Deformimi i Haglund

Përmbajtje

• Cili është deformimi i Haglund?
• Causesfarë e shkakton deformimin e Haglund?
• Cilat janë simptomat e deformimit të Haglund?
• Si diagnostikohet deformimi i Haglund?
• Si trajtohet deformimi i Haglund?
• Si parandalohet deformimi i Haglund?
• Cila është perspektiva afatgjatë?

Cili është deformimi i Haglund?

Deformimi i Haglund është një anomali e kockës së këmbës dhe indeve të buta. Një zgjerim i seksionit kockor të thembra juaj (ku ndodhet tendoni i Akilit) shkakton këtë gjendje. Indet e buta afër pjesës së pasme të thembra mund të acarohen kur gunga e madhe, kockore fërkon këpucë të ngurtë. Kjo shpesh çon në bursit.

Bursiti është një inflamacion i qeskës së mbushur me lëng midis tendinit dhe kockës. Kur thembra bëhet e përflakur, kalciumi mund të ndërtohet në kockën e thembra. Kjo e bën gungën më të madhe dhe rrit dhimbjen tuaj.

Deformimi i Haglund mund të zhvillohet te kushdo. Sidoqoftë, është më e zakonshme tek njerëzit që mbajnë këpucë të ngurta dhe thembra të mbyllura.

Causesfarë e shkakton deformimin e Haglund?

Deformimi i Haglund ndodh kur ka një presion të shpeshtë në kurrizin e thembrave tuaja. Mund të shkaktohet nga veshja e këpucëve që janë shumë të ngushta ose të ngurta në thembra. Meqenëse shpesh zhvillohet te gratë që mbajnë taka të larta në stilin e pompës, deformimi i Haglund nganjëherë quhet "gunga e pompës".

Ju gjithashtu mund të jeni më të rrezikuar për të marrë deformimin e Haglund nëse keni një hark të lartë këmbësh, keni një tendë të ngushtë të Akilit ose keni tendencë të ecni në pjesën e jashtme të thembra.

Cilat janë simptomat e deformimit të Haglund?

Deformimi i Haglund mund të ndodhë në njërën ose të dy këmbët. Simptomat mund të përfshijnë:

• një gungë kockore në pjesën e prapme të thembra
• dhimbje të forta në zonën ku tendoni juaj i Akilit i bashkëngjitet thembra
• ënjtje në bursë, e cila është qese e mbushur me lëng në pjesën e prapme të thembra tuaj
• skuqje pranë indit të përflakur

Si diagnostikohet deformimi i Haglund?

Deformimi i Haglund mund të jetë i vështirë për t'u diagnostikuar sepse simptomat janë të ngjashme me ato që lidhen me çështje të tjera të këmbëve, përfshirë tendinitin e Akilit.

Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të diagnostikojë gjendjen bazuar në shfaqjen e thembra tuaj. Mjeku juaj mund të kërkojë një rreze X të kockave tuaja thembra nëse ata mendojnë se keni deformim të Haglund. Kjo do të ndihmojë mjekun tuaj të përcaktojë nëse keni kockën e theksuar të thembra të lidhur me sëmundjen.

Një rreze X mund të ndihmojë gjithashtu mjekun tuaj të krijojë ortotikë për të lehtësuar dhimbjen tuaj në thembër. Ortotikët janë futje këpucësh të personalizuara të bëra për të stabilizuar këmbën tuaj.

Si trajtohet deformimi i Haglund?

Trajtimi për deformimin e Haglundit zakonisht përqendrohet në lehtësimin e dhimbjes dhe marrjen e presionit nga kocka e thembrës. Opsionet jokirurgjikale përfshijnë:

• veshur këpucë të pasme të hapura, të tilla si kapëse
• marrja e barnave jostoidale anti-inflamatore (NSAID), të tilla si ibuprofen (Advil, Motrin IB) ose aspirinë (Bufferin)
• lyejeni gungën për 20 deri 40 minuta në ditë për të zvogëluar ënjtjen
• marrja e trajtimeve me ultratinguj
• marrja e një masazhi të indeve të buta
• veshur ortotikë
• veshja e pads thembra për të ulur presionin nga këpucët
• veshur me një këpucë ose kastë imobilizuese

Kirurgjia gjithashtu mund të përdoret për të trajtuar deformimin e Haglund nëse metodat më pak invazive nuk funksionojnë. Gjatë operacionit, mjeku juaj do të heq kockën e tepërt nga thembra juaj. Kocka gjithashtu mund të zbutet dhe futet poshtë. Kjo zvogëlon presionin mbi bursën dhe indet e buta.

Ju mund të merrni një anestezi të përgjithshme që do t'ju bëjë të flini gjatë operacionit. Kjo bëhet zakonisht nëse tendoni juaj i Akilit është i dëmtuar dhe mjeku juaj duhet ta rregullojë atë.

Pas operacionit, do të duhen deri në tetë javë që ju të shëroheni plotësisht. Mjeku juaj ka të ngjarë t'ju japë një këpucë ose hedh për të mbrojtur këmbën tuaj. Ju gjithashtu mund të keni nevojë të përdorni paterica për disa ditë ose javë.

Prerja do të duhet të mbetet e fashë për të paktën shtatë ditë. Brenda dy javësh, qepjet tuaja do të hiqen. Mjeku juaj mund të dëshirojë të marrë një rreze X të këmbës suaj në vizitat vijuese për të siguruar që ajo po shërohet si duhet.

Si parandalohet deformimi i Haglund?

Ju mund të ulni rrezikun tuaj për të zhvilluar deformimin e Haglund duke u kujdesur për këmbët tuaja:

• Shmangni këpucët me thembra të ngushta, të ngurta, veçanërisht për periudha të gjata kohore.
• Shmangni vrapimin në sipërfaqe të ngurta ose përpjetë.
• Vishni këpucë të hapura.
• Vishni çorape të pajisura dhe të mbushur me thembra jo të rrëshqitshme.
• Kryeni ushtrime shtrirëse për të parandaluar shtrëngimin e tendinit të Akilit.

Cila është perspektiva afatgjatë?

Me trajtimin e duhur, dhimbja juaj duhet të largohet. Ndërsa disa njerëz mund të shohin që simptomat e tyre të rishfaqen, marrja e masave paraprake të renditura më lart do t'ju ndihmojë të zvogëloni shanset tuaja për të marrë përsëri deformimin e Haglund.