Farë duhet të dini për kristalet e oksalatit të Kalciumit

Përmbajtje

• Cilat janë kristalet e oksalatit të kalciumit?
• Nga vjen oksalati?
• Cilat janë simptomat?
• Causesfarë shkakton kristalet e oksalatit të kalciumit?
• Si diagnostikohen?
• Happensfarë ndodh gjatë shtatëzënësisë?
• Cili është trajtimi?
• Si mund të parandaloni kristalet e oksalatit të kalciumit?
• Çfarë duhet të bëni tani

Cilat janë kristalet e oksalatit të kalciumit?

Kristalet e oksalatit të kalciumit janë shkaku më i zakonshëm i gurëve në veshka - grumbuj të fortë të mineraleve dhe substancave të tjera që formohen në veshka. Këto kristale janë bërë nga oksalati - një substancë që gjendet në ushqime si jeshile, perime me gjethe - të kombinuara me kalcium. Të kesh shumë oksalate ose urinë shumë të vogël mund të bëjë që oksalati të kristalizohet dhe grumbullohet së bashku në gurë.

Gurët në veshka mund të jenë shumë të dhimbshëm. Ato gjithashtu mund të shkaktojnë komplikime si infeksionet e traktit urinar. Por ato shpesh janë të parandalueshme me disa ndryshime dietike.

Nga vjen oksalati?

Oxalate vjen nga shumë prej ushqimeve në dietën tonë. Burimet kryesore dietike të oksalatit janë:

• spinaq dhe perime të tjera jeshile, me gjethe
• raven
• krunde gruri
• bajame
• panxhar
• fasule deti
• cokollate
• bamje
• Skuqura franceze dhe patatet e pjekura
• arra dhe fara
• produkte soje
• çaj
• luleshtrydhe dhe mjedër

Kur hani këto ushqime, trakti juaj GI i prish ato dhe thith ushqyesit. Mbetjet e mbetura pastaj udhëtojnë në veshkat tuaja, të cilat i largojnë ato në urinën tuaj. Mbetjet nga oksalati i zbërthyer quhet acid oksalik. Mund të kombinohet me kalcium për të formuar kristale të oksalatit të kalciumit në urinë.

Cilat janë simptomat?

Gurët në veshka mund të mos shkaktojnë simptoma derisa ato të fillojnë të lëvizin përmes traktit tuaj urinar. Kur gurët lëvizin, dhimbja mund të jetë e fortë.

Simptomat kryesore të kristaleve të oksalatit të kalciumit në urinë janë:

• dhimbje në anën dhe shpinë që mund të jenë të forta dhe mund të vijnë me valë
• dhimbje kur urinoni
• gjaku në urinën tuaj, i cili mund të duket i kuq, rozë ose kafe
• urina me re
• urinë e urryer
• një nevojë urgjente dhe e vazhdueshme për të urinuar
• nauze dhe të vjella
• ethe dhe të dridhura nëse keni një infeksion

Causesfarë shkakton kristalet e oksalatit të kalciumit?

Urina përmban kimikate që normalisht parandalojnë që oksalatet të ngjiten së bashku dhe të formojnë kristale. Sidoqoftë, nëse keni shumë pak urinë ose shumë oksalat, ajo mund të kristalizohet dhe të formojë gurë. Arsyet për këtë përfshijnë:

• mos pirja e lëngjeve të mjaftueshme (të dehidratuara)
• hahet një dietë shumë e lartë në oksalate, proteinë ose kripë

Në raste të tjera, një sëmundje themelore bën që kristalet të formohen në gurë. Ka më shumë të ngjarë të merrni gurë oksalate kalciumi nëse keni:

• hiperparatiroidizmi, ose shumë hormon paratiroide
• sëmundja inflamatore e zorrëve (IBD), siç është koliti ulcerativ ose sëmundja e Crohn
• Sëmundja e dhëmbit, një sëmundje e trashëguar që dëmton veshkat
• operacioni i bajpasës gastrike për humbje peshe
• diabet
• trashje

Si diagnostikohen?

Mjeku juaj mund të përdorë këto teste për të zbuluar nëse keni gurë oksalate kalciumi:

• Test i urinës. Mjeku juaj mund të kërkojë një mostër urina 24-orëshe për të kontrolluar nivelet e oksalatit në urinën tuaj. Do të duhet të mblidhni urinën tuaj gjatë gjithë ditës për 24 orë. Një nivel normal i oksalatit të urinës është më pak se 45 miligram (mg) në ditë.
• Testi i gjakut. Mjeku juaj mund të testojë gjakun tuaj për mutacionin e gjenit që shkakton sëmundjen e dhëmbit.
• Testet e imazhit. Një skanim me rreze X ose CT mund të tregojë gurë në veshkën tuaj.

Happensfarë ndodh gjatë shtatëzënësisë?

Gjatë shtatëzënësisë, fluksi i gjakut rritet për të ushqyer fëmijën tuaj në rritje. Më shumë gjak filtrohet përmes veshkave tuaja, gjë që bën që më shumë oksalate të hiqet në urinën tuaj. Edhe pse rreziku i gurëve në veshka është i njëjtë gjatë shtatëzanisë si në periudha të tjera të jetës tuaj, oksalati shtesë në urinën tuaj mund të nxisë formimin e gurit.

Gurët në veshka mund të shkaktojnë komplikime gjatë shtatëzënësisë. Disa studime kanë treguar që gurët rritin rreziqet për abort, preeklampsi, diabet gestacional dhe një lindje cezariane.

Gjatë shtatëzënësisë, testet e imazhit si një skanim CT ose rreze X mund të mos jenë të sigurta për fëmijën tuaj. Mjeku juaj mund të përdorë një ultratinguj për t'ju diagnostikuar në vend.

Deri në 84 përqind të gurëve kalojnë vetë gjatë shtatëzanisë. Rreth gjysma e gurëve që nuk kalojnë gjatë shtatëzanisë do të kalojnë pas lindjes.

Nëse keni simptoma të rënda nga guri në veshka, ose shtatzënia juaj rrezikohet, procedurat si stent ose litotripsia mund të heqin gurin.

Cili është trajtimi?

Gurët e vegjël mund të kalojnë vetë pa trajtim në rreth katër deri në gjashtë javë. Ju mund të ndihmoni të nxirrni gurin duke pirë ujë shtesë.

Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruaj një alfa-bllokues si doxazosin (Cardura) ose tamsulosin (Flomax). Këto ilaçe qetësojnë ureterin tuaj për të ndihmuar gurin të kalojë nga veshka juaj më shpejt.

Lehtësuesit e dhimbjes si ibuprofen (Advil, Motrin) dhe acetaminophen (Tylenol) mund të ndihmojnë në lehtësimin e shqetësimit tuaj deri sa guri të kalojë. Sidoqoftë, nëse jeni shtatzënë, bisedoni me ofruesin e kujdesit shëndetësor përpara se të merrni ilaçe jo-steroide, anti-inflamatore (ibuprofen, naproxen, aspirinë dhe celexcoxib).

Nëse guri është shumë i madh ose nuk kalon vetë, mund t'ju duhet një prej këtyre procedurave për ta hequr atë:

• Litrotripsia e valës së shokut ekstrakorporal (ESWL). ESWL jep valë zëri nga jashtë trupit tuaj për të thyer gurin në copa të vogla. Brenda disa javësh pas ESWL, duhet të kaloni pjesët prej guri në urinën tuaj.
• Ureteroscopy. Në këtë procedurë, mjeku juaj kalon një shtrirje të hollë me një aparat fotografik në fund përmes fshikëzës dhe në veshkën tuaj. Pastaj guri ose hiqet në një shportë ose copëtohet së pari me një lazer ose mjete të tjera dhe pastaj hiqet. Kirurgu mund të vendosë një tub plastik të hollë të quajtur stent në uretër për ta mbajtur atë të hapur dhe të lejojë që urina të thahet ndërsa shërohet.
• Nefrolitotomia perkutane. Kjo procedurë ndodh ndërsa jeni në gjumë dhe pa dhimbje nën anestezi të përgjithshme. Kirurgu juaj bën një prerje të vogël në shpinë dhe heq gurin duke përdorur instrumente të vegjël.

Si mund të parandaloni kristalet e oksalatit të kalciumit?

Ju mund të parandaloni që oksalati i kalciumit të mos krijojë kristale në urinën tuaj dhe të shmangni gurët në veshka duke ndjekur këto këshilla:

• Pini lëngje shtesë. Disa mjekë rekomandojnë që njerëzit që kanë pasur gurë në veshka pinë 2.6 quart (2.5 litra) ujë çdo ditë. Pyesni mjekun tuaj se sa lëngu është i duhuri për ju.
• Kufizoni kripën në dietën tuaj. Një dietë e lartë e natriumit mund të rrisë sasinë e kalciumit në urinën tuaj, e cila mund të ndihmojë në formimin e gurëve.
• Shikoni marrjen tuaj të proteinave. Proteina është thelbësore për një dietë të shëndetshme, por mos e teproni. Shumë nga kjo lëndë ushqyese mund të shkaktojë formimin e gurëve. Bëni proteina më pak se 30 përqind të kalorive tuaja totale ditore.
• Përfshini sasi e duhur e kalciumit në dietën tuaj. Marrja e shumë pak kalcium në dietën tuaj mund të bëjë që niveli i oksalateve të rritet. Për ta parandaluar këtë, sigurohuni që po merrni sasinë e duhur ditore të kalciumit për moshën tuaj. Në mënyrë ideale, do të dëshironi të merrni kalcium nga ushqime si qumështi dhe djathi. Disa studime kanë lidhur shtesa të kalciumit (kur nuk merren me një vakt) me gurët në veshka.
• Pritini ushqimet që janë të pasura me oksalate, si raven, krunde, soje, panxhar dhe arra. Kur hani ushqime të pasura me oksalate, hidhini ato me diçka që përmban kalcium, si një gotë qumështi. Në këtë mënyrë oksalati do të lidhet me kalciumin përpara se të marrë veshkat tuaja, kështu që nuk do të kristalizohet në urinën tuaj. Mësoni më shumë rreth një diete të ulët oksalate.

Çfarë duhet të bëni tani

Nëse keni pasur gurë oksalate kalciumi në të kaluarën, ose keni simptoma të gurëve, shihni mjekun tuaj të kujdesit parësor ose një urolog. Zbuloni se çfarë ndryshimesh duhet të bëni në dietën tuaj për të parandaluar që këta gurë të mos formohen përsëri.