Shtatzënia me periudha të çrregullta: Çfarë të prisni

Përmbajtje

• Periudhat e parregullta dhe shtatzënia
• Periudhat e çrregullta dhe ovulimi
• Sindroma e vezoreve policistike (PCOS)
• Perimenopauza
• Sëmundja e tiroides
• Pesha
• Stresi
• Paketat parashikuese të ovulacionit dhe periudhat e çrregullta
• Një rritje në mukusin e qafës së mitrës
• Një kulm në temperaturën e trupit tuaj bazal
• Kur të kërkoni ndihmë
• Si të mbeteni shtatzënë me menstruacione të parregullta
• A ndikojnë periudhat e parregullta në shëndetin e një shtatzënie?
• Pikëpamje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Periudhat e parregullta dhe shtatzënia

Nuk është e pazakontë që gratë të kenë cikle menstruale që ndryshojnë në gjatësi. Një muaj mund të jetë 28 ditë - e cila konsiderohet mesatare - dhe muajin tjetër mund të jetë 31 ditë, dhe muaji tjetër 27. Kjo është normale.

Ciklet menstruale konsiderohen të parregullta kur bien jashtë kufijve "normal". Raportet se një cikël menstrual i parregullt është ai që është më i shkurtër se 21 ditë ose më i gjatë se 35.

Kur numëroni ditët në ciklin tuaj, dita e parë e gjakderdhjes është dita e parë, dhe dita e fundit e ciklit është dita e parë e gjakderdhjes në ciklin tuaj të ardhshëm.

Possibleshtë e mundur të mbeteni shtatzënë kur keni një cikël të parregullt menstrual, por mund ta keni të vështirë. Nëse nuk jeni të sigurt për gjatësinë e ciklit tuaj nga muaji në muaj, mund të jetë e vështirë të dini kur jeni në ovulim.

Koha e marrëdhënies rreth ovulimit mund të rrisë shanset tuaja për shtatzëni pasi që do të duhet të keni marrëdhënie seksuale gjatë dritares tuaj pjellore për të mbarsur. Dritarja juaj pjellore i referohet disa ditë para ovulimit dhe ditës kur ju ovuloni.

Një cikël i parregullt menstrual mund të jetë gjithashtu një shenjë e ovulimit të parregullt. Ju mund të mos keni ovulim çdo muaj ose mund të keni ovulim në kohë të ndryshme nga muaji në muaj.

Lexoni për të mësuar më shumë rreth periudhave të parregullta dhe shtatzënisë.

Periudhat e çrregullta dhe ovulimi

Possibleshtë e mundur të ovuloni pa gjakderdhje të mëvonshme si një periudhë. Kjo shpesh ndodh për shkak të dhëmbëzimeve të mëparshme të mitrës ose ilaçeve të caktuara hormonale.

Alsoshtë gjithashtu e mundur që të keni gjakderdhje të ngjashme me menstruacionet pa ovulim. Kjo zakonisht ndodh kur rreshtimi i mitrës bëhet aq i trashë sa bëhet i paqëndrueshëm dhe natyrshëm hiqet.

Rreshtimi i mitrës mund të bëhet i trashë pa ovulim nëse hormoni estrogjen, i cili prodhohet para ovulimit, vazhdon të sekretohet pa kundërshtim nga hormoni tjetër femëror, progesteroni, i cili prodhohet pas ovulimit.

Ka shumë shkaqe të mundshme për menstruacione të çrregullta, dhe shumë nga shkaqet mund të ndikojnë në ovulim ose të bëjnë më të vështirë shtatzëninë. Në disa raste, shkaku i menstruacioneve të parregullta është i panjohur.

Disa shkaqe që mund të ndikojnë në ovulimin dhe aftësinë tuaj për të kryer një shtatzëni përfshijnë:

Sindroma e vezoreve policistike (PCOS)

PCOS është një gjendje në të cilën trupi femëror sekreton shumë androgjen. Androgjenet ndonjëherë mendohen si hormone seksuale "mashkullore". Shumë shumë androgjene mund të parandalojnë zhvillimin e vezëve të pjekura dhe lëshimin e tyre nga tubat fallopiane.

PCOS, e cila prek deri në 21 përqind të grave, është shkaku më i zakonshëm i infertilitetit nga mungesa e ovulimit. PCOS mund të jetë një çrregullim gjenetik, por gjithashtu mund të ndikohet nga faktorë të jetesës, të tilla si mbipesha dhe ulur.

Perimenopauza

Perimenopauza është koha në jetën riprodhuese të një gruaje kur estrogjeni dhe progesteroni natyrshëm bien. Kjo shkakton ovulim të parregullt dhe periudha para se ato të ndalen fare, duke sinjalizuar menopauzën. Në mënyrë tipike, perimenopauza zgjat rreth katër vjet, por disa gra mund ta kalojnë atë për shumë më gjatë.

Fillimi i perimenopauzës është 47 vjeç, me 51 që është mosha mesatare e periudhës përfundimtare të menstruacioneve. Perimenopauza mbaron - dhe fillon menopauza - kur nuk keni pasur një periudhë për 12 muaj.

Simptomat e perimenopauzës mund të përfshijnë:

• afshet e nxehta
• djersitje natën
• disponim
• periudha të parregullta

Ndërsa është akoma e mundur të mbeteni shtatzënë gjatë perimenopauzës, mund të jetë më e vështirë sepse vezët e lëshuara do të jenë më të vjetra dhe potencialisht më pak të qëndrueshme. Ju gjithashtu mund të mos lëshoni vezë me çdo cikël.

Sëmundja e tiroides

Tiroidja juaj, e cila është një organ i vogël në formë fluture në bazën e qafës tuaj, ndihmon në rregullimin e hormoneve që, ndër të tjera, ndikojnë në ovulimin dhe menstruacionet. Në një studim, gati 14 përqind e vajzave adoleshente me çrregullime të tiroides gjithashtu kishin periudha të parregullta.

Simptoma të tjera të sëmundjes tiroide, të cilat përfshijnë hipertireozë dhe hipotiroidizëm, mund të jenë:

• paqartësi mendore
• ndryshimet në peshë
• ritmet e ndryshuara të zemrës dhe metabolizmit

Pesha

Të qenit tepër mbipeshë ose nën peshë mund të shkaktojë një reaksion zinxhir në trupin tuaj që ndërpret funksionin hormonal. Kjo mund të çojë në ovulim mungon ose të parregullt, i cili gjithashtu mund të çojë në menstruacione mungon ose të parregullt.

Sipas hulumtimit të botuar në BMC Women’s Health, gratë me indeks të masës trupore më pak se 20 ose më të madhe se 25 kishin të paktën 1.1 herë më shumë gjasa të përjetonin parregullsi menstruale sesa gratë që kishin BMI midis 20 dhe 25.

Stresi

Stresi mund të ndikojë në një larmi të gjerë të funksioneve trupore, përfshirë ovulimin. Në një studim duke parë studentët e mjekësisë, ata që raportuan nivele më të larta të stresit të perceptuar kishin më shumë të ngjarë të kishin parregullsi menstruale krahasuar me ata që nuk ndiheshin shumë të stresuar.

Paketat parashikuese të ovulacionit dhe periudhat e çrregullta

Ovulimi zakonisht ndodh në mes të ciklit tuaj. Nëse keni një cikël tipik 28-ditor, do të keni ovulim rreth ditës 14. Por kur menstruacionet tuaja janë të parregullta, parashikimi i ovulacionit dhe marrëdhënia kohore deri në shanset e shtatzënisë mund të jetë e vështirë.

Paketat parashikuese të ovulimit janë mjaft të sakta në zbulimin e një rritje të hormonit luteinizues, i cili shkakton ovulimin. Dhe ndërsa ato janë të lehta për t'u përdorur, që kërkojnë vetëm një kalim të shpejtë përmes rrymës tuaj të urinës, ato mund të kushtojnë shtrenjtë, veçanërisht kur jeni duke testuar për ditë ose javë të tëra.

Nëse keni menstruacione të parregullta, mund të dëshironi të prisni të përdorni një çantë parashikuese të ovulimit derisa të vëzhgoni shenja të tjera të ovulimit. Disa gjëra për të kërkuar:

Një rritje në mukusin e qafës së mitrës

Kërkoni një shkarkesë të zgjatur, të qartë, të bardhë të vezës në të brendshme ose kur fshini pasi përdorni banjën. Kjo është një shenjë se ovulimi është afër.

Një kulm në temperaturën e trupit tuaj bazal

Merrni temperaturën bazale të trupit tuaj me një termometër bazë të trupit në mëngjes, para se të hani, të flisni ose madje të ngriheni nga shtrati. Grafikoni temperaturën tuaj gjatë gjithë muajit.

Kur vëreni një rritje të lehtë, zakonisht gjysmë shkalle në një shkallë të tërë, mund të keni ovuluar. Meqenëse kjo metodë tregon vetëm se ovulimi tashmë ka ndodhur, nuk është një mënyrë e mirë për të parashikuar dritaren tuaj pjellore. Sidoqoftë, mund t'ju ndihmojë të kuptoni kohën tipike të trupit tuaj për ovulim, në ciklet e ardhshme.

Kur të kërkoni ndihmë

Shikoni një mjek nëse:

• Ju nuk keni pasur një periudhë prej tre ose më shumë muajsh.
• Keni gjakderdhje menstruale që zgjat më shumë se një javë.
• Ju jeni duke u lagur me një jastëk ose tampon çdo orë ose dy, për disa orë, gjatë periudhës tuaj.
• Periudhat tuaja janë shumë të dhimbshme.
• Ju keni qenë duke u përpjekur pa sukses të krijoni barrë për një vit dhe jeni më i ri se 35 vjeç ose për gjashtë muaj ose më shumë dhe jeni 35 vjeç ose më i vjetër.

Si të mbeteni shtatzënë me menstruacione të parregullta

Nëse jeni duke ovuluar, keni aftësinë për të mbetur shtatzënë, por nëse keni menstruacione të parregullta, shanset tuaja për shtatzëni mund të jenë më të kufizuara sesa një grua me periudha të rregullta.

Gjëja më e rëndësishme është të bësh seks të rregullt të pambrojtur. Synoni të kryeni marrëdhënie të paktën çdo dy ose tre ditë.

Nëse keni një gjendje themelore mjekësore që po ndikon në pjellori, trajtimi i kësaj gjendje mund të rrisë shanset tuaja për shtatzëni.

Mjeku juaj mund të përshkruajë citrat clomifhene (Clomid) për të nxitur ovulimin. Clomid ka për stimulimin e ovulacionit. Hasshtë treguar gjithashtu kur përdoret në gratë me PCOS.

Efektet anësore nga Clomid mund të përfshijnë:

• afshet e nxehta
• butësia e gjirit
• fryrje barku
• lëshimi i shumë vezëve në një cikël, i cili mund të çojë në shtatzëni me shumëfisha

Humbja e peshës ose shtimi i peshës mund të ndihmojnë gjithashtu. Sipas Shoqatës së Ndërgjegjësimit PCOS, humbja e vetëm 5 deri në 10 përqind të peshës tuaj trupore mund të ndihmojë në rregullimin e ovulimit te gratë që janë mbipeshë.

Merrni rekomandimet e mjekut tuaj për të fituar ose humbur peshë. Ata mund të jenë në gjendje t'ju ofrojnë plane vakti dhe udhëzime për ushtrime, ose t'ju drejtojnë burimet.

Nëse menstruacionet tuaja të parregullta shkaktohen nga një tiroide joaktive ose tepër aktive, mjeku do t'ju përshkruajë ilaçe që rrisin hormonin tiroide ose e bllokojnë atë.

Një studim i botuar në zbuluar se te gratë me hipotiroidizëm dhe infertilitet që ishin trajtuar me ilaçin levotiroksinë (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) mbetën shtatzënë kundrejt 26 përqind të trajtuar me placebo.

A ndikojnë periudhat e parregullta në shëndetin e një shtatzënie?

Ata mund, në varësi të asaj që po shkakton menstruacionet tuaja të parregullta. Nëse shkaku është i panjohur, ju mund të mos keni rrezik të rritur për komplikime të shtatzënisë, por duhet të diskutoni për rreziqet e mundshme me mjekun tuaj.

Gratë shtatzëna me PCOS janë në rrezik më të madh për:

• abort spontan
• diabeti gestacional
• preeklampsia, një rritje e papritur e presionit të gjakut pas javës së 20-të të shtatzënisë
• lindja e parakohshme

Gratë shtatzëna me hipertiroidizëm të pakontrolluar duhet të lindin një fëmijë të vdekur, një fëmijë të parakohshëm ose një fëmijë me defekte të lindjes.

Pikëpamje

Shumë gra përjetojnë periudha të parregullta, kryesisht për shkak të ovulimit të parregullt. Ndërsa ovulimi i rrallë mund ta bëjë më të vështirë për të mbetur shtatzënë, mjeku juaj mund të ndihmojë në rritjen e pjellorisë tuaj duke trajtuar shkakun themelor të menstruacioneve të parregullta dhe duke monitoruar progresin tuaj sapo të krijoni shtatzënë. Kjo do t'ju ndihmojë të siguroni që keni një shtatzëni të shëndetshme dhe të lindni një fëmijë të shëndetshëm.