A është e mundur të ulet prodhimi i melaninës ose depozitat për lëkurë më të lehtë?

Përmbajtje

• Isfarë është melanina?
• A mund të hiqni depozitat ekzistuese të melaninës?
• Terapia me lazer
• Kremrat ose vajrat kryesorë
• A mund të ngadalësoni prodhimin e melaninës në lëkurë?
• Ekspozimi ndaj diellit dhe ekspozimi i diellit
• Mjetet juridike natyrore
• shafran i Indisë
• Xhel aloe vera
• Lëng limoni
• Zbardhues i lëkurës
• Teaaj jeshil
• Mjetet juridike në shtëpi që duhet të shmangen
• A është e mundur të zvogëlohet prodhimi i melaninës përgjithmonë?
• Masat paraprake të ndriçimit të lëkurës
• Takeaway

Isfarë është melanina?

Melanin është pigmenti që i jep ngjyrën lëkurës, flokëve dhe syve tuaj. ’Shtë krijuar nga qelizat e quajtura melanocitet, të cilat gjenden në shtresën e jashtme të lëkurës tuaj.

Të gjithë kemi gati të njëjtin numër melanocitet. Sidoqoftë, qelizat e disa njerëzve bëjnë më shumë melaninë, si dhe lloje të caktuara të melaninës, më shumë se të tjerët. Sa më shumë melaninë të keni, aq më e errët është lëkura juaj.

Ndonjëherë, melanina mund të ndërtohet në disa zona dhe të shkaktojë errësimin e lëkurës, të cilën mjekët mund ta quajnë hiperpigmentim. Hiperpigmentimi është kur pjesë të lëkurës tuaj janë më të errët se të tjerët.

Megjithëse është e mundur të zbulohen-trajtohen depozitat ekzistuese të melaninës, ekzistojnë rreziqe dhe kufizime. Shtë gjithashtu e mundur që të ulet prodhimi i melaninës në lëkurë.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth uljes së prodhimit të melaninës dhe heqjes së depozitave të melaninës, duke përfshirë masat paraprake dhe çfarë duhet të prisni.

A mund të hiqni depozitat ekzistuese të melaninës?

Ka disa mënyra për të ulur depozitat ekzistuese të melaninës në lëkurë. Shtë më mirë të këshilloheni me një mjek për udhëzime të duhura për këto metoda.

Terapia me lazer

Terapia me lazer përdor një puls të dritës për të hequr shtresat e sipërme të lëkurës. Zvogëlon melaninën në zonat e trajtuara. Ekzistojnë disa lloje të trajtimeve me lazer, duke përfshirë:

• Lazer ablativë. Këto heqin shtresat e jashtme të lëkurës dhe janë ideale për njollë të rëndë.
• Lazer joablativë. Këto janë lazer më të butë se sa ablativë. Ato promovojnë rritjen e kolagjenit, e cila lejon formimin e lëkurës së re. Drita e pulsit intensiv (IPL) është një trajtim i tillë, duke përdorur pulsin e energjisë së dritës për të synuar pikat e diellit duke ngrohur dhe shkatërruar melaninën, e cila heq njollat ​​e zbardhura.
• Lazer rubin i ndërprerë me Q (QSRL). Kjo përdor një puls të dritës për të ngrohur dhe shpërndarë lëkurën.

Si me çdo procedurë mjekësore, terapia me lazer nuk është për të gjithë. Mund të shkaktojë efekte anësore si njollosja, dhëmbja dhe infeksioni. Kontrolloni me një dermatolog për të parë nëse jeni një kandidat i mirë për procedurën.

Kremrat ose vajrat kryesorë

Ju gjithashtu mund të përdorni kremra ose vajra topikalë për të lehtësuar lëkurën. Këto produkte ulin melaninën ekzistuese në zonat në të cilat përdoren.

Produkte për ndriçimin e lëkurës janë në dispozicion me recetë ose pa-counter (OTC). Në mënyrë tipike, një produkt do të ketë një nga përbërësit e mëposhtëm:

• Hydroquinone
• acid kojik
• vitaminë C
• acid glikolik
• acid azelaik
• retinoid

Shumë nga këto shtypin tyrosinase, enzima kryesore e nevojshme për sintezën e melaninës. Kjo ngadalëson prodhimin e melaninës dhe rezulton në lëkurë më të lehtë.

Sidoqoftë, produktet e dritës së lëkurës janë të njohura për shkaktimin e efekteve anësore si:

• thatësi
• acarim
• skuqje
• itchiness

Shtë më mirë të këshilloheni me një dermatolog përpara se të përdorni kremra ose ointments rrufe.

A mund të ngadalësoni prodhimin e melaninës në lëkurë?

Metodat për të ulur prodhimin e melaninës nuk përfshijnë trajtime mjekësore, por varen nga zakonet e kujdesit tuaj të diellit dhe disa opsione të ilaçeve natyrale.

Ekspozimi ndaj diellit dhe ekspozimi i diellit

Qëllimi i melaninës është të mbrojë lëkurën tuaj nga dëmtimi i diellit. Kur jeni të ekspozuar ndaj diellit, lëkura juaj krijon edhe më shumë melaninë.

Veshja e ekranit të diellit do të kufizojë këtë proces. Kundrat e diellit mbrojnë lëkurën nga rrezet UV, të cilat ngadalësojnë prodhimin tuaj të melaninës.

Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, rrezet e diellit më të mirë janë:

• spektër i gjerë
• SPF 30 ose më e lartë
• i qëndrueshëm ndaj ujit

Ekrani i diellit nuk bllokon 100 përqind të rrezeve UV të diellit. Për të kufizuar më tej sesa melaninës bën lëkura juaj, duhet gjithashtu:

• kufizoni ekspozimin tuaj në diell
• qëndroni brenda nga 10 e mëngjesit në 2 pasdite, kur rrezet e diellit janë më të forta
• vishni veshje mbrojtëse, të tilla si syze dielli, mëngë të gjata dhe kapele
• shmangni shtretërit për rrezitje

Mjetet juridike natyrore

Njerëzit pretendojnë se disa ilaçe natyrale mund të lehtësojnë lëkurën. Nuk është e qartë se sa kohë marrin këto mjete juridike, kështu që është e rëndësishme të tregoheni të durueshëm nëse vendosni t'i provoni. Për më tepër, ata janë të gjithë të përkohshëm, kështu që do të duhet të vazhdoni t'i përdorni ato në mënyrë rutinore.

shafran i Indisë

Sipas një studimi të vitit 2012 në Fizoterapinë Kërkimore, përbërësi aktiv në shafran i Indisë mund të zvogëlojë sintezën e melaninës. Kjo përbërje, e quajtur kurkumin, funksionon duke frenuar tirozinazën. Kjo shtyp aftësinë e melanociteve për të krijuar më shumë melaninë.

Xhel aloe vera

Aloe vera mund të zvogëlojë prodhimin e melaninës pas ekspozimit të diellit. Bima përmban aloesin, një përbërje që u gjet për të shtypur tirozinazën në një studim të vitit 2002 në Dermatologjinë Klinike dhe Eksperimentale.

Sidoqoftë, një studim më i fundit i vitit 2012 i vendosur që aloe vera nuk i ka këto efekte.

Megjithëse hulumtimi është në kundërshtim, përdoruesit e xhelit të aloe vera thonë se ndihmojnë në lehtësimin e lëkurës.

Lëng limoni

Njerëzit përdorin gjithashtu lëng limoni për të zvogëluar pigmentimin e lëkurës. Kjo mund të jetë për shkak të përmbajtjes së tij të lartë të vitaminës C. Sipas një artikulli për 2017 në Journal of Klinik dhe Dermatologji Estetike, vitamina C mund të zvogëlojë aktivitetin e tirosinazës, e cila parandalon formimin e melaninës.

Pavarësisht efektit të tij të mundshëm antigmentues, lëngu i limonit mund të jetë i ashpër në lëkurë. Përdorni vetëm kur hollohet dhe shmangni diellin pas përdorimit.

Zbardhues i lëkurës

Kur aplikoni një produkt zbardhues të lëkurës si hidroquinone, zvogëlon numrin e melanociteve në lëkurën tuaj. Kjo mund të rezultojë në lëkurë më të lehtë dhe një ton më të barabartë të lëkurës.

Teaaj jeshil

Teaaji jeshil ka një përbërje të quajtur epigallocatechin gallate (EGCG). Një studim i vitit 2015 zbuloi se EGCG mund të parandalojë akumulimin e melaninës. Ajo funksionon duke frenuar një enzimë të nevojshme për të bërë melaninën.

Mjetet juridike në shtëpi që duhet të shmangen

Jo të gjitha mjetet juridike shtëpiake krijohen në mënyrë të barabartë. Disa mjete juridike mund të shkaktojnë acarim të lëkurës, skuqje ose dëmtim.

Kjo perfshin:

• peroksid hidrogjeni
• zbardhues
• amoniak

A është e mundur të zvogëlohet prodhimi i melaninës përgjithmonë?

Trupi i çdo personi krijon vazhdimisht melaninën. Sasia përcaktohet nga gjenetika.

Ju mund të lehtësoni dhe ndoshta hiqni hiperpigmentimin ekzistues, por mund të kthehet. Nuk është e mundur të ulni përgjithmonë prodhimin e melaninës së trupit tuaj pa trajtime të rregullta të ndriçimit të lëkurës.

Masat paraprake të ndriçimit të lëkurës

Drita e lëkurës paraqet disa rreziqe. Nëse përpiqeni të ulni melaninën, mund të keni:

• Shanse më të mëdha për dëmtim nga dielli. Më pak melaninë nënkupton më pak mbrojtje nga rrezet e diellit. Kjo ngre rrezikun e rrudhave, strukturës së pabarabartë dhe zbardhjes.
• Rrezik i shtuar i kancerit të lëkurës. Rreziku i lartë i dëmtimit të diellit gjithashtu rrit shanset tuaja për të zhvilluar kancer të lëkurës.
• Irritim dhe ndjeshmëri. Procesi aktual i ndriçimit të lëkurës është i ashpër në lëkurë. Shumë trajtime mund të shkaktojnë efekte anësore si skuqje, kruarje dhe pezmatim i kontaktit.

Takeaway

Trajtimet e ndriçimit të lëkurës mund të zvogëlojnë përkohësisht prodhimin e melaninës së lëkurës tuaj. Shumica e tyre punojnë duke shtypur enzimën që është e nevojshme për të formuar melaninën.

Sidoqoftë, përveç mbajtjes së ekranit të diellit dhe kufizimit të ekspozimit të diellit, nuk mund të ulni prodhimin e përgjithshëm të melaninës së trupit tuaj. Reduktimi i përhershëm nuk është i mundur, pasi formimi i melaninës përcaktohet nga gjenetika.

Nëse keni hiperpigmentim, pyesni një mjek se si të zvogëloni melaninën në zonat e prekura. Ata mund të sugjerojnë trajtime ose mjete të përshtatshme për nevojat tuaja.