Autor: Mike Robinson
Data E Krijimit: 7 Shtator 2021
Datën E Azhurnimit: 19 Shtator 2024
Anonim
SOT - Kujdesi dhe ushqimi i shendetshem, 09 11 2015
Video: SOT - Kujdesi dhe ushqimi i shendetshem, 09 11 2015

Përmbajtje

Kur bëhet fjalë për vlerësimin e tendencave ushqimore të 2017-ës, ka të bëjë më shumë me atë që u bë virale në internet sesa me atë që njerëzit hanin në të vërtetë: gjithçka njëbrirësh, varkat me fruta, majik blu, ushqime goth dhe një mori të tjera ushqimesh në Instagram, të bëra. -për të fotografuar ushqimet.

Por pastaj ka gjëra që janë njerëzit në fakt duke ngrënë. Aplikacioni për gjurmimin e ushqimit Lose It! renditur përmes të dhënave të tyre të përdoruesit për të gjithë vitin për të parë atë që ishte me të vërtetë në trend. Mjaft interesante, ata vunë re një rritje në regjistrat e tacos dhe IPA-ve (dreqin po!). Por ata gjithashtu vunë re një rritje të konsumit të kombucha (një pije çaji të fermentuar), tërshërë gjatë natës (këtu janë 20 receta të tërshërës gjatë natës për të provuar) dhe uthull molle (e cila mund ose nuk mund t'ju japë bark ... dhe stomak dhimbje).


Edhe pse të gjitha ato zgjedhje panë rritje dramatike gjatë vitit të kaluar, këto pesë ushqimet më të njohura të vitit 2017 zunë vendet e para.

5. Zoodles (a.k.a. petë kungull i njomë)

Petët e kungujve panë një rritje prej 178 për qind në trungje, sipas Lose It!. Dhe për një arsye të mirë: ato janë një mënyrë e përsosur për të futur fshehurazi perime, fibra dhe lëndë ushqyese shtesë pa u ndjerë sikur keni hequr dorë plotësisht nga ushqimi komod. Provoni këto kombinime vegjetale të spirale që shkojnë përtej kungujve të njomë (dhe do t’ju ​​bëjnë të konvertuar për jetën).

4. Kafe e gatimit të ftohtë

Kafeja e prodhimit të ftohtë pa një rritje prej 198 përqind të shkrimet në Lose It !. Në rast se kjo nuk është dëshmi e mjaftueshme, Raporti i Pijeve të Goole Trends gjithashtu tregon se interesi për pijen e ftohtë është rritur në qiell që nga fillimi i vitit 2016. Pjesa më e mirë? Ju nuk keni nevojë të shpenzoni $ $ $ për një birrë të zbukuruar barista. Mund të bëni kafe të ftohtë në shtëpi, dhe madje të bëheni krijues me kremra të ftohta DIY ose një koktej të pijshëm të ftohtë.

3. Ushqimet keto

Dieta keto miqësore me yndyrën ka parë një rritje të popullaritetit kohët e fundit. (Këtu është gjithçka që duhet të dini për dietën ketogjenike, shkurt dietë keto.) Humbni! vuri në dukje një rritje dërrmuese prej 332 përqind të artikujve shtesë të vakteve (të tilla si keto shakes, pluhurat dhe baret), si dhe versionet me porosi ketogjenike të ushqimeve normale (si peto keto, madje edhe tavë me djathë keto proshutë).


2. Perimet me oriz

Ashtu si zoodles, perimet me oriz janë një mënyrë tjetër për të maskuar një porcion shtesë të produkteve si një nga niseshtetë ose drithërat tuaja të preferuara. Ndërsa lulelakra me arrë ishte patatja më e popullarizuar, me aromë, dhe brokoli ishin gjithashtu shkrime shumë të njohura në Lose It !. Perimet me aromë në tërësi panë një rritje prej 392 përqind. Gati për ta provuar vetë? Provoni këto receta të orizit të lulelakrës që mund të bëni në më pak se 15 minuta dhe këtë recetë me tas më të mirë të skuqur me lulelakër.

1. Thes me birila

Këto tasa me mirësi të dekonspiruar të sushit ishin fituesi më i spikatur, duke demonstruar një rritje prej 412 përqind kundrejt vitit 2016. Ndërsa dalja në një lokal është mënyra më e lehtë për të emëruar një nga këto, ka disa versione të lehta që mund të bëni në shtëpi: provojeni këtë tas themelor i salmonit me salmon DIY, këto ide të shijshme të tasit të salcës, ose mbështjellës të sallatës me ton nëse doni të hiqni tasin.

Rishikim për

Reklamimi

Zgjidh Administratën

Parandalimi, Njohja dhe Trajtimi i Stisjeve të Bluebottle

Parandalimi, Njohja dhe Trajtimi i Stisjeve të Bluebottle

Pavarëiht nga emri i tyre me tingëllim të padëmhëm, hihet blu janë krijea deti që duhet t'i largoni në ujë oe në plazh. hihja blu (Phyalia utricul...
Pse është periudha më e keqe? 10 Pyetje, Përgjigjur

Pse është periudha më e keqe? 10 Pyetje, Përgjigjur

Oh po - mut i periudhë ëhtë plotëiht diçka. Menduat e ihit vetëm ju? Kjo ndohta për hkak e humica e njerëzve nuk hyjnë në periudhat e tyre mujore me t...