Neuropatia diabetike: A mund të kthehet mbrapsht?

Përmbajtje

• Çfarë është neuropatia diabetike?
• Menaxhimi i neuropatisë diabetike
• Si trajtohet neuropatia diabetike?
• Përdorimi i ilaçeve jashtë emërtimit
• Cilat janë ndërlikimet për neuropatinë diabetike?
• Çështjet e tretjes
• Mosfunksionimi seksual
• Infeksioni në këmbë dhe këmbë
• Dëmtimi i kyçeve në këmbë
• Djersitje e tepërt ose e zvogëluar
• Probleme urinare
• Çfarë tjetër mund të shkaktojë neuropati?
• Cila është pikëpamja ime?

Çfarë është neuropatia diabetike?

"Neuropati" i referohet çdo gjendje që dëmton qelizat nervore. Këto qeliza luajnë një rol kritik në prekje, ndjesi dhe lëvizje.

Neuropatia diabetike është dëmtimi i nervave që shkaktohet nga diabeti. Shkencëtarët besojnë se përmbajtja e lartë e sheqerit në gjak në një person me diabet dëmton nervat me kalimin e kohës.

Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të neuropative. Ato përfshijnë:

• Menaxhimi i neuropatisë diabetike

  Dëmtimi i nervave nga diabeti nuk mund të kthehet. Kjo sepse trupi nuk mund të riparojë natyrshëm indet nervore që janë dëmtuar.

  Sidoqoftë, studiuesit po hetojnë metodat për të trajtuar dëmtimin nervor të shkaktuar nga diabeti.

  Ndërsa nuk mund ta ktheni dëmin nga neuropatia, ka mënyra për të ndihmuar në menaxhimin e gjendjes, duke përfshirë:

  • uljen e sheqerit në gjak
  • trajtimin e dhimbjeve nervore
  • duke kontrolluar rregullisht këmbët tuaja për t'u siguruar që ato nuk kanë lëndime, plagë ose infeksion

  Menaxhimi i glukozës në gjak është i rëndësishëm sepse mund të ndihmojë në parandalimin e dëmtimeve shtesë të nervave tuaj. Ju mund ta menaxhoni më mirë glukozën tuaj në gjak përmes metodave të mëposhtme:

  
  
  • Shmangni ushqimet me shumë sheqerna të tepërta, përfshirë sodat, pijet e ëmbëlsuara dhe kafet, lëngjet e frutave dhe snacks të përpunuara dhe ëmbëlsirat.
  • Hani ushqime të pasura me fibra. Këto ushqime zakonisht ndihmojnë në mbajtjen e sheqernave në gjak në një gjendje të qëndrueshme.
  • Hani ushqime që përmbajnë yndyrna të shëndetshme, si ato nga vaji i ullirit dhe arrat, dhe zgjidhni proteina të ligëta si mishi i pulës dhe gjelit të detit.
  • Hani rregullisht perime dhe proteina me bazë bimore, të tilla si fasulet dhe tofu.
  • Ushtroni të paktën pesë herë në javë, 30 minuta çdo herë. Përfshini aktivitetin aerobik dhe stërvitjen me pesha në rutinën tuaj.
  • Monitoroni sheqerin në gjak sipas rekomandimit të mjekut tuaj dhe regjistroni nivelet tuaja. Kjo do t'ju ndihmojë të identifikoni modelet dhe ndryshimet e pazakonta në nivelet e sheqerit në gjak.
  • Merrni insulinë ose ilaçe orale, siç është metformina (Glukofag), siç udhëzohet nga mjeku juaj endokrinolog ose mjeku i kujdesit parësor.

  Përveç menaxhimit të niveleve të glukozës në gjak, është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje këmbëve dhe këmbëve tuaja. Nervat në këmbë dhe këmbë mund të dëmtohen, gjë që mund të çojë në zvogëlimin e ndjenjës. Kjo do të thotë që ju nuk mund ta vini re nëse prerë ose lëndoni këmbën ose këmbën tuaj.

  
  

  Për të parandaluar dëmtimin e këmbëve ose këmbëve tuaja:

  • kontrolloni rregullisht këmbët tuaja për plagë të hapura ose plagë
  • kapni thonjtë e këmbëve
  • lani rregullisht këmbët me ujë dhe sapun
  • rregullisht vizitoni një podiatër
  • shmangni ecjen zbathur

  Si trajtohet neuropatia diabetike?

  Sipas udhëzimeve nga, medikamentet më efektive për trajtimin e neuropatisë së dhimbshme diabetike (PDN) përfshijnë:

  • pregabalin (Lyrica)
  • gabapentin (Neurontin)
  • duloxetine (Cymbalta)
  • venlafaksinë (Effexor)
  • amitriptilina

  Opsione të tjera të sugjeruara të trajtimit mund të përfshijnë:

  • ilaçe lokale, si kapsaicina (Qutenza)

  Menaxhimi i glukozës është një mënyrë shumë efektive për të zvogëluar simptomat dhe përparimin e neuropatisë. Menaxhimi i niveleve të glukozës duhet të jetë gjithmonë pjesë e planit tuaj të trajtimit.

  Përdorimi i ilaçeve jashtë emërtimit

  Përdorimi i ilaçeve jashtë etiketimit do të thotë që një ilaç që është miratuar nga FDA për një qëllim të përdoret për një qëllim tjetër për të cilin nuk është aprovuar. Sidoqoftë, një mjek ende mund ta përdorë ilaçin për atë qëllim.

  
  

  FDA rregullon testimin dhe aprovimin e barnave, por jo si mjekët përdorin ilaçe për të trajtuar pacientët e tyre. Prandaj, mjeku juaj mund të përshkruajë një ilaç që ata mendojnë se është më i miri për kujdesin tuaj.

  Cilat janë ndërlikimet për neuropatinë diabetike?

  Nervat kanë shumë funksione të rëndësishme në trup. Kjo është arsyeja pse neuropatia diabetike mund të çojë në shumë komplikime.

  Çështjet e tretjes

  Nervat e dëmtuar nga neuropatia mund të ndikojnë negativisht në organet në sistemin tuaj të tretjes. Kjo mund të çojë në:

  • nauze
  • të vjella
  • uria e dëmtuar
  • kapsllëku
  • diarre

  Për më tepër, kjo mund të ndikojë në mënyrën se si ushqimi lëviz brenda stomakut dhe zorrëve tuaja. Këto probleme mund të çojnë në ushqim të dobët dhe, me kalimin e kohës, nivele të sheqerit në gjak që janë më të vështira për tu menaxhuar.

  Mosfunksionimi seksual

  Nëse keni neuropati autonome, nervat që ndikojnë në organet seksuale mund të dëmtohen. Kjo mund të çojë në:

  • mosfunksionimi erektil tek meshkujt
  • çështjet me zgjimin seksual dhe vajosjen vaginale në femra
  • stimulimi i dëmtuar si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat

  Infeksioni në këmbë dhe këmbë

  Nervat në këmbë dhe këmbë shpesh preken më shumë nga neuropatia. Kjo mund të bëjë që ju të humbni ndjesinë në këmbë dhe këmbë. Plagët dhe prerjet mund të kalojnë pa u vënë re dhe të çojnë në infeksione.

  Në disa raste ekstreme, infeksionet mund të bëhen të rënda dhe të çojnë në ulçera. Me kalimin e kohës, kjo mund të shkaktojë dëme të pariparueshme në indin e butë dhe të çojë në humbjen e gishtërinjve apo edhe këmbën tuaj.

  Dëmtimi i kyçeve në këmbë

  Dëmtimi i nervave në këmbët tuaja mund të çojë në diçka që quhet nyje Charcot. Kjo rezulton në ënjtje, mpirje dhe mungesë të qëndrueshmërisë së kyçeve.

  Djersitje e tepërt ose e zvogëluar

  Nervat ndikojnë në funksionin e gjëndrave të djersës, kështu që dëmtimi i nervave mund të ndikojë në funksionimin e gjëndrave tuaja të djersës.

  Kjo mund të çojë në anhidrozë, e njohur gjithashtu si djersitje e zvogëluar, ose hiperhidrozë, e njohur gjithashtu si djersitje e tepërt. Si rezultat, kjo mund të ndikojë në rregullimin e temperaturës së trupit.

  Probleme urinare

  Nervat luajnë një rol të rëndësishëm në menaxhimin e fshikëzës dhe sistemit urinar. Nëse nervat që prekin këto sisteme janë dëmtuar, kjo mund të çojë në pamundësi për të njohur kur fshikëza e urinës është e plotë dhe kontroll i dobët i urinimit.

  Çfarë tjetër mund të shkaktojë neuropati?

  Neuropatia zakonisht shkaktohet nga diabeti, por mund të shkaktohet nga kushte të tjera, duke përfshirë:

  • çrregullimi i përdorimit të alkoolit
  • ekspozimi ndaj toksinave
  • tumoret
  • nivele anormale të vitaminës B dhe vitaminës E
  • trauma që shkakton presion në nerva
  • sëmundjet dhe infeksionet autoimune
  • efektet anësore të ilaçeve të caktuara, të tilla si kimioterapia

  Cila është pikëpamja ime?

  Neuropatia diabetike është e zakonshme dhe nuk mund të kthehet. Sidoqoftë, mund ta menaxhoni atë në mënyra të ndryshme. Kjo perfshin:

  • menaxhimin e niveleve të glukozës në gjak
  • marrja e ilaçeve që mjeku juaj ka përshkruar për trajtimin e neuropatisë
  • rregullisht vetë-kontrolloni këmbët dhe këmbët për dëmtim
  • duke biseduar me mjekun tuaj dhe duke punuar me ta për të menaxhuar gjendjen tuaj