A-Rod i kërkoi Jennifer Lopez të martohej me të (përsëri) në një video të re të bukur stërvitore

Përmbajtje

• Rishikim për

Ju e dini se çfarë thonë ata: Çiftet që djersiten së bashku qëndrojnë së bashku. Të paktën, kjo duket të jetë rasti për Jennifer Lopez dhe të fejuarin Alex Rodriguez.

Të hënën, ish-stafi i shkurtër i Yankees ndau një video të tij duke e djersitur me gruan e tij të ardhshme në palestër. Në mbishkrim, ai inkurajoi ndjekësit e tij që të ndajnë qëllimet e tyre të stërvitjes për javën, ndërsa ai dhe J. Lo shtypnin seshin e tyre në palestër.

"Gezuar te henen!" Rodriguez shkroi krahas videos. "Asnjë justifikim, le të shkojmë në palestër!"

Së bashku, dyshja shtypi atë që dukej të ishte një stërvitje mjaft intensive për pjesën e poshtme të trupit. Duke filluar me shtypet e këmbëve të makinerisë, shtrirjet e këmbëve dhe kaçurrelat e prirur në gjoks, çifti më pas vazhdoi të bënte goditje të kundërta dhe ngritje të ngordhura, të dyja me shtangë dore. (I lidhur: Ushtrimet më të mira të Ditës së Këmbëve Trajnerët duan që ju të shtoni në stërvitjet tuaja)

Gjatë gjithë klipit, A-Rod dhe J. Lo nuk mund të mos arrinin të argëtoheshin pak së bashku mes seteve. Lopez dukej se kishte krijuar një koreografi të ulët në një moment, të cilës A-Rod iu përgjigj me një pesë të lartë, duke u impresionuar qartë me lëvizjet e saj të kërcimit.

Pastaj, ndërsa J. Lo po përgatitej për zgjatje të këmbëve, Rodriguez shkoi tek ajo dhe i tha: "Martohu me mua" (ndërsa mbante në dorë një nga gotat e nënshkruara të J. Lo, jo më pak). Sigurisht, çifti tashmë është fejuar, por J. Lo gjithsesi tha “po”.

Këta të dy i çojnë seriozisht #couplegoals në një nivel krejtësisht tjetër. Nëse e gjeni veten duke parë videot e tyre të stërvitjes në mënyrë të përsëritur, jukanë për të parë partneritetin e A-Rod dhe J. Lo me Fitplan. Aplikacioni personal i trajnimit ofron video, këshilla për ushqimin, stërvitje dhe më shumë nga ekspertë të fitnesit si A-Rod, si dhe profesionistë si Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck, dhe më shumë. Nëse jeni kurioz, plani i stërvitjes së A-Rod në aplikacion ofron një angazhim 70-ditor me katër stërvitje 40-minutëshe në javë.

Thënë kështu, marrja e të gjitha mallrave në Fitplan do t'ju kthejë 6,99 dollarë në muaj. Nëse jeni duke kërkuar për stërvitje më të përballueshme për të bërë me partnerin tuaj, sigurohuni që të shikoni këtë rutinë të plotë të trupit për çifte që do t'ju ndihmojnë të forconi muskujt tuaj dhe marrëdhënien tuaj.

Rishikim për