Menaxhimi i përdhes në bërryl tuaj

Përmbajtje

• Isfarë është përdhes?
• Cilat janë simptomat e përdhes në bërryl?
• Cilat janë shkaqet dhe shkaktuesit e përdhes në bërryl?
• Kush merr përdhes në bërryl?
• Si diagnostikohet përdhes në bërryl?
• Si trajtohet përdhes në bërryl?
• mjekim
• Mjetet juridike në shtëpi
• Sa zgjat përdhes në bërryl?
• A mund të çojë në ndonjë ndërlikim?
• Cila është pamja?

Isfarë është përdhes?

Përdhesi është një formë e dhimbshme e artritit inflamator që zakonisht prek gishtin e madh, por mund të zhvillohet në çdo nyje, përfshirë bërrylin. Ajo formohet kur trupi juaj ka nivele të larta të acidit urik. Ky acid formon kristale të mprehta që shkaktojnë periudha të papritura dhimbjeje, ënjtje dhe butësi.

Kur përdhes ndikon në bërryl, ajo mund t’i bëjë lëvizjet e përditshme të dhimbshme ose të pakëndshme. Ndërsa nuk ka shërim për përdhes, ka disa trajtime që mund të ndihmojnë për të parandaluar flakërimin dhe kontrollin e simptomave të dhimbshme.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth përdhes dhe si mund të ndikojë në bërryl.

Cilat janë simptomat e përdhes në bërryl?

Simptoma kryesore e përdhes në bërryl është dhimbja dhe siklet në zonën përreth. Mbani në mend se përdhes është shpesh e paparashikueshme, pavarësisht nga nyja që ndikon. Ju mund të shkoni javë ose madje muaj pa ndonjë simptomë, vetëm për t'u zgjuar me një dhimbje të djegur në bërryl tuaj.

Në disa raste, përdhes fillon në njërën nga gishtërinjtë tuaj të mëdhenj përpara se të lëvizni në zona të tjera, siç është bërrylja juaj. Me kalimin e kohës, këto ndezje mund të zgjasin më shumë sesa kishin bërë më parë.

Simptoma të tjera që mund të ndjeni nga përdhes në bërryl tuaj përfshijnë:

• butësi
• ënjtje
• skuqje
• ngrohtësi në prekje
• ngurtësi dhe varg i kufizuar i lëvizjes

Cilat janë shkaqet dhe shkaktuesit e përdhes në bërryl?

Mbledhja e acidit urik në trup njihet si hiperuricemia. Trupi juaj prodhon acid urik kur prishet purines.Këto janë komponime që gjenden në të gjitha qelizat tuaja. Purines mund të gjeni gjithashtu në disa lloje ushqimesh, veçanërisht të mishit të kuq dhe disa ushqime deti, si dhe alkool dhe disa pije të ëmbëlsuara me sheqer.

Zakonisht, acidi urik kalon në veshkat tuaja, të cilat ndihmojnë për të eleminuar acidin urik shtesë në urinën tuaj. Por ndonjëherë ka shumë acid urik që veshkat tuaja të merren. Në raste të tjera, veshkat nuk mund të përpunojnë një sasi tipike të acidit urik për shkak të një gjendje themelore.

Si rezultat, më shumë acid urik qarkullon në të gjithë trupin tuaj, duke përfunduar në bërryl tuaj si kristale të acidit urik.

Kush merr përdhes në bërryl?

Përdhesi prek rreth 4 përqind të të rriturve në Shtetet e Bashkuara. Ajo ka tendencë të jetë më e zakonshme tek burrat sepse gratë zakonisht kanë nivele më të ulëta të acidit urik. Por pas menopauzës, gratë fillojnë të kenë nivele më të larta të acidit urik. Si rezultat, gratë kanë tendencë të zhvillojnë përdhes në një moshë më të vjetër sesa burrat.

Ekspertët nuk janë të sigurt pse disa njerëz prodhojnë më shumë acid urik ose kanë probleme në përpunimin e tij. Por ka prova që gjendja është shpesh gjenetike.

Gjëra të tjera që mund të rrisin rrezikun tuaj të zhvillimit të përdhes përfshijnë:

• konsumimi i shumë ushqimeve me purinë të lartë
• konsumimi i ushqimeve dhe pijeve, veçanërisht alkooli, që rrisin prodhimin e acidit urik
• duke qenë mbipeshë

Të kesh presion të lartë të gjakut ose dështim të zemrës gjithashtu mund të ju rrezikojë më shumë nga zhvillimi i përdhes. Diuretikët, të cilët ndonjëherë përdoren për të trajtuar këto kushte, gjithashtu mund të rrisin rrezikun tuaj.

Si diagnostikohet përdhes në bërryl?

Nëse mendoni se mund të keni përdhes, por nuk jeni diagnostikuar, përpiquni të shihni një mjek ndërkohë që keni simptoma. Përdhesi është më i lehtë për të diagnostikuar kur jeni në mes të një flakërimi që po shkakton ënjtje, skuqje dhe simptoma të tjera të dukshme.

Gjatë emërimit, mjeku juaj ka të ngjarë të ju bëjë disa pyetje në lidhje me dietën tuaj, çdo ilaç që merrni dhe nëse keni një histori familjare të përdhes. Kjo mund të ndihmojë për të përjashtuar shkaqe të tjera të mundshme të simptomave tuaja, duke përfshirë një infeksion ose artrit reumatoid.

Mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë një test gjaku për të kontrolluar nivelin e acidit tuaj urik. Por disa njerëz kanë nivele të larta të acidit urik dhe nuk zhvillojnë përdhes. Të tjerët kanë nivele tipike të acidit urik por ende zhvillojnë përdhes. Si rezultat, ata do të duan të bëjnë disa teste të tjera gjithashtu.

Një skanim me rreze X, MRI ose CT i bërrylës tuaj gjithashtu mund të ndihmojë në eliminimin e shkaqeve të tjera të mundshme të inflamacionit të nyjeve. Në varësi të provimit tuaj, ata gjithashtu mund të urdhërojnë një ultratinguj për të kontrolluar praninë e kristaleve në bërryl tuaj.

Më në fund, ata mund të bëjnë një provë të përbashkët të lëngjeve. Kjo përfshin marrjen e një kampioni të vogël të lëngut të përbashkët nga bërryli juaj me një gjilpërë të vogël dhe shikimin e tij nën mikroskop për çdo kristal të acidit urik.

Bazuar në rezultatet e provimit dhe testeve tuaja, ata mund t'ju referojnë tek një specialist inflamator i artritit, i quajtur një reumatolog për trajtim.

Si trajtohet përdhes në bërryl?

Nuk ka shërim për përdhes, por një kombinim i ilaçeve dhe trajtimeve në shtëpi mund të ndihmojnë për të menaxhuar dhimbjen në bërryl dhe për të zvogëluar numrin e flakërimeve që keni.

mjekim

Ilaçet që mund të ndihmojnë për të zvogëluar dhimbjen nga një ndezje e përdhes në bërrylin tuaj, përfshijnë:

• ilaçe anti-inflamatore josteroide mbizotëruese (NSAIDS), të tilla si ibuprofen (Advil)
• NSAIDS me forcë të recetës, siç është celecoxib (Celebrex) ose indomethacin (Indocin)
• kortikosteroide, të cilat mund të merren me gojë ose të injektohen në nyjen e bërrylës tuaj për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjes dhe inflamacionit
• colchicine (Colcrys), një qetësues i dhimbjes që synon dhimbjen e përdhes, por ndonjëherë mund të shkaktojë nauze dhe efekte të tjera anësore

Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë një dozë të ulët të kolchicinës ditore për të zvogëluar rrezikun e shpërthimit të ardhshëm.

Barnat e tjera që mund të ndihmojnë për të zvogëluar numrin tuaj të flakërimeve në të ardhmen përfshijnë:

• allopurinol (Zyloprim) dhe febuxostat (Uloric), të cilat kufizojnë prodhimin e acidit urik të trupit dhe mund të ndihmojnë për të zvogëluar shanset e formimit të përdhes në nyje të tjera
• urikoterapi, të tilla si lesinurad (Zurampic) dhe probenecid (Probalan), të cilat ndihmojnë trupin tuaj të eliminojë acidin urik të tepërt, megjithëse mund të rrisin rrezikun tuaj për gurë në veshka

Mjetet juridike në shtëpi

Një nga mënyrat më efektive për të menaxhuar përdhes është të kufizoni konsumimin e ushqimeve dhe pijeve të pasura me purine. Mos harroni, trupi juaj prodhon acid urik kur prishet purine.

Kjo do të thotë të konsumoni më pak:

• mish i kuq
• mish organesh, siç është mëlçia
• ushqimet e detit, veçanërisht ton, specat, sardelet dhe trofta
• alkool
• pije me sheqer

Prerja e disa prej këtyre mund të kontribuojë gjithashtu në humbjen e peshës, që mund të jetë një shpërblim i shtuar nëse mbani një peshë shtesë, që është një faktor rreziku për përdhes. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse i ndërroni këto ushqime për fruta, perime, drithëra të plota dhe proteina të ligët. Mësoni më shumë rreth asaj që duhet të hani dhe çfarë të shmangni kur keni përdhes.

Ka disa trajtime të tjera në shtëpi që mund të provoni, por këto nuk janë studiuar në mënyrë të duhur për të ditur nëse ato janë efektive. Megjithatë, ata mund të ofrojnë lehtësim. Ja se si t'i provoni ato vetë.

Sa zgjat përdhes në bërryl?

Ndarjet e përdhes mund të zgjasin për disa orë në të njëjtën kohë, por ju mund të ndjeni dhimbje në bërryl tuaj për ditë ose javë. Disa njerëz kanë vetëm një flakërim në jetën e tyre, ndërsa të tjerët i kanë disa herë në vit.

Mbani në mend se përdhes është një gjendje kronike, do të thotë se zgjat për një kohë të gjatë dhe kërkon menaxhim të vazhdueshëm. Ndryshimet dietike dhe ilaçet mund të bëjnë një ndryshim të madh, por gjithashtu do të rrezikoni të keni një ndezje.

Mbani në mend se mund të duhet edhe pak kohë për të gjetur kombinimin e duhur të ndryshimeve në dietë dhe ilaçeve që funksionojnë për ju. Mos u dekurajoni nëse gjërat nuk do të përmirësohen menjëherë.

A mund të çojë në ndonjë ndërlikim?

Nëse lihet pa kontroll, inflamacioni i lidhur me përdhes mund të shkaktojë dëme të përhershme në nyjen e bërrylës tuaj, veçanërisht nëse keni shpërthime të shpeshta.

Me kalimin e kohës, gunga të kristaleve të acidit urik, të quajtura tophi, gjithashtu mund të formohen rreth bërrylit tuaj. Këto gunga nuk janë të dhimbshme, por ato mund të shkaktojnë ënjtje dhe butësi shtesë gjatë një ndezjeje.

Cila është pamja?

Përdhesi është një gjendje kronike pa kurë, kështu që do të keni të ngjarë të keni kujdes në të për ca kohë. Ndërsa mund të duhet pak kohë për të gjetur qasjen e duhur të menaxhimit, shumë njerëz me përdhes gjejnë një kombinim të ndërmjetësimit dhe ndryshimeve të jetesës për të qenë efektive.

Nëse jeni diagnostikuar rishtas, konsideroni të shihni një reumatolog nëse nuk e keni tashmë. Ata mund të jenë në gjendje të ofrojnë më shumë këshilla se si të menaxhojnë simptomat e përdhes.