Uji Melissa: për çfarë shërben dhe si ta merrni

Përmbajtje

• Për çfarë shërben
• Si të merrni ujin e Melissës
• Kush duhet të shmangë konsumimin e ujit Melissa

Uji Melissa është një ekstrakt i bërë nga bima medicinale Melissa officinalis, i njohur gjerësisht si balsam limoni. Për këtë arsye, ky ekstrakt përmban disa veti medicinale që i atribuohen kësaj bime, të tilla si relaksuese, anksiolitike, antispasmodike dhe karminative.

Ky është një opsion më praktik dhe më i besueshëm për konsumimin e çajit të balsamit, për shembull, pasi përqendrimi i substancave aktive në fabrikë është i garantuar. Kështu, konsumi ditor i këtij ekstrakti mund të jetë një mundësi e shkëlqyeshme natyrore për njerëzit që vuajnë vazhdimisht nga ankthi i lehtë, si dhe për ata që kanë probleme gastrointestinale, siç janë gazrat e tepërta dhe dhimbjet e barkut.

Edhe pse Melissa officinalis nuk është kundërindikuar për foshnjat, ky produkt duhet të përdoret vetëm tek fëmijët nën 12 vjeç nën drejtimin e një pediatri ose një naturopati dhe, idealisht, nuk duhet të kalojë 1 muaj të përdorimit të vazhdueshëm, pasi përmban alkool në përbërjen e tij.

Për çfarë shërben

Uji Melissa pretendon të trajtojë disa probleme si:

• Simptomat e ankthit të lehtë;
• Teprica e gazrave të zorrëve;
• Dhimbje barku.

Sidoqoftë, sipas disa studimeve të bëra me bimën, balsami i limonit gjithashtu duket se lehtëson dhimbjet e kokës, ul kollitjen dhe parandalon shfaqjen e çrregullimeve të veshkave. Shihni se si të përdorni çajin nga kjo fabrikë për përfitime të ngjashme.

Konsumi i ekstrakteve të Melissa officinalis në përgjithësi nuk shkakton shfaqjen e ndonjë lloji të efektit anësor, duke u toleruar mirë nga trupi. Sidoqoftë, disa njerëz mund të përjetojnë oreks të shtuar, të përziera, marrje mendsh dhe madje përgjumje.

Si të merrni ujin e Melissës

Uji i Melissa duhet të konsumohet me gojë, sipas dozës së mëposhtme:

• Fëmijët mbi 12 vjeç: 40 pika të holluara në ujë, dy herë në ditë;
• Të rriturit: 60 pika të holluara në ujë, dy herë në ditë.

Në disa njerëz konsumi i këtij ekstrakti mund të shkaktojë përgjumje dhe, për këtë arsye, në këto raste, këshillohet të shmangni drejtimin e automjeteve. Për më tepër, nuk u gjet asnjë ndërveprim me ilaçe ose ushqime të tjera dhe mund të përdoren në mënyrë të sigurt.

Kush duhet të shmangë konsumimin e ujit Melissa

Uji i Melissa nuk duhet të konsumohet nga njerëzit me probleme tiroide, pasi mund të shkaktojë frenim të disa hormoneve. Përveç kësaj, duhet të përdoret me kujdes tek njerëzit me presion të lartë të gjakut ose glaukomë.

Fëmijët nën moshën 12 vjeç dhe shtatzënë duhet gjithashtu të shmangin përdorimin e ujit të Melissa pa rekomandimin e mjekut ose naturopatit.