Ky përdorues i Reddit mësoi mënyrën e vështirë se kremi kundër diellit i skaduar nuk e mbron lëkurën tuaj

Përmbajtje

• Çfarë duhet të dini për skadimin e kremit kundër diellit
• Si të trajtoni një djegie nga dielli të shkallës së dytë
• Rishikim për

Nëse luani me zjarrin, do të digjeni. Të njëjtat rregulla zbatohen për kremrat kundër diellit, një mësim që përdoruesi i Reddit u/springchikun mësoi kur ata pa vetëdije përdorën krem ​​mbrojtës të skaduar për të mbrojtur lëkurën e tyre në një udhëtim ditor në liqen.

"Unë pothuajse nuk e kisha idenë se kisha një problem derisa gërvishta një kruarje në shpinë dhe më dhemb shumë keq," shkruan ata në një postim në komunitetin r/TIFU.

Ditën tjetër, flluska ishin formuar mbi lëkurën e djegur rëndë nga u/springchikun. Për të lehtësuar dhimbjen kanë shkuar te mjeku për mjekim dhe kontroll.

"Ishte lehtësisht një nga gjërat më të dhimbshme që kam përjetuar ndonjëherë. Me përjashtim të rastit kur rripat e mia të sipërme u thanë deri në flluska mbi supet e mia dhe u bënë pjesë e zgjebeve të flluskave brenda natës," shpjeguan ata në postim. "Përpjekja për t'i tërhequr ato ishte pothuajse dhimbje e zbehjes. U zhyta në një vaskë për një kohë derisa ato në thelb u shkrinë."

U/Springchikun ngarkoi një fotografi të djegies në komunitetin r/SkincareAddiction, duke etiketuar imazhin grafik NSFW. (I ngjashëm: Si duket kanceri i lëkurës?)

"Ju lutemi shkoni te mjeku ose qendra e urgjencës sot. Kjo është një djegie vërtet e keqe, edhe sipas standardeve të djegies nga dielli. Ju keni nevojë për kujdes mjekësor profesional," komentoi një Redditor. "O zot, shpresoj që të ndihesh më mirë së shpejti. A shkove në spital? Zot, duhet të jetë kaq e dhimbshme. Urimet më të mira për ty," tha një tjetër.

Redditors të tjerë paralajmëruan kundër përdorimit të kremit kundër diellit që ka skaduar. Formula u/springchikun e aplikuar ishte diku nga katër deri në pesë vjeç, shkruan ata.

"Gjithmonë blini krem ​​të ri mbrojtës nga dielli çdo vit," këshilloi një komentues. "Edhe nëse e keni blerë vetëm një vit më parë - nëse nuk ka datë skadimi në shishe, konsideroni se ka skaduar, vetëm për të qenë të sigurt," shtoi një tjetër.

Çfarë duhet të dini për skadimin e kremit kundër diellit

Kjo situatë shumë e pafat mund të ishte parandaluar nëse u/springchikun e kuptonte se kremi i tyre i mbrojtjes nga dielli ishte skaduar. Sidoqoftë, nëse nuk mbani shënime se kur/sa kohë më parë keni blerë një kanaçe ose tub krem ​​mbrojtës, nuk është gjithmonë e lehtë të thuhet nëse formula që po përdorni ka kaluar afatin e saj të ruajtjes. (Ja pse kremi kundër diellit mund të mos jetë i mjaftueshëm për të mbrojtur lëkurën tuaj.)

Prodhuesit e kremrave kundër diellit zakonisht shtypin datën e skadimit të produktit në "pjesën e pasme të shisheve ose skajin e ngushtë të tubave", thotë Hadley King, MD, një dermatolog me bazë në NYC. Por ndërsa kjo mund të jetë e vërtetë për disa paketime, ndonjëherë një grup numrash më pak të dukshëm është i stampuar në pjesën e sipërme të shishes plastike, shton Sheel Desai Solomon, MD, një dermatolog i certifikuar nga bordi me qendër në Karolinën e Veriut. "Nëse shihni 15090 në një shishe krem ​​mbrojtës, kjo do të thotë se data e skadimit ishte: prodhuar në 2015 në ditën e 90 -të të vitit," shpjegon Dr. Desai Solomon.

Duke u thënë kështu, kur u/springchikun thirri linjën e shërbimit ndaj klientit të markës sunscreen, ata u takuan me një regjistrim që thoshte se FDA nuk kërkon data të skadimit në kremrat kundër diellit, dhe se klientët duhet të "konsiderojnë [çdo krem ​​kundër diellit] të skaduar pas tre vjetësh, ", shkruan ata në postimin e tyre. Pra, ndërsa kremi juaj mbrojtës nga dielli mund të ketë një datë skadimi për referencë, ka gjithashtu një shans që të mos ketë fare një të tillë.

Për të qenë të sigurt, është mirë të blini krem ​​mbrojtës të ri në fillim të çdo sezoni pranverë/verë, ose para udhëtimit me diell, thotë Rita V. Linkner, MD, një dermatologe e certifikuar nga bordi në Spring Street Dermatology në Nju Jork. Disa shenja të skadimit të kremrave të diellit përfshijnë ndryshime në ngjyrë dhe konsistencë, por këto mund të jenë jashtëzakonisht të vështira për t'u dalluar, thotë Dr. Desai Solomon.

Në këtë kohë, nuk ka prova të mjaftueshme për të përcaktuar nëse përdorimi i kremrave kundër diellit të skaduar ju vë në rrezik të lartë për djegie, shpjegon Dr. Linkner. Cleshtë e qartë se në rastin e u/springchikun, megjithatë, nuk ndihmoi. Duke gjykuar nga niveli i skuqjes, ënjtjes dhe flluskave në foto, u/springchikun ka të ngjarë të ketë pësuar një djegie të shkallës së dytë, vlerëson Dr. King.

Si të trajtoni një djegie nga dielli të shkallës së dytë

Sapo të kuptoni se jeni djegur, porosia juaj e parë e biznesit duhet të jetë të dilni nga dielli sa më shpejt, thotë dermatologia Deanne Robinson, MD Next, sepse djegiet e shkallës së dytë si ato të u/springchikun mund të jenë të rënda, është më mirë të kërkoni menjëherë kujdes mjekësor profesional. Në këtë mënyrë, mjeku kurues mund të përshkruajë një krem ​​për të ndihmuar në luftimin e infeksionit, shpjegon Dr. Robinson. Ju gjithashtu mund të merrni ibuprofen për të ndihmuar në uljen e dhimbjes dhe inflamacionit. Por çfarëdo që të bëni, "bëni jonxirrni vetë flluska, pasi ato mund të infektohen”, paralajmëron ajo.

Ju gjithashtu mund të lehtësoni dhimbjen e djegies nga dielli të shkallës së dytë duke marrë një dush të ftohtë me sapun të butë, duke përdorur një hidratues që përmban aloe vera ose sojë për të hidratuar lëkurën, dhe duke pirë shumë lëngje për të sjellë lëngjet përsëri në trup. Një këshillë tjetër: Provoni të fshini një peshqir të zhytur në qumësht ose kos të thjeshtë në zonën e prekur për ta ndihmuar atë të shërohet, sugjeron Dr. King. "Përmbajtja e yndyrës së qumështit pastron dhe hidraton, por mund të mbajë nxehtësinë," shpjegon ajo, që do të thotë se është më mirë të filloni me një qumësht pa yndyrë, pastaj të kaloni në qumësht me yndyrë të plotë "pasi faza aktive e djegies nga dielli të zgjidhet dhe fillon faza e thatë dhe e qërimit, "thotë ajo. "Enzimat ofrojnë eksfolim të butë dhe proteinat, vitaminat dhe mineralet janë anti-inflamatore." (Shih: Mjetet juridike për djegien nga dielli për të qetësuar lëkurën e djegur)

Në përgjithësi, u/springchikun kishte idenë e duhur; ata thjesht nuk e ekzekutuan siç duhet. “Kam aplikuar sprej sportiv me SPF 100, çdo orë (jep ose merr) për afërsisht katër orë”, shkruan ata në postimin e tyre.

Por ka praktika të tjera më të mira për mbrojtjen nga dielli, përveç riaplikimit të kremit kundër diellit (që nuk ka skaduar).

"Ne kemi nevojë për një strategji 360 gradë që merr parasysh atë që vendosim në trupin tonë, stilin tonë të jetesës dhe të gjitha format e ekspozimit ndaj dritës," Forma Anëtarja e Brain Trust, Mona Gohara, M.D., një dermatologe në New Haven, Connecticut, na tha më parë. Kjo do të thotë të shkoni shumë më tepër për të ngrënë një dietë të pasur me vitaminë B3 (e cila ndihmon trupin të riparojë natyrshëm ADN -në e dëmtuar nga dielli), të aplikoni krem ​​mbrojtës në duar, krahë dhe fytyrë para se të vozisni dhe të gjurmoni sa kohë shpenzoni në diell për të marrë një ide më të mirë se si ndikon në lëkurën tuaj.

Nëse nuk u besoni ekspertëve, besoni u/springchikun: Ky nuk është lloji i djegies që dëshironi të ndjeni. Mbroni lëkurën tuaj sa më mirë.

Rishikim për