Pse është nyja e krahut tim?

Përmbajtje

• Kur është një emergjencë
• Atak ne zemer
• goditje
• Qarkullimi i dobët
• Neuropatia periferike
• Causesfarë shkakton neuropatinë periferike?
• Kafshimet e kafshëve dhe insekteve
• Shkaqe të tjera
• Kur të shikoni një mjek

Kur është një emergjencë

Mpirja e krahut mund të jetë një simptomë alarmante, por nuk është gjithmonë aq shqetësuese sa duket. Zakonisht shkaktohet nga diçka e padëmshme, siç është gjumi në një pozicion të pazakontë. Por gjithashtu mund të jetë ndonjëherë një shenjë e një sulmi në zemër ose goditje në tru.

Sulmet në zemër dhe goditjet ndodhin kur gjaku i gjakut në zemër ose tru ndërpritet, gjë që mund të shkaktojë shpejt dëmtimin e indeve. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të veprosh shpejt. Nëse vëreni shenja të një sulmi në zemër ose goditje në vetvete ose dikë tjetër, telefononi menjëherë 911.

Atak ne zemer

Simptomat e sulmit në zemër për tu parë janë:

• dhimbje në gjoks ose siklet në qendër ose në anën e majtë
• dhimbje, mpirje, ose marramendje në njërën ose të dy krahët, shpinën, qafën, nofullën ose stomakun
• gulçim
• lodhje ose rraskapitje e pazakontë
• nauze ose vjellje të papritur

Mësoni më shumë rreth shenjave paralajmëruese të sulmit në zemër.

goditje

Simptomat e goditjes për të parë për të përfshijnë:

• vështirësi në të folur ose mirëkuptim (konfuzion, fjalë të ngatërruara)
• mpirje ose paralizë në krah, fytyrë ose këmbë (zakonisht nga njëra anë)
• telashe duke parë një ose të dy sytë
• një dhimbje koke e papritur intensive
• probleme gjatë ecjes, marramendje dhe humbje e koordinimit

Mësoni të njihni shenjat e një goditje në tru.

Kur dyshoni, telefononi 911. Kur bëhet fjalë për goditje dhe sulme në zemër, çdo minutë llogarit.

Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth shkaqeve më të mundshme të mpirjes së krahut tuaj.

Qarkullimi i dobët

Sistemi i qarkullimit të trupit tuaj është përgjegjës për lëvizjen e gjakut në trupin tuaj. Ajo bart gjak të oksigjenuar nga zemra në indet e tjera të trupit, shpërndan ushqyesit në qelizat tuaja dhe sjell gjakun e deoksigjenuar përsëri në zemër.

Kur ka një problem me qarkullimin tuaj, gjaku nuk rrjedh si duhet në zona të caktuara të trupit tuaj. Kjo mund të çojë në mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash, veçanërisht në krahët ose këmbët tuaja.

Qarkullimi i dobët nuk është një gjendje, por një simptomë e diçkaje tjetër. Nëse nuk vini re ndonjë simptomë tjetër, ju me siguri pa njohuri keni krahun tuaj në një pozicion të pazakontë që e bën më të vështirë për të arritur atë gjak. Zgjatni krahun dhe shikoni nëse rifitoni ndjesi.

Në raste të tjera, qarkullimi i dobët mund të jetë një shenjë e:

• Sëmundja e arteries periferike. Sëmundja e arterieve periferike ndodh kur arteriet tuaja ngushtohen, duke zvogëluar rrjedhjen e gjakut në krahët dhe këmbët tuaja. Mund të shkaktojë ngërç ose dhimbje në krah dhe këmbë.
• Mpiksje gjaku. Mpiksjet e gjakut janë grumbullime të vogla gjaku që mund të formojnë kudo në trup, përfshirë krahët dhe këmbët tuaja. Ato mund të jenë kërcënuese për jetën kur formohen në enët e gjakut të trurit ose zemrës suaj. Mpiksja e palëvizshme e gjakut në përgjithësi nuk do t'ju dëmtojë ju, por një mpiksje gjaku në krah mund të shpërthejë dhe të udhëtojë drejt trurit ose organeve të tjera.
• Diabetes. Diabeti rrit rrezikun tuaj për të zhvilluar qarkullim të dobët. Vite me sheqer të lartë në gjak mund të dëmtojnë enët e gjakut, duke zvogëluar aftësinë e tyre për të qarkulluar gjak.
• Venat varikoze. Venat variçe janë venat e zgjeruara, shpesh të dukshme. Këto venat e dëmtuara nuk lëvizin gjak, si dhe venat jo-variçe.

Përmirësoni qarkullimin tuaj me këto poza joga.

Neuropatia periferike

Neuropatia periferike ndodh kur ka dëme në sistemin nervor periferik. Ky është një rrjet kompleks përgjegjës për dërgimin e informacionit nga truri dhe palca kurrizore - të cilat përbëjnë sistemin tuaj nervor qendror - në pjesën tjetër të trupit tuaj.

Kjo dëmtim mund të rezultojë në simptoma të buta deri të rënda, siç janë:

• mpirje
• ndjesi shpimi gjilpërash
• dhimbje të ekzagjeruar kur preken
• dhimbje djegëse
• tretje e muskujve
• paralizë
• problemet kryesore të organeve

Causesfarë shkakton neuropatinë periferike?

Ekzistojnë disa kushte që mund të shkaktojnë dëme në sistemin nervor periferik, duke përfshirë:

• Diabetes. Diabeti është një nga shkaqet më të zakonshme të neuropatisë periferike. Rreth 60 deri në 70 përqind e të gjithë personave me diabet zhvillojnë një formë të neuropatisë.
• Trauma. Kockat e thyer, djegiet dhe dëmtimet e tjera mund të shkaktojnë dëmtim të përkohshëm ose të përhershëm të nervit.
• Lëvizje përsëritëse. Lëvizjet përsëritëse mund të shkaktojnë inflamacion në muskujt, tendonet dhe indet e tjera.Kjo inflamacion mund të kompresojë dhe dëmtojë nervat, duke çuar në kushte si sindromi i tunelit karpal, sindroma e daljes së kraharorit dhe sindromi kubital.
• Vasculitis. Kjo gjendje ndodh kur inflamacioni kronik bën që muret e enëve të zhvillohen inde mbresë, e cila ndërhyn me rrjedhjen normale të gjakut në nerva.
• Sëmundjet autoimune. Sëmundjet autoimune përfshijnë sistemin tuaj imunitar të sulmojnë qelizën e trupit tuaj, gjë që mund të çojë në dëmtim nervor. Shembuj të sëmundjeve autoimune përfshijnë lupus dhe artritin reumatoid.
• Mangësi të vitaminës. Sistemi nervor periferik kërkon ushqimin e duhur. Mangësitë - siç nuk është marrja e mjaftueshme e vitaminës B-12 ose vitamina B-1 - mund të shkaktojnë neuropati periferike.
• Medikamente. Disa ilaçe, përfshirë disa ilaçe kimioterapie, mund të dëmtojnë sistemin nervor periferik.
• Infeksionet. Disa infeksione virale dhe bakteriale synojnë indet nervore dhe shkaktojnë dëme të mëdha. Këto përfshijnë hepatitin C, sëmundjen e Lyme, Epstein-Barr dhe herpes.
• Tumoreve. Tumoret kanceroz mund të rriten mbi ose rreth nervave, duke shkaktuar ngjeshje.
• Ekspozimi ndaj toksinave. Ekspozimi ndaj toksinave, siç është plumbi, mund të shkaktojë dëme nervore.
• Probleme të veshkave. Kur veshkat nuk po punojnë si duhet, toksinat ndërtohen në gjak. Këto toksina mund të dëmtojnë indet nervore.

Kafshimet e kafshëve dhe insekteve

Herë pas here, mpirja mund të jetë rezultat i kafshimit serioz ose kafshimit të insekteve. Kafshimi i një gjarpri helmues mund të shkaktojë mpirje në ekstremet. Një kafshim nga një kafshë e tërbuar mund të shkaktojë tërbim, gjë që shkakton simptoma neurologjike në fazat e saj të mëvonshme.

Nëse keni një krah të mpirë pasi të keni kafshuar ose ngecur, kërkoni trajtim urgjent mjekësor. Ju gjithashtu mund të lexoni në lidhje me gjërat thelbësore të ndihmës së parë për kafshimet dhe goditjet.

Shkaqe të tjera

Gjëra të tjera që mund të shkaktojnë mpirje të krahut përfshijnë:

• Sklerozë të shumëfishtë. Kjo është një sëmundje e sistemit nervor qendror. Ajo rezulton në probleme komunikimi midis trurit tuaj dhe pjesës tjetër të trupit tuaj, që mund të rezultojë në mpirje.
• Sëmundja degjenerative e diskut. Ndërsa plakeni, disqet e shtyllës kurrizore, të cilat veprojnë si amortizues, fillojnë të lodhen. Sëmundja degjenerative e diskut mund të rezultojë në mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në krahë dhe këmbë.
• Disk i huazuar. Ndonjëherë, disqet e shtyllës kurrizore mund të prishen dhe të bëjnë presion mbi një rrënjë nervore. Në një disk hernie (ose të rrëshqitur), nëse disku shtyp mbi një nerv kurrizor të qafës së mitrës, mund të shkaktojë dobësi të krahut.
• Migrena hemiplegjike. Migrena hemiplegjike është një lloj i rrallë i migrenës që mund të shkaktojë mpirje, veçanërisht përgjatë njërës anë të trupit tuaj. Shpesh gabohet për një goditje në tru.

Kur të shikoni një mjek

Edhe nëse keni përjashtuar një sulm në zemër ose goditje në zemër, është gjithmonë një ide e mirë të ndiqeni me mjekun tuaj nëse keni mpirje të pashpjegueshme në ndonjë pjesë të trupit tuaj. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse nuk duket se do të largohet pasi të ndryshoni pozicionet.

Gjatë takimit tuaj, sigurohuni t'i tregoni mjekut tuaj:

• kur filluan simptomat tuaja
• çfarë po bënit kur filluan
• nëse simptomat tuaja vijnë dhe shkojnë ose mbesin konstante
• nëse bëni rregullisht lëvizje përsëritëse
• çfarë e bën mpirjen më të mirë ose më keq
• nëse kohët e fundit keni filluar të merrni një ilaç ose suplement të ri
• nëse kohët e fundit keni qenë të ngecur ose kafshuar
• nëse keni ndonjë dëmtim të madh të fundit
• nëse keni ndonjë gjendje mjekësore, edhe nëse ato nuk duken të lidhura me simptomat tuaja