Gjumi me sy hapur: E mundshme por jo e rekomanduar

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Shkaqet e gjumit me sy hapur
• Lagophthalmos i natës
• Kirurgji ptosis
• Paraliza e Bell
• Trauma ose lëndimi
• Goditje në tru
• Kirurgjia e tumorit, ose e tumorit pranë nervit të fytyrës
• Kushtet autoimune, siç është sindroma Guillain-Barré
• Sindroma Moebius
• Pse duhet të flini me sy mbyllur
• Simptomat e gjumit me sy hapur
• Trajtimi i syve që nuk do të mbyllen gjatë gjumit
• Kur të vizitoni një mjek

Përmbledhje

Kur shumica e njerëzve shkojnë të flenë, ata mbyllin sytë dhe dremitin me pak përpjekje. Por ka shumë njerëz që nuk mund të mbyllin sytë ndërsa flenë.

Sytë tuaj kanë kapakët e syve të bashkuar për të mbrojtur sytë tuaj nga irrituesit si pluhuri dhe drita e ndritshme, si kur jeni zgjuar dhe po flini. Sa herë që shkelni sytë, sytë tuaj janë të veshur me vajra dhe mukozë. Kjo ndihmon në mbajtjen e syve tuaj të shëndetshëm dhe të lagësht.

Gjatë gjumit, qepallat i mbajnë sytë tuaj të errët dhe të lagur për të ruajtur shëndetin e syve dhe për t'ju ndihmuar të flini më thellë. Ju nuk duhet të përpiqeni të flini me sytë hapur.

Shkaqet e gjumit me sy hapur

Ka disa arsye të mundshme që një person mund të mos jetë në gjendje të fle me sytë e hapur. Këto mund të jenë të lidhura me probleme neurologjike, anomali fizike ose gjendje të tjera mjekësore.

Këtu janë disa nga arsyet më të zakonshme për të fjetur me sy hapur:

Lagophthalmos i natës

Shumica e njerëzve që nuk mund të mbyllin sytë gjatë gjumit kanë një gjendje të quajtur lagophthalmos e natës. Shumica me këtë gjendje kanë qepallat që nuk mund të mbyllen aq sa të mbulojnë syrin pjesërisht ose plotësisht.

Lagophthalmos i natës shoqërohet me anomali fizike të syve, fytyrës ose qepallave, ose qerpikët që rriten në sy.

Kirurgji ptosis

Disa njerëz kanë një qepallë të sipërme të varur. Kjo gjendje, e quajtur ptosis, shoqërohet me dobësimin ose dëmtimin e muskulit që ngre qepallën.

Ndërsa operacioni mund të ndihmojë në korrigjimin e kësaj gjendjeje, një ndërlikim i zakonshëm gjatë operacionit mund të mbajë kapakun e syrit nga mbyllja plotësisht. Kjo rezulton në gjumin me sy pjesërisht të hapur.

Paraliza e Bell

Paraliza e Bell është një gjendje që shkakton dobësi të përkohshme ose paralizë të nervave që kontrollojnë lëvizjet në fytyrë, qepallat, ballin dhe qafën. Një person me paralizë të Bell mund të mos jetë në gjendje të mbyllë sytë gjatë gjumit.

Tetëdhjetë për qind e njerëzve me paralizë Bell shërohen brenda gjashtë muajve, por pa kujdesin e duhur për sytë dhe parandalimin e dëmtimit, është e mundur të dëmtoni përgjithmonë sytë tuaj.

Trauma ose lëndimi

Trauma ose dëmtimi i fytyrës, syve ose nervave që kontrollojnë lëvizjen e qepallës mund të ndikojnë në aftësinë tuaj për të mbyllur sytë. Lëndimet që vijnë nga operacioni kozmetik, siç janë ngritja e qepallave, gjithashtu mund të shkaktojnë dëmtime të nervave që kontrollojnë lëvizjen në qepallat.

Goditje në tru

Gjatë një goditje në tru, furnizimi me gjak i trurit tuaj zvogëlohet ose ndërpritet. Kjo parandalon oksigjenin të shkojë në tru, duke bërë që qelizat e trurit të vdesin brenda disa minutash.

Ndonjëherë qelizat e trurit që kontrollojnë funksionin nervor dhe lëvizjet themelore të fytyrës vriten, duke shkaktuar paralizë të fytyrës. Kërkoni ndihmë të menjëhershme mjekësore nëse dikush ka rënë në njërën anë të fytyrës.

Kirurgjia e tumorit, ose e tumorit pranë nervit të fytyrës

Një tumor pranë nervave që kontrollojnë lëvizjet e fytyrës mund të zvogëlojë aftësinë e fytyrës për të lëvizur, ose edhe të paralizojë fytyrën. Ndonjëherë kur bëhet operacioni për heqjen e këtyre tumoreve, pjesët e nervave dëmtohen.

Të dyja këto gjendje mund të shkaktojnë një humbje të kontrollit mbi qepallat, duke bërë që ata të qëndrojnë të hapur gjatë natës.

Kushtet autoimune, siç është sindroma Guillain-Barré

Disa gjendje autoimune, të tilla si sindroma Guillain-Barré, sulmojnë nervat e trupit. Kur kjo të ndodhë, një person mund të humbasë kontrollin e muskujve në fytyrën e tij, duke përfshirë në qepallat e tij.

Sindroma Moebius

Sindroma Moebius është një çrregullim i rrallë që shkakton dobësi ose paralizë të nervave të fytyrës. Inhershtë e trashëguar dhe e dukshme që në lindje. Ata me këtë çrregullim nuk janë në gjendje të mbledhin buzët, të buzëqeshin, të rrudhin fytyrën, të ngrenë vetullat ose të mbyllin qepallat.

Pse duhet të flini me sy mbyllur

Nëse ka ndonjë arsye që po flini me sy hapur, duhet ta adresoni. Fjetja me sy hapur për një kohë të gjatë mund të dëmtojë shëndetin tuaj të syve. Mund të shkaktojë gjithashtu përçarje të mëdha në gjumin tuaj dhe mund të bllokoheni nga një cikël lodhjeje.

Simptomat e gjumit me sy hapur

Sipas një vlerësimi, 1.4 përqind e popullsisë fle me sytë hapur, dhe deri në 13 përqind kanë një histori familjare të lagofhtalmos së natës. Shumë njerëz që flenë me sy të hapur nuk janë të vetëdijshëm, pasi nuk mund ta shohin veten kur flenë.

Ka shumë mundësi që të jeni duke fjetur me sy hapur nëse zgjoheni vazhdimisht me sy që ndjehen të thatë, të lodhur ose kruarje.

Nëse jeni i shqetësuar, pyesni dikë që t'ju kontrollojë ndërsa flini, ose shikoni një specialist të gjumit për të kuptuar se çfarë po ndodh ndërsa flini.

Trajtimi i syve që nuk do të mbyllen gjatë gjumit

Lloji i trajtimit që i duhet një personi për sytë që nuk do të mbyllen gjatë gjumit varet nga shkaku. Në disa raste, gjithçka që nevojitet është lubrifikant për sytë. Në raste të tjera, operacioni është i nevojshëm.

• lubrifikantë për sytë, të tilla si lotët artificial dhe vajrat, të cilat mund të aplikohen gjatë ditës dhe ose natën
• njolla sysh ose maskë sysh që duhen mbajtur gjatë gjumit për t’i mbajtur sytë të mbuluar dhe të errët
• operacion për të korrigjuar shkaqet fizike, riparimin e nervave ose heqjen e një tumori në nerva
• implantet në peshë ari për të ndihmuar në mbylljen e syrit

Kur të vizitoni një mjek

Nëse dyshoni se po flini me sy hapur, është e rëndësishme të shihni një mjek për një ekzaminim. Një mjek do të shikojë sytë dhe qepallat tuaja, dhe mund të kryejë teste të imazhit ose neurologjik për të kuptuar më mirë se si funksionojnë sytë tuaj.

Trajtimi mund të përmirësojë shumë cilësinë e gjumit tuaj dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm të syve.