Si të ulni nivelet e kaliumit tuaj

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Trajtimi akut i hiperkalemisë
• Trajtimi kronik i hiperkalemisë
• Llojet e ilaçeve
• Diuretikët
• Lidhës të kaliumit
• Ndryshimi i ilaçeve
• Ndryshimet dietike
• Udhëtim

Përmbledhje

Hyperkalemia do të thotë që nivelet e kaliumit në gjakun tuaj janë shumë të larta.

Kaliumi i lartë ndodh më shpesh tek njerëzit me sëmundje kronike të veshkave (CKD). Kjo sepse veshkat janë përgjegjëse për heqjen e kaliumit të tepërt dhe elektroliteve të tjerë si kripa.

Shkaqe të tjerë të hiperkalemisë përfshijnë:

• acidozë metabolike
• trauma
• ilaçe të caktuara

Hyperkalemia zakonisht nuk ka ndonjë simptomë.

Për të zbuluar nivelet e kaliumit, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të urdhërojë një test gjaku. Sipas Fondacionit Kombëtar të Veshkave, një nivel kaliumi në gjak më i lartë se 5 mmol / L tregon hiperkaleminë.

Hiperkalemia e patrajtuar mund të jetë kërcënuese për jetën, duke rezultuar në rrahje të çrregullta të zemrës dhe madje edhe dështim të zemrës.

Importantshtë e rëndësishme të ndiqni këshillat e ofruesit të kujdesit shëndetësor dhe të ndërmarrni hapa për të ulur nivelet e kaliumit.

Trajtimi juaj do të varet nga:

• sa e rende eshte hiperkalemia juaj
• sa shpejt ka ardhur
• çfarë e shkakton atë

Këtu janë disa mënyra se si mund të ulni nivelet e kaliumit në gjak.

Trajtimi akut i hiperkalemisë

Hyperkalemia akute zhvillohet gjatë disa orëve ose një ditë. Shtë një urgjencë mjekësore që kërkon trajtim në një spital.

Në spital, mjekët dhe infermierët tuaj do të kryejnë analiza, duke përfshirë një elektrokardiogram për të monitoruar zemrën tuaj.

Trajtimi juaj do të varet nga shkaku dhe ashpërsia e hiperkalemisë tuaj. Kjo mund të përfshijë heqjen e kaliumit nga gjaku juaj me lidhës të kaliumit, diuretikë, ose në raste të rënda, dializë.

Trajtimi mund të përfshijë gjithashtu përdorimin e një kombinimi të insulinës intravenoze, plus glukozë, albuterol dhe bikarbonat natriumi. Kjo ndihmon në kalimin e kaliumit nga gjaku juaj në qelizat tuaja.

Mund të trajtojë gjithashtu acidozën metabolike, një gjendje tjetër e zakonshme e lidhur me CKD, e cila ndodh kur ka shumë acid në gjakun tuaj.

Trajtimi kronik i hiperkalemisë

Hiperkalemia kronike, e cila zhvillohet gjatë javëve ose muajve, zakonisht mund të menaxhohet jashtë spitalit.

Trajtimi i hiperkalemisë kronike zakonisht përfshin ndryshime në dietën tuaj, ndryshime në ilaçet tuaja ose fillimin e një ilaçi siç janë lidhësit e kaliumit.

Ju dhe ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor gjithashtu do të monitoroni me kujdes nivelet e kaliumit tuaj.

Llojet e ilaçeve

Diuretikët dhe lidhësit e kaliumit janë dy lloje të zakonshëm të ilaçeve që mund të trajtojnë hiperkaleminë.

Diuretikët

Diuretikët rrisin rrjedhën e ujit, natriumit dhe elektroliteve të tjerë si kaliumi jashtë trupit. Ato janë një pjesë e zakonshme e trajtimit si për hiperkaleminë akute ashtu edhe për ato kronike. Diuretikët mund të zvogëlojnë ënjtjen dhe presionin e ulët të gjakut, por ato gjithashtu mund të shkaktojnë dehidrim dhe efekte të tjera anësore.

Lidhës të kaliumit

Lidhësit e kaliumit punojnë për të trajtuar hiperkaleminë duke rritur sasinë e kaliumit që trupi juaj nxjerr përmes lëvizjeve të zorrëve.

Ekzistojnë disa lloje të lidhësve të kaliumit që mjeku juaj mund t'ju përshkruajë, të tilla si:

• sulfonat natriumi polistiren (SPS)
• sulfonat polistireni kalciumi (CPS)
• durimmer (Veltassa)
• ciklosilikat natriumi zirkonium (Lokelma)

Patiromeri dhe ciklosilikati i zirkonit të natriumit janë dy trajtime relativisht të reja për hiperkaleminë. Të dyja këto mund të jenë opsione veçanërisht të efektshme për njerëzit me sëmundje të zemrës ose diabet, pasi ato mundësojnë përdorimin e vazhdueshëm të disa ilaçeve që mund të çojnë në hiperkalemia.

Ndryshimi i ilaçeve

Disa ilaçe ndonjëherë mund të shkaktojnë hiperkaleminë. Medikamentet e presionit të lartë të gjakut të njohur si frenues të sistemit renin-angiotensin-aldosterone (RAAS) ndonjëherë mund të çojnë në nivele të larta kaliumi.

Droga të tjera të shoqëruara me hiperkalemia përfshijnë:

• barna anti-inflamatore josteroide (NSAID)
• beta-bllokues për presionin e lartë të gjakut
• heparin, hollues i gjakut
• frenuesit e kalsineurinës për terapinë imunosupresive

Marrja e suplementeve të kaliumit gjithashtu mund të çojë në nivele të larta kaliumi.

Importantshtë e rëndësishme të flisni me ofruesit e kujdesit shëndetësor për çdo dhe të gjitha ilaçet dhe shtesat që merrni për të ndihmuar në përcaktimin e shkakut të hiperkalemisë tuaj.

Kjo gjithashtu do t'i lejojë ata të bëjnë rekomandimet e duhura për uljen e kaliumit tuaj.

Nëse hiperkalemia juaj është shkaktuar nga një ilaç që merrni aktualisht, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë ndryshimin ose ndalimin e këtij ilaçi.

Ose, ata mund të rekomandojnë disa ndryshime në dietën tuaj ose mënyrën e gatimit. Nëse ndryshimet e dietës nuk ndihmojnë, ata mund të përshkruajnë një ilaç hiperkalemie, si lidhësit e kaliumit.

Ndryshimet dietike

Kujdesi juaj shëndetësor mund të rekomandojë një dietë të ulët kaliumi për të menaxhuar hiperkaleminë tuaj.

Ka dy mënyra të thjeshta për të ulur natyrshëm sasinë e kaliumit që hani, të cilat janë:

• shmangia ose kufizimi i disa ushqimeve të larta me kalium
• zierjen e ushqimeve të caktuara para se t’i hani ato

Ushqimet me kalium të lartë për të kufizuar ose shmangur përfshijnë:

• perime rrënjësore siç janë panxhari dhe zarzavatet e panxharit, taroja, majdanozi dhe patatet, patatet e ëmbla dhe patatet e ëmbla (nëse nuk zihen)
• banane dhe delli
• spinaq
• avokado
• kumbulla të thata dhe lëng kumbullash
• rrush të thatë
• datat
• domate të thata ose të pastruara, ose pastë domatesh
• fasule (si fasulet adzuki, fasulet, qiqrat, soja, etj.)
• krunde
• patate të skuqura
• Patatet e skuqura
• cokollate
• arra
• kos
• zëvendësuesit e kripës

Pijet me kalium të lartë për të kufizuar ose shmangur përfshijnë:

• kafe
• lëng frutash ose perimesh (sidomos lëngje frutash pasioni dhe karrota)
• verë
• birrë
• musht
• qumësht

Zierja e disa ushqimeve mund të ulë sasinë e kaliumit në to.

Për shembull, patatet, yams, patatet e ëmbla dhe spinaqi mund të zihen ose të zihen pjesërisht dhe të kullohen. Pastaj, mund t'i përgatisni siç dëshironi normalisht duke i skuqur, pjekur ose pjekur.

Zierja e ushqimit largon pak kalium. Sidoqoftë, shmangni konsumimin e ujit në të cilin keni zierë ushqimin, ku do të mbetet kaliumi.

Mjeku ose specialisti juaj i të ushqyerit gjithashtu ka të ngjarë t'ju rekomandojë të shmangni zëvendësuesit e kripës, të cilat bëhen nga klorur kaliumi. Këto gjithashtu mund të rrisin nivelet e kaliumit në gjak.

Udhëtim

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të punojë me ju për të gjetur trajtimin e duhur për të menaxhuar hiperkaleminë tuaj kronike ose për t'ju ndihmuar të shmangni një episod akut.

Ndryshimi i ilaçeve, provimi i një ilaçi të ri ose ndjekja e një diete të ulët kaliumi, të gjitha mund të ndihmojnë.