Dhimbje barku dhe të qarë - kujdesi për veten

Nëse fëmija juaj qan për më shumë se 3 orë në ditë, fëmija juaj mund të ketë dhimbje barku. Dhimbje barku nuk është shkaktuar nga një problem tjetër mjekësor. Shumë foshnje kalojnë një periudhë të bezdisshme. Disa qajnë më shumë se të tjerët.

Nëse keni një fëmijë me dhimbje barku, nuk jeni vetëm. Një në pesë foshnje qajnë aq sa njerëzit i quajnë kolik. Dhimbja e barkut zakonisht fillon kur foshnjat janë rreth 3 javëshe. Përkeqësohet kur ata janë midis 4 dhe 6 javësh. Në të shumtën e rasteve, foshnjat kolikuese bëhen më të mira pasi të kenë mbushur 6 javë dhe janë plotësisht mirë deri në moshën 12 javëshe.

Dhimbje barku normalisht fillon në të njëjtën kohë çdo ditë. Bebet me dhimbje barku janë zakonisht më të mërzitshme në mbrëmje.

Simptomat e kolikave shpesh fillojnë papritmas. Duart e foshnjës suaj mund të jenë në një grusht. Këmbët mund të përdoren dhe barku mund të duket i fryrë. E qara mund të zgjasë për disa minuta. E qara shpesh qetësohet kur fëmija juaj është i lodhur ose kur kalon gazi ose jashtëqitja.

Edhe pse foshnjat me kolik duken sikur kanë dhimbje barku, ata ushqehen mirë dhe shtohen në peshë normalisht.

Shkaqet e dhimbjeve të barkut mund të përfshijnë ndonjë nga sa vijon:

• Dhimbje nga gazi
• Uria
• Ushqyerja e tepërt
• Foshnja nuk mund të tolerojë disa ushqime ose proteina të caktuara në qumështin e gjirit ose formulën
• Ndjeshmëria ndaj disa stimujve
• Emocione të tilla si frika, zhgënjimi, apo edhe ngazëllimi

Njerëzit përreth foshnjës mund të duken gjithashtu të shqetësuar, të shqetësuar ose të dëshpëruar.

Shpesh shkaku i saktë i dhimbjeve të barkut është i panjohur.

Ofruesi i kujdesit shëndetësor të foshnjës suaj shpesh mund të diagnostikojë dhimbjen e barkut duke ju pyetur për historikun mjekësor të foshnjës, simptomat dhe sa zgjat e qara. Ofruesi do të kryejë një provim fizik dhe mund të bëjë disa analiza për të kontrolluar fëmijën tuaj.

Ofruesi duhet të sigurohet që fëmija juaj nuk ka probleme të tjera mjekësore, të tilla si zbaticë, një hernie ose intususception.

Ushqimet që kalojnë përmes qumështit të gjirit tek fëmija juaj mund të shkaktojnë dhimbje barku. Nëse fëmija juaj është kolik dhe ju jeni duke ushqyer me gji, shmangni ngrënien ose pirjen e ushqimeve të mëposhtme për disa javë për të parë nëse kjo ndihmon.

• Stimulues, të tilla si kafeina dhe çokollata.
• Produktet e qumështit dhe arrat. Foshnja juaj mund të ketë alergji ndaj këtyre ushqimeve.

Disa nëna me gji shmangin ngrënien e brokolit, lakrës, fasuleve dhe ushqimeve të tjera që prodhojnë gaz. Por hulumtimet nuk kanë treguar se këto ushqime mund të kenë një efekt negativ tek fëmija juaj.

Shkaktarë të tjerë të mundshëm përfshijnë:

• Ilaçet kaluan përmes qumështit të gjirit. Nëse jeni duke ushqyer me gji, flisni me mjekun tuaj për ilaçet që merrni.
• Formulë për fëmijë. Disa foshnje janë të ndjeshme ndaj proteinave në formulë. Flisni me mjekun e foshnjës tuaj në lidhje me ndërrimin e formulave për të parë nëse kjo ndihmon.
• Ushqyerja ose ushqyerja e foshnjës shumë shpejt. Shishja që ushqen fëmijën tuaj duhet të zgjasë rreth 20 minuta. Nëse fëmija juaj ha më shpejt, përdorni një dalë me një vrimë më të vogël.

Flisni me një këshilltar të laktacionit për të mësuar më shumë rreth shkaqeve të mundshme në lidhje me ushqyerjen me gji.

Ajo që e ngushëllon një fëmijë mund të mos e qetësojë një tjetër. Dhe ajo që qetëson fëmijën tuaj gjatë një episodi mund të mos funksionojë për tjetrin. Por provoni teknika të ndryshme dhe rishikoni atë që duket se ndihmon, edhe nëse ndihmon vetëm pak.

Nëse ushqeni me gji:

• Lejoni që fëmija juaj të mbarojë gjidhënien në gjirin e parë para se të ofroni të dytin. Qumështi në fund të zbrazjes së çdo gjiri, i quajtur qumështi i pasmë, është shumë më i pasur dhe nganjëherë më qetësues.
• Nëse foshnja juaj duket akoma e pakëndshme ose ha shumë, ofroni vetëm një gji sa më shpesh që dëshironi, për një periudhë prej 2 deri në 3 orë. Kjo do t'i japë fëmijës tuaj më shumë qumësht të pasmë.

Ndonjëherë mund të jetë vërtet e vështirë të ndalosh të qarë foshnjën tënde. Këtu janë teknikat që mund të dëshironi të provoni:

• Mbushni foshnjën tuaj. Mbështilleni beben tuaj në një batanije.
• Mbajeni fëmijën tuaj. Mbajtja e fëmijës tuaj më shumë mund t'i ndihmojë ata të jenë më pak të bezdisshëm në mbrëmje. Kjo nuk do ta prishë fëmijën tuaj. Provoni një transportues foshnjash që mbani në trup për ta mbajtur fëmijën tuaj afër.
• Butësisht lëkundni fëmijën tuaj. Lëkundja qetëson fëmijën tuaj dhe mund ta ndihmojë fëmijën tuaj të kalojë gaz. Kur foshnjat qajnë, ata gëlltisin ajrin. Ata marrin më shumë gaz dhe më shumë dhimbje stomaku, gjë që i bën ata të qajnë më shumë. Foshnjat hyjnë në një cikël që është i vështirë për tu thyer. Provoni një ritëm foshnje nëse fëmija juaj është të paktën 3 javë i vjetër dhe mund ta mbajë kokën lart.
• Këndojini bebit tuaj.
• Mbajeni fëmijën tuaj në një pozicion vertikal. Kjo e ndihmon fëmijën tuaj të kalojë gaz dhe zvogëlon urthin.
• Provoni të vendosni një peshqir të ngrohtë ose shishe me ujë të ngrohtë në stomakun e foshnjës.
• Shtrijeni foshnjat në bark kur janë zgjuar dhe u ktheni fërkime. MOS lejoni që foshnjat të flenë në bark. Foshnjat që flenë në bark kanë një rrezik më të lartë të sindromës së papritur të vdekjes së foshnjave (SIDS).
• Jepini foshnjës tuaj një biber për të thithur.
• Vendoseni fëmijën tuaj në një karrocë fëmijësh dhe dilni për një shëtitje.
• Vendosni fëmijën tuaj në një vend makine dhe shkoni për një makinë. Nëse kjo funksionon, kërkoni një pajisje që bën lëvizjen dhe tingullin e një makine.
• Vendoseni fëmijën tuaj në një krevat fëmijësh dhe ndizni diçka me zhurmë të bardhë. Mund të përdorni një makinë me zhurmë të bardhë, një ventilator, fshesë me korrent, lavatriçe ose pjatalarëse.
• Pikat e simetikonit shiten pa recetë dhe mund të ndihmojnë në uljen e gazit. Ky ilaç nuk absorbohet nga trupi dhe është i sigurt për foshnjat. Një mjek mund të përshkruajë ilaçe më të forta nëse foshnja juaj ka dhimbje barku të forta që mund të jenë sekondare pas zbaticës.

Foshnja juaj ka shumë të ngjarë të rritet dhimbjet e barkut nga mosha 3 deri në 4 muajsh. Zakonisht nuk ka komplikime nga dhimbjet e barkut.

Prindërit mund të stresohen vërtet kur një foshnjë qan shumë. Dije kur e ke arritur kufirin tënd dhe kërko nga anëtarët e familjes ose miqtë të ndihmojnë. Nëse ndiheni sikur mund ta tundni ose lëndoni fëmijën tuaj, merrni ndihmë menjëherë.

Telefononi siguruesin nëse fëmija juaj është:

• Duke qarë shumë dhe nuk jeni në gjendje të qetësoni fëmijën tuaj
• 3 muajshe dhe akoma ka dhimbje barku

Ju duhet të siguroheni që fëmija juaj nuk ka ndonjë problem serioz mjekësor.

Telefononi menjëherë ofruesin e foshnjës tuaj nëse:

• Sjellja ose modeli i të qarit i foshnjës suaj ndryshon papritmas
• Foshnja juaj ka ethe, të vjella me forcë, diarre, jashtëqitje me gjak ose probleme të tjera të stomakut

Merrni ndihmë menjëherë për veten tuaj nëse ndiheni të mbingarkuar ose keni mendime për të dëmtuar fëmijën tuaj.

Dhimbje barku infantile - vetë-kujdes; Foshnje e bezdisshme - dhimbje barku - vetë-kujdes

Akademia Amerikane e Pediatrisë. Uebfaqja e Healthychildren.org. Këshilla për lehtësimin e dhimbjeve të barkut për prindërit. www.healthychildren.org/Anglisht/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. Përditësuar më 24 qershor 2015. Qasur në 23 korrik 2019.

Onigbanjo MT, Feigelman S. Viti i parë. Në: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Libër Shkollimi i Pediatrisë Nelson. Ed. 21 Filadelfia, Pensilvani: Elsevier; 2020: kapitulli 22

• Problemet e zakonshme të foshnjave dhe të porsalindurve
• Kujdesi për foshnjat dhe të porsalindurit