5 Gjërat që mësova pas Diagnozës sime të Hepatitit C

Përmbajtje

• 1. Njohuri mbi hepatitin C
• 2. Rëndësia e ndërtimit të një ekipi të kujdesit shëndetësor
• 3. Praktikoni hapa proaktivë për t'u kujdesur për mëlçinë tuaj
• 4. Kërkoni trajtim
• 5. Mbështetja është e dobishme
• Gërmim

Kur u diagnostikova me hepatitin C, u ndjeva i mbingarkuar dhe i pafuqishëm, pasi trupi im dhe rrethanat ishin jashtë kontrollit tim.

Mendova se do të dija nëse do të kisha hepatit C. por është një sëmundje e heshtur që nuk tregon simptoma të dëmtimit të mëlçisë për një kohë të gjatë.

Unë luftova kundër hepatitit C për 20 vjet, gjatë së cilës kalova dy trajtime të pasuksesshme. Më në fund, në 2012, mora një trajtim të tretë të ri që rezultoi në kurim.

Këtu janë pesë gjëra që mësova pas diagnozës sime që më ndihmuan të zhvilloja një plan proaktiv për të luftuar hepatitin C dhe të fitoja.

1. Njohuri mbi hepatitin C

Njohuria është e fuqishme. Mësoni se çfarë është hepatiti C, si ndikon në mëlçi dhe si funksionon mëlçia është thelbësore në ndërtimin e një themeli të fortë ndërsa luftoni kundër këtij virusi.

Kam mësuar gjithashtu se si transmetohet hepatiti C. Shtë e rëndësishme të mos ndaleni te e kaluara dhe si e keni hep C, por të ecni përpara, të kujdeseni për veten tuaj dhe të kërkoni trajtim dhe kurë.

Hepatiti C është një virus që një person mund të kontraktojë me anë të gjakut që është kontaminuar me virusin e hepatitit C (HCV). Hepatiti C sulmon mëlçinë, e cila mund të shkaktojë dëmtim të mëlçisë dhe funksionimin e mëlçisë të kompromentuar. Kjo mund të çojë në dëmtim të rëndë si cirroza dhe kanceri i mëlçisë.

Hepatiti C është i përbërë nga gjashtë shtame virusesh (gjenotipe) dhe nëntipe të shumta. Testet specifike të gjakut do të përcaktojnë se cili gjenotip i hep C keni dhe sa aktiv është virusi, së bashku me testet për të përcaktuar nëse keni dëmtim të mëlçisë.

2. Rëndësia e ndërtimit të një ekipi të kujdesit shëndetësor

Ju jeni kreu i ekipit tuaj. Ndërtoni një ekip të mirë të kujdesit shëndetësor që punon me ju dhe për ju.

Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor mund të përbëhet nga:

• Specialistët e mëlçisë, si hepatologët, gastroenterologët ose specialistët e sëmundjeve infektive. Këta mjekë specializohen në sëmundjen e mëlçisë, testet dhe trajtimin, dhe ata dinë të kujdesen për gjendjen tuaj të mëlçisë.
• Infermierë dhe specialistë të farmacisë. Ata mund t'ju ndihmojnë të kuptoni trajtimin, testet dhe shërimin tuaj.
• Programet e ndihmës së pacientëve. Këto janë në dispozicion për ata që kanë nevojë për ndihmë me kompensime ose nuk kanë sigurim mjekësor.

3. Praktikoni hapa proaktivë për t'u kujdesur për mëlçinë tuaj

Për shkak se hepatiti C mund të dëmtojë mëlçinë tuaj, është e rëndësishme të bëni sa më shumë që të keni mundësi për të parandaluar dëmtimin e mëtutjeshëm.

Disa hapa që mund të ndërmerrni përfshijnë:

• hani një dietë të shëndetshme në mëlçi, duke përfshirë frutat, perimet dhe proteinat e ligët
• shmangni alkoolin dhe substancat e dëmshme
• bisedoni me mjekun tuaj për të gjitha ilaçet, vitaminat dhe shtesat që merrni dhe kërkoni këshillat e tyre për ilaçet pa recetë
• ushtrim
• pushim
• ul stresin dhe ankthin
• merrni vaksina për hepatitin A, B dhe të shtëna vjetore të gripit

4. Kërkoni trajtim

Qëllimi i trajtimit është të eliminojë hepatitin C dhe të ndalojë dëmtimin e mëtutjeshëm të mëlçisë. Trajtimet direkte antivirale kanë shkallë të lartë kurimi. Plani i trajtimit për gjendjen tuaj të mëlçisë përcaktohet nga shumë faktorë.

Kjo perfshin:

• gjenotipi yt
• ngarkesa juaj virale
• gjendja juaj e mëlçisë, siç është shkalla e fibrozës së mëlçisë që keni dhe nëse keni cirrozë
• kushtet ekzistuese mjekësore
• ilaçe që merrni
• nëse keni një monedhë të tillë si hepatiti B ose HIV, ose nëse keni më shumë se një gjenotip të HCV në të njëjtën kohë
• nëse keni një transplantim të mëlçisë ose keni nevojë për transplantim të mëlçisë

5. Mbështetja është e dobishme

Ka shumë vlerë në gjetjen e mbështetjes jo vetëm pas diagnozës suaj dhe gjatë gjithë trajtimit, por edhe gjatë procesit të rimëkëmbjes.

Pas marrjes së një diagnoze të sëmundjes kronike, mund të kaloni faza të pikëllimit. Mbështetja është e dobishme kur jetoni me sëmundje kronike të mëlçisë, dhe ndihmon gjithashtu procesin e shërimit. Mund të ndihmojë gjithashtu në shumë fusha të jetës suaj, përfshirë shëndetin tuaj fizik, mendor, emocional dhe shpirtëror.

Ju mund të gjeni mbështetje nga:

• familja dhe miqtë
• ekipi juaj i kujdesit shëndetësor
• pastorë ose ministra
• këshilltarët profesionistë ose trajnerët profesionistë të jetës
• grupe mbështetëse në internet ose personalisht

Grupet mbështetëse janë të përbërë nga njerëz që ndajnë të njëjtën gjendje si ju. Ata e kuptojnë se çfarë po kaloni sepse kanë pasur përvoja të ngjashme. Për shembull, Fondacioni Amerikan i Mëlçisë ofron informacione rreth grupeve mbështetëse në zonën tuaj.

Gërmim

Hepatiti C nuk më përcaktoi dhe nuk e lejova që të sundonte jetën time. Zgjedhjet proaktive bënë një ndryshim jo vetëm në mënyrën sesi u përballa me hepatitin C, por edhe në tejkalimin e tij.

Mësoni për hepatitin C, ndërtimin e një ekipi të mirë të kujdesit shëndetësor, kujdesin për mëlçinë tuaj dhe kërkimi i trajtimit dhe mbështetjes ju pajis për të luftuar hep C. Kjo gjithashtu ju ndihmon të arrini qëllimin tuaj për të arritur një kurë.

Connie Welch është një ish-pacient i hepatitit C i cili luftoi kundër hepatitit C për më shumë se 20 vjet dhe u kurua në vitin 2012. Connie është një avokat i pacientit, trainer profesional i jetës, shkrimtar i pavarur dhe drejtor themelues ekzekutiv i Jetës Përtej Hepatitit C.