Pse kolesteroli është gjëja e re më e mirë për kompleksin tuaj

Përmbajtje

• Rishikim për

Shpejt, çfarë ju bën të mendoni fjala kolesterol? Ndoshta një pjatë e yndyrshme me proshutë dhe vezë ose arterie të bllokuara, jo krem ​​për fytyrën, apo jo? Kjo është gati të ndryshojë, pasi kolesteroli tani është një lojtar kyç në skenën e kujdesit të lëkurës.

"Kolesteroli është një nga lipidet më të zakonshëm në trupin tonë, duke i dhënë qelizave tona strukturë dhe rrjedhshmëri," shpjegon Sherry Ingraham, MD, një dermatologe e certifikuar nga bordi në Katy, TX. Dhe luan një rol veçanërisht të rëndësishëm në lëkurën tonë. "Mendoni për shtresën corneum, shtresa e jashtme e lëkurës tuaj, e përbërë nga tulla dhe llaç. Kolesteroli është një përbërës integral i atij llaçi," thotë ajo. Lëkura e re dhe e shëndetshme ka llaç të trashë, pa çarje. Ndërsa plakemi, nivelet e kolesterolit në lëkurën tonë ulen, me rreth 40 përqind në moshën 40 vjeç. Rezultati? Llaç më i hollë dhe një "mur me tulla" të rrënuar, AKA një ngjyrë e thatë dhe e rrudhosur. (Zbuloni se si të blini kujdes për lëkurën që funksionon, çdo herë.)

Por kjo nuk do të thotë se vetëm turma mbi dyzet vjeç mund të përfitojë nga kolesteroli aktual. Pavarësisht sa vjeç jeni, sa herë që lani fytyrën, eksfoloni ose aplikoni një trajtim agresiv kundër plakjes, ju heq lëkurën nga lipidet e saj natyrale, përfshirë kolesterolin, shënon Ingraham. Bëni këtë shumë shpesh dhe mund të përfundoni me një barrierë të komprometuar të lëkurës-lagështia del jashtë, irrituesit hyjnë dhe lëkura bëhet e thatë, e irrituar dhe e përflakur. (Psst... Kjo është rutina më e mirë për kujdesin e lëkurës për lëkurën e thatë.) Përdorimi i një produkti që përmban kolesterol ndihmon në zëvendësimin e këtyre yndyrave thelbësore, mban barrierën e lëkurës të shëndetshme dhe përfundimisht rezulton në një ngjyrë më të lëmuar dhe më të hidratuar.

Pra, pse kolesteroli vetëm tani po bëhet i denjë për zhurmë? Ingraham citon dy arsye: Së pari, një konotacion negativ (mendoni përsëri në atë pjatë të yndyrshme me proshutë dhe vezë), megjithëse ajo është e shpejtë të vërejë se aplikimi i kolesterolit në nivel lokal nuk ndikon në nivelet e kolesterolit në gjakun tuaj (një keqkuptim i zakonshëm). Plus, "fokusi ka qenë gjithmonë në shtimin e përbërësve të rinj në lëkurë. Tani ka të bëjë me rimbushjen e asaj që natyrisht duhet të jetë atje," shton ajo.

Për të gjetur një krem ​​që përmban kolesterol, thjesht skanoni panelin e përbërësve. Nëse nuk e shihni të listuar si të tillë, kërkoni ekstrakt leshi ose ekstrakt lanolinë (kolesteroli zakonisht rrjedh nga të dyja). Dhe bëjeni atë hapin e fundit në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës. “Këto kremra janë si një shtresë e sipërme që e aplikoni mbi çdo gjë tjetër për të mbyllur lagështinë dhe çdo produkt tjetër”, thotë Ingraham. Nëse lëkura juaj është shumë e thatë, përdorni atë në mëngjes dhe në mbrëmje; rrini mbrëmjeve vetëm nëse jeni me vaj. Provoni tre nga të preferuarat tona që përmbajnë kolesterol:

Për fytyrën: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 (125 dollarë; skinceuticals.com) ka raportin optimal të kolesterolit, ceramideve dhe acideve yndyrore të nevojshme për lëkurë të shëndetshme, për të mos përmendur një strukturë çmendurisht të butë.

Për sytë: Krem jashtëzakonisht hidratues Epionce Renewal Eye Cream ($ 70; epionce.com) zbut pamjen e këmbëve të sorrës dhe ka një përfundim të butë që ndihmon në zbutjen e rrathëve të errët.

Për trupin: Kolesteroli nuk është vetëm për ngjyrën tuaj. Ai jep përfitime të ngjashme për forcimin dhe hidratimin e lëkurës kur përdoret në trupin tuaj; e gjeni në larjen e re të trupit CeraVe Hydrating (10.99 dollarë; walgreens.com).

Rishikim për