Opsione për Tullacinë e Modelit Femëror dhe Humbje të Tjera të Flokëve

Përmbajtje

• Hollimi, rënia dhe trajtimet e flokëve
• Çfarë mund të bëni për humbjen e flokëve?
• Solucion lokal i minoksidilit
• Tabletat spironolaktone me recetë
• Tretinoin lokal
• Injeksione kortikosteroide
• Antralina aktuale
• Terapia e plazmës e pasur me trombocite
• Shampo ketokonazol
• Terapia me dritë dhe lazer
• 5 zakone të shëndetshme për rënien e flokëve
• 1. Ndryshoni zakonet e stilimit të flokëve
• 2. Thirrni në ushqyerjen tuaj
• 3. Shtoni hekur dhe zink
• 4. Provoni akupunkturën
• 5. Menaxhoni stresin
• Lundrimi

Hollimi, rënia dhe trajtimet e flokëve

Ka shumë arsye pse flokët tuaj mund të bien. Pavarësisht nëse kjo është e përkohshme, e kthyeshme ose e përhershme, ka mundësi që mund të konsideroni që mund t'ju ndihmojnë.

Hapi më i rëndësishëm është të vizitoni një mjek në mënyrë që ata të mund të diagnostikojnë shkakun e rënies së flokëve tuaj.

Ne do të kalojmë mbi trajtimet e zakonshme, konvencionale dhe plotësuese në dispozicion për të trajtuar humbjen e flokëve për gratë.

Çfarë mund të bëni për humbjen e flokëve?

Rënia e flokëve e shkaktuar nga ndryshimet hormonale, si shtatzënia ose menopauza, ose stresi mund të mos kërkojë ndonjë trajtim. Në vend të kësaj, humbja ka të ngjarë të ndalet më vete pasi trupi të rregullohet.

Mangësitë e lëndëve ushqyese zakonisht mund të adresohen përmes ndryshimeve në dietë, përdorimit të suplementeve dhe udhëzimeve të mjekut ose dietologut të regjistruar. Udhëzimi i një mjeku është i nevojshëm nëse mungesa është shkaktuar nga një gjendje themelore mjekësore.

Çdo gjendje mjekësore që çon në rënie të flokëve duhet të trajtohet drejtpërdrejt për të adresuar gjendjen e plotë, jo vetëm simptomat e saj.

Thënë kjo, ka një numër të ilaçeve dhe trajtimeve të mundshme për humbjen e flokëve të shkaktuara nga tullacia e modelit femëror dhe alopecia tjetër. Ju mund të duhet të përdorni një ose një kombinim të trajtimeve për muaj ose vite për të parë rezultatet e plota.

Solucion lokal i minoksidilit

I njohur gjithashtu si Rogaine, ky ilaç pa recetë (OTC) mund të përdoret për burra ose gra me alopecia areata ose alopeci androgjenike.

Ky ilaç vjen në formë shkumë ose të lëngët dhe përhapet në lëkurën e kokës çdo ditë. Mund të shkaktojë më shumë rënie të flokëve në fillim, dhe rritja e re mund të jetë më e shkurtër dhe e hollë se më parë. Ju gjithashtu mund të duhet ta përdorni atë gjashtë muaj ose më shumë për të parandaluar humbjen e mëtejshme dhe për të nxitur rigritjen.

Efektet anësore përfshijnë:

• acarim i kokës
• rritja e flokëve në pjesë të tjera të fytyrës ose duarve që vijnë në kontakt me ilaçet
• takikardi (rrahje të shpejtë të zemrës)

Tabletat spironolaktone me recetë

I njohur ndryshe si Aldactone, ilaçi spironolakton punon për të trajtuar humbjen e flokëve duke adresuar hormonet. Në mënyrë të veçantë, ajo lidhet me receptorët e androgjenit dhe ul përpunimin e trupit të testosteronit.

Jo të gjithë studiuesit bien dakord që funksionon në mënyrë efektive dhe Administrata e Barnave dhe Ushqimit (FDA) e SH.B.A. nuk e ka etiketuar atë si një trajtim për alopecinë androgjenike.

Flisni me një mjek ose farmacist në lidhje me përfitimet dhe rreziqet e mundshme të spironolaktonit.

Tretinoin lokal

Retin-A, ose tretinoin topik, nganjëherë përdoret si një terapi e kombinuar me minoxidil për alopecinë androgjenike.

Importantshtë e rëndësishme të përdorni këtë lloj medikamenti nën drejtimin e mjekut tuaj. Në disa rrethana, tretinoina mund të shkaktojë humbje të flokëve.

Disa njerëz që e kanë përdorur atë në shtëpi raportojnë se kremrat, serumet dhe locionet retinol të ditës mund të përkeqësojnë humbjen e flokëve.

Injeksione kortikosteroide

Gratë me rënie të flokëve për shkak të alopecia areata mund të marrin në konsideratë trajtimin me kortikosteroide të injektuar në vende të shumta në zonën e prekur.

Rritja e flokëve mund të vërehet menjëherë në katër javë dhe trajtimi mund të përsëritet çdo katër deri në gjashtë javë. Efektet anësore me injeksione përfshijnë:

• atrofi të lëkurës
• një hollim i lëkurës së kokës

Kortikosteroidet aktuale janë gjithashtu në dispozicion, por ato nuk janë domosdoshmërisht aq efektive, dhe kortikosteroidet orale mund të çojnë në efekte anësore të pakëndshme.

Antralina aktuale

Në gratë me alopecia areata, antralina është njëkohësisht e sigurt dhe efektive. Mund të aplikohet në shtëpi, një herë në ditë, duke filluar me vetëm 5 minuta dhe duke punuar deri në periudha të gjata sa një orë.

Pas aplikimit, lëkura e kokës duhet të shpëlahet me ujë të freskët dhe të pastrohet me sapun. Rritja e re e flokëve mund të rritet në dy ose tre muaj.

Terapia e plazmës e pasur me trombocite

Terapia e plazmës (PRP) e pasur me trombocite përfshin tre hapa:

1. Vizatimi i gjakut të një personi.
2. Përpunimi i tij.
3. Injektimi i tij përsëri në lëkurën e kokës.

Ky trajtim është relativisht i ri dhe, si rezultat, nuk ka shumë kërkime për të mbështetur efektivitetin e tij. Kjo tha, kanë treguar se është një opsion i thjeshtë, me kosto efektive të trajtimit.

Terapia PRP përfshin disa seanca brenda një periudhe katër deri në gjashtë javë me mirëmbajtje çdo katër deri në gjashtë muaj.

Rreziqet e mundshme përfshijnë:

• dëmtimi i enëve të gjakut ose nervave
• infeksioni
• ind mbresë ose kalcifikim në pikat e injektimit

Shampo ketokonazol

Gratë me alopeci androgjene mund të marrin në konsideratë provën e ketokonazolit me recetë në një forcë prej 2 përqind. Ky ilaç vjen në formën e një shampo dhe gjithashtu shkon me emrin Nizoral.

It’sshtë një agjent antifungale dhe mund të ndihmojë në zvogëlimin e prodhimit të trupit të testosteronit dhe androgjeneve të tjerë që çojnë në humbjen e flokëve. Ju gjithashtu mund të gjeni 1 përqind të forcës në farmacinë tuaj lokale, por mund të mos jetë aq efektive.

Asnjë efekt i rëndësishëm anësor nuk shoqërohet me këtë trajtim.

Terapia me dritë dhe lazer

Pajisjet me lazer mund të stimulojnë rritjen e flokëve për njerëzit me alopeci androgjenike dhe balding model. Emrat e tjerë të trajtimit me lazer përfshijnë:

• terapi me dritë të kuqe
• lazer i ftohtë
• lazer i butë
• fotobiomodulim
• biostimulimi

Pajisjet janë në dispozicion pa recetë në formën e furçave, krehrave dhe sendeve të tjera dore. Ata lëshojnë dritë dhe gjithashtu mund.

Ju mund të aplikoni trajtim me dritë lazer dy ose tre herë në javë. Mund të duhen disa javë deri në disa muaj para se të shihni rezultatet.

Importantshtë e rëndësishme të theksohet se trajtimi me lazer nuk është aq i rregulluar sa ilaçet janë me FDA. Siguria afatgjatë dhe konsiderata të tjera janë të panjohura. Aktualisht, nuk ka efekte anësore të lidhura me terapinë me lazer.

5 zakone të shëndetshme për rënien e flokëve

Ka gjëra të tjera që mund të bëni në shtëpi për shëndetin e flokëve dhe kokës tuaj. Këto qasje mund të jenë veçanërisht të dobishme nëse rënia e flokëve tuaj është shkaktuar nga:

• telogen effluvium
• stresi
• trauma në flokë nga modelimi i flokëve
• mangësitë dietike

1. Ndryshoni zakonet e stilimit të flokëve

Qëndroni larg stileve të lidhura ngushtë, si gërshetat, simite ose bishtat e bishtit. Rezistoni në përdredhjen ose fërkimin e flokëve.

Lani ose lani butësisht flokët, duke kaluar në një krehër me dhëmbë të gjerë nëse është e nevojshme për të parandaluar tërheqjen e madhe të rrënjëve.

Rrotullat e nxehta, pranga për kaçurrela ose drejtim, trajtime me vaj të nxehtë, zbardhues dhe procese të tjera kimike janë gjëra të tjera për të shmangur.

2. Thirrni në ushqyerjen tuaj

Kushtojini vëmendje ushqimeve që hani dhe sa po hani. Për shembull, ngrënia e një shumëllojshmërie ushqimesh të plota që janë të pasura me vitamina dhe minerale do të ndihmojnë në nxitjen e trupit tuaj dhe zonave përgjegjëse për rigjenerimin e flokëve.

Nëse dyshoni se mund të keni mungesë të disa vitaminave, vizitoni mjekun tuaj për të bërë një test gjaku dhe për të adresuar çështje të tjera dietike, siç janë çrregullimet e të ngrënit ose kushtet shëndetësore që mund të bllokojnë thithjen e lëndëve ushqyese.

3. Shtoni hekur dhe zink

Ndërsa jeni në të, merrni parasysh të pyesni mjekun tuaj në lidhje me shtesat e hekurit dhe zinkut.

besoj se mungesat në këto vitamina mund të çojnë në rënie të flokëve dhe se plotësimi i duhur mund të ndihmojë në kthimin e efekteve për një numër kushtesh, si alopecia areata.

Përsëri, do të dëshironi të vizitoni mjekun tuaj për të bërë një test gjaku për të kontrolluar nivelet tuaja në këto vitamina. Për shembull, gratë që kanë nivele hekuri më të ulëta se 70 nanogramë për mililitër konsiderohen të mangëta.

Nga atje, punoni me mjekun tuaj për të gjetur një dozë të përshtatshme sipas nivelit tuaj të mungesës. Plotësimi i tepërt ose i panevojshëm mund të jetë i rrezikshëm.

4. Provoni akupunkturën

Akupunktura është një formë e ilaçit kinez që praktikohet për mijëra vjet. Zbatimet e tij janë të shumta, dhe disa studiues besojnë se mund të ndihmojë në rënien e flokëve nga alopecia areata.

Si Hala e futur në lëkurën e kokës mund të ndihmojë në stimulimin e gjëndrave të flokëve dhe të nxisë rigjenerimin.

Duhet të bëhen më shumë kërkime në këtë fushë, por konsideroni të kërkoni mjekun tuaj për një referim tek një akupunkturist i licencuar nëse ky trajtim tingëllon tërheqës për ju. Në ndërkohë, mësoni më shumë rreth akupunkturës për humbjen e flokëve.

5. Menaxhoni stresin

Ndërsa trauma mund të shfaqet papritur dhe papritur, ju mund të jeni në gjendje të ndihmoni në menaxhimin e stresit të vazhdueshëm në jetën tuaj me ushtrime, si yoga, ose teknika të ndërgjegjësimit, si meditimi.

Disa studiues madje janë duke eksploruar këto mënyra alternative shërimi në lidhje me përmbysjen e rënies së flokëve. Ideja është që joga dhe meditimi mund të ndihmojnë në rregullimin e sheqerit në gjak dhe rritjen e qarkullimit, duke nxitur rigjenerimin.

Lundrimi

Hollimi i flokëve te gratë vlen të hetohet për më shumë sesa ndikimi i tyre në pamjen fizike.

Ndërsa shumë kushte që çojnë në humbje të përkohshme të flokëve do të zhduken pa trajtim ose me ndryshime të thjeshta të jetesës, të tjerët mund të jenë shenja të humbjes potencialisht të pakthyeshme ose kushteve shëndetësore.

Të tjerët akoma mund t'i përgjigjen mirë trajtimeve për të nxitur rigjenerimin, kështu që fillimi më shpejt sesa më vonë është thelbësor.