Ndjekja me kirurgun tuaj ortoped pas ndërrimit total të gjurit

Përmbajtje

• Çfarë është ndjekja?
• Mësoni se si të menaxhoni rikuperimin tuaj
• A po shëroheni sipas orarit?
• Lëvizshmëria dhe fleksibiliteti
• A po funksionon saktë gjuri juaj?
• Po merrni ilaçet e duhura?
• Lehtësimi i dhimbjes
• Droga të tjera dhe trajtimi
• Kujdesi pasues është i rëndësishëm

Shërimi nga operacioni i zëvendësimit të gjurit mund të kërkojë kohë. Ndonjëherë mund të duket mbingarkuese, por ekipi juaj i kujdesit shëndetësor është atje për t'ju ndihmuar të përballoni.

Në një zëvendësim të gjurit, operacioni është hapi i parë në një proces.

Si e menaxhoni shërimin tuaj, me ndihmën e ekipit tuaj të kujdesit shëndetësor, do të përcaktojë në masë të madhe sa efektive është ndërhyrja.

Në këtë artikull, zbuloni pse ka rëndësi ndjekja dhe si mund t'ju ndihmojë.

Çfarë është ndjekja?

Kirurgu juaj do të caktojë disa takime pasuese gjatë vitit të parë pas operacionit. Ata gjithashtu mund të caktojnë kontrolle periodike pas kësaj.

Orari juaj i saktë i ndjekjes do të varet nga kirurgu juaj dhe sa mirë po bëni.

Mund të keni pyetje ose shqetësime gjatë periudhës së rimëkëmbjes. Mjeku dhe terapisti juaj fizik gjithashtu duhet të monitorojnë përmirësimin tuaj.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të qëndroni në kontakt me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor pas operacionit të zëvendësimit të gjurit. Ato mund t'ju ndihmojnë të merrni vendimet më të mira ndërsa kaloni procesin e rimëkëmbjes.

Mësoni se si të menaxhoni rikuperimin tuaj

Ekipi juaj mjekësor është atje për t'ju ndihmuar të mësoni:

• si të kujdesesh për veten pas operacionit
• si të përdorin çdo pajisje që ata përshkruajnë

Për shembull, mund t'ju duhet të mësoni se si:

• kujdesi për plagët kirurgjikale ose vendet e prerjeve
• përdorni një makinë të lëvizjes pasive të vazhdueshme (CPM)
• përdorni mjete ndihmëse në këmbë, të tilla si paterica ose një këmbësor
• transferohuni nga shtrati juaj në një karrige ose divan
• t'i përmbaheni një programi ushtrimesh në shtëpi

Gjatë takimeve pasuese, ju mund të ndani çdo pyetje ose shqetësim që keni në lidhje me rutinën tuaj të vetë-kujdesit.

Kirurgu dhe terapisti juaj fizikal mund t'ju ndihmojnë të mësoni se si të qëndroni të sigurt dhe të rrisni shërimin tuaj.

A po shëroheni sipas orarit?

Procesi i rimëkëmbjes dhe rehabilitimit i të gjithëve është paksa i ndryshëm. Essentialshtë thelbësore të vendosni pritjet reale për veten tuaj dhe të monitoroni progresin tuaj.

Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor do të monitorojë përparimin tuaj dhe do t'ju ndihmojë të mbani rrugën e duhur.

Kirurgu dhe PT do të kontrollojnë përparimin tuaj në një numër fushash, duke përfshirë:

• nivelet e dhimbjes tuaj
• sa mirë po ju shëron plaga
• lëvizshmërinë tuaj
• aftësia juaj për të përkulur dhe zgjatur gjurin tuaj

Ata gjithashtu do të kontrollojnë për komplikime të mundshme, të tilla si një infeksion. Mbajtja e kontaktit do t'ju ndihmojë të ndërmerrni veprime të hershme, nëse lind ndonjë problem.

Cili është afati kohor për rimëkëmbjen?

Lëvizshmëria dhe fleksibiliteti

Midis takimeve, ju do të punoni për të maksimizuar gamën tuaj të lëvizjes, ose sa larg mund të lëvizni gjurin tuaj. Ndërsa e bëni këtë, mbani gjurmët e progresit tuaj. Kjo do t'ju ndihmojë ju dhe mjekun tuaj të vendosni se cili do të jetë hapi tjetër.

Në shumicën e rasteve, duhet të punoni gradualisht për të arritur 100 gradë përkulje aktive të gjurit ose më shumë.

Ju gjithashtu duhet të gjurmoni aftësinë tuaj për të bërë ushtrime dhe për të kryer detyra rutinë të shtëpisë.

Raportoni progresin tuaj tek kirurgu dhe terapisti juaj fizikal. Pyesni ata kur mund të prisni të punoni, të vozisni, të udhëtoni dhe të merrni pjesë përsëri në aktivitete të tjera rutinë.

A po funksionon saktë gjuri juaj?

Kirurgu juaj do të dëshirojë të sigurojë që gjuri juaj artificial po funksionon si duhet. Ata gjithashtu do të kontrollojnë për shenja të infeksionit dhe probleme të tjera.

Normalshtë normale të përjetoni disa dhimbje, ënjtje dhe ngurtësi pas operacionit të zëvendësimit të gjurit. Këto mund të mos jenë shenjë e ndonjë gjëje të gabuar.

Sidoqoftë, duhet t'i tregoni kirurgut tuaj nëse përjetoni ndonjë nga sa vijon, veçanërisht nëse ato janë të papritura, të rënda ose përkeqësohen më mirë sesa më mirë:

• dhimbje
• ënjtje
• ngurtësi
• mpirje

Kushtojini vëmendje gjurit tuaj dhe raportoni progresin tuaj me kalimin e kohës. Gjithashtu, njoftoni mjekun tuaj për çdo shqetësim ose shenjë problemi.

Një gju artificial mund të mos ndihet mjaft si një gju natyral.

Ndërsa forca dhe rehatia juaj përmirësohen, ju mund të mësoni se si performon gjuri juaj i ri gjatë aktiviteteve themelore, të tilla si ecja, ngasja e makinës dhe ngjitja e shkallëve.

Po merrni ilaçet e duhura?

Menjëherë pas operacionit, mund t'ju duhet një sërë ilaçesh për t'ju ndihmuar të menaxhoni dhimbjen, kapsllëkun dhe ndoshta për të parandaluar një infeksion.

Lehtësimi i dhimbjes

Ndërsa shëroheni, gradualisht do të ndaloni së përdoruri ilaçet tuaja të dhimbjes. Mjeku juaj mund t’ju ​​ndihmojë të planifikoni për secilin hap, përfshirë kur të kaloni në një lloj të ndryshme të ilaçeve dhe kur të ndaleni krejtësisht.

Shumica e mjekëve do të rekomandojnë largimin nga ilaçet opioide sa më shpejt të jetë e mundur, por ka mundësi të tjera.

Disa njerëz do të kenë nevojë për ilaçe të rastit pa recetë për lehtësimin e dhimbjes deri në një vit ose më shumë pas operacionit.

Rishikoni simptomat tuaja, nevojat e menaxhimit të dhimbjes dhe dozat e ilaçeve me mjekun tuaj.

Droga të tjera dhe trajtimi

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të diskutoni çdo punë dentare ose procedura të tjera kirurgjikale që mund t'ju nevojiten.

Kirurgu juaj mund të përshkruajë antibiotikë parandalues ​​për të zvogëluar rrezikun e një infeksioni të mundshëm nga këto ngjarje.

Alsoshtë gjithashtu më mirë t’i tregoni mjekut tuaj për çdo ilaç ose shtesë shtesë që filloni të merrni, si dhe për çdo gjendje shëndetësore që zhvilloni.

Disa ilaçe mund të ndërveprojnë negativisht me ilaçe ose shtesa të tjera. Ato gjithashtu mund të përkeqësojnë disa gjendje shëndetësore.

Kujdesi pasues është i rëndësishëm

Takimet e rregullta përcjellëse janë një pjesë e rëndësishme e procesit tuaj të rimëkëmbjes.

Ato ju japin një mundësi për të:

• bëj pyetje
• ndajnë shqetësimet
• diskutoni progresin tuaj
• mësoni rreth rehabilitimit tuaj

Vizitat vijuese gjithashtu i japin kirurgut dhe terapistit tuaj fizik mundësinë për të monitoruar progresin tuaj dhe për të adresuar çdo problem që paraqitet.

Merrni përgjegjësi për shëndetin tuaj duke marrë pjesë në takimet e rregullta pasuese dhe duke ndjekur planin tuaj të përshkruar të trajtimit.

A po kujdeseni për dikë që ka bërë operacion në gju? Merrni disa këshilla këtu.