mund të ndihmojë në parandalimin e mpiksjes së gjakut.

Ju duhet të jeni në gjendje të bëni shumicën e aktiviteteve tuaja të rregullta në 4 deri në 8 javë. Para atëherë:

• Mos ngrini asgjë më të rëndë se foshnja juaj për 6 deri në 8 javët e para.
• Shëtitjet e shkurtra janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të rritur forcën dhe qëndrueshmërinë. Puna e lehtë e shtëpisë është në rregull. Ngadalë rritni sa bëni.
• Prisni të lodheni lehtë. Dëgjoni trupin tuaj dhe mos jini aktivë deri në lodhje.
• Shmangni pastrimin e rëndë të shtëpisë, vrapimin e shpejtë, shumicën e ushtrimeve dhe çdo aktivitet që ju bën të merrni frymë fort ose të lodhni muskujt. Mos bëni ulje-ulje.

Mos drejtoni një makinë për të paktën 2 javë. OKshtë në rregull të hipni në një makinë, por sigurohuni që të vini rripin e sigurimit. Mos ngisni makinën nëse jeni duke marrë ilaçe për dhimbje narkotike ose nëse ndiheni të dobët ose të pasigurt drejtimin e makinës.

Provoni të hani vakte më të vogla se normalisht dhe të keni ushqime të shëndetshme në mes. Hani shumë fruta dhe perime, dhe pini 8 filxhanë (2 litra) ujë në ditë që të mos merrni kapsllëk.

Çdo hemorroide që zhvilloni duhet ngadalë të ulet në madhësi. Disa mund të zhduken. Metodat që mund të ndihmojnë simptomat përfshijnë:

• Banjot e vaskave të ngrohta (mjaft të cekëta për të mbajtur prerjen tuaj mbi nivelin e ujit).
• Kompresat e ftohta mbi zonë.
• Zbutës të dhimbjeve pa recetë.
• Pomada ose supozitorë mbi hemorroide pa recetë.
• Laksativë pjesa më e madhe për të parandaluar kapsllëkun. Nëse është e nevojshme, pyesni ofruesin tuaj për rekomandime.

Seksi mund të fillojë në çdo kohë pas 6 javësh. Gjithashtu, sigurohuni që të flisni me ofruesin tuaj në lidhje me kontracepsionin pas shtatzënisë. Ky vendim duhet të merret para se të dilni nga spitali.

Pas seksioneve C që ndjekin një punë të vështirë, disa nëna ndihen të lehtësuara. Por të tjerët ndihen të trishtuar, të zhgënjyer, apo edhe fajtorë për nevojën e një seksioni C.

• Shumë nga këto ndjenja janë normale, madje edhe për gratë që kanë pasur një lindje vaginale.
• Provoni të flisni me partnerin, familjen ose miqtë për ndjenjat tuaja.
• Kërkoni ndihmë nga ofruesi juaj nëse këto ndjenja nuk largohen ose përkeqësohen.

Telefononi ofruesin tuaj nëse keni gjakderdhje vaginale që:

• Stillshtë akoma shumë e rëndë (si rrjedha e menstruacioneve) pas më shumë se 4 ditësh
• Lightshtë i lehtë por zgjat përtej 4 javësh
• Përfshin kalimin e mpiksjeve të mëdha

Telefononi gjithashtu ofruesin tuaj nëse keni:

• Ënjtje në njërën nga këmbët (do të jetë e kuqe dhe më e ngrohtë se këmba tjetër)
• Dhimbje në viçin tuaj
• Skuqje, ngrohtësi, ënjtje ose kullim nga vendi i prerjes tuaj, ose prerja juaj hapet
• Ethet më shumë se 100 ° F (37.8 ° C) që vazhdojnë (gjinjtë e fryrë mund të shkaktojnë një ngritje të butë të temperaturës)
• Dhimbje e shtuar në barkun tuaj
• Shkarkoni nga vagjina juaj që bëhet më e rëndë ose krijon një erë të keqe
• Bëhuni shumë të trishtuar, të dëshpëruar ose të tërhequr, po keni ndjenja të dëmtoni veten ose foshnjën tuaj ose keni probleme të kujdeseni për veten ose foshnjën tuaj
• Një zonë e butë, e skuqur ose e ngrohtë në njërin gji (kjo mund të jetë një shenjë e infeksionit)

Preeklampsia pas lindjes, megjithëse është e rrallë, mund të ndodhë pas lindjes, edhe nëse nuk keni pasur preeklampsi gjatë shtatzënisë. Telefononi menjëherë ofruesin tuaj nëse:

• Keni ënjtje në duar, fytyrë ose sy (edemë)
• Papritmas shtoni në peshë gjatë 1 ose 2 ditëve, ose shtoni më shumë se 2 kilogramë (1 kilogram) brenda një jave
• Keni një dhimbje koke që nuk largohet ose përkeqësohet
• Keni ndryshime në shikim, siç nuk mund të shihni për një kohë të shkurtër, shihni drita ose pika të ndezura, janë të ndjeshëm ndaj dritës ose keni vizion të paqartë.
• Dhimbje trupi dhe dhembje (e ngjashme me dhimbjen e trupit me një ethe të lartë)

Cezariane - duke shkuar në shtëpi

Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve; Task Forca për hipertensionin në shtatzëni. Hipertensioni në shtatzëni. Raporti i Task Forcës së Kolegjit Amerikan të Obstetërve dhe Gjinekologëve për hipertensionin në shtatzëni. Obstet Gynecol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.

Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Lindja cezariane. Në: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrikë: Shtatzënitë normale dhe problemore. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: Kap 19

Isley MM, Katz VL. Kujdesi për kujdesin pas lindjes dhe shëndetin afatgjatë. Në: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrikë: Shtatzënitë normale dhe problemore. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: kap 23

Sibai BM. Preeklampsia dhe çrregullimet hipertensionale. Në: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrikë: Shtatzënitë normale dhe problemore. Ed. 7 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2017: kapitulli 31

• Seksioni Cezarian