Një udhëzues për seksin dhe dashurinë në kohën e COVID-19

Përmbajtje

• Farë bëjmë dhe nuk dimë për koronavirusin e ri dhe lëngjet trupore
• Përhapet përmes pikave të frymëmarrjes (dhe lëndës fekale)
• Coronavirus. Infeksion i transmetueshëm seksual
• Thënë kështu, ju mund ta kontraktoni atë duke bërë seks
• Pra, a është seksi jashtë kufijve për të gjithë?
• Të keni marrëdhënie seksuale me jetesën tuaj ndoshta është mirë
• Të bësh seks me dikë të ri ndoshta nuk është mirë
• Nëse do ta merrni atë në IRL me një person tjetër, kini kujdes
• Pritini përsëri duke u puthur
• Shmangni lojën anale
• Zgjedhin për pozicionet ku po përballeni larg nga njeri tjetri
• Nëse ju dhe përfitimet tuaja nuk jetoni së bashku, përqafoni teknologjinë
• Bëni seks me telefon
• Shijoni një përshtypje të FaceTime
• Tekstet seksi
• Sillni një lodër seksi të kontrolluar nga aplikacioni në përzierje
• Partnerizoni ose jo, masturboheni ndërsa izoloheni
• Në fund të fundit

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Takimet e rastit anulohen. Baret, restorantet dhe studiot e palestrës ku mund të takoni dikë të ri ose të merrni partnerin tuaj janë të mbyllura.

Aplikacioni për takime Tinder madje vuri një masë paraprake në lidhje me takimin dhe çiftëzimin në kohën e koronavirusit të ri.

E megjithatë, parashikimet spërkatëse të internetit për të gjithë foshnjat që do të bëhen gjatë kësaj pandemie. Këta bebe që duhet të bëhen madje kanë një pseudonim: "Coronials".

Pra, ka kuptim nëse po pyesni veten: A është e sigurt të shkoni përpara dhe të bëni seks gjatë një pandemie apo jo? Ne përgjuam ekspertë të lartë shëndetësorë për të zbuluar.

Qëndroni të informuar me azhurnimet tona live në lidhje me shpërthimin aktual COVID-19.

Gjithashtu, vizitoni qendrën tonë të koronavirusit për më shumë informacion se si të përgatitni, këshilla për parandalimin dhe trajtimin dhe rekomandime të ekspertëve.

Farë bëjmë dhe nuk dimë për koronavirusin e ri dhe lëngjet trupore

Ekziston një arsye që virusi që shkakton COVID-19 njihet si një "roman": sshtë markë e re "spankin". Para nëntorit 2019, nuk ishte parë kurrë më parë.

"Sepse është ende e re, dhe për shkak se ende nuk ka pasur hulumtime të mjaftueshme, ka një mungesë informacioni në këtë kohë," thotë Dr. Kecia Gaither, një mjek i certifikuar në bord dopio në OB-GYN dhe ilaç për fetusin e nënës dhe drejtor i shërbimeve perinatal në NYC Health + Spitalet / Lincoln.

Atëherë, çfarë dimë?

CDC rekomandon që të gjithë njerëzit të veshin maska ​​për fytyrën prej pëlhure në vende publike përveç mbajtjes së një distancë prej 6 këmbësh nga të tjerët.

Kjo do të ndihmojë në ngadalësimin e përhapjes së virusit nga njerëzit pa simptoma ose nga njerëzit që nuk e dinë që kanë kontraktuar virusin.

Në fund të fundit? Shmangni puthjet dhe përfshirjen në dashuri të tjera të afërta jashtë shtëpisë.

Përhapet përmes pikave të frymëmarrjes (dhe lëndës fekale)

"Coronavirus është një virus i frymëmarrjes, që do të thotë se ai po përhapet përmes pikave të frymëmarrjes," shpjegon Dr. Eric Mizuno, një internist i certifikuar në Spitalin Memorial Weiss në Memikago.

Çfarë është një pikëz frymëmarrjeje, saktësisht? Sneeze sne, mbetje kollë dhe pështymë. Në thelb, çdo gjë që mund të spërkat nga goja ose hunda kualifikohet.

Dr Felice Gersh, autori i "PCOS SOS: Jeta e gjinekologut për të rivendosur natyrisht ritmet, hormonet dhe lumturinë", shton se hulumtimet e fundit sugjerojnë se koronavirusi i romanit gjithashtu mund të derdhet në fecesin e njerëzve që kanë një infeksion.

Coronavirus. Infeksion i transmetueshëm seksual

"Coronavirus nuk duket se transmetohet seksualisht," thotë Mizuno.

Sidoqoftë, ai thekson se ka pasur hulumtime zero për atë që aktet seksuale mund dhe nuk mund të transmetojnë virusin.

Një studim në Kinë gjeti gjurmë të virusit në spermën e disa pacientëve që ishin shëruar nga COVID-19.

Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht që virusi transmetohet seksualisht. Më shumë kërkime janë të nevojshme për të qenë të sigurt në një mënyrë ose në tjetrën.

Thënë kështu, ju mund ta kontraktoni atë duke bërë seks

"Marrëdhënia në vetvete nuk është ajo që po përhapet virusi," thotë Gersh. "Sshtë fakti që trupat tuaj janë kaq afër së bashku".

Rekomandimi aktual i Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) është që njerëzit - madje edhe ata që nuk po përjetojnë simptoma - shmangin të qenurit brenda 6 këmbëve (1.83 metra) nga njëri-tjetri.

Dhe siç thotë Mizuno, "Realiteti është se nuk mund të kryesh marrëdhënie aq larg nga njëri-tjetri." Fair!

"Ka arsye për të besuar se dikush mund të ketë virusin, por të jetë plotësisht asimptomatik dhe ta përhap atë në njerëz të tjerë," shton ai.

Do të thotë, edhe nëse partneri juaj nuk po përjeton simptoma, ata mund të kenë virusin dhe ta transmetojnë atë nëse keni marrëdhënie seksuale me IRL.

Nëse kjo ju frikëson, merrni parasysh këtë: Kjo është e vërtetë për shumicën e infeksioneve virale.

"Nëse keni pasur grip - i cili dihet gjerësisht se nuk është një infeksion seksualisht i transmetueshëm - dhe keni kryer marrëdhënie seksuale me dikë, ata ndoshta do të marrin edhe grip," thotë Mizuno.

Pra, a është seksi jashtë kufijve për të gjithë?

Eshte e komplikuar.

Sipas Gersh, "differentshtë ndryshe të bësh seks me një partner të gjallë ose dikë me të cilin je duke u vetëshantifikuar se sa të bësh seks me dikë që nuk e njeh shumë mirë dhe që duhet të udhëtojë për të arritur tek ju . "

Të keni marrëdhënie seksuale me jetesën tuaj ndoshta është mirë

"Për çifte që tashmë ndajnë një shtrat, mundësia është jashtëzakonisht e lartë që nëse një person merr koronavirus, edhe personi tjetër", thotë Gersh.

"Këto çifte duhet të përcaktojnë nëse rreziku shtesë i transferimit që vjen nga marrëdhënia seksuale ia vlen për ta," shton ajo.

Dhe për disa çifte, rreziku mund t’ia vlejë.

Por për çiftet ku një ose të dy personat janë imunokompromizuar - dhe rreziqet që lidhen me marrjen e virusit janë të mëdha - me siguri nuk është ashtu.

Të bësh seks me dikë të ri ndoshta nuk është mirë

Bërja e kësaj është në thelb e kundërta e distancës fizike, e njohur edhe si distancim shoqëror.

Ky person mund të mbante virusin dhe ta transmetojë tek ju. Ose anasjelltas.

Nëse do ta merrni atë në IRL me një person tjetër, kini kujdes

Po, madje edhe për duet e drejtpërdrejta, ekzistojnë mënyra gjithnjë e më pak të kujdesshme për të fituar përfitime tani. Këtu janë disa këshilla seksi të rekomanduara nga mjeku për t'u mbajtur në mend.

Pritini përsëri duke u puthur

"Virusi mund të përhapet përmes pështymës, kështu që do të thotë se mund të përhapet gjatë puthjes," thotë Gersh.

Vazhdoni me kujdes.

Shmangni lojën anale

"Ne e dimë se koronavirusi mund të përhapet përmes materieve fekale," thotë Gersh.

"Dhe për shkak se loja anale ka më shumë të ngjarë të ju vë në kontakt me çështje fekale sesa çdo lloj loje tjetër, këshilla ime është që ta lini atë tani për tani," thotë ajo.

Pra, shtypni pauzë në zbehjen, prekjen anale, seksin depërtues anal dhe lojën e lodrave anale.

Por nëse akoma do të keni marrëdhënie seksuale anale, sigurohuni ta bëni atë sa më të sigurtë të jetë e mundur: Vishni prezervativë, përdorni lube, etj. Ju e dini stërvitjen.

Zgjedhin për pozicionet ku po përballeni larg nga njeri tjetri

"Sa më pak kontakte ballë për ballë, aq më mirë," thotë Gersh.

Në vend që ta shfrytëzoni atë në stilin misionar, provoni:

• stil i qenve në këmbë
• kërcimi xhiro
• kalorës i kundërt në majë
• karrocë dore

Ju mungon intimiteti i kontaktit me sy? Bëni seks para një pasqyre që të mund të shikoni me dashuri në sytë e njëri-tjetrit. Romantike!

Nëse ju dhe përfitimet tuaja nuk jetoni së bashku, përqafoni teknologjinë

"Vetëm se nuk mund të jesh në të njëjtën dhomë ose shtëpi nuk do të thotë se nuk mund të largohesh nga njëri-tjetri," thotë Searah Deysach, edukatore seksi dhe pronare e Early to Bed.

"Distanca që një tekst ose telefon vendos midis jush dhe një dashnori gjithashtu mund t'ju japë mundësinë të provoni disa sende që mund të jeni shumë të ndrojtur për të eksploruar IRL," thotë ajo.

Bëni seks me telefon

Cue Soulja Boy, "për shkak se është koha që të puth lumin tënd përmes telefonit.

"Vetëm se nuk mund ta shihni njëri-tjetrin, nuk do të thotë që nuk mund të zbriteni së bashku", thotë Jill McDevitt, doktor, seksolog rezident në CalExotics.

Maja e saj e lartë? Përdorni tingullin në avantazhin tuaj.

"Shfrytëzoni vërtet fjalët e ndyra, rënkimet, vibratorët, tymosjet, çarjet në shtrat, frymëmarrjen e rëndë dhe më shumë," thotë ajo.

Shijoni një përshtypje të FaceTime

Nëse jeni një “nxënës vizual”, ftoni partnerin tuaj që të bëjë seks video.

"Nëse të dy e lini rojen tuaj pak, mund të jetë vërtet argëtuese," thotë Deysach.

Këshillat e saj për ta bërë atë edhe më të nxehtë:

• Bëhu burrë! Tregoni partnerit tuaj se çfarë të bëjë me veten e tyre.
• Lexoni me zë të lartë pjesën më të nxehtë të tregimit tuaj të preferuar seksi.
• Përgjigjuni thirrjes si alter egoja juaj seksuale dhe kënaquni me një fantazi që vetë jeta juaj e përditshme të mos jetë e mundur.
• Tregojuni atyre se si prekni veten dhe çfarë ndjehet mirë në trupin tuaj. Kërkojuni atyre të bëjnë të njëjtën gjë për ju.

Tekstet seksi

Tekstet e pista mund të shkojnë përtej një emoji të vendosur mirë të patëllxhanit.

"Nëse partneri juaj është në një tekst të ndyrë, tregoni atyre se çfarë doni të bëni kur jeni përsëri së bashku," thotë Deysach. "Jini sa më specifik të jetë e mundur."

Opsione të tjera:

• Kujtojuni atyre për një seks super të nxehtë që keni pasur të dy në të kaluarën. Shtypni atë në detaje të gjalla.
• Kërkojuni atyre që t'ju tregojnë një sekret seksual ose një fantazi - dhe të keni mendje të hapur për të.
• Nga ana tjetër, thuaju atyre diçka që nuk i ke thënë askujt tjetër në lidhje me jetën tuaj seksuale ose fantazitë.

Nëse partneri juaj pajtohet, madje mund të dërgoni një nudo të plotë ose të pjesshme.

"Bëni një lojë të saj," sugjeron McDevitt. "Bëni një foto të një pjese të trupit seksi që ju pëlqen, më pas priteni imazhin afër dhe shikoni nëse mund ta marrin me mend. Vazhdoni të merrni të lashta më larg derisa të zbulohet imazhi i plotë. "

Sillni një lodër seksi të kontrolluar nga aplikacioni në përzierje

Dëshironi të ndiheni vërtet si partneri juaj në të vërtetë me ju?

Provoni njërën prej këtyre lodrave seksuale që partneri juaj mund të kontrollojë menjëherë nga telefoni i tyre - pa marrë parasysh se ku janë në botë:

• Ne-Vibe Moxie
• Ne-Vibe Sync
• Vibrator i telekomandës Vibease
• MysteryVibe Crescendo

FYI: Ju nuk keni nevojë të bëni asgjë të veçantë për të pastruar lodrën tuaj seksuale gjatë një pandemie. Uji i ngrohtë dhe sapun pa aromë ose pastrues lodrash seksi janë thjesht të bukura.

Partnerizoni ose jo, masturboheni ndërsa izoloheni

"Nuk ka asnjë rrezik të masturbosh," thotë Gersh. "Në fakt, orgasmin është një gjë tepër e shëndetshme për të bërë ndërsa vetë-karantinohet ose izolohet."

Ekspertët pajtohen që masturbimi mund:

• ul stresin
• ju ndihmojnë të flini më mirë
• forconi sistemin tuaj imunitar
• rrit besimin tuaj

"Përdorni kohën për të eksploruar mënyra të reja për të kënaqur veten," thotë McDevitt.

"Mundohuni të qëndroni në këmbë, duke prekur veten tuaj në të katër anët, në shpinë, në anën dhe në stomak," thotë ajo.

Në fund të fundit

Koronavirusi i ri nuk transmetohet seksualisht, por me gjithë shkëmbimin e pështymës, kontaktin ballë për ballë dhe afërsinë e trupit të përgjithshëm të seksit të partnerizuar me IRL, rreziku i transmetimit të virusit është i lartë.

Kjo është arsyeja pse Mizuno thotë, "ashtë një sakrificë e madhe, e sigurt, por basti më i mirë për shëndetin tuaj afatgjatë është të abstenoni nga seksi i partnerit për momentin."

Megjithatë, seksi solo është plotësisht në tryezë… dhe shtrati… dhe në dush. Në shenjat tuaja, vendosuni, zbrisni!

Gabrielle Kassel është një shkruese e seksit dhe Wellness me bazë në Nju Jork dhe Trainer i Nivelit 1 të CrossFit. Ajo është bërë një person në mëngjes, ka testuar mbi 200 vibratorë, dhe hahet, pihet dhe krehet me qymyr - të gjitha në emër të gazetarisë. Në kohën e saj të lirë, ajo mund të gjendet duke lexuar libra të vetë-ndihmës dhe romane romancash, presione në stol ose vallëzime pole. Ndiqeni atë në Instagram.