Episiotomia - kujdesi pas tij

Epiziotomia është një prerje e vogël e bërë gjatë lindjes për të zgjeruar hapjen e vaginës.

Një lot perineal ose copëtim shpesh formohet më vete gjatë një lindjeje vaginale. Rrallë, kjo lot do të përfshijë gjithashtu muskulin rreth anusit ose rektumit. (Dy problemet e fundit nuk diskutohen këtu.)

Të dy epiziotomitë dhe copëzimet perineale kërkojnë qepje për të riparuar dhe siguruar shërimin më të mirë. Të dy janë të ngjashëm në kohën e rimëkëmbjes dhe siklet gjatë shërimit.

Shumica e grave shërohen pa probleme, megjithëse mund të duhen shumë javë.

Qepjet tuaja nuk kanë nevojë të hiqen. Trupi juaj do t’i thithë ato. Ju mund të ktheheni në aktivitetet normale kur të ndiheni të gatshëm, siç janë puna e lehtë në zyrë ose pastrimi i shtëpisë. Prisni 6 javë para jush:

• Përdorni tampona
• Bëni seks
• Bëni ndonjë aktivitet tjetër që mund të çajë (thyejë) qepjet

Për të lehtësuar dhimbjen ose shqetësimin:

• Pyesni infermieren tuaj të vendosë pako akulli menjëherë pas lindjes. Përdorimi i paketave të akullit në 24 orët e para pas lindjes ul ënjtjen dhe ndihmon në dhimbje.
• Bëni banjë të ngrohtë, por prisni deri në 24 orë pasi të keni lindur. Sigurohuni që vaska të pastrohet me një dezinfektues para çdo larjeje.
• Merrni ilaçe si ibuprofen për të lehtësuar dhimbjen.

Ju mund të bëni shumë gjëra të tjera për të ndihmuar në përshpejtimin e procesit të shërimit, të tilla si:

• Përdorni banjot sitz (uleni në ujë që mbulon zonën tuaj vulvare) disa herë në ditë. Prisni deri në 24 orë pasi të keni lindur të bëni edhe një banjë sitz. Ju mund të blini vaska në çdo dyqan droge që do të përshtatet në buzë të tualetit. Nëse preferoni, mund të uleni në këtë lloj vaske në vend që të ngjiteni në vaskë.
• Ndryshoni jastëkët tuaj çdo 2 deri në 4 orë.
• Mbani zonën rreth qepjeve të pastër dhe të thatë. Lyejeni zonën me një peshqir të pastër pasi të laheni.
• Pasi të keni urinuar ose të keni një lëvizje të zorrëve, spërkatni ujë të ngrohtë mbi zonë dhe thajeni me një peshqir të pastër ose fshij bebe. Mos përdorni letër higjienike.

Merrni zbutës të jashtëqitjeve dhe pini shumë ujë. Kjo do të parandalojë kapsllëkun. Ngrënia e shumë fibrave gjithashtu do të ndihmojë. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të sugjerojë ushqime me shumë fibra.

Bëni ushtrime Kegel. Shtrydhni muskujt që përdorni për të mbajtur në urinë për 5 minuta. Bëni këtë 10 herë në ditë gjatë gjithë ditës.

Telefononi ofruesin tuaj nëse:

• Dhimbja juaj përkeqësohet.
• Ju shkoni për 4 ose më shumë ditë pa lëvizje të zorrëve.
• Ju kaloni një mpiksje gjaku më të madh se një arrë.
• Ju keni një shkarkesë me erë të keqe.
• Plaga duket se hapet.

Prerjet perineale - kujdesi pas; Loti perineal i lindjes vaginale - kujdesi pas; Kujdesi pas lindjes - epiziotomia - kujdesi pas; Puna - kujdesi pas epiziotomisë; Dorëzimi vaginal - kujdesi pas epiziotomisë

MS Baggish. Epiziotomia. Në: Baggish MS, Karram MM, bot. Atlasi i Anatomisë Pelvike dhe Kirurgjisë Gjinekologjike. Ed. 4 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2016: kapitulli 81

Kilatrick SJ, Garrison E, Fairbrother E. Puna normale dhe lindja. Në: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrikës së Gabbe: Shtatzënat normale dhe problemore. Ed. 8 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2021: kapitulli 11

• Lindja e fëmijës
• Kujdesi pas lindjes