Të jetosh me kancerin e gjirit: Të kuptosh ndryshimet fizike dhe mendore

Përmbajtje

• Të jetosh me kancer të gjirit
• Cilat janë simptomat e kancerit të gjirit?
• Faktoret e rrezikut
• Si ndryshon trupi gjatë trajtimit të përgjithshëm?
• Renia e flokeve
• Ndryshimet menstruale
• ënjtje
• Ndryshimet e lëkurës
• Shtimi i peshës
• Si ndryshon trupi pas procedurave specifike?
• lumpectomy
• mastectomy
• Heqja e nyjës limfatike
• Si të përshtateni me ndryshimet
• Cila është pamja?

Të jetosh me kancer të gjirit

Kanceri i gjirit është një sëmundje që prek si trupin ashtu edhe mendjen. Përtej stresit të dukshëm për t’u diagnostikuar dhe për të patur nevojë për trajtime të ndryshme, mund të pësoni ndryshime fizike që nuk i prisnit.

Këtu keni më shumë informacion sesi kanceri i gjirit ndikon në trup dhe si t'i trajtoni ato ndryshime.

Cilat janë simptomat e kancerit të gjirit?

Ju mund të mos shfaqni ndonjë simptomë ose të tregoni ndonjë shenjë gjatë fazave të hershme të kancerit të gjirit. Ndërsa kanceri përparon, ju mund të vini re disa ndryshime fizike, duke përfshirë:

• një gungë në gji ose një trashje e indit të gjirit
• shkarkim i pazakontë ose i përgjakshëm nga thithkat tuaja
• thithkat e sapo përmbysura
• ndryshimet e lëkurës në ose rreth gjinjve tuaj
• madhësia ose forma ndryshojnë në gjinjtë tuaj

Zbulimi i hershëm është thelbësor për trajtimin e hershëm dhe nivelet më të mira të mbijetesës. Flisni me mjekun tuaj rreth orarit të shqyrtimit të mamografisë që është i duhuri për ju.

Ju mund të bëni një kontroll të thjeshtë duke ndjekur këto hapa:

1. Qëndroni pa pjesën e sipërme ose sytjena përpara një pasqyre, së pari me krahët në krah dhe pastaj me krahët lart mbi kokë.
2. Kërkoni ndryshime në formën, madhësinë ose strukturën e lëkurës së gjinjve tuaj.
3. Pastaj, shtrihuni dhe përdorni shtresën (jo këshillat) e gishtërinjve tuaj për të ndjerë gjinjtë tuaj për gunga.
4. Përsëriteni këtë hap përsëri kur jeni në dush. Sapuni dhe uji do t'ju ndihmojnë të ndjeheni më shumë detaje.
5. Shtrydhni lehtë thithkat tuaja për të kontrolluar çdo rrjedhje apo gjak.

Faktoret e rrezikut

Shkaku i saktë i kancerit të gjirit nuk është plotësisht i qartë. Ka faktorë biologjikë dhe mjedisorë që rrisin mundësinë e një personi për të zhvilluar kancer të gjirit. Shpesh, është një përzierje midis këtyre dy gjërave që e vë dikë në rrezik më të madh.

Faktorët e rrezikut biologjik përfshijnë:

• duke qenë një grua
• duke qenë mbi moshën 55 vjeç
• duke pasur një histori familjare të kancerit të gjirit
• pasja e periudhës suaj para moshës 12 vjeç ose menopauzës pas moshës 55 vjeç
• mbante mutacione të caktuara gjenesh
• që ka ind të dendur të gjirit

Faktorët e rrezikut mjedisor përfshijnë:

• duke u përfshirë në një mënyrë jetese të ulur
• duke pasur një dietë të dobët
• duke qenë mbipeshë ose i trashë
• duke konsumuar shpesh pije alkoolike
• rregullisht pirja e duhanit
• duke patur terapi rrezatimi në gjoksin tuaj, veçanërisht para moshës 30 vjeç
• marrja e hormoneve të caktuara për menopauzën
• përdorimi i pilulave të kontrollit të lindjes

Sidoqoftë, 60 deri në 70 përqind e njerëzve të diagnostikuar me kancer të gjirit nuk kanë asnjë nga këta faktorë të njohur të rrezikut. Pra, nëse ndonjë prej këtyre faktorëve të rrezikut vlen për ju, nuk do të thotë që ju do të zhvilloni kancer të gjirit.

Healthline Kanceri i gjirit është një aplikacion falas për njerëzit që janë përballur me një diagnozë të kancerit të gjirit. Shkarko këtu.

Si ndryshon trupi gjatë trajtimit të përgjithshëm?

Gjatë trajtimit, ka të ngjarë të keni ndryshime që fillojnë nga humbja e flokëve e deri te shtimi i peshës.

Renia e flokeve

Kimioterapia mund të shkaktojë humbje të flokëve duke sulmuar qelizat e gjëndrave të flokëve, të cilat zakonisht fillojnë disa javë në trajtim.

Humbja e flokëve gjatë trajtimit të kancerit është pothuajse gjithmonë një çështje e përkohshme. Flokët tuaj duhet të rigjenerohen pasi të keni përfunduar trajtimin. Ndonjëherë mund të fillojë të rritet para se të mbaroni.

Ndryshimet menstruale

Trajtimet e kancerit të gjirit mund të prishin prodhimin normal të hormoneve dhe të çojnë në ndërprerje të cikleve tuaja të rregullta menstruale. Kjo do të thotë që mund të përjetoni:

• djersitje nate
• ndezjet e nxehta
• dhimbje të përbashkët
• shtimi i peshës
• një humbje e shtytjes së seksit
• thatësi vaginale
• shterpësi

Disa gra rinisin periudhat e rregullta pas trajtimit. Të tjerët kurrë nuk rimarrin prodhimin normal të hormoneve dhe si rezultat do të hyjnë në menopauzë. Kjo ka të ngjarë të ndodhë tek gratë mbi 40 vjeç.

ënjtje

Lymphedema është një gjendje në të cilën lëngu mblidhet në pjesë të ndryshme të trupit dhe shkakton ënjtje. Ndërhyrja me kancer të gjirit ose rrezatimi ju vë në rrezik për zhvillimin e limfedemës në gji, krah dhe në duar.

Ju mund të referoheni te një specialist i limfedemës pas operacionit për të zvogëluar rrezikun tuaj ose për të zvogëluar simptomat nëse i keni ato tashmë. Ju mund t'ju jepen ushtrime specifike ose një mëngë të veçantë kompresimi për të parandaluar ose zvogëluar simptomat tuaja.

Ndryshimet e lëkurës

Nëse keni rrezatim për kancer të gjirit, mund të pësoni një skuqje të kuqe që duket e ngjashme me djegien nga dielli në zonën e prekur. Në disa raste, kjo mund të jetë e rëndë. Indet e gjirit tuaj gjithashtu mund të ndjehen të fortë ose të fryrë.

Rrezatimi ndikon në trup në shumë mënyra. Mund të shkaktojë:

• humbje flokësh nënujore
• lodhje
• dëmtimi i nervit dhe zemrës
• ënjtje e krahut ose lymphedema
• dëmtimi kardiak

Shtimi i peshës

Shumë gra fitojnë peshë gjatë trajtimit të kancerit të gjirit. Shtimi i rëndësishëm në peshë gjatë trajtimit është i lidhur me rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të lidhura me mbipeshën, të tilla si presioni i lartë i gjakut dhe diabeti. Shtimi në peshë mund të rezultojë nga kimioterapia, ilaçe të ndryshme steroide ose terapi hormonale.

Si ndryshon trupi pas procedurave specifike?

Përtej trajtimeve jonurgjikale të disponueshme për njerëzit me kancer të gjirit, ekzistojnë disa operacione që mund të ndikojnë gjithashtu në trup. Megjithëse operacioni mbart rrezikun e gjakderdhjes dhe infeksionit, zakonisht është e nevojshme të hiqni tumoret kancerogjenë dhe nyjet limfatike.

lumpectomy

Një lumpektomi nganjëherë quhet kirurgji për ruajtjen e gjirit. Kjo për shkak se mund të largojë tumoret më të vogla në vend në vend të tërë gjirit.

Kirurgu heq tumorin, si dhe një diferencë indesh rreth tumorit. Kjo mund të çojë në disa dhëmbje ose ndryshime të tjera fizike ose asimetri të gjirit.

mastectomy

Kirurgët shpesh kryejnë një mastektomi në tumore më të mëdha. I gjithë gjiri hiqet në këtë procedurë, e cila përfshin të gjitha sa vijon:

• lobules
• kanalet
• ind
• lëkurë
• thith
• areola

Ju mund të eksploroni një mastektomi të kursyer nga lëkura, që është kur një kirurg përpiqet të ruajë lëkurën e gjirit tuaj për rindërtim menjëherë pas mastektomisë ose më vonë. Në disa raste, thitha mund të ruhet. Kjo quhet një mastektomi e kursyer nga thithkat ose totale e lëkurës.

Disa gra vendosin t'i heqin të dy gjinjtë, ose mastektominë e dyfishtë. Ky mund të jetë një opsion i mirë nëse keni një histori të fortë familjare të kancerit të gjirit, një mutacion gjenetik i njohur si BRCA, ose një rrezik të rritur nga kanceri në gjirin tjetër.

Shumë gra që kanë kancer në njërën gji nuk e zhvillojnë atë në gjirin tjetër.

Heqja e nyjës limfatike

Pavarësisht operacionit të kancerit të gjirit që ju zgjidhni, kirurgu juaj ka shumë të ngjarë të heq një ose më shumë nyje limfatike që gjenden nën krahun tuaj. Nëse nuk ka ndonjë provë klinike ose dyshim se kanceri është përhapur tashmë në nyjet limfatike, ka shumë të ngjarë të keni një biopsi të nyjes sentinel.

Kjo është ajo ku një pjesë e nyjeve në nënshkrim janë hequr. Kjo do të lërë një mbresë në vendet e prerjeve në pjesën e sipërme të jashtme të gjoksit tuaj, pranë sqetullës tuaj.

Nëse keni pasur biopsi të nyjës limfatike që tregoi kancer përpara operacionit, mund t'ju duhet një diseksion i nyjes limfatike axillare. Gjatë një diseksioni axillar, mjeku juaj mund të largojë sa më shumë 15 deri në 20 nyje në përpjekje për të hequr të gjitha nyjet kanceroze. Kjo do të lërë një mbresë në vendet e prerjeve në pjesën e sipërme të jashtme të gjoksit tuaj, pranë sqetullës tuaj.

Pas diseksionit të nyjeve limfatike, shumë gra kanë dhimbje dhe ulje të lëvizshmërisë së krahut të prekur. Në disa raste, kjo dhimbje mund të jetë e përhershme.

Si të përshtateni me ndryshimet

Ju mund të zgjidhni të konsultoheni me një kirurg plastik përpara se të kryeni një operacion për të zbuluar opsionet në dispozicion për ju. Rindërtimi mund të bëhet duke përdorur ose indin tuaj të gjirit ose implantet silikoni ose të mbushura me ujë. Këto procedura zakonisht kryhen në të njëjtën kohë me operacionin tuaj ose më pas.

Prostetika është një alternative për rindërtimin. Nëse nuk dëshironi rindërtimin e gjirit por ende dëshironi një formë të gjirit, mund të zgjidhni të përdorni një protezë. Një protezë quhet gjithashtu një formë e gjirit.

Një protezë mund të futet në sytjena ose kostumin e banjës për të mbushur hapësirën ku ishte gjiri juaj. Këto forma të gjirit vijnë në shumë forma, madhësi dhe materiale për t'ju përshtatur nevojave tuaja.

Përtej rindërtimit, ju mund të bëni disa gjëra për të ndihmuar veten të përshtateni në trupin tuaj të ri dhe të menaxhoni disa nga ndryshimet:

• Për të ndaluar shtimin e peshës, hani një dietë të shëndetshme me shumë fruta, perime dhe kokrra të tëra. Kufizoni konsumimin e sheqerit, pini shumë ujë dhe merrni aktivitet të mirë fizik.
• Për të ndihmuar në ënjtjen nga mbajtja e lëngjeve, mund të pyesni mjekun tuaj për ilaçe të ndryshme diuretike që ndihmojnë trupin të heqë qafe ujin e tepërt.
• Për humbjen e flokëve, merrni parasysh shkurtimin e flokëve tuaj para se të filloni kimioterapinë në mënyrë që humbja të ndjehet më pak dramatike. Ju gjithashtu mund të shikoni në parukë blerjen në një larmi të hijeve, gjatësive dhe stileve. Përndryshe, ju mund të zgjidhni të vishni një shall apo kapelë.
• Për të lehtësuar shqetësimin nga rrezatimi, vishni rroba të lirshme që nuk do të irritojnë lëkurën tuaj. Pyesni mjekun tuaj për kremra ose ointments të ndryshme që mund të qetësojnë lëkurën tuaj. Paketat e akullit dhe pads për ngrohje zakonisht nuk ndihmojnë në lehtësimin e simptomave.

Shtimi i trajtimeve të ndryshme dhe ndryshimet e tyre fizike të lidhura me përzierjen me siguri mund të ndjehen shumë si për tu trajtuar herë pas here. Nëse keni shqetësime për imazhin e trupit ose depresionin, drejtojuni miqve, familjes dhe ekipit të kujdesit mjekësor.

Cila është pamja?

Në një studim të botuar nga Psychosomatic Medicine, studiuesit hulumtuan lidhjen midis shqetësimit psikologjik dhe mbijetesës nga kanceri. Ata mblodhën të dhëna nga mbi 200 njerëz me kancer në kohën e tyre të diagnostikimit dhe përsëri në interval 4 muajsh deri në 10 vjet.

Studiuesit zbuluan se nëse simptomat e depresionit do të ishin të pranishme, një kohë më e shkurtër mbijetese parashikohej në përgjithësi.

Mbi të gjitha, jini të sjellshëm me veten. Sigurohuni që të keni një sistem mbështetës dhe të kërkoni ndihmë nëse ndjeheni të ulët në lidhje me trupin tuaj që ndryshon. Thirrni sistemin tuaj të mbështetjes sa herë që keni nevojë për një nxitje.

Lajmi i mirë është se diagnoza e hershme e kancerit të gjirit po çon në nivele më të mira të mbijetesës në përgjithësi.