Depresioni dhe Shëndeti Seksual

Përmbajtje

• Simptomat dhe Dallimet Gjinore
• Gratë
• Burra
• Shkaqet dhe faktorët e rrezikut
• Mundësitë e trajtimit
• Pikëpamje

Depresioni dhe Shëndeti Seksual

Pavarësisht stigmës shoqërore, depresioni është një sëmundje shumë e zakonshme. Sipas (CDC), rreth një në 20 amerikanë mbi moshën 12 vjeç kanë një formë depresioni. Ndërsa Instituti Kombëtar i Shëndetit Mendor (NIMH) raporton një prevalencë më të lartë tek gratë, fakti është se depresioni mund të zhvillohet tek kushdo, dhe në çdo moshë. Llojet e depresionit përfshijnë:

• çrregullim depresiv i vazhdueshëm (simptomat zgjasin për dy vjet)
• depresioni psikotik
• depresioni i madh
• çrregullimi bipolar
• depresion pas lindjes (ndodh në gratë pas lindjes së një fëmije)
• çrregullim afektiv sezonal (ndodh gjatë muajve të dimrit)
• depresioni i shoqëruar me çrregullime ankthi

Për të prekurit, të kesh depresion do të thotë më shumë sesa të ndihesh blu - kjo mund të shkaktojë një sërë simptomash, përfshirë problemet e shëndetit seksual. Mësoni më shumë rreth lidhjes midis depresionit dhe mosfunksionimit seksual dhe çfarë mund të bëni në lidhje me të.

Simptomat dhe Dallimet Gjinore

Të dy burrat dhe gratë mund të përjetojnë vështirësi në fillimin dhe shijimin e seksit për shkak të depresionit. Akoma, ka disa ndryshime në mënyrat se si depresioni prek gratë dhe burrat.

Gratë

Sipas NIMH, një shkallë më e lartë e depresionit tek gratë lidhet me ndryshimet hormonale. Kjo është arsyeja pse rreziku i depresionit të një gruaje mund të rritet:

• para dhe gjatë menstruacioneve
• pas lindjes
• kur mashtron punën, shtëpinë dhe jetën familjare
• gjatë perimenopauzës dhe menopauzës

Gratë kanë më shumë gjasa të përjetojnë ndjenja të vazhdueshme "blusy" që mund t'i bëjnë ato të ndihen më pak të sigurta dhe më pak të denja. Këto ndjenja mund të ndryshojnë në mënyrë drastike jetën tuaj të përgjithshme seksuale.

Ndërsa gratë plaken, faktorët fizikë mund ta bëjnë seksin më pak të kënaqshëm (dhe nganjëherë edhe të dhimbshëm). Ndryshimet në murin vaginal mund ta bëjnë aktivitetin seksual të pakëndshëm. Gjithashtu, nivelet më të ulëta të estrogjenit mund të prishin vajosjen natyrale. Faktorë të tillë mund të jenë dëshpërues për gratë nëse ato nuk kërkojnë ndihmë për të gjetur lehtësim.

Burra

Ankthi, vetëvlerësimi i ulët dhe faji janë shkaqe të zakonshme të mosfunksionimit të ereksionit. Të gjitha këto janë simptoma të depresionit, por çështje të tilla mund të ndodhin gjithashtu natyrshëm me stresin dhe moshën. NIMH shpjegon se burrat gjithashtu kanë më shumë gjasa të humbin interesin për aktivitetet gjatë depresionit. Kjo mund të nënkuptojë gjithashtu se burrat mund të mos e konsiderojnë seksin tërheqës.

Tek burrat, ilaqet kundër depresionit lidhen drejtpërdrejt me impotencën. Orgazma e vonuar ose derdhja e parakohshme mund të ndodhin gjithashtu.

Si te burrat ashtu edhe te gratë, problemet me shëndetin seksual mund të përkeqësojnë ndjenjat e pavlefshmërisë dhe simptoma të tjera të depresionit. Kjo nga ana tjetër mund të shkaktojë një cikël vicioz si të përkeqësimit të depresionit ashtu edhe të mosfunksionimit seksual.

Shkaqet dhe faktorët e rrezikut

Disbalancat kimike në tru shkaktojnë depresion. Këto mund të ndodhin vetë si rezultat i gjenetikës dhe çështjeve hormonale. Depresioni gjithashtu mund të bashkëjetojë me sëmundje të tjera. Pavarësisht nga shkaku i saktë i depresionit, mund të rezultojë në simptoma të shumta fizike dhe emocionale. Disa nga simptomat më të zakonshme të depresionit përfshijnë:

• trishtim i vazhdueshëm
• mungesa e interesit për aktivitetet që keni dashur dikur
• fajin dhe pashpresën
• pagjumësia dhe lodhja
• nervozizëm dhe ankth
• dobësi, dhimbje dhe dhimbje
• mosfunksionim seksual
• vështirësitë e përqendrimit
• humbje peshe ose shtim (zakonisht nga ndryshimet në zakonet e të ngrënit)
• prirja vetëvrasëse

Simptomat e depresionit ndryshojnë në frekuencë dhe ashpërsi për secilin person. Në përgjithësi, sa më i rëndë të jetë depresioni, aq më shumë probleme ka të ngjarë të keni me shëndetin seksual.

Dëshira seksuale është kultivuar në tru, dhe organet seksuale mbështeten në kimikatet në tru për të promovuar epshin, si dhe ndryshimet në rrjedhën e gjakut të nevojshme për aktin seksual. Kur depresioni prish këto kimikate të trurit, kjo mund ta bëjë më të vështirë aktivitetin seksual. Kjo mund të jetë më keq tek të rriturit e moshuar që tashmë kanë probleme të herëpashershme me mosfunksionimin seksual.

Gjithashtu nuk është vetëm depresioni vetë që mund të ndërhyjë në shëndetin seksual. Në fakt, ilaqet kundër depresionit - format më të zakonshme të trajtimit mjekësor për depresionin - shpesh mund të kenë efekte anësore seksuale të padëshiruara. Fajtorët më të zakonshëm janë:

• frenuesit e monoamine oksidazës (MAOI)
• frenuesit e rithithjes së serotoninës dhe norepinefrinës (SNRI)
• frenuesit selektiv të rimarrjes së serotoninës (SSRI)
• ilaçe tetraciklike dhe triciklike

Mundësitë e trajtimit

Trajtimi i depresionit është vetëm një mënyrë për të kapërcyer mosfunksionimin seksual. Në fakt, sipas një studimi të botuar në American Family Physician, 70 përqind e të rriturve që përballen me depresion pa trajtim kishin probleme me epshin. Të ndjeheni mirë përsëri mund t'ju ndihmojë të ktheheni në një jetë normale seksuale.

Akoma, problemi nuk mund të zgjidhet gjithmonë tek të rriturit që kërkojnë trajtim depresioni. Nëse ofruesi juaj i kujdesit primar përcakton se mosfunksionimi seksual është një efekt anësor i një antidepresivi që merrni, ata mund t'ju kalojnë në një ilaç tjetër. Mirtazapina (Remeron), nefazodoni (Serzone) dhe bupropioni (Wellbutrin) zakonisht nuk shkaktojnë efekte anësore seksuale.

Përveç shtesave dhe rregullimeve brenda trajtimit konvencional të depresionit, ka hapa të tjerë që mund të ndërmerrni që mund të përmirësojnë shëndetin e përgjithshëm seksual:

• Merrni dozë antidepresive pas duke u marrë me seks.
• Pyesni ofruesin tuaj për shtimin e një ilaçi për funksionin seksual (të tilla si Viagra për burra).
• Ushtroni rregullisht për të përmirësuar gjendjen shpirtërore dhe mirëqenien.
• Flisni me partnerin tuaj se si depresioni juaj po ndikon në shëndetin tuaj seksual. Komunikimi i hapur mund të mos e zgjidhë automatikisht çështjen, por mund të ndihmojë në lehtësimin e ndjenjës së fajit dhe pavlefshmërisë.

Pikëpamje

Depresioni dhe trajtimi i tij i lidhur ndonjëherë mund të shkaktojë çështje me shëndetin seksual, por ka shpresë në zgjidhjen e të dy çështjeve. Trajtimi i njërit shpesh mund të ndihmojë tjetrin. Sidoqoftë, gjetja e ekuilibrit të duhur mund të kërkojë kohë dhe durim. Në ndërkohë, nuk duhet të ndryshoni asnjë ilaç vetë pa u kontrolluar me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor. Tregoni ofruesit tuaj nëse keqfunksionimi seksual përkeqësohet pavarësisht nga ndonjë ndryshim në trajtim.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se, ndërsa depresioni dhe mosfunksionimi seksual mund të shkojnë dorë për dore, ekzistojnë gjithashtu një larmi faktorësh që mund të shkaktojnë probleme me shëndetin seksual.