A mundet Hipnoza të kurojë mosfunksionimin erektil?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Shkaqet fizike të ED
• Çfarë roli luan truri?
• Zgjidhje hipnoterapie

Përmbledhje

Mosfunksionimi erektil (ED) mund të jetë një nga problemet më dekurajuese fizike që një burrë mund të ketë. Të mos jesh në gjendje të arrish (ose të mbash) një mbledhje ndërsa ndien ende dëshirë seksuale është psikologjikisht zhgënjyese dhe mund të tendosë një marrëdhënie edhe me partnerin më të kuptueshëm. ED ka shkaqe mjekësore dhe psikologjike, dhe shpesh është një përzierje e të dyjave.

"Nëse një burrë është në gjendje të marrë dhe mbajë një ereksion në rrethana të caktuara, si vetë-stimulimi, por jo të tjera, të tilla si me një partner, ato situata shpesh janë me origjinë psikologjike," thotë S. Adam Ramin, MD, kirurg urologjik dhe drejtori mjekësor i Specialistëve të Kancerit të Urologjisë në Los Anxhelos.

"Dhe madje edhe në rastet kur shkaku është thjesht fiziologjik, siç është një problem vaskular që ndikon në rrjedhën e gjakut, ekziston edhe një element psikologjik," thotë ai.

Kjo sugjeron që mendja juaj mund të luajë një rol të rëndësishëm në kapërcimin e ED, pavarësisht nga burimi i saj. Në fakt, shumë njerëz me ED raportojnë rezultate pozitive duke përdorur hipnozën për të ndihmuar në marrjen dhe mbajtjen e ereksionit.

Shkaqet fizike të ED

Një mbledhje arrihet kur arteriet që sjellin gjak në penis fryhen me gjak dhe shtypin mbyllur venat që lejojnë gjakun të qarkullojë përsëri në trup. Gjaku i përmbajtur dhe indet erektive formojnë dhe mbajnë ereksionin.

ED ndodh kur gjaku nuk rrjedh mjaftueshëm në penis për të ngritur mjaftueshëm për depërtim të qëndrueshëm. Shkaqet mjekësore përfshijnë gjendje kardiovaskulare siç janë forcimi i arterieve, presioni i lartë i gjakut dhe kolesteroli i lartë, pasi që të gjitha këto gjendje ndikojnë negativisht në rrjedhën e gjakut.

Çrregullimet neurologjike dhe nervore gjithashtu mund të ndërpresin sinjalet nervore dhe të parandalojnë ngritjen. Diabeti gjithashtu mund të luajë një rol në ED, sepse një nga efektet afatgjata të kësaj gjendje është dëmtimi i nervit. Disa ilaçe kontribuojnë në ED, duke përfshirë ilaqet kundër depresionit dhe trajtimet për presionin e lartë të gjakut.

Burrat që pinë duhan, pinë zakonisht më shumë se dy pije alkoolike në ditë dhe janë mbipeshë kanë një rrezik më të madh të përjetojnë ED. Gjasat e ED gjithashtu rriten me moshën.

Ndërsa vetëm rreth 4 përqind e burrave e përjetojnë atë në 50 vjeç, ky numër rritet në gati 20 përqind të burrave në të 60-at e tyre. Rreth gjysma e burrave mbi 75 vjeç kanë ED.

Çfarë roli luan truri?

Në një kuptim, ereksionet fillojnë në tru. ED mund të shkaktohet gjithashtu nga:

• një përvojë e kaluar negative seksuale
• ndjenjat e turpit për seksin
• rrethanat e një takimi të veçantë
• mungesa e intimitetit me një partner
• stresues që nuk kanë asnjë lidhje me seksin

Kujtimi i një episodi të ED mund të kontribuojë në episodet e ardhshme.

"Një mbledhje fillon kur një prekje ose mendim zhyt trurin për të dërguar sinjale zgjimi në nervat e penisit", shpjegon Dr. Kenneth Roth, MD, një urolog në Urologjinë e Kalifornisë Veriore në Luginën e Castro, Kalifornia. "Hipnoterapia mund të adresojë thjesht psikologjike dhe mund të kontribuojë në mënyrë të konsiderueshme në trajtimin e origjinës së përzier," thotë ai.

Dr. Ramin pajtohet. "Pavarësisht nëse problemi është me origjinë fiziologjike ose psikologjike, aspekti psikologjik është i përshtatshëm për hipnozë dhe teknikat e relaksimit."

Jerry Storey është një hipnoterapist i çertifikuar, i cili gjithashtu vuan nga ED. "Tani jam 50 vjeç dhe kam pasur sulmin e parë në zemër në 30 vjeç", thotë ai.

“Unë e di se si ED mund të jetë një kombinim i faktorëve fiziologjikë, neurologjikë dhe psikologjikë. Në shumë raste, dëmtimi mjekësor do të çojë në një rritje psikologjike të problemeve fiziologjike. Ju mendoni se nuk do ta ‘ngrini atë’, kështu që nuk e bëni ”. Storey prodhon video për të ndihmuar burrat të kapërcejnë ED.

Zgjidhje hipnoterapie

Hipnoterapisti i licencuar Seth-Deborah Roth, CRNA, CCHr, CI rekomandon së pari të punoni direkt me një hipnoterapist personalisht ose përmes video konferencës për të mësuar ushtrime të vetë-hipnozës që mund të praktikoni vetë.

Ushtrimi i thjeshtë i vetë-hipnozës së Roth fillon me relaksim, pastaj rafinimin e përqendrimit në krijimin dhe mbajtjen e ereksionit. Meqenëse ankthi është një përbërës kaq kritik i ED, teknika fillon me rreth pesë minuta relaksim me sy të mbyllur.

“Mbyllni sytë dhe relaksohuni aq shumë sa lejoni veten të imagjinoni se ata janë aq të rëndë dhe të relaksuar sa nuk do të hapen.Vazhdoni dhe dorëzohuni në atë ndjenjë që ata thjesht nuk do të hapen dhe tregojini vetes mendërisht se sa të rëndë janë. Pastaj përpiquni t'i hapni ato dhe vini re se nuk mundeni ", udhëzon ajo.

Tjetra, Roth këshillon disa minuta ndërgjegjësim të përqendruar në thellimin e relaksimit me çdo frymëmarrje.

Pasi të jeni relaksuar plotësisht dhe të merrni frymë lehtë, kthejeni fokusin tuaj në imagjinimin e partnerit tuaj në detaje sensuale. “Imagjinoni sikur keni një thirrës telefonik dhe mund të rrisni rrjedhën e gjakut në penisin tuaj. Vetëm vazhdoni të ngrini numrin dhe të rritni rrjedhën, "këshillon Roth.

Vizualizimi ndihmon në ruajtjen e ereksionit. Roth sugjeron të mbyllni grushtat dhe të imagjinoni fuqinë e ereksionit tuaj. "Për sa kohë që grushtat e tu janë të mbyllur, ngritja juaj është 'e mbyllur'," thotë ajo. Këto grushta të mbyllura gjithashtu mund të krijojnë lidhje me partnerin tuaj ndërsa mbani duart.

Roth gjithashtu shton se hipnoterapia mund të mos përqendrohet në marrjen e ereksionit, por në vend të kësaj në çështjet psikologjike që e parandalojnë atë. Për shembull, ajo thotë: «Ndonjëherë, përvoja e kaluar e dëmshme emocionale mund të lirohet me hipnoterapi. Reagimi ndaj përvojës dhe lirimi i saj është një përfitim i sesionit. Truri nuk e di ndryshimin midis realitetit dhe imagjinatës, kështu që në hipnozë ne jemi në gjendje t’i imagjinojmë gjërat ndryshe ”.

Mosfunksionimi erektil mund të jetë shenja e parë e një problemi serioz si sëmundja kardiovaskulare ose diabeti. Pavarësisht nga burimi, Dr. Ramin nxit këdo që e përjeton atë të vizitojë një mjek.