Presioni jonormal i gjakut gjatë shtatëzanisë

Përmbajtje

• Presioni i gjakut dhe shtatzënia
• Si të zbuloni presionin jonormal të gjakut
• Simptomat e hipertensionit
• Simptomat e hipotensionit
• Shkaqet e presionit jonormal të gjakut gjatë shtatëzanisë
• Trajtimi i presionit jonormal të gjakut gjatë shtatëzanisë
• Komplikimet e presionit jonormal të gjakut gjatë shtatëzanisë
• Parandalimi i presionit jonormal të gjakut gjatë shtatëzanisë
• Perspektiva për gratë shtatzëna me presion jonormal të gjakut

Presioni i gjakut dhe shtatzënia

Gjatë shtatëzënësisë, trupi juaj kalon nëpër ndryshime të shumta fizike për të akomoduar rritjen dhe zhvillimin e fetusit. Gjatë gjithë këtyre nëntë muajve, është ideale të lexoni një presion normal të gjakut.

Presioni juaj i gjakut është forca e gjakut tuaj që shtyn kundër mureve të arterieve tuaja. Sa herë që zemra juaj rrah, pompon gjak në arteriet, të cilat më pas e mbajnë gjakun në pjesën tjetër të trupit tuaj. Gjaku zakonisht lëviz nëpër arteriet në një shkallë të caktuar. Sidoqoftë, faktorë të ndryshëm mund të prishin normën normale në të cilën gjaku rrjedh nëpër enët, duke shkaktuar një rritje ose ulje të presionit. Presioni i rritur në arteriet mund të rezultojë në një lexim të ngritur të presionit të gjakut. Ulja e presionit në arteriet mund të rezultojë në një lexim të ulët të presionit të gjakut.

Presioni i gjakut regjistrohet si dy lloj numrash. Numri sistolik është numri kryesor, që tregon sasinë e presionit në arteriet kur rrah zemra juaj. Numri diastolik është numri i poshtëm, i cili tregon sasinë e presionit në arteriet midis rrahjeve të zemrës. Presioni juaj i gjakut natyrisht rritet me secilën rrahje zemre dhe bie kur zemra pushon mes rrahjeve. Sidoqoftë, ndryshimet e shpejta që trupi juaj kalon gjatë shtatëzanisë mund të ndikojnë shumë në këto numra dhe të shkaktojnë një ndryshim drastik të presionit të gjakut.

Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës (AHA), një lexim normal i presionit të gjakut është 120/80 mm Hg dhe më poshtë. Leximet nën 90/60 mm Hg tregojnë presion të ulët të gjakut, ose hipotension. Leximet mbi 140/90 mm Hg në shtatzani tregojnë tension të lartë, ose hipertension. Hipertensioni shihet shumë më shpesh në shtatzani sesa hipotensioni. Rreth 10 përqind e të gjitha shtatëzënive në Shtetet e Bashkuara janë të ndërlikuara nga çështjet e presionit të lartë të gjakut.

Një presion jonormal i gjakut gjatë shtatëzanisë është një shkak për shqetësim. Si ju ashtu edhe foshnja juaj mund të keni një rrezik të shtuar të komplikimeve shëndetësore. Sidoqoftë, mund të jeni në gjendje të parandaloni problemet duke marrë pjesë në takime të rregullta para lindjes, në mënyrë që mjeku juaj të mund të monitorojë nga afër presionin e gjakut.Ju gjithashtu mund të dëshironi të konsideroni të mësoni më shumë rreth kushteve të lidhura në mënyrë që të ndihmoni në menaxhimin e faktorëve që ndikojnë në presionin e gjakut.

Si të zbuloni presionin jonormal të gjakut

AHA përcakton leximet anormale të presionit të gjakut tek të rriturit jo shtatëzënë si më poshtë:

• Tensioni i ngritur i gjakut është një numër sistolik midis 120 dhe 129 dhe një numër diastolik më i ulët se 80.
• Në hipertensionin e fazës 1, numri sistolik është midis 130 dhe 139 ose numri diastolik është midis 80 dhe 89.
• Në hipertensionin e fazës 2, numri sistolik është 140 ose më i lartë ose numri diastolik është 90 ose më i lartë.
• Në një krizë hipertensionale, numri sistolik është më i lartë se 180 dhe / ose numri diastolik është më i lartë se 120.

Ju jo gjithmonë mund të jeni në gjendje të tregoni nëse tensioni juaj i gjakut është shumë i lartë apo shumë i ulët. Në fakt, hipertensioni dhe hipotensioni nuk mund të shkaktojnë simptoma të dukshme. Nëse keni simptoma, ato mund të përfshijnë si më poshtë:

Simptomat e hipertensionit

Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, në shtatëzani zakonisht përcaktohet si 140/90 mm Hg ose më i lartë. Mund të shkaktojë:

• lëkurë e skuqur
• ënjtje e duarve ose e këmbëve
• dhimbje koke
• gulçim
• dhimbje barku
• të përzier
• të vjella
• ndryshimet në vizion

Simptomat e hipotensionit

Presioni i ulët i gjakut, ose hipotensioni, zakonisht përcaktohet si 90/60 mm Hg ose më pak. Mund të shkaktojë:

• marramendje
• vështirësi në përqëndrim
• lëkurë e ftohtë, e ngathët
• shikim i turbullt
• frymëmarrja e shpejtë
• depresion
• lodhje e papritur
• lodhje ekstreme

Nëse dyshoni se keni simptoma të hipertensionit ose hipotensionit, duhet të shihni mjekun tuaj menjëherë për të ndihmuar në parandalimin e komplikimeve të mundshme.

Simptomat e hipertensionit dhe hipotensionit nuk janë gjithmonë të pranishme. Mënyra më e mirë për të ditur nëse keni presion jonormal të gjakut është të bëni një test të presionit të gjakut. Testet e presionit të gjakut shpesh bëhen në takime të rregullta kontrolli, dhe mjeku juaj duhet t'i kryejë ato gjatë gjithë shtatëzanisë.

Ndërsa këto teste kryhen më së shpeshti në një ambient mjekësor, ato mund të bëhen edhe në shtëpi. Shumë dyqane lokale të ilaçeve mbajnë monitorët e presionit të gjakut në shtëpi që mund të përdorni për të kontrolluar presionin e gjakut. Sidoqoftë, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të provoni të monitoroni presionin e gjakut në shtëpi. Mjeku juaj mund të ketë udhëzime specifike në lidhje me kur dhe sa shpesh duhet të kontrolloni tensionin e gjakut.

Shkaqet e presionit jonormal të gjakut gjatë shtatëzanisë

AHA vlerëson se 1 në çdo 3 të rritur amerikanë ka hipertension. Në shtatëzani, hipertensioni mund të klasifikohet në dy kategori kryesore: hipertension kronik dhe hipertension në lidhje me shtatzëninë. Hipertensioni kronik i referohet presionit të lartë të gjakut që ishte i pranishëm para shtatzënisë. Ju gjithashtu mund të diagnostikoheni me këtë gjendje nëse zhvilloni hipertension gjatë 20 javëve të para të shtatëzanisë. Mund të keni akoma gjendje pas lindjes.

Disordersrregullimet e tensionit të lartë në lidhje me shtatzëninë zakonisht zhvillohen pas 20 javëve të para të shtatëzanisë. Ekzistojnë disa lloje të çrregullimeve që variojnë në ashpërsi. Një përmbledhje e vitit 2016 e botuar në Kontrollin e Integruar të Presionit të Gjakut sugjeron që mosha, mbipesha dhe problemet themelore shëndetësore duket se kontribuojnë në këto kushte. Megjithëse këto kushte zakonisht largohen pasi të lindni, rreziku juaj për të marrë hipertension në të ardhmen është shumë më i lartë nëse zhvilloni ndonjë prej tyre.

Hipotensioni, edhe pse shumë më pak i zakonshëm, mund të lidhet drejtpërdrejt me shtatzëninë. Sistemi juaj i qarkullimit të gjakut zgjerohet gjatë shtatëzënësisë për të akomoduar fetusin tuaj. Ndërsa zgjerohet qarkullimi, mund të pësoni një rënie të vogël të presionit të gjakut. Sipas AHA, kjo është më e zakonshme gjatë 24 javëve të para të shtatëzanisë. Megjithatë, kjo shumë zakonisht nuk është aq e rëndësishme sa të shkaktojë shqetësim.

Hipotensioni gjithashtu mund të shkaktohet nga:

• dehidratim
• diabet
• sheqer i ulët i gjakut
• problemet e zemrës
• problemet e tiroides
• reaksione të rënda alergjike
• humbje gjaku
• infeksion
• kequshqyerja, veçanërisht mungesa e acidit folik, vitaminave B dhe vitaminës D

Trajtimi i presionit jonormal të gjakut gjatë shtatëzanisë

Hipertensioni në shtatëzani duhet të monitorohet nga afër për të parandaluar komplikime potencialisht të rrezikshme për jetën. Mjeku juaj do të rekomandojë vizita të shpeshta të mjekut për monitorimin e fetusit, si dhe teste të urinës dhe gjakut. Mjeku juaj ka të ngjarë që t'ju kërkojë të mbani nën kontroll se sa shpesh fëmija juaj fillon çdo ditë. Një ulje e lëvizjes mund të jetë problematike dhe mund të tregojë nevojën për një lindje të hershme.

Mjeku juaj gjithashtu do të kryejë ultratinguj gjatë gjithë shtatëzanisë për të siguruar që fëmija juaj të rritet siç duhet. Medikamentet gjithashtu mund të rekomandohen në varësi të llojit dhe ashpërsisë së çështjeve të tensionit të lartë që ju zhvilloni.

Rastet e buta të hipotensionit zakonisht nuk kërkojnë trajtim. Në vend të kësaj, mjeku juaj mund t'ju këshillojë të përdorni kujdes kur të ngriheni në mënyrë që të mos bini. Raste më të rënda mund t'ju kërkojnë:

• pini më shumë lëngje, veçanërisht ujë
• vishni çorape për kompresim
• konsumoni më shumë kripë
• qëndroni në këmbët tuaja më rrallë
• bëni pushime të shpeshta kur qëndroni në këmbë

Komplikimet e presionit jonormal të gjakut gjatë shtatëzanisë

Hipertensioni ju vë në rrezik dhe rritjen e komplikimeve. Kjo perfshin:

• një lindje e parakohshme, e cila është një lindje që ndodh para 37 javësh
• një nevojë për një lindje cezariane
• problemet e rritjes së fetusit
• abstruksion placental
• preeklampsia dhe eklampsia

Hipotensioni mund të paraqesë sfida të shtatzënisë. Një studim i publikuar në vitin 2010 tregoi se gati gjysma e të gjitha rasteve të hipotensionit në shtatëzani ndodhin tek gratë që tashmë kanë këtë gjendje. Ky studim gjithashtu raportoi se gratë me hipotension të vazhdueshëm gjatë shtatëzanisë kishin më shumë të ngjarë të kishin vjellje, të vjella, gjakderdhje vaginale dhe anemi.

Parandalimi i presionit jonormal të gjakut gjatë shtatëzanisë

Mënyra më e mirë për të ulur rrezikun tuaj për komplikime është që së pari të parandaloni presionin jonormal të gjakut. Shtë e dobishme të vizitoni mjekun tuaj për një provim fizik përpara se të mbeteni shtatzënë, në mënyrë që çdo anomali të presionit të gjakut të zbulohet herët. Shtë gjithashtu më mirë të jesh një peshë e shëndetshme para shtatzënisë.

Sipas Kolegjit Amerikan të Obstetërve dhe Gjinekologëve, nuk ka metoda të provuara për të parandaluar presionin e lartë të gjakut gjatë shtatëzanisë. Sidoqoftë, duhet të përpiqeni të jeni në shëndetin më të mirë të mundshëm përpara se të mbeteni shtatzënë nga:

• hahet një dietë e shëndetshme
• menaxhimi i çdo gjendje ekzistuese, siç është diabeti
• duke kufizuar alkoolin
• duke lënë duhanin
• duke ushtruar të paktën tre herë në javë

Perspektiva për gratë shtatzëna me presion jonormal të gjakut

Hipertensioni që zhvillohet gjatë shtatëzënësisë shpesh zgjidhet pas lindjes. Sigurohuni që të merrni pjesë në kontrolle të rregullta prenatale, në mënyrë që mjeku juaj të mund të monitorojë shëndetin e foshnjës tuaj dhe të kërkoni ndonjë shenjë të presionit jonormal të gjakut. Nëse mjeku juaj përshkruan ilaçe për të kontrolluar presionin e gjakut, sigurohuni që të merrni ilaçet sipas udhëzimit. Për raste ekzistuese të presionit të lartë të gjakut, do të keni nevojë të vazhdoni të merrni ilaçe pasi të lindni fëmijën tuaj.