Krioterapia estetike: çfarë është dhe për çfarë shërben

Përmbajtje

• Për çfarë shërben krioterapia estetike?
• Si bëhet
• Si të bëni krioterapi në shtëpi
• 1. Krioterapia për fytyrën
• 2. Krioterapia e trupit
• Kush nuk mund të bëjë

Krioterapia estetike është një teknikë që ftoh një pjesë të caktuar të trupit duke përdorur pajisje specifike me azot ose kremëra dhe xhel që përmbajnë kamfor, centella asiatica ose mentol, për shembull, dhe që ulin temperaturën e vendit të aplikuar deri në minus 15 ° C nën temperaturën normale.

Kryesisht përdoret për të zvogëluar dhjamin e lokalizuar, varjen dhe për të përmirësuar pamjen e celulitit, krioterapia është aplikuar edhe në fytyrë për të ngadalësuar plakjen, për të zvogëluar vijat e shprehjes, për të mbyllur poret dhe për të zvogëluar shfaqjen e pikave të zeza dhe puçrrave. Sidoqoftë, studimet mbi temën nuk tregojnë se kjo praktikë në të vërtetë sjell rezultate kur përdoret në estetikë.

Për çfarë shërben krioterapia estetike?

Krioterapia estetike bëhet kryesisht për të zvogëluar dhjamin e lokalizuar dhe për të përmirësuar pamjen e lëkurës, sepse azoti dhe kremrat e përdorur në këtë procedurë favorizojnë metabolizmin, në mënyrë që të stimulojnë eliminimin e dhjamit të lokalizuar, duke përmirësuar pamjen e celulitit dhe lehtësimin e lëkurës.

Për më tepër, kjo procedurë mund të përdoret gjithashtu për të vonuar plakjen dhe për të zvogëluar linjat e shprehjes, pasi i ftohti shkakton shtrëngimin e enëve të gjakut në enët e gjakut të fytyrës, duke rritur tonin e muskujve dhe duke shkaktuar mbylljen e poreve, duke parandaluar grumbullimin e papastërtive në lëkurë, e cila gjithashtu parandalon pamja e pikave të zeza dhe pikave të bardha.

Si bëhet

Zakonisht, seancat e krioterapisë kryhen në një klinikë estetike nga një dermatolog ose estetist, i cili, pas vlerësimit fizik, rekomandon aplikimin lokal të azotit ose përdorimin e gjithë dhomës së trupit, në të dy rastet personi do të ndiejë tym shumë të ftohtë në lëkurë, por nuk lëndon dhe nuk shkakton shqetësim.

Seancat e krioterapisë zakonisht zgjasin 60 minuta, megjithatë, vetëm profesionisti i specializuar në këtë praktikë mund të tregojë se sa kohë do të zgjasë procedura dhe sa seanca mund të jenë të nevojshme për të arritur rezultatin e pritur.

Në disa raste, për mirëmbajtjen e pamjes së mirë të lëkurës ose kur nuk është e nevojshme të humbasin shumë masa, kjo procedurë estetike mund të bëhet në shtëpi me kremra dhe xhel të bazuar në kamfor, mentol, kafeinë ose centella aziatike.

Si të bëni krioterapi në shtëpi

Krioterapia e bërë në shtëpi mund të ndihmojë në përmirësimin e pamjes së lëkurës duke rritur shkëlqimin natyral, qëndrueshmërinë dhe zvogëlimin e linjave të shprehjes dhe celulitit.

1. Krioterapia për fytyrën

Ky trajtim promovon mbylljen e poreve, zvogëlon linjat e shprehjes dhe sjell një ndjenjë më të fortë të lëkurës. Përveç zvogëlimit të shanseve për shfaqjen e pikave të zeza dhe pikave të bardha.

Për të bërë këtë trajtim në fytyrë duhet të:

• Lani fytyrën me ujë të ftohtë;
• Vendosni krem ​​eksfoliant në fytyrë dhe më pas hiqni mbetjet;
• Rrëshqisni pajisjet që nxisin të ftohtin (i cili mund të jetë një kub akulli i mbështjellë me garzë ose një qese uji i ngrirë) nëpër fytyrë nga poshtë lart;
• Vendosni kremin hidratues për ta përfunduar.

Krioterapia për fytyrën ka shumë efekte pozitive dhe mund të futet në rutinën e përditshme të kujdesit të lëkurës. Shihni se si bëhet kujdesi për lëkurën dhe mësoni se si të kujdeseni më mirë për lëkurën tuaj.

2. Krioterapia e trupit

Krioterapia estetike për trupin siguron ndjesinë e qëndrueshmërisë së lëkurës, zvogëlon shfaqjen e celulitit, përveç shpejtimit të metabolizmit, i cili ndihmon në humbjen e peshës dhe masat.

Për të bërë këtë trajtim në trup, duhet të ndiqen hapat e mëposhtëm:

1. Shtreso lëkurën në mënyrë që kremi reduktues të depërtojë në trup më lehtë;
2. Vendosni kremin profesional për krioterapi estetike që përmban kamfor, mentol, kafeinë ose centella aziatike, për shembull;
3. Kryeni një masazh në të gjithë rajonin ose një seancë kullimi limfatik;
4. Fashoni vendin për të mbajtur të ftohtin, duke e lënë të veprojë për afërsisht 20 minuta;
5. Pastaj, hiqni produktin plotësisht dhe lagni të gjithë rajonin me krem ​​ose vaj.

Përveç një trajtimi estetik, krioterapia e trupit mund të jetë gjithashtu një moment relaksimi, sepse kur lëkura ftohet, gjenerohet ndjesia e analgjezisë në trup, domethënë dhimbjet e mundshme të muskujve zvogëlohen dhe shkaktojnë ndjenjën e mirëqenies dhe lehtësi.

Kush nuk mund të bëjë

Kundërindikimet përfshijnë çdo sëmundje të lëkurës si koshere, alergji kontakti ose psoriazë, për shembull, gratë shtatzëna, njerëzit që kanë kryer operacion, sëmundje të sistemit imunitar, sëmundje të zemrës dhe kancer.

Individët obezë ose ata që duan të humbin peshë gjithashtu nuk këshillohen të bëjnë këtë teknikë, pasi krioterapia lufton vetëm dhjamin e lokalizuar, jo peshën e tepërt.