10 arsye pse ju dhemb qafa dhe supet gjatë vrapimit
Kur ë htë fjala për vrapimin, mund të pri ni dhimbje në pje ën e po htme të trupit: ijët dhe nyjet e ngu hta, nyjet e hpinë , fllu kat dhe ngërçe...
Frika e endometriozës për Julianne Hough dhe Lacey Schwimmer
Endometrioza ë htë një gjendje që prek rreth 5 milionë gra, duke përf hirë Julianne, e cila i hte operuar për gjendjen dhe Lacey, e cila thuhet e ë htë...
Udhëzuesi i shëndetshëm për blerjen, gatimin dhe ngrënien e bizonit
Proteina ë htë një makronutrient që ë htë një element themelor ndërtue për të u hqyerit dhe ë htë veçanëri ht i rëndë i ...
Fitness Q dhe A: Treadmill vs Outside
P. A ka ndonjë ndry him, a i përket fitne it, midi vrapimit në një rutine dhe vrapimit në natyrë?Përgjigja varet nga a hpejt po vraponi. Për një per on me ...
CVS thotë se do të ndalojë plotësimin e recetave për qetësuesit opioidë me më shumë se një furnizim 7-ditor
Kur bëhet fjalë për krizën e drogë opioid në Amerikë, dy gjëra janë të igurta: Ë htë një problem i madh që a vjen e bëhet m&#...
Ayesha Curry u shpreh e sinqertë për të pasur "punën më të keqe të gjoksit në fytyrën e planetit"
Aye ha Curry ë htë humë gjëra: një mikpritë e e Rrjetit të U hqimit, një autore e librit të gatimit, një ipërmarrë e, një nënë...
Përfitimet shëndetësore të lëngut të Aloe Vera
Në e bëni një kërkim në Google për "lëng aloe vera", mund të arrini hpejt në përfundimin e pirja e lëngut të aloe verë ë...
Gruaja padit ciklin shpirtëror pasi është "turpëruar" për ngadalësimin
Një grua nga Kalifornia po padit oulCycle dhe in truktoren e fam hme të fam hme Angela Davi për neglizhencë pa i ajo dy hohet e i hte "turpëruar" dhe "tallur&qu...
AirPod -et e rinj të Apple më në fund kanë bateri të mjaftueshme për një maratonë të plotë
Ka di a gjëra për të cilat vrapue it mund të jenë uper pecifikë. Çifti i duhur i këpucëve për vrapim, për fille tarët. Një ytjena porti...
Lululemon po hyn në vetë-kujdes me produkte që zgjidhin problemet tuaja pas stërvitjes
ikur të ki hit nevojë për një ar ye tjetër për të hequr një pje ë të madhe të pagë tuaj në lululemon, marka e atletikë apo hodhi ...
Unë jam 300 paund dhe gjeta punën time të ëndrrave - në Fitnes
"Unë jam një grua me madhë i plu e që u ngacmua humë në pale tër për hkak e i hte e tra hë," thotë Kenlie Tieggman. Pa i të lexoni p...
Çfarë po përpiqet t'ju thotë dhimbja e kokës
Pra, ju dhemb koka. Cfare po ben?Kur bëhet fjalë për trajtimin e dhimbje ë kokë , gjithçka varet nga lloji i dhimbje ë kokë që duhet të filloni. Megji...
Mungon një gjë e madhe nga dokumentari 'Çfarë është shëndeti'
Bota e mirëqenie ka qenë e mbu hur plot me bi eda Çfarë hëndeti, një dokumentar nga ekipi prapa Komploti i lopë kjo ngjalli debat dhe di kutim të gjerë. N&...
Si të meditoni për një zemër të hapur
Zemra juaj ë htë një mu kul, dhe a htu i çdo tjetër, ju duhet ta punoni atë për ta mbajtur atë të fortë. (Dhe me këtë, ne nuk nënkuptoj...
Caddy Bath që ndryshoi plotësisht lojën time të kujdesit për veten
Jo, me të vërtetë, keni nevojë për këtë përmban produkte të mirëqenie redaktorët dhe ek pertët tanë ndihen me aq pa ion a që n...
Pyesni mjekun dietik: Sa duhet të qëndroj për humbje peshe?
Pyetje: Mirë, e kuptoj: duhet të ulem më pak dhe të qëndroj më humë. Por çfarë ndodh në kohën e vaktit - ë htë më mirë të...
Ky markë virale për kujdesin e lëkurës tani po shet maska për fytyrë me retokol me avokado
Në e keni qenë në kenën e kujde it të lëkurë në vitin 2017, një markë pak e njohur e quajtur Glow Recipe ndo hta ju ka rënë në y pa li ...
Rrjedha e Yoga Vinyasa që Skalit Abs juaj
Time htë koha për të thënë ayonara për ulë et. Ata janë të mërzit hëm, të për ëritur dhe madje jo aq të mrekullue hëm p&...
Lena Dunham Beson se Lëvizja Pozitive e Trupit ka të metat e saj
Lena Dunham nuk ka qenë kurrë ajo që pretendon e ë htë pozitive në trup 24/7. Ndër a ë htë hprehur mirënjohë e për trupin e aj, ajo gjitha h...
Efekti i dietës mesdhetare në shëndetin e zorrëve mund t'ju ndihmojë të jetoni më gjatë
Kur bëhet fjalë për u hqimin, njerëzit që jetojnë përreth Me dheut po e bëjnë atë iç duhet, dhe jo vetëm ep e përqafojnë herë...