Alternativa ndaj statinave për uljen e kolesterolit

Përmbajtje

• Përmbledhje
• statin
• Llojet e statinave në dispozicion
• Rreziqet dhe efektet anësore
• Frenuesit e thithjes së kolesterolit
• sekuestrant
• Frenuesit PCSK9
• Medikamente për trigliceride të larta
• Ndryshimet e stilit të jetës
• Mjetet juridike natyrore
• Takeaway
• Q:
• A:

Përmbledhje

Mundësia juaj më e mirë e trajtimit për kolesterol të lartë varet nga shumë faktorë. Para se mjeku juaj të rekomandojë një ilaç pa recetë, ata do të shikojnë disa gjëra, duke përfshirë historinë e mjekësisë familjare, rrezikun për sëmundje të zemrës dhe stilin e jetës tuaj.

Shumë mjekë preferojnë të fillojnë me ndryshimet në dietë dhe stërvitje. Nëse këto ndryshime nuk kanë efekt të mjaftueshëm, ju mund të filloni të merrni ilaçe për të ndihmuar procesin e gjatë.

Statinat janë një ilaç i përshkruar zakonisht për kontrollin e kolesterolit, por këto ilaçe mund të mos jenë të përshtatshme për të gjithë. Ekzistojnë disa mundësi trajtimi për kolesterol të lartë, përfshirë ilaçe të tjera dhe ndryshime në stilin e jetës.

statin

Statinat janë ilaçe pa recetë të dizajnuara për të ulur kolesterolin. Statinat funksionojnë duke frenuar një enzimë të nevojshme për të prodhuar kolesterol në mëlçi. Pa ndihmën e asaj enzime, trupi juaj nuk mund të shndërrojë yndyrën që konsumoni në kolesterol.

Të keni shumë kolesterol që qarkullojnë në arteriet tuaja është e rrezikshme sepse mund të krijojë pllakë. Një grumbullim i pllakës mund të parandalojë që rrjedhja e gjakut si duhet dhe mund të rrisë rrezikun e një sulmi në zemër.

Llojet e statinave në dispozicion

Ekzistojnë disa lloje të statinave në dispozicion. Ato përfshijnë:

Statinet me intensitet të lartë:

• atorvastatin (Lipitor)
• rosuvastatin (Crestor)

Statinet me intensitet mesatar:

• fluvastatin (Leskol)
• lovastatin (Altoprev)
• pitavastatin (Livalo)
• pravastatin (Pravachol)
• simvastatin (Zocor)

Edhe pse të gjitha statinat funksionojnë në të njëjtën mënyrë, trupi juaj mund të përgjigjet më mirë ndaj një lloji se një tjetër. Kjo është arsyeja pse mjekët ndonjëherë provojnë disa lloje të statinave para se të gjejnë të duhurin për ju.

Disa kanë më shumë të ngjarë të bashkëveprojnë me ilaçe të tjera ose komponime organike. Për shembull, statinët Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) dhe Zocor (simvastatin) mund të bashkëveprojnë me lëng grejpfrut, sipas Administrimit të Ushqimit dhe Barnave.

Ndërveprimi mund të jetë shumë i rrezikshëm. Përzierja e këtyre ilaçeve me grejpfrut mund të rrisë sasinë e ilaçeve në rrjedhën e gjakut dhe të shkaktojë efekte anësore serioze.

Rreziqet dhe efektet anësore

Edhe pse shumica e njerëzve përfitojnë nga statinet, këto ilaçe mund të kenë efekte anësore. Efektet anësore më serioze ndodhin te njerëzit që marrin ilaçe të tjera ose që kanë një gjendje themelore shëndetësore. Shumë efekte anësore largohen ndërsa trupi juaj përshtatet me ilaçet.

Sipas Klinikës Mayo, efekti anësor më i zakonshëm i statinave është dhimbjet e muskujve dhe nyjeve dhe dhimbjet. Ilaçi gjithashtu mund të shkaktojë nauze dhe të vjella.

Efektet anësore më serioze përfshijnë dëmtimin e mëlçisë dhe veshkave, një rritje të sheqerit në gjak dhe efekteve anësore neurologjike. Në disa njerëz, statinat mund të shkaktojnë një ndarje të qelizave të muskujve dhe të çojnë në dëmtim të përhershëm të muskujve.

Frenuesit e thithjes së kolesterolit

Nëse statinet nuk janë një opsion ose ju keni efekte anësore, mjeku juaj mund të përshkruaj një ilaç të ndryshëm për të trajtuar kolesterolin e lartë. Një alternative e zakonshme është një frenues i thithjes së kolesterolit.

Këto ilaçe parandalojnë zorrën tuaj të vogël që të thithë si duhet kolesterolin që konsumoni. Nëse nuk mund të zhytet, nuk do të arrijë në rrjedhën tuaj të gjakut.

E vetmja në treg është ilaçi ezetimibe, e disponueshme si gjenerike ose si markë emrin Zetia. Ky ilaç mund të kombinohet me statina për të dhënë rezultate më të shpejta. Sidoqoftë, shumë mjekë përshkruajnë ezetimibe vetëm dhe e kombinojnë atë me një dietë me pak yndyrë për të ndihmuar në uljen e kolesterolit.

sekuestrant

Një tjetër alternativë ndaj statinave është rrëshirat lidhëse të acideve biliare, ose sekuestruesit. Këto ilaçe funksionojnë duke u lidhur me biliare në zorrët tuaja dhe duke bllokuar kështu thithjen e kolesterolit në rrjedhën tuaj të gjakut.

Këto janë ilaçet më të vjetra në dispozicion për të trajtuar kolesterolin e lartë. Ato nuk janë aq efektive sa ilaçet e tjera, kështu që ato shpesh përdoren nga njerëz me nivele të kolesterolit që janë vetëm pak më të larta se normalja.

Sekuestruesit gjithashtu mund të shkaktojnë mangësi të vitaminës kur merren për një kohë të gjatë. Mungesa e vitaminës K është veçanërisht e rrezikshme, sepse kjo është vitamina që ndihmon në ndalimin e gjakderdhjes.

Frenuesit PCSK9

Frenuesit e PCSK9, si statinat, janë efektive në uljen e kolesterolit. Këto ilaçe ofrojnë një alternative për ata që nuk mund të marrin statina.

Njerëzit kanë një gjen të quajtur subtilisin / kexin tip 9 (PCSK9) të konvertuar në proteinë. Përcakton numrin e receptorëve të lipoproteinës me densitet të ulët (LDL) në trup. Këta receptorë rregullojnë më pas se sa kolesteroli LDL shkon në rrjedhën tonë të gjakut.

Ndryshimet në këtë gjen mund të ulin sasinë e receptorëve LDL. Barnat PCSK9 funksionojnë duke shtypur enzimën PCSK9 të shprehur nga gjeni.

Medikamente për trigliceride të larta

Shumë njerëz që kanë kolesterol të lartë gjithashtu kanë trigliceride të larta (një lloj yndyre që gjendet në gjakun tuaj). Disa ilaçe mund të ndihmojnë në uljen e drejtpërdrejt të këtij lloji të yndyrës. Pasi këto nivele të zbresin, sasia e përgjithshme e kolesterolit shpesh ulet.

Një recetë e zakonshme për trigliceridet e larta është niacina ose vitamina B-3. Niacina mund të ndihmojë në uljen e kolesterolit të keq (LDL) dhe rritjen e kolesterolit të mirë (HDL).

Ky është një opsion i mirë për njerëzit që nuk reagojnë mirë ndaj ilaçeve të tjera sepse efektet anësore të niacinës janë të buta. Njerëzit që marrin këtë ilaç mund të provojnë si vijojnë:

• skuqje e fytyrës
• dhimbje koke
• dëmtimi i mëlçisë
• marramendje
• që kruhet
• të përzier

Kur trajtimi më agresiv është i nevojshëm për të trajtuar trigliceridet e larta, shpesh përshkruhet një klasë ilaçesh të quajtura fibrate.

Gjithashtu, shtesat dietike të acideve yndyrore omega-3 - që gjenden në vajin e peshkut - janë treguar se ulin nivelin e triglicerideve.

Ndryshimet e stilit të jetës

Ekzistojnë një numër ndryshimesh në stilin e jetës që mund të bëni që mund të ndihmojnë në uljen e kolesterolit. Këto luajnë një rol të rëndësishëm në luftimin e kolesterolit të lartë.

Për të ndihmuar në uljen e kolesterolit, filloni të humbni peshë të tepërt dhe të hani ushqime të shëndetshme nga zemra. Ushqimi i një diete të shëndetshme nga zemra nënkupton zvogëlimin e sasisë së yndyrës së ngopur (shtazore) që ju hani. Do të thotë gjithashtu rritja e fibrave, frutave, perimeve, drithërave të plota dhe peshqve në dietën tuaj.

Nëse jeni mbipeshë, humbja e sa më pak 5 deri 10 kg mund të ndihmojë në uljen e niveleve të kolesterolit tuaj. Ndryshime të tjera të rëndësishme të jetesës për tu marrë parasysh janë ndalimi i pirjes së duhanit dhe ulja e sasisë së alkoolit që konsumoni.

Të bësh stërvitje çdo ditë është një mënyrë tjetër për të luftuar kolesterolin e lartë. Ushtrimi ka përfitime të tjera shëndetësore gjithashtu. Për të shtuar stërvitje në stilin e jetës tuaj, mund të filloni me diçka aq të thjeshtë sa të bëni një shëtitje të shkurtër çdo ditë.

Mjetet juridike natyrore

Remshtë treguar se mjetet juridike natyrore kanë disa efekte për uljen e kolesterolit. Sidoqoftë, ato duhet të jenë përveç ndryshimeve në stilin e jetës. Disa nga këto përfshijnë:

• hudhër
• krunde tërshëra
• artichoke
• elb
• sitostanol
• beta-sitosterol
• psyllium bjond

Me miratimin e mjekut tuaj, këto mund të shtohen lehtësisht në dietën tuaj. Shtë e rëndësishme të theksohet se duhet të vazhdoni çdo ilaç të përshkruar nga mjeku juaj.

Takeaway

Ekzistojnë një numër i llojeve të ndryshme të statinave dhe alternativave. Gjëja e rëndësishme kur vendosni për trajtimin më të mirë për ju është të bisedoni hapur me mjekun tuaj.

Ndryshimet në dietën tuaj dhe ushtrimet së bashku me mjetet juridike natyrale mund t'ju ndihmojnë nëse statinat ju bëjnë që të keni efekte anësore të pakëndshme.

Pasi të filloni të merrni një ilaç, bisedoni me mjekun tuaj nëse dëshironi të bëni ndonjë ndryshim. Ata mund të këshillojnë kur mund të ulni dozën tuaj ose të bëni ndonjë ndryshim ose shtesë në ilaçet tuaja.

Q:

Në cilin lloj të situatës (të) shëndetësore duhet të konsiderojë dikush një alternativë ndaj statinave?

A:

Vendimi për të përdorur një alternative të statinave për trajtimin e kolesterolit të lartë duhet të merret në bashkëpunim me mjekun. Disa njerëz nuk tolerojnë statin dhe do të duhet të diskutojnë trajtime alternative me mjekun e tyre. Nëse një person është duke marrë statina dhe ata nuk e ulin nivelin e kolesterolit, atëherë trajtimet alternative mund të jenë të përshtatshme.

Ekipi Mjekësor ShëndetësorAntwers përfaqësojnë mendimet e ekspertëve tanë mjekësorë. E gjithë përmbajtja është rreptësisht informuese dhe nuk duhet të konsiderohet këshillë mjekësore.