Pse Anorexia Nervosa mund të ndikojë në dëshirën tuaj seksuale dhe çfarë mund të bëni në lidhje me të

Përmbajtje

• Kequshqyerja ndikon në funksionimin e trurit
• Ndonjëherë ka të bëjë me depresionin, sesa me vetë çrregullimin e të ngrënit
• Një histori abuzimi mund të jetë traumatike
• Imazhi negativ i trupit e bën seksin të vështirë
• Mund të jetë thjesht ai që je
• Dys Mosfunksionimi seksual ’është vetëm një problem nëse është një problem për ju

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Këtu janë pesë arsye që anoreksia nervore mund të ndikojë në dëshirën tuaj seksuale.

Në vjeshtën e vitit 2017, ndërsa isha vendosur të bëja intervista mbi seksualitetin tek gratë me anoreksi nervore për hulumtimin tim të disertacionit, unë e bëra këtë duke ditur që gratë do të shprehnin përvoja me dëshirë të ulët seksuale. Mbi të gjitha, hulumtimet tregojnë se kjo popullatë ka tendencë të ketë ndjenja shmangëse, të papjekura dhe të neveritshme ndaj aktivitetit seksual.

Çfarë bëra jo megjithatë pritej se sa shpesh gratë shqetësoheshin se kjo përvojë ishte unike.

Përsëri dhe përsëri, ndjenjat e anomalisë do të shfaqeshin në këto biseda. Një grua e quante veten "me të vërtetë e vështirë dhe atipike", dhe madje shkoi deri atje sa tha se mungesa e saj e interesit për seks e bën atë "një person të çmendur". Një tjetër, pasi shpjegoi përvojën e saj, u tërhoq duke u shprehur, "Unë as nuk e di se si ka kuptim apo si funksionon".

E çuditshme ishte fjala gratë që përdoren më shpesh për të përshkruar veten e tyre.

Por këtu është gjëja: Nëse keni anoreksi dhe keni përvojë të ulët seksuale, jeni jo i çuditshëm Ti nuk je jonormal, atipike, ose i cmendur. Nëse diçka, në të vërtetë jeni mesatar.

Një përmbledhje e literaturës 2016 vuri në dukje se, megjithëse kërkimi për të eksploruar seksualitetin tek gratë me anoreksi është, minimal, pothuajse të gjitha studimet zbuluan se ato gra kishin funksionim më të ulët seksual.

Shkurtimisht: Për gratë me anoreksi, një shtytje e ulët seksuale është shumë, shumë e zakonshme.

Pra, nëse ju jeni diagnostikuar me anoreksi nervore dhe e shihni se prirja juaj seksuale është e ulët, këtu janë pesë arsye pse mund të jetë kështu dhe çfarë mund të bëni në lidhje me të.

Kequshqyerja ndikon në funksionimin e trurit

Le të fillojmë nga një shpjegim fiziologjik. Ajo që e bën anoreksinë veçanërisht të rrezikshme është se uria çon në kequshqyerje - dhe një tru i kequshqyer humbet funksionin. Kur nuk po konsumoni mjaft kalori për të ruajtur nivelet e duhura të energjisë, trupi juaj fillon të mbyllë sistemet për të ruajtur.

Efekti i urisë në shëndetin fiziologjik përfshin hipogonadizmin, ose dështimin e vezoreve për të funksionuar si duhet. Nivelet e reduktuara të hormoneve që lidhen me funksionimin seksual - duke përfshirë estrogjenin dhe progesteronin, që prodhojnë vezoret - mund të ndikojnë në dëshirën tuaj seksuale. Shpesh e mendojmë këtë në lidhje me plakjen dhe menopauzën, por anoreksia gjithashtu mund të krijojë këtë efekt.

Çfarë të dihet Për fat të mirë, ka një rrugë përpara nëse po luftoni ose shëroheni nga anoreksia nervore. Studimet tregojnë se rikuperimi - posaçërisht, nëse kjo ishte një problem për ju - ka të bëjë me rritjen e funksionimit seksual. Ndërsa trupi juaj shërohet, po kështu edhe seksualiteti juaj mund të shërohet.

Ndonjëherë ka të bëjë me depresionin, sesa me vetë çrregullimin e të ngrënit

Arsyet për një ulje të shtytjes seksuale nuk kanë të bëjnë domosdoshmërisht me vetë çrregullimin e të ngrënit, por më tepër me faktorë të tjerë që shoqërojnë çrregullimin e ngrënies në fjalë. Depresioni, për shembull, në vetvete, mund të ketë një ndikim negativ në funksionimin seksual.

Dhe për shkak se afërsisht 33 deri në 50 për qind e njerëzve me anoreksi nervore kanë çrregullime të humorit - të tilla si depresioni - në një kohë në jetën e tyre, mund të jetë gjithashtu një faktor themelor se pse shtytja juaj seksuale mund të jetë e ulët.

Trajtimi për depresionin gjithashtu mund të luajë një rol gjithashtu. Frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRIs) - një klasë ilaçesh që përdoren shpesh si ilaqet kundër depresionit dhe në trajtimin e çrregullimeve të ngrënies - dihet se kanë funksionin seksual. Në fakt, efektet anësore të zakonshme mund të përfshijnë dëshirë të zvogëluar seksuale dhe vështirësi në arritjen e orgazmës.

Çfarë mund të bëni Për fat të mirë, profesionistët mjekësorë dhe të shëndetit mendor janë të vetëdijshëm për efektet anësore seksuale të SSRI-ve. Ata duhet të jenë të gatshëm të punojnë me ju për të gjetur mundësi trajtimi, duke përfshirë ilaçet - ose një SSRI alternative ose një ilaç shoqërues - që mund të ndihmojë për të përmirësuar cilësinë e jetës suaj. Dhe mbani mend, nëse mjeku juaj nuk e merr seriozisht kënaqësinë tuaj seksuale, ju jeni plotësisht në të drejtën tuaj për të gjetur një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor.

Një histori abuzimi mund të jetë traumatike

Gjatë kryerjes së hulumtimit tim të disertacionit, më shumë se gjysma e pjesëmarrësve me anoreksi nervore përmendën përvoja me abuzim në jetën e tyre - qoftë seksuale, fizike apo emocionale, qoftë në fëmijëri apo në moshë të rritur. (Dhe kjo binte e vërtetë edhe për mua, pasi zhvillova një çrregullim të ngrënies në përgjigje të një marrëdhënieje me një partner abuziv.)

Për më tepër, të njëjtët pjesëmarrës folën rreth asaj se si këto përvoja kishin një ndikim të rëndësishëm në seksualitetin e tyre.

Dhe kjo nuk është për t’u habitur.

Shumë gra me çrregullime të të ngrënit kanë pasur përvoja të kaluara me trauma, posaçërisht trauma seksuale. Në fakt, të mbijetuarit e përdhunimit mund të kenë më shumë të ngjarë të plotësojnë kriteret diagnostikuese të çrregullimeve të të ngrënit. Një studim i vogël i vitit 2004 zbuloi se 53 përqind e 32 femrave të mbijetuara të traumave seksuale përjetuan çrregullime të ngrënies, krahasuar me vetëm 6 përqind të 32 grave pa histori të traumave seksuale.

Çfarë mund të bëni Nëse luftoni me seksualitetin pas traumës, nuk jeni vetëm - dhe ka shpresë. Një eksplorim i fokusit të ndjeshëm, një praktikë që përfshin ngadalë (ri) futjen e prekjes sensuale në jetën e një personi në një mënyrë të qëllimshme, mund të jetë e dobishme. Kjo, sidoqoftë, idealisht duhet të bëhet me ndihmën e një terapisti seksual.

Imazhi negativ i trupit e bën seksin të vështirë

Për shumë gra me anoreksi, neveritja ndaj seksit është më pak pengesë fiziologjike dhe shumë më tepër psikologjike. Hardshtë e vështirë të merresh me seks kur nuk je i kënaqur me trupin tënd! Kjo është e vërtetë edhe për gratë që mos kanë çrregullime të ngrënies.

Në fakt, një studim i vitit 2001 zbuloi se, krahasuar me gratë me perceptime pozitive për trupat e tyre, ato që përjetojnë pakënaqësi trupore raportojnë seks dhe orgazëm më të rrallë. Gratë me imazh negativ të trupit gjithashtu raportojnë më pak rehati në:

• fillimin e aktivitetit seksual
• duke u zhveshur para partnerit të tyre
• duke bërë seks me dritat e ndezura
• eksplorimi i aktiviteteve të reja seksuale

Edhe një sondazh i Cosmopolitan vuri në dukje se afërsisht një e treta e grave raportojnë paaftësi për orgazëm sepse ato janë tepër të përqendruara në mënyrën se si duken.

Por e kundërta është gjithashtu e vërtetë: Gratë me imazh pozitiv të trupit raportojnë besim më të madh seksual, më shumë këmbëngulje dhe prirje më të lartë seksuale.

Çfarë mund të bëni Nëse imazhi i trupit tuaj po pengon një jetë të kënaqshme seksuale, përqendrimi në shërimin e kësaj marrëdhënieje mund të çojë në përmirësime. Pavarësisht nëse jeni duke punuar në çështjet e imazhit të trupit dhe vetëvlerësimit në një mjedis terapeutik, duke shkuar në rrugën e vetë-ndihmës me libra për t'ju ndihmuar të prisni urrejtjen e trupit (unë rekomandoj "Trupi nuk është një falje" i Sonya Renee Taylor), ose duke filluar ngadalë duke diversifikuar burimin tuaj në Instagram, një marrëdhënie më e lumtur me trupin tuaj mund të çojë në një marrëdhënie më të shëndetshme me seksin.

Mund të jetë thjesht ai që je

Personaliteti është një temë e kontestuar: A është natyrë? A është edukatë? Si të bëhemi ata që jemi - dhe a ka vërtet rëndësi? Në këtë bisedë, po. Për shkak se të njëjtat tipare të personalitetit që shoqërohen zakonisht me diagnozat e anoreksisë mund të lidhen gjithashtu me një mosinteresim për seks.

Në, studiuesit kërkuan një shembull të klinicistëve për të përshkruar pacientët e tyre me çrregullime të të ngrënit. Gratë me anoreksi u përshkruan si "primare / të përshtatshme" dhe "të shtrënguara / të mbikontrolluara" - dhe ky personalitet parashikoi papjekurinë seksuale. Obsesioniteti (preokupimi me mendime dhe sjellje), përmbajtja dhe përsosmëria janë tre tipare të personalitetit me anoreksi, dhe ato mund të pengojnë interesin për seks. Seksi mund të ndihet shumë i çrregullt. Mund të ndihet jashtë kontrollit. Mund të ndihet indulgjente. Dhe kjo mund të çojë në ndjenjën e seksit të paftuar.

Thënë kjo, gjëja që duhet të mbani mend në lidhje me dëshirën seksuale është se ajo natyrshëm ndryshon nga personi në person. Disa njerëz kanë një kapacitet të lartë për interes seksual, dhe disa njerëz kanë një kapacitet të ulët. Por ne jemi të bindur në kulturën tonë hiperseksuale se të qenit në skajin e poshtëm është e gabuar ose anormale - është jetësore të kujtohet, megjithatë, se nuk është kështu.

Aseksualiteti është një përvojë e ligjshme Për disa, shtytja e ulët seksuale mund të jetë për shkak të rënies në spektrin e aseksualitetit - i cili mund të përfshijë gjithçka, nga pak deri në jo, deri te interesi specifik për seks. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se kjo është një përvojë e ligjshme e seksualitetit. Nuk ka diçka të qenësishme i gabuar me ty sepse je e painteresuar për seksin. Mund të jetë thjesht preferenca juaj. Ajo që është e rëndësishme është komunikimi i kësaj partnerëve tuaj, pritja që ata të respektojnë nevojat tuaja dhe zhvillimi i komoditetit me përfundimin e marrëdhënieve që nuk janë të përputhshme seksualisht.

Dys Mosfunksionimi seksual ’është vetëm një problem nëse është një problem për ju

Gjëja më e rëndësishme për të mbajtur mend në lidhje me "mosfunksionimin seksual" - një term shqetësues në vetvete - është se ai është vetëm një problem nëse është një problem për ti. Nuk ka rëndësi se si shoqëria e shikon seksualitetin "normal". Nuk ka rëndësi se çfarë duan partnerët tuaj. Nuk ka rëndësi se çfarë po bëjnë miqtë tuaj. E rëndësishme është ti. Nëse jeni të dëshpëruar për nivelin tuaj të interesit për seks, ju meritoni ta hetoni atë dhe të gjeni zgjidhje. Dhe me shpresë, ky artikull ju jep një vend për të filluar.

Melissa A. Fabello, PhD, është një edukatore feministe puna e së cilës përqendrohet në politikën e trupit, kulturën e bukurisë dhe çrregullimet e të ngrënit. Ndiqeni atë Cicëroj dhe Instagram.