Debuning 5 Keqkuptime të Përbashkëta Për ADHD

Përmbajtje

• Miti 1: Vajzat nuk marrin ADHD
• Miti 2: Prindërimi i dobët shkakton ADHD
• Miti 3: Njerëzit me ADHD janë dembelë
• Miti 4: Të kesh ADHD nuk është aq serioze
• Miti 5: ADHD nuk është një çrregullim i vërtetë mjekësor
• Në fund të fundit

Siç është për fat të keq me shumë kushte të tjera shëndetësore, ekzistojnë shumë koncepte të gabuara që rrethojnë ADHD.

Këto keqkuptime rreth gjendjes janë të dëmshme për njerëzit brenda komunitetit. Ato mund të rezultojnë në probleme të tilla si vonesa në diagnostikim dhe qasje në trajtim, për të mos përmendur njerëzit duke u ndier keqkuptuar.

Merrni pacienten time Vanessa. Ajo kaloi vite duke luftuar në shkollë, si në shkollë të mesme ashtu edhe në kolegj. Gjatë atyre viteve, ajo nuk ishte në gjendje të mbante informacionin që kishte kaluar orë të tëra duke mësuar dhe vazhdimisht ndihej e shqetësuar për mendimet e gjërave që duhej të bënte.

Kjo nuk ishte deri sa ajo kërkoi ndihmën e një psikiatër, ndërsa ishte në kolegj dhe u diagnostikua me ADHD se ajo e kuptoi pse po ndodhte me të.

Nëse Vanessa ishte diagnostikuar në një moshë më të hershme, asaj mund t'i jenë dhënë mjetet e duhura për ta ndihmuar atë gjatë shkollës.

Sipas Aleancës Kombëtare të Sëmundjes Mendore (NAMI), rreth 9 përqind e fëmijëve kanë ADHD, ndërsa rreth 4 përqind e të rriturve e kanë atë. Shanset janë që njihni dikë me kusht.

Në dritën e muajit maj, për të qenë muaji i Vetëdijësimit të Shëndetit Mendor, unë kam tërhequr së bashku pesë mite rreth ADHD që kanë nevojë të shpërndahen tani, me shpresën se do të hedhin dritë mbi realitetin e kësaj gjendje.

Miti 1: Vajzat nuk marrin ADHD

Në përgjithësi, vajzat e reja nuk kanë aq gjasa të jenë aq hiperaktive sa djemtë e rinj ose shfaqin sa më shumë çështje të sjelljes në krahasim me djemtë, kështu që njerëzit shpesh nuk e njohin ADHD në vajza.

Si rezultat, vajzat kanë më pak të ngjarë të referohen për një vlerësim të ADHD.

Problemi me këtë mit është se, sepse vajzat me ADHD shpesh nuk trajtohen, gjendja e tyre mund të përparojë, duke rritur çështjet me:

• Humor
• ankth
• personalitet antisocial
• çrregullime të tjera shoqëruese në moshën e rritur

Për këtë arsye është vërtet e rëndësishme të përmirësojmë aftësinë tonë për të identifikuar vajzat me ADHD dhe t'u sigurojmë atyre mbështetjen e nevojshme.

Miti 2: Prindërimi i dobët shkakton ADHD

Disa nga pacientët e mi të rritur me ADHD do t'i sjellin prindërit e tyre në emërimet e tyre. Gjatë këtyre seancave, shpesh zbuloj se prindërit do të ndajnë fajin e tyre për të uruar që të mund të kishin bërë më shumë për të ndihmuar fëmijën e tyre të ketë sukses dhe të kontrollojë simptomat e tyre.

Kjo shpesh buron nga miti se "prindërimi i dobët" shkakton ADHD.

Por fakti është, ky nuk është rasti. Megjithëse struktura është e rëndësishme për një person me ADHD, ndëshkimi i vazhdueshëm për simptoma të tilla si zbardhja e fjalëve, shqetësimi, hiperaktiviteti ose impulsiviteti mund të jenë më të dëmshme në planin afatgjatë.

Por për shkak se shumë do ta shikonin këtë lloj sjelljeje, pasi fëmija thjesht ishte i “drejtuar keq”, prindërit shpesh e gjykojnë veten të mos gjykohen për të mos arritur të kontrollojnë fëmijën e tyre.

Kjo është arsyeja pse shpesh kërkohen ndërhyrje profesionale siç janë psikoterapia dhe medikamentet.

Miti 3: Njerëzit me ADHD janë dembelë

Shumë nga pacientët e mi me ADHD sqarojnë se shpesh akuzohen se janë dembelë, gjë që i lë ata të ndjehen fajtorë për të mos qenë aq produktivë dhe të motivuar siç e presin të tjerët.

Njerëzit me ADHD kanë tendencë të kenë nevojë për më shumë strukturë dhe kujtesë për t'i bërë gjërat - veçanërisht aktivitete që kërkojnë përpjekje të qëndrueshme mendore.

Por për shkak se simptomat e ADHD mund të manifestohen si mosinteresim, çorganizim dhe mungesë motivimi nëse nuk lidhet me një aktivitet që ata shijojnë me të vërtetë, kjo mund të gabohet për dembelizmin.

Sidoqoftë, realiteti është se njerëzit me ADHD me të vërtetë duan të kenë sukses, por mund të luftojnë për të iniciuar dhe kompletuar atë që të tjerët mund t'i konsiderojnë "detyra" të thjeshta.

Edhe renditja përmes postës ose përgjigjja e një email mund të jetë shqetësuese sepse kërkon shumë më shumë energji mendore të qëndrueshme për dikë me këtë gjendje.

Ky mit mund të jetë veçanërisht i dëmshëm pasi këto gjykime mund t'i lënë njerëzit me një ndjenjë dështimi, i cili mund të përparojë në vetëbesim të dobët dhe mungesë besimi për të ndjekur sipërmarrje në jetë.

Miti 4: Të kesh ADHD nuk është aq serioze

Ndërsa ADHD nuk është kërcënuese për jetën, ajo mund të ketë implikime serioze në cilësinë e përgjithshme të jetës së një personi. Në krahasim me popullatën e përgjithshme, njerëzit me ADHD kanë më shumë të ngjarë të kenë:

• ankth
• çrregullimet e disponimit dhe përdorimit të substancave

Ndërkohë, një përvojë e zakonshme midis pacientëve të mi me ADHD është se është e vështirë të vazhdosh me përgjegjësitë e punës, dhe ato monitorohen vazhdimisht ose në provë.

Kjo do të thotë se ata jetojnë në frikë të vazhdueshme për të humbur punën e tyre dhe për të mos qenë në gjendje të vazhdojnë financiarisht, gjë që mund të ndikojë në jetën e tyre personale.

Njerëzit me ADHD mund të kërkojnë më shumë kohë për të përfunduar detyrat në mënyrë që të lulëzojnë. Fatkeqësisht, ndërsa këto lloj akomodimesh mund të jenë të disponueshme në ambiente arsimore - mendoni se keni kohë më të gjatë të testimit ose dhoma të qeta të provimeve - punëdhënësit mund të mos jenë aq të gatshëm për t'u akomoduar.

Miti 5: ADHD nuk është një çrregullim i vërtetë mjekësor

Hulumtimet kanë demonstruar dallime midis një truri me ADHD dhe një pa të, përveç dallimeve në mënyrën se si veprojnë kimikatet e trurit si dopamina, norepinefrina dhe glutamati.

Pjesët e trurit të përfshirë në ADHD luajnë një rol të rëndësishëm në "funksionet tona ekzekutive", siç janë:

• planifikim
• organizimi
• detyrat fillestare

Studimet binjake gjithashtu sugjerojnë që ADHD ka një përbërës gjenetik, ku në binjakët identikë, nëse njëra binjake ka ADHD, tjetra ka të ngjarë ta ketë atë gjithashtu.

Në fund të fundit

Siç duket, individët me ADHD shpesh gjykohen dhe etiketohen padrejtësisht. Për më tepër, ata shpesh gjejnë:

• akomodimet nuk janë bërë në mënyrë që ata të jenë të suksesshëm
• nuk diagnostikohen sa duhet herët
• ata dalin kundër atyre në shoqëri që nuk besojnë se ADHD është madje një kusht

Për këto arsye dhe më shumë, mitet që rrethojnë ADHD kanë nevojë për shpërndarje, nëse ne duhet të rrisim vetëdijen për këtë gjendje dhe t'u sigurojmë njerëzve brenda komunitetit atë që u nevojitet për të pasur sukses në të gjitha aspektet e jetës së tyre.

Nëse ju ose dikush që njihni ka ADHD, mund të gjeni më shumë informacion dhe mbështetje këtu.

Dr. Vania Manipod, DO, është një psikiatër e certifikuar nga bordi, asistent profesor klinik i psikiatrisë në Universitetin Perëndimor të Shkencave të Shëndetit, dhe aktualisht në praktikë private në Ventura, California. Ajo beson në një qasje gjithëpërfshirëse ndaj psikiatrisë që përfshin teknika psikoterapeutike, dietë dhe mënyrë jetese, përveç menaxhimit të ilaçeve kur tregohet. Dr Manipod ka ndërtuar një vijim ndërkombëtar në mediat sociale bazuar në punën e saj për të zvogëluar stigmën e shëndetit mendor, veçanërisht përmes Instagram / a dhe blogut të saj, Freud & Fashion. Për më tepër, ajo ka folur në të gjithë vendin për tema të tilla si djegia e duarve, dëmtimi traumatik i trurit dhe media sociale.