Selena Gomez sapo ndau një stërvitje me pamje brutale në TikTok

Përmbajtje

• Rishikim për

Selena Gomez ka qenë tepër e hapur në lidhje me shumë aspekte të udhëtimit të saj shëndetësor personal, nga turpërimi i trupit dhe diagnoza e saj e lupusit, nënshtrimin e transplantit të veshkave dhe marrjen e terapisë dialektike. Videoja e saj e fundit po tërheq perden në rutinën e saj të stërvitjes - dhe do të jeni të lumtur të dëgjoni se është përtej lidhjes.

Gomez postoi videon e një stërvitjeje marramendëse të ashpër në TikTok me titullin "Ndihesh mirë ... por gjithashtu 😅" — dhe ju do të ndiheni në të njëjtën mënyrë vetëm duke e parë.

Në stërvitjen, të cilën ajo e shtypi së bashku me dy shokë stërvitor të paidentifikuar dhe një trajner, mund të shihni Gomez duke pompuar lëvizje kardio të gjithë trupit me pesha të duarve, duke përfshirë disa mbledhje sumo, shtrirje lart dhe lëvizje ab në këmbë. Më pas ajo digjet përmes punës së synuar me glute me Bala Bangles (Buy It, 49 $, amazon.com) në kyçet e saj, duke përfshirë hidrantët e zjarrit, ngritjen e këmbëve dhe rrëmbimet e ijeve. Tjetra është puna kryesore duke përdorur një top të vogël ngjyrë vjollce (qoftë një top Pilates ose ilaç), dhe më në fund, ajo më në fund përfundon të gjithë seancën e saj me disa shtrirje të asistuara. Treshja duket se po e shijon atë, por ju mund ta shihni në fytyrat e tyre se kjo është patjetër digjet.

Gjatë stërvitjes, Gomez ka veshur atlete që duket se janë PUMA LQD Cell Shatter XT (Blije, nga 54 dollarë, amazon.com), të cilat gjurmojnë duke marrë parasysh që ajo ka bashkëpunuar me markën në të kaluarën.

Në fund, shihni Gomez duke fshirë djersën nga fytyra me një peshqir me shprehjen më të rëndësishme të kënaqur, por ende të rraskapitur. Dhe është plotësisht e kuptueshme sepse stërvitja duket AF e fortë. (Edhe pse, nuk duhet të jetë befasi që ajo është duke bërë një stërvitje të fortë; sesioni i saj i parë në palestër pas transplantit të veshkës ishte boksi, në fund të fundit.)

Madje në komente ajo ka marrë edhe një lavdërim nga Lizzo, e cila ka shkruar: “E shoh që uuuuuuuu ja ka dalë me djersë!”.

Komentues të tjerë ndanë vlerësimin e tyre për të parë një personazh të famshëm me një formë trupore të këndshme; një përdorues shkroi, "kur ke të njëjtin lloj trupi si Selena", të cilës përdoruesit e tjerë iu përgjigjën me "Ikr 🥰 ndjenja më e mirë ndonjëherë" dhe "Sameee ajo më bën të ndihem shumë mirë 💗".

Paraqitja e një pamje të pa filtruar të jetës së saj ka qenë gjithmonë M.O. e Gomez. - dhe interneti është më i mirë për të. Në vitin 2018, ajo postoi pikërisht për këtë, duke shkruar: "Kam pasur diçka për të cilën kam menduar për një kohë që dua të ndaj. Kjo faqe është pikat kryesore të mia dhe disa drita të ulëta ... Më beso, jeta ime nuk është" Gjithmonë kaq i filtruar dhe me lule ... Ne të gjithë jemi në udhëtimin tonë ".

Dhe ndërsa në përgjithësi askush nuk shikon madhështore gjatë stërvitjes, të shohësh një personazh të famshëm si Gomez duke djersitur gjatë një stërvitje të vështirë dhe të duket tamam si secili prej nesh është një kujtesë e mirëpritur që ne të gjithë jemi bërë nga të njëjtat gjëra.

Rishikim për