Çfarë po përpiqet t'ju thotë dhimbja e kokës

Përmbajtje

• Rishikim për

Pra, ju dhemb koka. Cfare po ben?

Kur bëhet fjalë për trajtimin e dhimbjes së kokës, gjithçka varet nga lloji i dhimbjes së kokës që duhet të filloni. Megjithëse disa lloje të dhimbjes së kokës janë shumë të ndryshme - migrena është i vetmi lloj i dhimbjes së kokës që shoqërohet nga simptomat shqisore të njohura si aura, për shembull - të tjerët ndajnë simptoma dhe shkaktarë të përbashkët dhe shpesh diagnostikohen gabimisht.

Të paktën në shtëpi. Shpesh, një pacient vjen duke pretenduar dhimbje koke të sinusit, pa asnjë nga ngjeshja, ethet ose simptoma të tjera të një infeksioni të vërtetë, thotë Robert Cowan, MD, profesor i neurologjisë dhe drejtor i programit të dhimbjes së kokës në Universitetin Stanford. Me shumë mundësi, është në të vërtetë një migrenë, thotë ai, dhe "të gjithë antibiotikët në botë nuk do ta ndihmojnë atë".

Lloji më i zakonshëm i dhimbjes së kokës është i llojit të tensionit, thotë Cowan, i cili mund të shkaktohet nga stresi, ankthi, alkooli ose tendosja e syve, si dhe shkaktarë të tjerë. Dhimbjet e kokës grupore dhe dhimbjet e kokës nga përdorimi i tepruar i ilaçeve (të njohura më parë si dhimbje koke rikthimi) janë gjithashtu relativisht të zakonshme. Dhimbjet e kokës nga sinusi janë shumë më të rralla, thotë ai, por jo aq të rralla sa sindromet më shqetësuese që Cowan ka trajtuar, përfshirë dhimbjet e kokës SUNCT, në të cilat pacientët përjetojnë dhimbje të shkurtra therëse deri në qindra herë në ditë që kërkojnë trajtim me ilaçe IV.

Sigurisht, koka juaj mund të dhemb për shkak të traumave të drejtpërdrejta, të tilla si një aksident me makinë ose lëndime sportive, thotë Dawn C. Buse, Ph.D., profesor i neurologjisë në Kolegjin e Mjekësisë Albert Einstein të Universitetit Yeshiva dhe drejtor i mjekësia e sjelljes në qendrën e dhimbjes së kokës Montefiore. Të tjerët përjetojnë atë që njihen si dhimbje koke nga stërvitja, thotë ajo, të cilat mund të ndodhin pas kollitjes, stërvitjes apo edhe seksit.

Ndërsa një specialist i dhimbjes së kokës mund të jetë basti juaj më i mirë për një diagnozë të saktë, njohja e përgjigjeve të disa pyetjeve kryesore mund t'ju ndihmojë ju dhe mjekun tuaj të arrini në planin e duhur të trajtimit.

"Reallyshtë vërtet e dobishme të organizoni historinë tuaj të dhimbjes së kokës," thotë Cowan. Duke ditur se sa kohë zgjasin dhimbjet e kokës, sa të forta janë, sa të shpeshta janë dhe çfarë i shkakton ato, mund të përshkruajë një pamje për mjekun tuaj kur nuk jeni duke përjetuar dhimbje. "Ju duhet t'i kushtoni vëmendje jetës tuaj," thotë ai, ashtu si një person me astmë duhet t'i kushtojë vëmendje motit kur stërviteni jashtë.

Më poshtë janë disa nga pyetjet vendimtare që duhet të mbani shënim kur bëhet fjalë për dhimbjet tuaja të kokës-dhe një tablo bazë se çfarë mund të nënkuptojnë përgjigjet.

Ku gjendet dhimbja juaj? | Infografikë

Si ndihet dhimbja? | Krijoni infografikë

Kur ju shfaqen dhimbjet e kokës? | Krijoni infografikë

Sa shpesh ju shfaqen dhimbjet e kokës? | Infografikë

Burimet: Qendra Mjekësore Johns Hopkins, Institutet Kombëtare të Shëndetit, WebMD, ProMyHealth, Mjekësia Stanford, Qendra Montefiore për Dhimbje koke

Më shumë për Huffington Post Healthy Living:

A është Yoga e nxehtë e rrezikshme?

Pse duhet t’i thoni Jo sode dietike

Lëvizjet e preferuara të Ekspertëve të Fitnesit

Rishikim për