Si të tregoni nëse zona juaj vaginale është e shëndetshme me një vetë-provim

Përmbajtje

• Si duhet të duket vagina
• Labia majora (buzët e jashtme)
• Labia minora (buzët e brendshme)
• Hapja vaginale
• klitoris
• Simptomat e një gjendje mjekësore
• SST
• që kruhet
• Plagë, gunga ose pika
• Si të vetë-ekzaminoni pjesën e brendshme të një vagine
• Kur dhe sa shpesh për të kryer një vetë-provim
• Kur të shikoni një mjek
• Takeaway

Kryerja e një vetë-provimi vaginal në shtëpi mund të ju ndihmojë të njiheni me trupin tuaj, pasi të gjitha vaginat janë të ndryshme. Mund të ju ndihmojë gjithashtu të identifikoni ndryshimet dhe anomalitë.

Edhe pse është e vështirë të tregoni nëse vagina juaj është "e shëndetshme" përmes një vetë-ekzaminimi në shtëpi, mund të shikoni për shenja të tilla si rrjedhje jonormale, lythat gjenitale ose plagë.

Një vetë-provim nuk duhet të zëvendësojë një vizitë të gjinekologut, megjithatë. Një gjinekolog mund të ju kontrollojë për simptomat e sëmundjeve seksualisht të transmetueshme (STD) dhe të kryejë një test Pap-Smear për të kontrolluar kancerin e qafës së mitrës.

Këtu janë simptomat që mund të shikoni dhe të diskutoni me një gjinekolog gjatë takimit tuaj të ardhshëm.

Si duhet të duket vagina

Vagina e të gjithëve do të duket pak më ndryshe sa i përket ngjyrës, formës dhe madhësisë. Kjo është arsyeja pse "e shëndetshme" mund të duket pak më ndryshe për të gjithë. Para se të bëni një vetë-provim, do të dëshironi të njiheni me anatominë e përgjithshme.

Labia majora (buzët e jashtme)

Vrimat e jashtme të vulvës nganjëherë njihen si "buzët e mëdha". Ato janë palosje të mëdha indesh. Qëllimi i tyre është mbrojtja dhe mbyllja e organeve gjenitale të jashtme. Labia majora mund të jetë e mbuluar në flokë pubike, e cila zakonisht rritet gjatë pubertetit.

Labia minora (buzët e brendshme)

Labia minora, ose buzët e vogla, gjenden vetëm brenda laburës majore. Mund të jetë i vogël në madhësi ose i gjerë deri në 2 inç. Zakonisht është me ngjyrë rozë për shkak të furnizimit të pasur të enëve të gjakut në këtë zonë.

Hapja vaginale

Hapja e vaginës ndodhet midis uretrës dhe anusit. Kjo është vendi ku gjaku del gjatë menstruacioneve dhe ku fëmija dorëzohet gjatë lindjes. Shtë gjithashtu ku penisi hyn gjatë marrëdhënies seksuale.

Ju mund të shihni himenin, një cipë të hollë që shtrihet lehtë, që rrethon hapjen e vaginës.

klitoris

Klitorisi është një zgjatje e vogël ose nub, që ndodhet midis labia majora dhe skajit të sipërm të vaginës. Extremelyshtë jashtëzakonisht e ndjeshme ndaj prekjes dhe burimit të stimulimit seksual për shumë gra.

Simptomat e një gjendje mjekësore

Do të dëshironi të jeni të vetëdijshëm për çdo ndryshim në vulvën e hundës ose në vaginën e brendshme. Nëse shihni ndonjë gjë për të cilën jeni të shqetësuar ose vini re një simptomë të re, caktoni një takim me një gjinekolog ose ofrues të kujdesit shëndetësor.

SST

Disa simptoma të zakonshme të STD përfshijnë:

• shkarkim i pazakontë, i cili mund të ketë një erë të fortë ose të urryer, ose të jetë me ngjyrë të verdhë ose të gjelbër
• ënjtje rreth vulvës
• që kruhet
• gunga të vogla të kuqe
• plagë të hapura

Nëse vëreni ndonjë prej këtyre simptomave, raportojini menjëherë tek një mjek.

që kruhet

Kruajtja mund të jetë një simptomë e mëlçisë, një STD ose një infeksion. Ajo gjithashtu mund të jetë për shkak të ekzemës ose një gjendje tjetër të lëkurës. Nëse e gjeni veten kruarje, shihni një mjek.

Plagë, gunga ose pika

Ju mund të shihni ose të ndjeheni plagë, gunga ose pika në ose rreth zonës vaginale. Këto mund të jenë të dhimbshme ose mund të mos i ndjeni fare. Lëkura dhe gunga mund të jenë simptoma të një sëmundje të sëmundjes seksuale.

Shkaqet e gungave, rritjeve ose ënjtjes mund të vijnë për një numër arsyesh, duke përfshirë etiketat e lëkurës, papillomavirusin njerëzor (HPV) ose një kist. Shtë e rëndësishme të raportoni menjëherë plagët, gungat apo njollat ​​e reja te mjeku menjëherë.

Si të vetë-ekzaminoni pjesën e brendshme të një vagine

Për të kryer një vetë-provim në shtëpi, ju mund të dëshironi të përdorni këto:

• pasqyrë
• jastëk
• elektrik dore të vogël
• doreza për duart tuaja
• diagrama e vulvës

Ndiqni këto hapa kur të jeni gati për të filluar vetë-provimin:

1. Lani duart tuaja plotësisht me sapun dhe ujë, ose vendosni doreza. Hiqni rrobat poshtë belit.
2. Propozoni jastëkun përpara një muri. Uluni me shpinë kundër jastëkut dhe përkulni gjunjët. Këmbët tuaja duhet të jenë afër mollaqe. Përhapeni gjunjët për të filluar. Mundohuni t’i mbani muskujt e legenit tuaj të qetë. Kjo do t'ju ndihmojë të qëndroni të qetë.
3. Mbajeni pasqyrën përpara zonës tuaj të legenit. Ju mund të keni nevojë të përdorni elektrik dore për t'u parë më mirë.
4. Nëse kjo është hera juaj e parë që kryen provimin, ju mund të dëshironi t'i referoheni përsëri një diagrame të vulvës. Ju mund të filloni të identifikoni zona të ndryshme dhe si duken ato kur jeni në pozicione të ndryshme ose të ngjallur seksualisht. Shqyrtoni vulvën për prerje të vogla, plagë apo gunga.
5. Tjetra, përhapni butësisht buzët vaginale me njërën anë dhe mbajeni elektrik dore ose pasqyrën me anën tjetër. Ju gjithashtu mund të mbështesni pasqyrën dhe të ndriçoni dritën nga ajo nëse është më e lehtë për tu parë.
6. Vendosni butësisht një gisht në vaginën tuaj. Pjesa e brendshme mund të ndjehet e ngjashme me çatinë e gojës tuaj. Nëse ndjeni plagë ose rritje përgjatë murit vaginal, shihni një mjek.
7. Butësisht hiqni gishtin dhe shikoni shkarkimin tuaj vaginal. Nëse vëreni një ngjyrë të pazakontë ose erë të urryer, shihni një mjek.
8. Shikoni për çdo ënjtje, gunga ose ndryshime të pazakonta. Tani mund të mbyllni gjunjët dhe të ngriheni në këmbë.

Mos harroni, pamja e vulvës suaj mund të ndryshojë pak gjatë gjithë muajit. Nëse vëreni ndonjë ndryshim për të cilin shqetësoheni, paraqisni ato në takimin tuaj tjetër gjinekologjik.

Kur dhe sa shpesh për të kryer një vetë-provim

Ju mund të bëni një vetë-provim sa herë që një herë në muaj. Ju nuk dëshironi të bëni vetë-provimin ndërsa jeni duke bërë menstruacione.

Nëse dëshironi të jeni konsistent, mund të vendosni një datë në kalendar bazuar në ciklin tuaj mujor. Për shembull, zgjidhni një ditë në muaj në javën pas periudhës suaj të pritur.

Kur të shikoni një mjek

Watch për simptomat e mëposhtme. Ju mund t'i vini re ato para ose gjatë një vetë-provimi.

• që kruhet
• skuqje
• acarim brenda dhe përreth vaginës
• gjakderdhje
• shkarkim jonormal që ka një erë të urryer
• shkarkimi është me ngjyrë të verdhë, jeshile ose kafe

Do të doni t'i raportoni këto simptoma te një mjek. Ata mund të bëjnë një provim të legenit ose të marrin një mostër urine ose gjaku për të përcaktuar se çfarë po shkakton simptomat tuaja.

Takeaway

Një vetë-provim vaginal është një mënyrë e zgjuar për të njohur trupin tuaj. Do të jeni më të njohur me atë se si duket vagina juaj dhe do të jeni në gjendje të identifikoni simptomat e dukshme të një problemi.

Një vetë-provim nuk është zëvendësues për një kontroll vjetor gjinekologjik, megjithëse. Nëse diçka ndjehet mirë, mund të shihni një doktor herët ose më shpesh sipas nevojës.