A mund të përdorni uthull molle për të trajtuar zbaticën e acideve?

Përmbajtje

• Uthull molle dhe zbaticë acidesh
• Cilat janë përfitimet e uthullit të mollës?
• përfitimet
• Whatfarë thotë studimi
• Si të përdorni uthull molle për të trajtuar refluksin e acidit
• Rreziqet dhe paralajmërimet
• rreziqet
• Opsione të tjera të trajtimit të zbaticës së acidit
• Farë mund të bëni tani

Uthull molle dhe zbaticë acidesh

Uthull musht molle në përgjithësi bëhen nga mollë të grimcuara. Bakteret dhe maja janë shtuar për të fermentuar lëngun. Në fillim, lëngu është i ngjashëm me një musht të fortë të mollës për shkak të përmbajtjes së alkoolit. Më shumë fermentim ndryshon alkoolin në uthull.

Të dy uthull molle organike dhe të papërpunuara lejohen të fermentohen natyrshëm. Këto lëngje janë të pa filtruar dhe zakonisht marrin një pamje kafe, me re. Ky proces lë pas "nënën" e mollës.

Nëna është një substancë në formë kalliu që gjendet në fund të të gjitha shisheve me uthull molle organike. Uthull musht molle joorganike është e pasterizuar, dhe nëna e mollës hiqet.

Mendohet se nëna është e pasur me enzima, proteina dhe pektinë. Për shkak të kësaj, varietetet organike konsiderohen standardi i arit kur përdoren për të trajtuar kushtet shëndetësore, siç është refluksi i acidit.

Cilat janë përfitimet e uthullit të mollës?

Acidi acetik që gjendet në uthull molle mund të sigurojë disa përfitime shëndetësore.

Për disa njerëz, refluksi i acidit mund të jetë rezultat i shumë pak acidit në stomak. Përkrahësit e këtij ilaçi pretendojnë se uthulla e mushtit të mollës mund të jetë e dobishme sepse fut më shumë acid në traktin tretës. Ky acid është gjithashtu efektiv kundër disa llojeve të baktereve dhe vepron si një agjent antimikrobik.

Uthull musht molle gjithashtu mund të ndihmojë njerëzit me diabet të menaxhojnë sheqerin në gjak. Gëlltitja e uthullit mund të rrisë ndjeshmërinë ndaj insulinës së trupit tuaj. Kjo lejon që insulina të lëviz glukozën nëpër trupin tuaj dhe të ul nivelin e sheqerit në gjak.

përfitimet

1. Uthulla e mushtit të mollës së papërpunuar ose jo të filtruar përmban mother nënën ’e mollës, e cila mendohet të jetë me shumë proteina.
2. Uthull musht molle mund të futë më shumë acide në traktin tretës. Nëse refluksi juaj i acidit është rezultat i shumë pak acidit në stomak, kjo mund të jetë e dobishme.
3. Acidi acetik që gjendet në uthull lufton kundër baktereve dhe trupave të tjerë të huaj.

Whatfarë thotë studimi

Uthull musht molle mund të përmirësojë zbaticën e acidit në njerëzit që nuk marrin ilaçe dhe me rrezik minimal. Por megjithëse ka shumë prova anekdotale, ka një studim shumë të kufizuar.

Në fakt, asnjë hulumtim që mbështet këtë pretendim nuk është botuar në një ditar mjekësor. Një tezë e diplomuar zbuloi se uthulla e mollës së papërpunuar ose të piltruar mund të parandalojë djegien e zemrës, megjithëse.

Më shumë kërkime janë të nevojshme për të përcaktuar nëse uthulla e mollës është një mënyrë e qëndrueshme dhe me reputacion për të trajtuar zbaticën e acidit.

Si të përdorni uthull molle për të trajtuar refluksin e acidit

Ju mund të provoni të përdorni uthull molle për të lehtësuar simptomat e refluksit të acidit, por nuk ka asnjë garanci se do të funksionojë. Mendohet se ky ilaç shtëpiak ndihmon në balancimin e pH të stomakut tuaj duke neutralizuar acidin në stomak.

Në përgjithësi pranohet si e sigurt të konsumoni një sasi të vogël uthull molle. Hollojeni atë me ujë. Kjo duhet të lehtësojë çdo ndjesi djegieje të shkaktuar nga acidi në uthull.

Hollimi i tij gjithashtu mund të ndihmojë në parandalimin e acidit nga dëmtimi i smaltit në dhëmbët tuaj. Për të shmangur më tej këtë, pini atë përmes një kashtë, nëse është e mundur.

Shumë njerëz e shohin shijen e uthullit të mollës si të mprehtë ose të thartë. Ju mund të merrni parasysh shtimin e mjaltit në zgjidhjen për shije.

Rreziqet dhe paralajmërimet

Disa njerëz mund të pësojnë efekte anësore pas konsumimit të uthullit të mollës. Ato mund të përfshijnë:

• erozioni i dhëmbëve
• rrallimi i gjakut
• acarim në fyt
• ulur kalium

Këto efekte anësore mund të jenë më të këqija nëse përdorni sasi të pangopur ose të madhe uthull molle.

rreziqet

1. Uthull musht molle mund të bashkëveprojnë me ilaçe të caktuara, përfshirë diuretikët, laksativët dhe ilaçet për sëmundjet e zemrës.
2. Mos përdorni uthull molle nëse keni ulçerë, pasi mund të përkeqësojë simptomat tuaja.
3. Pirja e uthullit, edhe kur hollohet në ujë, mund të veshë smaltin e dhëmbëve tuaj.

Opsione të tjera të trajtimit të zbaticës së acidit

Trajtimet konvencionale për zbaticë të acidit përfshijnë receta dhe ilaçe pa recetë dhe ndryshime në stilin e jetës.

Ilaçet e përdorura për trajtimin e refluksit përfshijnë:

• antacidet për të ndihmuar në neutralizimin e acidit në stomak
• Bllokuesit e receptorëve H2, të tilla si famotidina (Pepcid), për të bllokuar receptorët në stomak që lëshojnë acid
• frenuesit e pompës proton, të tilla si omeprazole (Prilosec), për të zvogëluar prodhimin e acidit

Ndryshimet e stilit të jetës që mund të ndihmojnë në zbaticën e acidit përfshijnë si më poshtë:

• Hani ushqime më të vogla.
• Shmangni ushqimet dhe pijet që shkaktojnë urth.
• Lënë duhanin.
• Mos u shtri pas ngrënies.
• Ngrini kokën e shtratit tuaj disa inç.

Ndonjëherë trajtimet konvencionale nuk janë të mjaftueshme. Komplikime serioze nga zbatica e acidit mund të përfshijnë gërvishtje të ezofagut ose ulcerat.

Për të shmangur këto komplikime, mjeku juaj mund të rekomandojë një operacion të quajtur fundoplication. Në këtë procedurë, pjesa e sipërme e stomakut tuaj është e mbështjellur rreth ezofagut të poshtëm. Kjo forcon sfinkterin ezofageal për të parandaluar zbaticën.

Farë mund të bëni tani

Megjithëse provat anekdotale sugjerojnë se uthulla e mushtit të mollës mund të jetë një ilaç i dobishëm, nuk ka një bazë të fortë mjekësore për këtë trajtim. Nëse e eksploroni këtë mundësi, mos harroni të:

• Konsumoni uthull molle në sasi të vogla.
• Hollojeni uthullën me ujë.
• Flisni me mjekun nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen ose përkeqësohen me përdorimin.

Bleni për uthull molle.

Punoni me mjekun tuaj për të krijuar një plan trajtimi që është më i miri për ju, pavarësisht nëse janë ndryshimet e jetesës, medikamentet ose ilaç shtëpiak.

“Një lugë çaji në një lugë gjelle është një gamë tipike dozimi. Kjo duhet të hollohet në një filxhan (8 ons) ujë. "

- Natalie Butler, RD LD