Si ta lexoni recetën tuaj për sytë

Përmbajtje

• Dekodimi i recetës suaj të syve
• A janë recetat e syzeve të njëjta me recetat e lenteve të kontaktit?
• Si ndikon astigmatizmi në vizionin tim?
• Isfarë është vizioni 20/20?
• A do të përkeqësohet vizioni juaj?
• Sa shpesh duhet të kontrolloni sytë?
• Gërmim

Dekodimi i recetës suaj të syve

Pas një ekzaminimi të syve, optometristi ose okulisti juaj mund t'ju shkruaj një recetë për syze ose lente kontakti. Receta do të përfshijë disa numra dhe shkurtesa. Ju mund të shihni shkurtesat e mëposhtme:

• O.D .: okulus dexter (syri i djathtë)
• O.S .: okulus i keq (syri i majtë)
  
• O.U .: mitrës okulus (të dy sytë)
• CYL: korrigjim cilindrik, i cili përdoret për të identifikuar një astigmatizëm
• AXIS: drejtimi i një korrigjimi të astigmatizmit
• DV: vizion në distancë, ose pjesa e recetës suaj për t'ju ndihmuar të shihni gjërat larg
• NV: afër vizionit, ose pjesa e recetës tuaj për t'ju ndihmuar të shihni gjërat nga afër
• SHTOJCA: matje shtesë e energjisë për lentet bifokale dhe multifokale

Për secilin sy, numrin e parë që do të shihni pas O.D., O.S., ose O.U. është një korrigjim sferik (SPH), i matur në dioptra. Ky numër përdoret për të identifikuar sa të fortë duhet të jenë lentet tuaja për të korrigjuar vizionin tuaj.

Nëse numri ka një shenjë minus (-) pranë tij, kjo do të thotë që jeni i afërt. Një shenjë plus (+) ose asnjë shenjë do të thotë që jeni largpamës. Një numër më i lartë, pavarësisht nëse ka një shenjë plus ose minus, do të thotë që do t'ju duhet një recetë më e fortë.

Ngjashëm me SPH-në, do të ketë edhe një numër me një shenjë plus (për largpamësinë) ose një shenjë minus (për afërsinë) që ndjek CYL. Një numër më i lartë do të thotë që ju keni një astigmatizëm më të rëndë.

A janë recetat e syzeve të njëjta me recetat e lenteve të kontaktit?

Një recetë për syzet nuk është e njëjtë me një recetë për lentet e kontaktit. Kjo për shkak se syzet janë pozicionuar rreth 12 milimetra (mm) nga sytë tuaj, ndërsa lentet e kontaktit shkojnë drejtpërdrejt në sipërfaqen e syve tuaj.

Të dy recetat do të përmbajnë korrigjime për afërsinë, largpamësinë dhe, nëse është e nevojshme, astigmatizmin. Një recetë kontakti gjithashtu do të përfshijë informacionin e mëposhtëm shtesë:

• Kurba e bazës. Kjo është kurbë e brendshme e lenteve tuaja të kontaktit. Zakonisht është midis 8 dhe 10, dhe përputhet me lakimin e syrit tuaj.
• Diametër. Kjo është matja nga buza në skajin e lenteve të kontaktit, dhe zakonisht është midis 13 dhe 15 mm, në varësi të madhësisë së syrit tuaj.
• Markë lente ose materiale. Mjeku juaj mund të rekomandojë një markë specifike ose lloj kontaktesh.
• Data e skadencës. Një recetë kontakti zakonisht është e mirë vetëm për një deri në dy vjet pasi të jetë lëshuar. Pas kësaj date, do t'ju duhet një test tjetër vizioni dhe recetë e re për të blerë më shumë kontakte.

Si ndikon astigmatizmi në vizionin tim?

Astigmatizmi është një gjendje e zakonshme e vizionit që shkakton paqartë ose vizion të shtrembëruar. Mund të ndikojë në mënyrën e refraksionit të dritës në retinë.

Në recetë, kjo do të shkruhet si pjesë e korrigjimit cilindrik (CYL).

Nëse nuk shihni ndonjë numër nën CYL, do të thotë që nuk keni astigmatizëm, ose astigmatizmi është aq i lehtë, nuk keni nevojë ta korrigjoni atë.

Isfarë është vizioni 20/20?

Vizioni 20/20 nënkupton që keni mprehtësi vizuale normale (ose mprehtësi dhe qartësi) në një distancë prej 20 metra larg. Nuk do të thotë vizion i përsosur, sidoqoftë. Do të thotë që ju mund të shihni qartë në distancë.

Aftësia e përgjithshme vizuale gjithashtu mat:

• vizion periferik ose anësor
• koordinimi i syve
• thellësia e perceptimit
• aftësia e përqendrimit
• vizion ngjyrash

Vizioni 20/15 është në të vërtetë më i mirë se 20/20. Dikush me shikim 20/15 mund të shohë objekte në 20 metra larg që dikush me 20/20 mund të shohë vetëm në 15 metra larg. Sa më i lartë të jetë numri i dytë, aq më pak të qartë dhe të mprehtë do të shihni objektet në distancë.

Dikush me 20/200 ka një vizion, por nuk e sheh me të njëjtën qartësi si njerëzit me një vizion 20/100 ose 20/40.

Në varësi të mprehtësisë tuaj vizuale, okulisti ose optometristi juaj do të jetë në gjendje të përcaktojë nëse syzet ose kontaktet mund të ndihmojnë. Në disa raste, ju mund të mos jeni në gjendje të merrni 20/20 vizion me lente korrigjuese, por mund të jeni në gjendje të shihni më qartë sesa do të keni pa gota ose kontakte.

A do të përkeqësohet vizioni juaj?

Vizioni nuk përkeqësohet si rezultat i plakjes, por rreziku juaj për kushte dhe sëmundje që lidhen me sytë rritet duke u rritur.

Për shembull, ju jeni në një rrezik më të lartë për sa vijon pas moshës 50 vjeç:

• degjenerimi makular i lidhur me moshën
• cataracts
• glaukomë
• retinopatia diabetike

Për një shëndet më të mirë të syve, mund të provoni sa më poshtë përveç të ngrënit një dietë të shëndetshme dhe të ushtroni rregullisht:

• vishni syze dielli dhe një kapelë të zbukuruar kur jeni në diell të ndritshëm
• vishni syze mbrojtëse kur luani sporte, ose përdorni mjete elektrike ose kimikate
• të mbajë një presion të shëndetshëm të gjakut

Sa shpesh duhet të kontrolloni sytë?

Receta juaj mund të ndryshojë, kështu që është e rëndësishme të bëni provime të rregullta në sy. Të rriturit e moshës nga 19 deri në 40 vjeç me probleme të shikimit duhet të kontrollojnë sytë së paku çdo dy vjet. Të rriturit më të vjetër se 40 vjeç duhet t'i kontrollojnë ato një herë në vit.

Nëse jeni i rritur pa probleme me shikimin, kontrolloni sytë çdo pesë vjet deri në moshën 30 vjeç, dhe pastaj të paktën çdo 2 deri në 4 vjeç nga mosha 40 deri në 65 vjeç. Pas moshës 65 vjeç, do t'ju duhet të bëni provime të rregullta të syrit të paktën çdo dy vjet.

Lajmëroni mjekun tuaj nëse vëreni ndonjë ndryshim në vizionin tuaj dhe duhet të shihen më shpesh.

Gjatë kontrolleve, mjeku juaj do të kontrollojë gjithashtu për gjendjen e syve si glaukoma, e cila mund të mjekohet nëse kapet herët.

Gërmim

Receta juaj e vizionit mund të ndryshojë me kalimin e kohës. Shtë e rëndësishme të bëni kontrollime të rregullta të syve në mënyrë që syzet dhe receta juaj e kontaktit të mbetet e azhurnuar. Mjeku juaj i syrit gjithashtu mund të kontrollojë për gjendjet e zakonshme të syve që mund të kërkojnë trajtim shtesë ose korrigjim.

Nëse vizioni juaj ndryshon ose keni probleme për të parë qartë, caktoni një takim që të kontrolloni sytë dhe njoftoni mjekun tuaj për simptomat tuaja.