9 Ushtrime argëtuese në Ditën e Shën Valentinit në Studio

Përmbajtje

• Dhoma e Fhitting
• SLT
• Swerve Fitness
• Rreshti i qytetit
• ((305)) Fitnes
• Karen Lord Pilates
• volant
• Stërvitje Fitness
• Barry's Bootcamp
• Rishikim për

Dita e Shën Valentinit nuk ka të bëjë vetëm me pesë darka ose të hani çokollata me vajzat tuaja-ka të bëjë edhe me djersitjen. Dhe ne nuk po flasim vetëm për mes fletëve. Shumë palestra dhe studio-si nëntë në rrëshqitjet përpara-po ofrojnë klasa, trajtime dhe oferta speciale të Ditës së Shën Valentinit që ne i duam.

(Mos jetoni pranë njërit prej tyre? Provoni stërvitjen partnere të Trupit të Trupit, Rritjes së Rrahjeve të Zemrës në shtëpi.)

Dhoma e Fhitting

Dhoma e Fhitting

Rezervoni një klasë të Dhomës Fhitting në Ditën e Shën Valentinit (dhe deri më 20 shkurt) për ju dhe një tjetër të rëndësishëm (ose ju dhe një mik që nuk keni qenë kurrë!), Dhe do të fitoni një kredit të klasës falas. Mund të tingëllojë egoiste, por ju gjithashtu i bëni dhuratë djalit ose mikut tuaj duke e prezantuar atë me klasa të grupeve të vogla të stilit interval me intensitet të lartë. Ne themi se kjo është një fitore-fitore.

SLT

SLT

Keni në plan t'i gatuani ato çarçafë sonte më vonë? Drejtohuni në SLT (një klasë Pilates-cardio fusion që përdor një "Megaformer"-një version i amplifikuar i një reformatori standard Pilates) më herët gjatë ditës për "lëvizjet më shkatërruese të tokës për seks më të mirë". Plus, dashuria është në ajër: Nëse përfundoni në një megaformator special, do të largoheni me një klasë falas. (Jo aq me fat? Je i mbuluar me stërvitjen për seks më të mirë.)

Swerve Fitness

Devijoni

Kaloni V-Day Eve në orën 19:30 të Swerve. klasa e çiklizmit dhe pini shampanjë (ose një smoothie rozë) gjatë një mikseri pas rrotullimit. Nëse jeni beqarë, ndoshta do të takoni një takim për natën tjetër! Nëse jo, kthehuni në Swerve të nesërmen për një shans për të gjetur një trëndafil në dollapin tuaj që do të thotë se jeni zgjedhur për një klasë komplimenti. Ne do ta marrim atë për një çmim ngushëllues.

Rreshti i qytetit

Rreshti i Qytetit

City Row ju fton të sillni të dashurin tuaj në vozitje në datën 14 pa pagesë! Ju do të ndani me radhë një dyshek dhe një vozitës për klasën e stilit të intervalit 50-minutësh. Nëse jeni gati për angazhim serioz, regjistrohuni së bashku për një paketë me 12 klasa dhe merrni me vete në shtëpi një tank ose çantë "Rowmance".

((305)) Fitnes

((305)) Fitnes

Mbretëreshat e vallëzimit kardio në ((305)) Fitness po ofrojnë tre ngjarje speciale këtë të shtunë. Filloni mbrëmjen me "Yoga për seks më të mirë" (një klasë 60-minutëshe e ndjekur nga një punëtori çifte masazhi tajlandez); hipni në "Unë, Vetë dhe Unë", një klasë kërcimi kardio që të mbush zemrën, e ndjekur nga përkëdhelje dhe darkë në stilin spa; ose qëndroni pas festës për "Një natë në rezidencën PlayBetch" (ne do ta lëmë këtë pak misterioze, por dijeni këtë: do të ketë serverë dhe kokteje të stilit Chippendale).

Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates

Filloni ditën pushimi menjëherë me një "Dashuri djeg" (në mënyrat më të mira, na është thënë!) Klasa Pilates mat në Piratën Karen Lord Pilates. Pini lëngje LuliTonix falas dhe shënoni një kalim klasi për një klasë të ardhshme për përpjekjet tuaja.

volant

Rrota rrotulluese

Nëse ju dhe djali juaj jeni konkurrues, do t'ju pëlqejë kjo: Çifti me "Power Score" më të lartë në datën 14 (kontrolloni orarin për klasat që kualifikohen) do të fitojë një çmim "të veçantë". Ose drejtohuni te "Nata e takimit" të FlyBarre për një klasë çiftesh (djali juaj djersitet falas!). Beqare? Flywheel gjithashtu ofron "HeartBEATS Rides" gjatë gjithë ditës (përsëri, kontrolloni orarin për udhëtime në zonën tuaj)-do të merrni një byzylyk ndriçimi të aktivizuar me zë.

Stërvitje Fitness

Stërvitje Fitness

Jepini biletës tuaj pak dashuri në Drill Fitness, studio e përqendruar në rrahjet e zemrës me klasa çiklizmi dhe forca HIIT. Në ditën e Shën Valentinit, klasat janë 2-për-1 për çifte. Nëse të dy bëni një udhëtim dhe klasë trupi së bashku (katër gjithsej), ju shënoni një monitor të rrahjeve të zemrës. Marrëveshje e ëmbël. (Shikoni Shkencën e Re të Hyrjes në Formë.)

Barry's Bootcamp

Bootcamp i Barry

Barry's Bootcamp NoHo po ofron një klasë pasdite me dhurata falas më mirë se çokollata dhe lule (lëngje organike të Avenue, shpërthime nga GlamSquad dhe një shans për të fituar një duzinë klasash!). Plus, do të ketë një DJ të drejtpërdrejtë.

Rishikim për