Çajra për të ulur menstruacionet e vona

Përmbajtje

• 1. Çaj xhenxhefili
• 2. Çaj Senna
• 3. Çaj me gjethe rrepkë të ftohtë
• 4. Çaj rigoni
• Kush nuk duhet t’i marrë këto çajra
• Pse menstruacionet mund të vonojnë
• Kur të shkoni te mjeku

Çajrat për të vonuar menstruacionet e vona janë ato që shkaktojnë tkurrjen e muskujve të mitrës dhe, për këtë arsye, stimulojnë deskuamimin e mitrës.

Shumica e çajrave të përdorur për këtë qëllim nuk kanë prova shkencore tek njerëzit, por përdoren shumë shpesh në mjekësinë tradicionale në disa kontinente, veçanërisht në Amerikën e Jugut, Afrikë dhe Azi. Përveç kësaj, disa bimë gjithashtu kanë rezultate të provuara në hulumtimet mbi minjtë.

Para se të merrni ndonjë nga këto lloje çaji, është e nevojshme që gruaja të bëjë një test shtatzënie për t'u siguruar që nuk është shtatzënë, në mënyrë që të mos pengojë zhvillimin e foshnjës, pasi çdo çaj i treguar për të ulur menstruacionet mund të ndikojë seriozisht në shtatzëni .

Shikoni 9 shkaqet kryesore që menstruacionet të vonohen.

1. Çaj xhenxhefili

Çaji i xhenxhefilit konsiderohet i sigurt në shtatzëni, për sa kohë që përdoret në doza të ulëta deri në 1 gram dhe për një maksimum prej 3 deri në 4 ditë me radhë. Në doza më të larta, kjo rrënjë duket se ka aftësinë të shkaktojë tkurrjen e mitrës.

Në këtë mënyrë, çaji i xhenxhefilit mund të përdoret rreth ditës së menstruacioneve për të stimuluar gjakderdhjen e mitrës.

Përbërësit

• 2 deri në 3 cm rrënjë xhenxhefili të prerë të freskët;
• 1 filxhan ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni fetat e xhenxhefilit në filxhan me ujë dhe lëreni të qëndrojë për 5 deri në 10 minuta. Më pas kullojeni dhe pijeni 2 deri në 3 herë në ditë.

Fetë e xhenxhefilit mund të përdoren përsëri për të bërë 2 ose 3 filxhanë çaj, dhe për këtë, ju mund të bëni prerje të vogla në feta me çdo përdorim, për të lehtësuar lëshimin e më shumë substancave.

2. Çaj Senna

Senna është një bimë me një fuqi të lartë laksative, por gjithashtu shkakton tkurrjen e mitrës. Kjo pasi përmban substanca që stimulojnë tkurrjen e muskujve të lëmuar, i cili është lloji i muskujve të pranishëm në zorrë, por edhe në mitër.

Kështu, përveç trajtimit të kapsllëkut, ky çaj mund të përdoret edhe nga gratë që dëshirojnë të stimulojnë menstruacionet.

Përbërësit

• 2 gramë gjethe sene;
• 1 filxhan ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni gjethet e senës në kupë me ujë të valë dhe lëreni të qëndrojë për 5 deri në 10 minuta. Më pas kullojeni dhe pijeni 2 deri në 3 herë në ditë.

Për shkak se është laksativ, është normale që çaji sena të shkaktojë diarre, veçanërisht nëse personi nuk vuan nga kapsllëku. Idealisht, ky çaj nuk duhet të përdoret për më shumë se 3 ditë, pasi mund të shkaktojë shumë shqetësime në bark, përveç që kontribuon në humbjen e ujit dhe mineraleve nga diarreja.

3. Çaj me gjethe rrepkë të ftohtë

Studimet e bëra me rrepkë tregojnë se çaji i gjetheve të ftohta ka një veprim stimulues në mitër, duke lehtësuar menstruacionet. Ky efekt duket se lidhet me praninë e saponinave dhe alkaloideve që shkaktojnë kontraktimin e muskujve të lëmuar të stomakut, zorrëve dhe mitrës.

Përbërësit

• 5 deri në 6 gjethe rrepkë;
• 150 ml ujë

Mënyra e përgatitjes

Vendosni gjethet e rrepkës dhe ujin në një blender. Pastaj rrihni mirë derisa të keni një përzierje homogjene dhe filtroni me një sitë. Pini 2 deri në 3 gota në ditë.

Gjethet e rrepkës janë të sigurta për shëndetin dhe shumë ushqyese, që përmbajnë sasi të mëdha të vitaminës C dhe antioksidantë të tjerë që ndihmojnë për të mbajtur trupin të shëndetshëm.

4. Çaj rigoni

Rigoni është një bar aromatik që përdoret në disa kultura për të rritur qarkullimin e gjakut në mitër dhe për të stimuluar tkurrjen e mitrës, duke u përdorur në fazën e fundit të shtatzënisë për të lehtësuar lindjen. Sidoqoftë, dhe për shkak të vetive të tij, rigoni mund të jetë në gjendje të stimulojë menstruacionet.

Përbërësit

• 1 lugë rigon;
• 1 filxhan ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni 1 filxhan ujë të vluar mbi gjethet e rigonit për 5 minuta. Pastaj e lini të ngrohtë, kullojeni dhe pijeni 2 deri në 3 herë në ditë.

Kush nuk duhet t’i marrë këto çajra

Çajrat për të ndihmuar në uljen e menstruacioneve shkaktojnë ndryshime në rrjedhën e gjakut të mitrës ose tkurrje të muskujve të mitrës dhe, për këtë arsye, nuk duhet të përdoren kur dyshohet për shtatzëni, pasi ato mund të shkaktojnë ndryshime serioze në zhvillimin e foshnjës.

Për më tepër, pasi disa çajra mund të kenë efekt laksativ, për shkak të ndryshimeve në tkurrjen e muskujve të lëmuar, ato gjithashtu nuk duhet të përdoren tek fëmijët ose të moshuarit, pa udhëzimin e mjekut.

Pse menstruacionet mund të vonojnë

Shkaku kryesor i menstruacioneve të vonuara është shtatzënia, por ndryshimet hormonale, stresi i tepërt dhe konsumimi i madh i ushqimeve me kafeinë, të tilla si çokollata, kafeja dhe kola mund të ndryshojnë gjithashtu ciklin menstrual. Përveç kësaj, sëmundje të tjera të tilla si sindroma e vezoreve policistike gjithashtu mund të shkaktojnë shtyrjen ose përparimin e menstruacioneve. Mësoni më shumë rreth shkaqeve të menstruacioneve të vonuara.

Në rastet kur gruaja ka dyshime nëse është shtatzënë, ajo nuk duhet të marrë asnjë nga këto çajra. Bëni testin tonë online për të zbuluar se cili është rreziku i të qenit shtatzënë:

1. 1. A keni pasur marrëdhënie seksuale pa përdorur prezervativ ose metodë tjetër kontraceptive në muajin e fundit?
2. 2. A keni vërejtur ndonjë shkarkim vaginal rozë kohët e fundit?
3. 3. A ndiheni të sëmurë ose doni të vjella në mëngjes?
4. 4. A jeni më të ndjeshëm ndaj erërave (aroma e cigares, parfumi, ushqimi ...)?
5. 5. A ju duket barku më i fryrë, duke e bërë më të vështirë mbajtjen e pantallonave të ngushta?
6. 6. A mendoni se gjinjtë tuaj janë më të ndjeshëm ose të fryrë?
7. 7. A mendoni se lëkura juaj duket më e yndyrshme dhe e prirur për puçrra?
8. 8. A ndiheni më të lodhur se zakonisht, madje edhe për të kryer detyra që keni bërë më parë?
9. 9. A është vonuar periudha juaj për më shumë se 5 ditë?
10. 10. A keni marrë pilulë ditën tjetër deri në 3 ditë pas marrëdhënies së pambrojtur?
11. 11. A keni bërë një test shtatzënie në farmaci në muajin e fundit, me një rezultat pozitiv?

Kur të shkoni te mjeku

Vonimi i menstruacioneve është një dukuri relativisht e zakonshme dhe ndodh të paktën një herë në jetën e pothuajse të gjitha grave. Shumicën e kohës, kjo vonesë ka të bëjë me ndryshime të vogla në ekuilibrin hormonal, të cilat përfundojnë duke u zgjidhur natyrshëm brenda disa ditësh.

Sidoqoftë, nëse vonesa ndodh për më shumë se 1 javë ose nëse shoqërohet me dhimbje barku ose dhimbje shumë të forta të barkut, idealja është që të konsultoheni me një gjinekolog për të identifikuar shkakun e mundshëm.