Fazat e Osteoartritit të Gjurit
Përmbajtje
Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.
Fazat e artrozës
Osteoartriti (OA) ndahet në pesë faza. Faza 0 është caktuar për një gju normal, të shëndetshëm. Faza më e lartë, 4, i është caktuar OA-së së rëndë. OA që është bërë e avancuar ka të ngjarë të shkaktojë dhimbje të konsiderueshme dhe të prishë lëvizjen e kyçeve.
Faza 0
Faza 0 OA klasifikohet si shëndet "normal" i gjurit. Nyja e gjurit nuk tregon shenja të OA dhe funksionet e përbashkëta pa ndonjë dëmtim ose dhimbje.
Trajtimet
Asnjë trajtim nuk është i nevojshëm për OA të fazës 0.
Faza 1
Një person me fazën 1 OA po tregon rritje shumë të vogël të kockave. Nxitjet e kockave janë rritje kockore që shpesh zhvillohen aty ku kockat takohen me njëra-tjetrën në artikulacion.
Dikush me OA të fazës 1 zakonisht nuk do të përjetojë ndonjë dhimbje ose shqetësim si rezultat i konsumimit shumë të vogël të përbërësve të kyçit.
Trajtimet
Pa simptoma të jashtme të OA për të trajtuar, shumë mjekë nuk do t'ju kërkojnë t'i nënshtroheni ndonjë trajtimi për fazën 1 të OA.
Sidoqoftë, nëse keni një predispozicion ndaj OA ose jeni në një rrezik të rritur, mjeku juaj mund t'ju rekomandojë të merrni shtesa, të tilla si kondroitin, ose të filloni një rutinë ushtrimesh për të lehtësuar simptomat e vogla të OA dhe për të ngadalësuar progresionin e artritit.
Bleni shtesa për kondroitin.
Faza 2
Faza 2 OA e gjurit konsiderohet si një fazë "e butë" e gjendjes. Rrezet X të kyçeve të gjurit në këtë fazë do të zbulojnë rritje më të madhe të kockave të kockave, por kërci zakonisht është akoma në një madhësi të shëndetshme, dmth hapësira midis kockave është normale dhe kockat nuk fërkohen ose heqin njëra-tjetrën.
Në këtë fazë, lëngu synovial është gjithashtu tipikisht akoma i pranishëm në nivele të mjaftueshme për lëvizjen normale të nyjeve.
Sidoqoftë, kjo është faza ku njerëzit mund të fillojnë së pari të përjetojnë simptoma-dhimbje pas një dite të gjatë në këmbë ose vrapim, ngurtësi më të madhe në nyje kur nuk përdoret për disa orë, ose butësi kur gjunjëzohen ose përkulen.
Trajtimet
Flisni me mjekun tuaj për shenjat tuaja të mundshme të OA. Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të zbulojë dhe diagnostikojë gjendjen në këtë fazë të hershme. Nëse është kështu, atëherë mund të krijoni një plan për të parandaluar përparimin e gjendjes.
Disa terapi të ndryshme mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve dhe shqetësimeve të shkaktuara nga kjo fazë e butë e OA. Këto terapi janë kryesisht jo-farmakologjike, që do të thotë se nuk keni nevojë të merrni ilaçe për lehtësimin e simptomave.
Nëse jeni mbipeshë, humbja e peshës përmes dietës dhe stërvitjes mund të lehtësojë simptomat e vogla dhe të përmirësojë cilësinë e jetës suaj. Edhe njerëzit që nuk janë mbipeshë, do të përfitojnë nga ushtrimet fizike.
Aerobia me ndikim të ulët dhe trajnimi i forcës mund të ndihmojnë në forcimin e muskujve rreth artikut, gjë që rrit qëndrueshmërinë dhe zvogëlon gjasat e dëmtimit shtesë të kyçeve.
Mbroni artikulacionin tuaj nga sforcimi duke shmangur gjunjëzimin, mbledhjen ose kërcimin. Mbërthyeset dhe mbështjellësit mund të ndihmojnë në stabilizimin e gjurit tuaj. Futjet e këpucëve mund të ndihmojnë në rirregullimin e këmbës suaj dhe lehtësimin e presionit që i bëni nyjes tuaj.
Bleni bazamente për gju.
Bleni futje këpucësh.
Disa njerëz mund të kenë nevojë për ilaçe për lehtësimin e lehtë të dhimbjes. Këto zakonisht përdoren së bashku me terapitë jofarmakologjike. Për shembull, nëse keni nevojë të merrni NSAID ose acetaminofen (të tillë si Tylenol) për lehtësimin e dhimbjes, duhet të provoni gjithashtu stërvitje, humbje peshe dhe mbrojtje të gjurit tuaj nga stresi i panevojshëm.
Bleni NSAID.
Terapia afatgjatë me këto ilaçe mund të shkaktojë probleme të tjera. NSAID mund të shkaktojë ulçera në stomak, probleme kardiovaskulare dhe dëmtime të veshkave dhe mëlçisë. Marrja e dozave më të mëdha të acetaminofenit mund të shkaktojë dëmtime të mëlçisë.
Faza 3
Faza 3 OA klasifikohet si OA "e moderuar". Në këtë fazë, kërci midis kockave tregon dëmtim të dukshëm dhe hapësira midis kockave fillon të ngushtohet. Njerëzit me fazën 3 OA të gjurit ka të ngjarë të përjetojnë dhimbje të shpeshta kur ecin, vrapojnë, përkulen ose gjunjëzohen.
Ata gjithashtu mund të përjetojnë ngurtësi të përbashkët pas uljes për periudha të gjata kohore ose kur zgjoheni në mëngjes. Swellingnjtja e kyçeve mund të jetë e pranishme edhe pas periudhave të zgjatura të lëvizjes.
Trajtimet
Nëse terapitë jofarmakologjike nuk funksionojnë ose nuk ofrojnë më lehtësimin e dhimbjes që bënë dikur, mjeku juaj mund të rekomandojë një klasë ilaçesh të njohura si kortikosteroide.
Barnat kortikosteroide përfshijnë kortizon, një hormon i cili është treguar se lehtëson dhimbjen e OA kur injektohet pranë nyjes së prekur.Kortizoni është në dispozicion si një ilaç farmaceutik, por gjithashtu prodhohet natyrshëm nga trupi juaj.
Disa injeksione kortikosteroide mund të administrohen tre ose katër herë në vit. Të tjerët, të tilla si acetonid triamcinolone (Zilretta), administrohen vetëm një herë.
Efektet e një injeksioni kortikosteroidi zhduken në rreth dy muaj. Sidoqoftë, ju dhe mjeku juaj duhet të shikoni me kujdes përdorimin e injeksioneve kortikosteroide. Kërkimet tregojnë se përdorimi afatgjatë mund të përkeqësojë dëmtimin e kyçeve.
Nëse NSAID ose acetaminofeni pa recetë nuk janë më efektive, ilaçet e recetave të dhimbjes, të tilla si kodeina dhe oksikodoni, mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes në rritje të zakonshme në fazën 3 të OA. Në baza afatshkurtra, këto ilaçe mund të përdoren për të trajtuar dhimbje mesatare deri të forta.
Sidoqoftë, ilaçet narkotike nuk rekomandohen për përdorim afatgjatë për shkak të rrezikut të rritjes së tolerancës dhe varësisë së mundshme. Efektet anësore të këtyre ilaçeve përfshijnë të përziera, përgjumje dhe lodhje.
Njerëzit të cilët nuk i përgjigjen trajtimeve konservatore për OA-terapi fizike, humbje peshe, përdorimi i NSAIDs dhe analgjezikëve-mund të jenë kandidatë të mirë për shtimin e viskosopulimit.
Suplementet e viskoskopit janë injeksione brenda artikulare të acidit hialuronik. Një trajtim tipik me një shtojcë viskosuplementi kërkon një deri në pesë injeksione të acidit hialuronik, të dhëna një javë larg. Ka disa injeksione që janë në dispozicion si një injeksion me një dozë të vetme.
Rezultatet e një injeksioni të viskos suplementimit nuk janë të menjëhershme. Në fakt, mund të duhen disa javë që të ndihet efekti i plotë i trajtimit, por lehtësimi nga simptomat zgjat zakonisht disa muaj. Jo të gjithë i përgjigjen këtyre injeksioneve.
Faza 4
Faza 4 OA konsiderohet "e rëndë". Njerëzit në fazën 4 OA të gjurit përjetojnë dhimbje dhe siklet të madh kur ecin ose lëvizin nyjen.
Kjo sepse hapësira e përbashkët midis kockave është zvogëluar në mënyrë dramatike - kërci është zhdukur pothuajse plotësisht, duke e lënë nyjen të ngurtë dhe ndoshta të palëvizshme. Lëngu synovial zvogëlohet në mënyrë dramatike dhe nuk ndihmon më në uljen e fërkimit midis pjesëve lëvizëse të një artikulacioni.
Trajtimet
Kirurgjia e rirregullimit të kockave, ose osteotomia, është një mundësi për njerëzit me OA të rëndë të gjurit. Gjatë këtij operacioni, një kirurg pret kockën mbi ose nën gju për ta shkurtuar, zgjatur ose ndryshuar shtrirjen e saj.
Ky operacion e zhvendos peshën e trupit tuaj larg nga pikat e kockave ku ka ndodhur rritja më e madhe e kockave të kockave dhe dëmtimi i kockave. Ky operacion shpesh bëhet tek pacientët më të vegjël.
Zëvendësimi total i gjurit, ose artroplastika, është një mundësi e fundit për shumicën e pacientëve me OA të rëndë të gjurit. Gjatë kësaj procedure, një kirurg heq artikulacionin e dëmtuar dhe e zëvendëson atë me një pajisje plastike dhe metalike.
Efektet anësore të këtij operacioni përfshijnë infeksione në vendin e prerjes dhe mpiksjen e gjakut. Shërimi nga kjo procedurë zgjat disa javë ose muaj dhe kërkon terapi të gjerë fizike dhe profesionale.
Possibleshtë e mundur që zëvendësimi i gjurit tuaj artritik nuk do të jetë fundi i problemeve tuaja të gjurit OA. Mund të keni nevojë për operacione shtesë ose edhe një zëvendësim tjetër të gjurit gjatë jetës tuaj, por me gjunjët më të rinj, mund të zgjasë me dekada.
Leximi Më I Madh
Gjithçka që duhet të dini rreth varësisë nga pornografia
