Si mund të rrisë nivelet e lëngut amniotik?

Përmbajtje

• Si funksionon lëngu amniotik, sidoqoftë?
• Farë mund të shkaktojë një nivel të ulët?
• Mbani mend:
• Nivelet që po kërkoni
• Le të arrijmë tek ajo: Trajtimi i çështjes
• 1. Pini më shumë lëngje
• 2. Amnioinfuzion
• 3. Injektimi i lëngjeve para lindjes duke përdorur amniocentezën
• 4. Lëngjet IV
• 5. Trajtimi i shkaqeve paragjykuese
• 6. Shtrati
• 7. Monitorim shtesë
• 8. Dieta
• 9. Mjetet juridike natyrore
• 10. Dorëzimi
• Bisedoni me mjekun tuaj

Mund të ndjehet sikur ka kaq shume të mendoni gjatë shtatëzënësisë - hani një dietë të ekuilibruar, merrni vitaminë tuaj para lindjes, pini shumë ujë, ushtroni rregullisht, mbani ankthin në kontroll, flini në anën tuaj të majtë, përkulni kokën dhe fërkoni barkun në të njëjtën kohë. (OK, kështu që ne nuk jemi seriozë për atë të fundit.)

Lëngu amniotik është diçka tjetër që dëshironi në radarin tuaj, por le të bëhet serioz për një moment. Nëse nivelet tuaja po ju rrezikojnë juve ose foshnjën tuaj, mjeku juaj do t'ju tregojë - dhe ju këshillojë se çfarë të bëni më tej. Shtë e rëndësishme të bëni ato që thonë ata.

Lëngu amniotik është një pjesë shumë e rëndësishme e zhvillimit të fetusit. Shtë lëngu që rrethon fëmijën tuaj ndërsa ato rriten brenda mitrës tuaj. Orseshtë një workhorse që:

• jastëk fëmijën tuaj (lloj si një amortizues)
• lejon që fëmija të lëvizë
• ndihmon që pjesët e trupit të foshnjës të zhvillohen normalisht
• mban rregulluar temperaturën e foshnjës
• ndihmon në parandalimin e infeksionit

Lëngu amniotik gjithashtu ndihmon që kordoni i kërthizës të lundrojë lirshëm, në mënyrë që të mos ndahet midis foshnjës dhe anës së mitrës tuaj.

Le të shohim së pari se si funksionon lëngu amniotik dhe pse mund të jetë i ulët. Atëherë ne do të shqyrtojmë se çfarë mund të bëni vetë - dhe çfarë mund të bëjë mjeku juaj - për t'ju ndihmuar.

Si funksionon lëngu amniotik, sidoqoftë?

Trupi juaj fillon të prodhojë lëng amniotik super herët - rreth 12 ditë pas ngjizjes. Për gjysmën e parë të shtatzanisë, lëngu amniotik përbëhet nga uji nga trupi juaj.

Gjatë gjysmës së dytë të shtatzanisë, lëngu amniotik është bërë nga - prisni për të - urina e foshnjës tuaj. Sado e çuditshme sa të duket kjo, është një pjesë thelbësore se si fëmija juaj mëson të marrë frymë, të gëlltisë, të filtrojë lëngjet nëpër veshkat e tyre dhe të zhvishem.

Për shkak se lëngu amniotik është kaq i rëndësishëm për zhvillimin e fëmijës tuaj në rritje, lëngu i ulët amniotik (oligohydramnios) mund të jetë shumë shqetësues.

Farë mund të shkaktojë një nivel të ulët?

Ka disa gjëra që mund të shkaktojnë lëng të ulët amniotik. Kjo perfshin:

Këputja e parakohshme e membranave (PROM). Kjo ndodh kur qesja juaj amniotike (ose "qese me ujëra") prishet ose fillon të rrjedhë para se të fillojë puna në të vërtetë. Thirrni menjëherë mjekun tuaj!

Probleme me placentën. Placenta luan rolin kryesor në sjelljen e ushqyesve dhe oksigjenit tek fëmija juaj. Nëse placenta nuk po sillet, ose ka filluar të shkëputet nga muri i mitrës, foshnja juaj mund të mos marrë mjaftueshëm lëndë ushqyese për të patur dalje të mirë të lëngjeve (urinës).

Defekte te lindjes. Nëse një foshnjë ka probleme fizike, veçanërisht me veshkat, ato mund të mos bëjnë mjaft urinë, gjë që çon në lëng të ulët amniotik.

Kushtet shëndetësore në nënë. Komplikimet e nënës si ato të mëposhtme mund të shkaktojnë nivele të ulëta të lëngut amniotik:

• preeclampsia
• diabet
• tension i lartë
• trashje
• dehidratim

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme për të mbajtur ato emërime prenatale, edhe nëse ato kanë qenë mjaft të pabarabarta deri më tani.

Shtatzënia pas lindjes. Lëngu amniotik natyrisht fillon të zvogëlohet pas 36 javësh të shtatëzanisë, dhe ka shumë të ngjarë të marrë shumë pak pas 42 javësh të shtatëzanisë. (Deri në atë pikë, megjithëkëtë, të gjithë - dhe posaçërisht ju - është ndoshta aq i etur për të takuar fëmijën që induktimi ose dorëzimi tjetër do të jetë më se i mirëpritur.)

Medikamente. Disa ilaçe, veçanërisht ato të përdorura për të trajtuar presionin e lartë të gjakut, mund të shkaktojnë lëng të ulët amniotik.

Mbani mend:

Shtë më e zakonshme të keni nivele të ulëta të lëngut amniotik në tremujorin e tretë. Por kur nivele të ulëta të lëngut amniotik ndodhin në gjashtë muajt e parë të shtatzënisë (dy tremujorët e parë), ndërlikimet mund të jenë më serioze.

Ne do të jemi një rekord i thyer këtu: Për këtë dhe arsye të tjera, është kaq e rëndësishme të siguroheni që po merrni një kujdes të mirë para lindjes.

Nivelet që po kërkoni

Si mund ta dini me siguri nëse keni nivele të ulëta të lëngut amniotik? Kjo do të kërkojë - e keni besuar - një vizitë te mjeku juaj. Ata mund të përdorin një ultratinguj për të matur nëse ka lëng të mjaftueshëm.

Para 24 javësh ose gjatë shtatëzënësisë me shumëfish, lëngu amniotik matet me anë të ultrazërit me një metodë të quajtur "xhepi maksimal vertikal".

Tekniku i ultrazërit do të skanojë mitrën tuaj për të gjetur dhe matur xhepin e vetëm më të thellë të lëngut amniotik që munden. Një matje normale është 2 deri 8 cm (cm). Një gjetje më e vogël se 2 cm tregon lëng amniotik të ulët në këtë fazë.

Pas 24 javësh të shtatëzanisë, mënyra më e zakonshme për të matur lëngun amniotik quhet AFI, ose indeksi i lëngut amniotik.

AFI matet tamam si metoda e vetme më e thellë e xhepit, por tekniku i ultrazërit do të matë xhepat e lëngjeve nga katër pjesë të ndryshme të mitrës. Këto matje do të shtohen së bashku për të marrë AFI.

Një AFI normale është 5 deri në 25 cm. Një AFI nën 5 cm do të thotë lëng amniotik i ulët.

Le të arrijmë tek ajo: Trajtimi i çështjes

Trajtimi për lëng të ulët amniotik do të varet nga shkaku dhe sa larg jeni. Disa shkaqe të lëngut amniotik të ulët kanë një zgjidhje të thjeshtë, por të tjerët mund të kërkojnë ndërhyrje më intensive.

1. Pini më shumë lëngje

Ytdo herë gjatë shtatëzanisë, pirja e shumë ujit mund të bëjë një ndryshim të madh. Sipas një studimi, hidratimi është shumë i dobishëm për ngritjen e niveleve të lëngut amniotik në gratë midis 37 dhe 41 javëve të shtatëzanisë.

Ndërsa nevojiten më shumë hulumtime, një përmbledhje e bazës së të dhënave Cochrane zbuloi gjithashtu se hidratimi i thjeshtë rrit nivelin e lëngut amniotik.

Gjë e bukur për këtë ilaç? Nuk ka pak ose aspak dëm për të pirë më shumë ujë - shtatzënë apo jo.

2. Amnioinfuzion

Një amnioinfuzion është kur mjeku juaj shuan një zgjidhje të kripës (kripë) përmes qafës së mitrës dhe në qesen amniotike. (Mund të tingëllojë e pakëndshme, por ia vlen mirë nëse mjeku juaj mendon se ju nevojitet kjo.)

Kjo së paku mund të rrisë përkohësisht nivelin e lëngut amniotik. Doneshtë bërë gjithashtu për të rritur shikueshmërinë e foshnjës tuaj në ultratinguj, ose para lindjes nëse rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj janë jonormale.

Sipas një përmbledhje nga Shkolla e Mjekësisë e UNC, amnioinfuzioni është një trajtim efektiv për përmirësimin e mjedisit të një foshnje nëse nuk ka lëng të mjaftueshëm amniotik.

3. Injektimi i lëngjeve para lindjes duke përdorur amniocentezën

Amniocenteza përfshin një gjilpërë të hollë që futet drejtpërdrejt në qesen amniotike përmes barkut tuaj.

Nëse keni lëng amniotik të ulët para ose gjatë lindjes, mjeku juaj mund t'ju japë lëng përmes amniocentesis para lindjes së fëmijës tuaj. Kjo mund të ndihmojë që foshnja juaj të mbajë lëvizshmërinë dhe rrahjet e zemrës së tyre gjatë gjithë lindjes, gjë që gjithashtu mund të ndihmojë në uljen e shanseve tuaja për një lindje cezariane.

4. Lëngjet IV

Mjeku juaj mund të rekomandojë lëngje IV. Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme nëse dehidratohen për shkak të përzier ose të vjella, ose nëse keni nevojë të hidratoheni (dhe për këtë arsye të rrisni lëngun tuaj amniotik) më shpejt.

Në thelb, kjo është një mënyrë tjetër për të futur ato lëngje të gjitha të rëndësishme në trupin tuaj.

5. Trajtimi i shkaqeve paragjykuese

Meqenëse lëngu i ulët amniotik mund të shkaktohet nga kushtet themelore të tilla si presioni i lartë i gjakut ose diabeti, trajtimi i këtyre kushteve mund të përmirësojë nivelin tuaj. Kjo mund të përfshijë marrjen e ilaçeve, monitorimin e sheqerit në gjak ose kryerjen e vizitave më të shpeshta te mjeku juaj.

Shkaqet ekzistuese mund të krijojnë çështje të tjera gjatë shtatëzanisë tuaj, kështu që menaxhimi i çështjes është një fitore.

6. Shtrati

Bedresti nuk është aq i popullarizuar i një trajtimi shtatzënie siç ishte dikur - dhe është kurrë ka qenë shumë e popullarizuar në mesin e atyre që duhet të kalojnë përmes saj. Por disa mjekë ende do ta përshkruajnë atë në rast të lëngut amniotik të ulët.

Të pushosh në shtrat ose në shtrat (përveç të shkosh në banjë ose dush) mund të ndihmojë në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut në placentë, e cila nga ana tjetër ndihmon në rritjen e lëngut amniotik. Ka të ngjarë që Bedrest të këshillohet nëse jeni në tremujorin e dytë ose në fillim të tretë dhe mjeku juaj shpreson të presë para lindjes së fëmijës tuaj.

Nuk është e lehtë, por përpiquni të relaksoheni gjatë kësaj kohe. Gjeni atë shfaqje perfekte të Netflix për t'u dashuruar dhe lërini ata që ju rrethojnë të presin me dorë dhe këmbë.

7. Monitorim shtesë

Nëse jeni më pak se 36 javë shtatzënë, mjeku juaj mund të rekomandojë pritje vigjilente. Ata do t'ju shohin më shpesh, dhe mund të kryejnë teste shtesë për t'u siguruar që fëmija juaj është në formë maje.

Këto teste mund të përfshijnë një test jo stresi, ku afishet e vendosura në barkun tuaj do të monitorojnë për kontraktimet dhe rrahjet e zemrës së fëmijës tuaj. Ose mund të keni nevojë për profile më të shpeshta biofizike, të cilat janë ultratinguj që matin nivelin tuaj të lëngut amniotik dhe lëvizjet e foshnjës.

Kjo mund të tingëllojë e frikshme, por ka disa shpërblime për monitorim shtesë: Një, duhet ta shihni më shpesh fëmijën tuaj! Dhe dy, mjeku juaj do të jetë në gjendje të trajtojë çdo çështje më shpejt se më vonë.

8. Dieta

Ndërsa një dietë e shëndetshme (ju e dini stërvitjen: proteina të ligët, drithëra të plota dhe shumë pemë dhe vegla të freskëta) është shumë e rëndësishme gjatë gjithë shtatëzanisë, ka shumë pak dëshmi se ajo ndikon në nivelet e lëngut tuaj amniotik.

Disa hulumtime - vetëm tek kafshët - tregojnë një efekt modest negativ në nivelin e lëngut amniotik kur nëna konsumon një dietë me yndyrë të lartë.

Dhe ndërsa ka pasur ndonjë mashtrim rreth stevia (një ëmbëlsues) që përdoret për të rritur lëngun amniotik, nuk ka jo hulumtim për ta mbështetur këtë. Në fakt, e kundërta mund të jetë e vërtetë: Ekzistojnë disa studime paraprake që tregojnë se konsumimi i ëmbëltuesve artificial gjatë shtatëzanisë mund të rrisë rrezikun e foshnjës tuaj për çrregullime metabolike më vonë në jetë.

Për t'i bërë gjërat më të komplikuara, ka disa debate nëse stevia është natyrale apo artificiale. Dëshironi të jeni në anën e sigurt? Ju mund të dëshironi thjesht të drejtoheni qartë.

9. Mjetet juridike natyrore

Nuk ka pak ose aspak hulumtime që mjetet juridike natyrore (përveç pirjes së më shumë ujit) rritin lëngun amniotik.

Ndërsa ka faqe në internet ose video që pretendojnë të kenë zgjidhje natyrale, lëngu i ulët amniotik është një gjendje e rëndë mjekësore që mund të ketë një ndikim të rëndë në fëmijën tuaj nëse nuk trajtohet si duhet. Ajo duhet të mjekohet dhe monitorohet nga mjeku juaj.

Ne jemi të gjithë për t'i bërë gjërat natyrshëm kur mundeni - fjalë për fjalë. Por këtu ka shumë çështje që mund të ketë një rregullim të paprovuar.

10. Dorëzimi

Nëse jeni 36 javë ose më tej në shtatzëninë tuaj, para së gjithash, urime! Së dyti, mjeku juaj mund të rekomandojë lindjen e fëmijës tuaj herët. Ndërsa kjo mund të shkaktojë emocione të përziera tek ju, rezultatet për bebet e lindura në muajin e fundit të shtatzënisë janë të shkëlqyera.

Rreziqet e vazhdimit të një shtatëzënie pa lëng të mjaftueshëm amniotik, nga ana tjetër, janë të larta. Ato mund të përfshijnë përtëritje, ngjeshje të kurrizit, ose aspiratë mekonium.

Mjeku juaj do t'ju këshillojë për përfitimet dhe rreziqet e lindjes së parakohshme, por shumë, shumë foshnje lindin para kohe ose në periudhën e hershme dhe nuk kanë asnjë efekt negativ. Thjesht duhet ta mbash paketën tënde të çmuar shumë më shpejt!

Bisedoni me mjekun tuaj

Lëngu i ulët amniotik mund të ndodhë në çdo kohë gjatë shtatëzënësisë, megjithëse është më e zakonshme aq më afër sa të arrini në vijën e përfundimit. Mund të ketë efekte serioze në shëndetin e foshnjës tuaj dhe duhet të mjekohet menjëherë nga një mjek.

Disa shenja që garantojnë një thirrje të menjëhershme te mjeku juaj përfshijnë ndjenjën që fëmija juaj të lëvizë më pak se zakonisht ose rrjedh rrjedhën e lëngut nga vagina juaj.

Nëse jeni aspak i interesuar, është gjithmonë mirë të bëni një telefonatë tek mjeku juaj. Nëse keni lëng të ulët amniotik, ekzistojnë një numër trajtimesh (përfshirë lindjen) që mund të ndihmojnë për të mbajtur të voglin tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.