Fazat e pubertetit: Zhvillimi tek vajzat dhe djemtë

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Faza 1 e Tanerit
• Faza 2 e Tanerit
• vajzat
• Boys
• Faza 3 e Tanerit
• vajzat
• Boys
• Faza e Tanerit 4
• vajzat
• Boys
• Faza 5 e Tanerit
• vajzat
• Boys
• puçrra fytyre
• Erë e trupit
• Duke treguar mbështetje

Përmbledhje

Si i rritur, ju ndoshta mbani mend pubertetin - një kohë kur trupi juaj kaloi në shumë ndryshime. Dhe tani ju jeni prind i një fëmije që po përjeton këto ndryshime. Do të doni të dini se çfarë të prisni, në mënyrë që të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë secilës fazë të zhvillimit.

Profesori James M. Tanner, një ekspert për zhvillimin e fëmijëve, ishte i pari që identifikoi fazat e dukshme të pubertetit. Sot, këto faza njihen si fazat e Tanner ose, më saktë, vlerësimet e pjekurisë seksuale. Ato shërbejnë si një udhëzues i përgjithshëm për zhvillimin fizik, megjithëse secili person ka një orar të ndryshëm të pubertetit.

Lexoni më tej për të mësuar në lidhje me fazat e Tanerit dhe ato që mund të prisni të shihni tek djemtë dhe vajzat gjatë secilës fazë.

Faza 1 e Tanerit

Faza 1 e Tanerit përshkruan pamjen e një fëmije përpara se të shfaqen shenja fizike të pubertetit. Në fund të fazës 1, truri po fillon të dërgojë sinjale në trup për t'u përgatitur për ndryshime.

Hipotalamusi fillon të lëshojë hormonin çlirues të gonadotropinës (GnRH). GnRH udhëton në gjëndrën e hipofizës, që është zona e vogël nën tru që bën hormonet që kontrollojnë gjëndrat e tjera në trup.

Gjëndra e hipofizës bën edhe dy hormone të tjera: hormonin luteinizues (LH) dhe hormonin stimulues të gjëndrave (FSH).

Këto sinjale të hershme fillojnë zakonisht pas ditëlindjes së 8-të të një vajze dhe pas ditëlindjes së 9-të ose të 10-të të një djali. Nuk ka ndonjë ndryshim të dukshëm fizik për djem ose vajza në këtë fazë.

Faza 2 e Tanerit

Faza 2 shënon fillimin e zhvillimit fizik. Hormonet fillojnë të dërgojnë sinjale në të gjithë trupin.

vajzat

Puberteti zakonisht fillon midis moshës 9 dhe 11 vjeç. Shenjat e para të gjinjve, të quajtura «sytha», fillojnë të formohen nën thithkën. Mund të jenë kruarje ose të buta, gjë që është normale.

Shtë e zakonshme që gjinjtë të jenë me madhësi të ndryshme dhe të rriten me ritme të ndryshme. Pra, është normale nëse një syth shfaqet më i madh se tjetri. Zona e errët rreth thithkës (areola) gjithashtu do të zgjerohet.

Përveç kësaj, mitra fillon të bëhet më e madhe, dhe sasi të vogla të flokëve pubike fillojnë të rriten në buzët e vaginës.

Mesatarisht, vajzat afrikano-amerikane fillojnë pubertetin një vit para vajzave Kaukaziane, dhe janë përpara kur bëhet fjalë për zhvillimin e gjirit dhe që kanë periudhat e tyre të para. Gjithashtu, vajzat me indeks më të lartë të masës trupore përjetojnë një fillim të hershëm të pubertetit.

Boys

Tek djemtë, puberteti zakonisht fillon rreth moshës 11. Testikujt dhe lëkura rreth testikujve (scrotum) fillojnë të bëhen më të mëdha. Gjithashtu, fazat e hershme të flokëve pubike formojnë në bazën e penisit.

Faza 3 e Tanerit

Ndryshimet fizike po bëhen më të dukshme.

vajzat

Ndryshimet fizike tek vajzat zakonisht fillojnë pas moshës 12. Këto ndryshime përfshijnë:

• "Buds" e gjirit vazhdojnë të rriten dhe zgjerohen.
• Flokët pubike bëhen më të trasha dhe kuruese.
• Flokët fillojnë të formohen nën sqetull.
• Shenjat e para të puçrrave mund të shfaqen në fytyrë dhe mbrapa.
• Shkalla më e lartë e rritjes për lartësinë fillon (rreth 3.2 inç në vit).
• Ijet dhe kofshët fillojnë të ndërtojnë yndyrë.

Boys

Ndryshimet fizike te djemtë zakonisht fillojnë rreth moshës 13. Këto ndryshime përfshijnë:

• Penisi zgjat më shumë ndërsa testikujt vazhdojnë të rriten.
• Disa inde të gjirit mund të fillojnë të formohen nën thithkat (kjo ndodh tek disa djem adoleshentë gjatë zhvillimit dhe zakonisht largohet brenda dy viteve).
• Djemtë fillojnë të kenë ëndrra të lagura (derdhje natën).
• Ndërsa zëri fillon të ndryshojë, ai mund të "plas", duke shkuar nga lartësi në lartësi të ulëta.
• Muskujt bëhen më të mëdha.
• Rritja e lartësisë rritet në 2 deri në 3.2 inç në vit.

Faza e Tanerit 4

Puberteti është në lëvizje të plotë gjatë fazës 4. Të dy djemtë dhe vajzat po vërejnë shumë ndryshime.

vajzat

Tek vajzat, faza 4 fillon zakonisht rreth moshës 13. Ndryshimet përfshijnë:

• Gjinjtë marrin një formë më të plotë, duke kaluar fazën e sythave.
• Shumë vajza marrin periudhën e tyre të parë, zakonisht midis moshës 12 dhe 14 vjeç, por kjo mund të ndodhë më herët.
• Rritja e lartësisë do të ngadalësohet në rreth 2 deri në 3 inç në vit.
• Flokët pubike bëhen më të trasha.

Boys

Tek djemtë, faza 4 zakonisht fillon rreth moshës 14 vjeç. Ndryshimet përfshijnë:

• Testet, penisi dhe scrotum vazhdojnë të bëhen më të mëdha, dhe scrotum do të bëhet më i errët në ngjyrë.
• Flokët e sqetullave fillojnë të rriten.
• Zëri i thellë bëhet i përhershëm.
• Aknet mund të fillojnë të shfaqen.

Faza 5 e Tanerit

Kjo fazë e fundit shënon fundin e pjekurisë fizike të fëmijës tuaj.

vajzat

Tek vajzat, faza 5 zakonisht ndodh rreth moshës 15 vjeç. Ndryshimet përfshijnë:

• Gjinjtë arrijnë madhësinë dhe formën e përafërt të të rriturve, megjithëse gjinjtë mund të vazhdojnë të ndryshojnë deri në moshën 18 vjeç.
• Periudhat bëhen të rregullta pas gjashtë muajsh deri në dy vjet.
• Vajzat arrijnë lartësinë e të rriturve një deri në dy vjet pas periudhës së tyre të parë.
• Flokët pubike plotësohen për të arritur në kofshët e brendshme.
• Organet riprodhuese dhe organet gjenitale janë zhvilluar plotësisht.
• Hips, kofshët dhe mollaqe plotësohen në formë.

Boys

Tek djemtë, faza 5 zakonisht fillon rreth moshës 15 vjeç. Ndryshimet përfshijnë:

• Penisi, testikujt dhe scrotum do të kenë arritur madhësinë e të rriturve.
• Flokët pubike janë mbushur dhe përhapur në kofshët e brendshme.
• Flokët e fytyrës do të fillojnë të vijnë dhe disa djem duhet të fillojnë të rruajnë.
• Rritja në lartësi do të ngadalësohet, por muskujt mund të vazhdojnë të rriten.
• Në moshën 18 vjeç, shumica e djemve kanë arritur rritjen e plotë.

puçrra fytyre

Aknet mund të jenë problem si për djemtë ashtu edhe për vajzat. Hormonet në ndryshim bëjnë që vajrat të ndërtohen në lëkurë dhe të bllokojnë poret. Fëmija juaj mund të zhvillojë akne në fytyrë, shpinë ose gjoks.

Disa njerëz kanë puçrra më të këqija se të tjerët. Nëse keni një histori familjare të puçrrave, ekziston një mundësi më e lartë që fëmija juaj gjithashtu të pësojë puçrra.

Në përgjithësi, ju mund të trajtoni puçrrat duke larë zonat e prekura rregullisht me një sapun të butë. Dhe ka gjithashtu kremra dhe vajra mbi-counter (OTC) për të ndihmuar në kontrollin e ndarjeve. Ju mund të dëshironi të provoni edhe disa ilaçe shtëpiake gjithashtu.

Për puçrrat më të rënda, mund të mendoni që ta merrni fëmijën tuaj për të parë pediatrin e tyre ose një dermatolog. Mjeku mund të rekomandojë trajtime më të forta me recetë.

Erë e trupit

Gjëndrat më të mëdha të djersës gjithashtu zhvillohen gjatë pubertetit. Për të parandaluar erën e trupit, bisedoni me fëmijën tuaj për opsionet e deodorantit dhe sigurohuni që ata të bëni dush rregullisht, veçanërisht pas një aktiviteti fizik intensiv. Mësoni më shumë rreth zakonit të higjienës për fëmijët dhe adoleshentët.

Duke treguar mbështetje

Puberteti mund të jetë sfidues për fëmijët dhe prindërit. Përveç që shkaktojnë shumë ndryshime fizike, hormonet gjithashtu shkaktojnë ndryshime emocionale. Ju mund të vini re që fëmija juaj është me humor ose sillet ndryshe.

Shtë e rëndësishme të reagoni me durim dhe mirëkuptim. Fëmija juaj mund të ndihet i pasigurt për ndryshimin e trupit të tyre, përfshirë puçrrat e tyre.

Flisni për këto ndryshime dhe siguroni fëmijën tuaj se është një pjesë normale e pjekurisë. Nëse diçka është veçanërisht shqetësuese, bisedoni edhe me doktorin e fëmijës tuaj.