Aplikacioni i ri për kancerin e gjirit ndihmon në lidhjen e të mbijetuarve dhe atyre që kalojnë trajtimin

Përmbajtje

• Krijoni komunitetin tuaj
• Ndiheni të inkurajuar të bisedoni
• Zgjedhni dhe dilni nga bisedat në grup
• Informohuni me artikuj me reputacion
• Përdorni me lehtësi

Tre gra ndajnë përvojat e tyre duke përdorur aplikacionin e ri të Healthline për ato që jetojnë me kancer të gjirit.

Krijoni komunitetin tuaj

Aplikacioni BCH ju përputhet me anëtarët e komunitetit çdo ditë në orën 12:00. Koha standarde e Paqësorit. Ju gjithashtu mund të shfletoni profilet e anëtarëve dhe të kërkoni që të përputhen menjëherë. Nëse dikush dëshiron të përputhet me ju, ju njoftoheni menjëherë. Pasi të lidhen, anëtarët mund të dërgojnë mesazhe me njëri-tjetrin dhe të ndajnë fotografi.

“Kështu që shumë grupe mbështetëse të kancerit të gjirit marrin një kohë të gjatë [kohë] për t'ju lidhur me të mbijetuarit e tjerë, ose ata ju lidhin bazuar në atë që ata besojnë se do të funksionojë. Më pëlqen që ky është një algoritëm i aplikacioneve sesa një person që bën ‘përputhjen’, ”thotë Hart.

"Ne nuk duhet të lundrojmë në një faqe në internet të kancerit të gjirit dhe të gjejmë grupet mbështetëse ose të regjistrohemi për grupet mbështetëse që ndoshta [kanë] filluar tashmë. Ne duhet të kemi vetëm vendin tonë dhe dikë për të folur aq shpesh sa kemi nevojë / duam ", thotë ajo.

Hart, një grua e zezë që identifikohet si queer, gjithashtu vlerëson mundësinë për t'u lidhur me një bollëk identitetesh gjinore.

"Shumë shpesh, të mbijetuarat nga kanceri i gjirit shënohen si gra cisgender dhe është e rëndësishme jo vetëm të pranojmë se kanceri i gjirit ndodh me shumë identitete, por gjithashtu krijon një hapësirë ​​për njerëz me identitete të ndryshme për t'u lidhur", thotë Hart.

Ndiheni të inkurajuar të bisedoni

Kur gjeni ndeshje që përshtaten, aplikacioni BCH e bën bisedën më të lehtë duke siguruar që të përgjigjen ndërprerësit e akullit.

"Kështu që nëse nuk dini çfarë të thoni, thjesht mund t'i përgjigjeni [pyetjeve] ose ta injoroni atë dhe thjesht të thoni", - shpjegon Silberman.

Për Anna Crollman, e cila mori një diagnozë të kancerit të gjirit në 2015, të qenit në gjendje të personalizonte ato pyetje shton një prekje personale.

"Pjesa ime e preferuar e bordit ishte zgjedhja‘ Çfarë e ushqen shpirtin tënd? 'Kjo më bëri të ndihem më shumë si një person dhe më pak si një pacient, "thotë ajo.

Aplikacioni gjithashtu ju njofton kur përmendeni në një bisedë, kështu që të mund të angazhoheni dhe të vazhdoni ndërveprimin.

"Ka qenë shumë mirë të jem në gjendje të flas me njerëz të rinj me sëmundjen time që kanë provuar atë që kam dhe t'i ndihmoj, si dhe të kem një vend ku mund të marr ndihmë nëse është e nevojshme", thotë Silberman.

Hart vëren se të kesh mundësinë për tu ndeshur shpesh me njerëzit siguron që do të gjesh dikë me të cilin të flasësh.

"Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të theksohet se vetëm sepse njerëzit kanë ndarë përvoja të kancerit të gjirit në shkallë të ndryshme, kjo nuk do të thotë që ata do të lidhen. Përvojat e çdo individi të kancerit të gjirit ende [duhet] të nderohen. Nuk ka një madhësi të përshtatshme për të gjithë ”, thotë ajo.

Zgjedhni dhe dilni nga bisedat në grup

Për ata që preferojnë të angazhohen brenda një grupi sesa biseda një për një, aplikacioni ofron diskutime në grupe çdo ditë jave, të udhëhequr nga një udhëzues i BCH. Temat e përfshira përfshijnë trajtimin, stilin e jetës, karrierën, marrëdhëniet, të diagnostikuara rishtas dhe jetesën me fazën 4.

"Më pëlqen vërtet pjesa e grupeve të aplikacionit", thotë Crollman. “Pjesa që unë konsideroj veçanërisht e dobishme është udhëzuesi që e mban konservimin vazhdues, u përgjigjet pyetjeve dhe angazhon pjesëmarrësit. Më ndihmoi të ndihem shumë i mirëpritur dhe i vlerësuar në biseda. Si një e mbijetuar disa vjet larg trajtimit, ishte shpërblyese të ndjehesha sikur mund të kontribuoja në depërtimin dhe mbështetjen e grave të sapo diagnostikuara në diskutim. "

Silberman thekson që të kesh një sasi të vogël të opsioneve në grup i bën zgjedhjet të mos bëhen dërrmuese.

"Pjesa më e madhe e asaj për të cilën duhet të flasim është e mbuluar nga ajo që ekziston", thotë ajo, duke shtuar se të jetosh me fazën 4 është grupi i saj i preferuar. "Ne kemi nevojë për një vend për të folur në lidhje me çështjet tona, sepse ato janë kaq të ndryshme sesa me fazën e hershme."

"Vetëm këtë mëngjes pata një bisedë për një grua, miqtë e së cilës nuk donin të flisnin për përvojën e saj të kancerit pas një viti," thotë Silberman. "Njerëzit në jetën tonë nuk mund të fajësohen se ata nuk duan të dëgjojnë për kancerin përgjithmonë. Asnjëri prej nesh nuk do ta bënte, mendoj. Pra, është thelbësore që të kemi një vend për ta diskutuar atë pa i ngarkuar të tjerët ".

Sapo të bashkoheni në një grup, nuk jeni të përkushtuar ndaj tij. Mund të largoheni në çdo kohë.

“Unë kam qenë një pjesë e shumë grupeve të mbështetjes në Facebook dhe do të identifikohesha dhe do të shihja në lajmet e mia që njerëzit kishin ndërruar jetë. Unë isha i ri në grupe, kështu që nuk kisha asnjë lidhje me njerëzit domosdoshmërisht, por kjo po shkaktonte vetëm përmbytjen me njerëz që vdisnin, "kujton Hart. "Më pëlqen që aplikacioni është diçka për të cilën mund të zgjedh më tepër sesa ta shoh [gjatë gjithë kohës]".

Hart kryesisht graviton drejt grupit "stilin e jetës" në aplikacionin BCH, sepse ajo është e interesuar të ketë një fëmijë në të ardhmen e afërt.

“Biseda me njerëzit në lidhje me këtë proces në një mjedis grupi do të ishte e dobishme. Do të ishte bukur të flisnim me njerëzit për opsionet që ata morën ose po shikojnë, [dhe] sesi po përballen me mënyra alternative për të ushqyer me gji ", thotë Hart.

Informohuni me artikuj me reputacion

Kur nuk jeni në gjendje të merreni me anëtarët e aplikacionit, mund të rrini ulur dhe të lexoni artikuj në lidhje me stilin e jetës dhe lajmet e kancerit të gjirit, të rishikuara nga profesionistë mjekësorë të Healthline.

Në një skedë të caktuar, lundroni artikuj rreth diagnozës, kirurgjisë dhe opsioneve të trajtimit. Eksploroni provat klinike dhe hulumtimet më të fundit për kancerin e gjirit. Gjeni mënyra për të ushqyer trupin tuaj përmes mirëqenies, vetë-kujdesit dhe shëndetit mendor. Plus, lexoni histori personale dhe dëshmi nga të mbijetuarit e kancerit të gjirit në lidhje me udhëtimet e tyre.

"Me një klikim, ju mund të lexoni artikuj që ju mbajnë të azhurnuar me atë që po ndodh në botën [e] kancerit," thotë Silberman.

Për shembull, Crollman thotë se ajo ishte në gjendje shpejt të gjente histori lajmesh, përmbajtje blogu dhe artikuj shkencorë mbi një studim të fibrave të fasuleve pasi ato lidhen me kancerin e gjirit, si dhe një postim në blog të shkruar nga një i mbijetuar i kancerit të gjirit duke detajuar përvojën e saj personale.

“Më pëlqente që artikulli informues kishte letra kredenciale që tregonin se ishte kontrolluar nga fakti dhe ishte e qartë se kishte të dhëna shkencore për të mbështetur informacionin e treguar. Në një epokë të dezinformimit të tillë, është e fuqishme të kesh një burim të besueshëm për informacionin shëndetësor, si dhe pjesët më personale të përsëritshme rreth aspekteve emocionale të sëmundjes, "thotë Crollman.

Përdorni me lehtësi

Aplikacioni BCH u krijua gjithashtu për ta bërë më të lehtë lundrimin.

“Më pëlqen aplikacioni Healthline për shkak të dizajnit të tij të thjeshtë dhe lehtësisë së përdorimit. Unë mund ta përdor atë lehtësisht në telefonin tim dhe nuk duhet të marr një angazhim të madh për përdorim, ”thotë Crollman.

Silberman pajtohet, duke vënë në dukje se aplikacioni mori vetëm disa sekonda për të shkarkuar dhe ishte i thjeshtë për të filluar përdorimin.

“Në të vërtetë nuk kishte asgjë për të mësuar. Mendoj se çdokush mund ta kuptojë, është aq mirë i dizajnuar ”, thotë ajo.

Ky është pikërisht qëllimi i aplikacionit: një mjet që mund të përdoret lehtësisht nga të gjithë njerëzit që përballen me kancer të gjirit.

"Në këtë pikë, komuniteti [i kancerit të gjirit] ende lufton për të gjetur burimet që u nevojiten të gjithë në një vend dhe të lidhet me të mbijetuarit e tjerë pranë tyre dhe ata larg që ndajnë përvoja të ngjashme," thotë Crollman. "Kjo ka potencialin të përhapet si një hapësirë ​​bashkëpunimi midis organizatave gjithashtu - një platformë për të lidhur të mbijetuarit me informacione të vlefshme, burime, mbështetje financiare, si dhe mjete të navigimit të kancerit."