Si të filloni bisedën për parandalimin e HIV-it me mjekun tuaj

Përmbajtje

• Përgatituni për takimin tuaj
• Jini të drejtpërdrejtë
• Mos u turpëroni
• Bëj pyetje
• dëgjoj
• Rishikoni atë që keni mësuar
• Gërmim

Nëse jeni të shqetësuar për ekspozimin ndaj HIV, qoftë përmes aktivitetit seksual ose duke shkëmbyer pajisje injeksionesh, është e rëndësishme të jeni aktiv dhe të bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor. Ata mund t'ju këshillojnë për këshillat për parandalimin, përfshirë testimin e rregullt për HIV dhe infeksionet seksualisht të transmetueshme, përdorimin e prezervativit dhe profilaksinë para ekspozimit (PrEP).

Tani, rekomandohet që PrEP, nga Task Forca e Shërbimeve Parandaluese të SH.B.A.-së, për të gjithë në rrezik të rritur nga HIV.

Diskutimi i çështjeve të lidhura me HIV mund të jetë i vështirë ose i pakëndshëm për t'u ngritur. Përdorni udhëzuesin e mëposhtëm si një planifikues për mënyrën e fillimit të bisedës.

Përgatituni për takimin tuaj

Para se të flisni për parandalimin e HIV me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor, përgatituni për takimin tuaj duke edukuar veten në lidhje me këtë çështje.

Ka shumë burime të disponueshme në internet, si Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve dhe Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore, që mund t'ju japin informacionin bazë.

Kaloni ca kohë duke i lexuar këto, dhe shënoni çdo shënim që mund të keni për detaje specifike ose gjëra për të cilat nuk jeni të paqartë. Mund të jetë gjithashtu e dobishme për të bërë një listë të historisë suaj shëndetësore për të shkuar në takimin tuaj. Sigurohuni që të përfshini kushtet e mëparshme dhe ilaçet aktuale.

Jini të drejtpërdrejtë

Kur arrini në takimin tuaj, përpiquni të jeni sa më të drejtpërdrejtë me ofruesin e kujdesit shëndetësor për qëllimin e vizitës suaj. Shpjegoni se jeni i shqetësuar për ekspozimin ndaj HIV dhe dëshironi të mësoni në lidhje me metodat e parandalimit që janë të përshtatshme për ju.

Mund të jetë gjithashtu e dobishme që shënimet tuaja të jenë të hapura dhe të gatshme për të folur, në mënyrë që të filloni menjëherë në bisedë. Jini të gatshëm të shpjegoni arsyet pse jeni duke kërkuar parandalimin e HIV dhe të jeni plotësisht të sinqertë me përgjigjen tuaj. Sa më i hapur të jeni për shqetësimet tuaja, aq më lehtë do të jetë që ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor të ju këshillojë.

Mos u turpëroni

Shtë e natyrshme të përjetosh ndjenja të sikletit kur flasim për një temë siç është parandalimi i HIV-it. Mos harroni se pavarësisht se çfarë i thoni ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor, ata nuk do të gjykojnë. Ndonjëherë, mënyra më e lehtë për të menaxhuar sikletin tuaj është t'i drejtoheni drejtpërdrejt. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të ndihmojë pastaj t'ju lehtësojë bisedën.

Mbani në mend se çdo shqetësim që mund të ndjeheni gjatë bisedës tuaj për metoda si PrEP do të tejkalohet shumë nga paqja e mendjes që do të merrni nga mbrojtja e vetes kundër HIV.

Bëj pyetje

Sigurohuni që t'i referoheni shënimeve tuaja dhe t'i kërkoni siguruesit të kujdesit shëndetësor të gjitha pyetjet që keni shënuar gjatë hulumtimit tuaj. Kur bëhet fjalë për shëndetin tuaj, nuk ka diçka të tillë si një pyetje pa kuptim, kështu që mos kini frikë të pyesni për ndonjë gjë për të cilën nuk jeni të paqartë.

Ju mund të keni më shumë pyetje bazuar në informacionin që merrni nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor. Mundohuni të shënoni gjithçka që ju vjen ndër mend gjatë bisedës suaj.

dëgjoj

Gjatë diskutimeve për një temë si HIV, nervozizmi ndonjëherë mund të bëjë që mendja juaj të endet nga ato që po thotë personi tjetër. Mundohuni më të mirën tuaj që të jeni sa më të vëmendshëm dhe shkruajini çdo pikë kyçe në bisedë ndërsa vijnë.

Mos u shqetësoni nëse përpiqeni t'i mbani shënimet tuaja të organizuara, pasi gjithmonë mund t'i pastroni ato më vonë, ndërsa po i vlerësoni ato në shtëpi. Nëse ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor thotë diçka që nuk e kapni mjaft mirë, mos kini frikë t'i kërkoni prej tyre ta përsërisin atë.

Rishikoni atë që keni mësuar

Pas takimit tuaj, rishikoni shënimet që keni marrë gjatë bisedës kur ktheheni në shtëpi. Rishikoni gjithashtu çdo material tjetër që mund të ketë siguruar ofruesi i kujdesit shëndetësor.

Mendoni për opsionet tuaja dhe përdorni ato që keni mësuar të ndihmoni të vendosni se çfarë është e drejtë për ju. Shtë një ide e mirë të ndiqeni me ofruesin e kujdesit shëndetësor pa marrë parasysh vendimin tuaj përfundimtar.

Nëse vendosni të filloni PrEP, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju ndihmojë të planifikoni ndonjë test ose emërime vijuese. Nëse vendosni të mos përdorni PrEP, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju japë këshilla për masat alternative të parandalimit.

Gërmim

Edhe pse mund të duket e frikshme, të flasësh me ofruesin e kujdesit shëndetësor për parandalimin e HIV-it është një hap i rëndësishëm drejt mbrojtjes nga HIV. Nuk është kurrë shumë shpejt të filloni bisedën, kështu që nëse po mendoni të përdorni PrEP, ose edhe nëse jeni thjesht kurioz, bëni një takim për të parë sot ofruesin e kujdesit shëndetësor.